یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا
یک خط از سلامت
مصرف مرکبات خطر ابتلا به سرطان دهان، سکته مغزی و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.
گذراندن زمان زیاد برای تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای افسردگی را افزایش می دهد.
فکر کردن زیاد باعث افزایش وزن و چاقی می شود.
فیبر موجود در گریپ فروت در کاهش کلسترول خون نقش دارد.
بسیاری از موارد بدشکلی اندام از پرخوری و عادات غلط غذایی است.
بهترین و آسان ترین روش تثبیت قند خون، ورزش است.
اسفناج یکی از بهترین انواع سبزی ها برای تقویت اعصاب است.
افسردگی خطر مرگ را در مبتلایان به نارسایی های قلبی افزایش می دهد.
عوامل زیست محیطی در کابوس شبانه کودکان موثر است.
مواد موجود در سبوس غلات و سبزی خطر دیابت را کاهش می دهد.
اختلال در خواب و افسردگی از عوارض روانی اعتیاد است.
بتاکاروئن موجود در هویج، سیب زمینی و زردآلو حافظه را در دوران پیری تقویت می کند.
استرس توانایی بدن را در برابر عوامل سرطان زا کاهش می دهد.
تشخیص زود هنگام آلزایمر، باعث افزایش کارایی درمان آن می شود.
انجام فعالیت های فیزیکی برای کنترل پرفشاری خون توصیه می شود.
خواب طولانی در افراد مسن، کلسترول خون آن ها را افزایش می دهد.
خلال دندان می تواند موجب عفونت و خون ریزی لثه شود.
نفخ شکم می تواند از علایم بیماری های کبدی، روده ای و سوء جذب باشد.
فلفل سبز و قرمز در درمان ورم مفاصل و بیماری های قلبی و فشار خون بالا موثر است.
پیاده روی، بهترین ورزش برای افرادی است که دچار سکته مغزی شده اند.
چاقی کودکان ممکن است بر عملکرد غده تیروئید نقش منفی داشته باشد.
مصرف موز برای مبتلایان به دیابت و ورم روده مضر است.
تغذیه مناسب و استفاده از میوه و سبزی در وعده های غذایی بهترین راه تقویت عضلات بدن است.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
شورای نگهبان آمریکا مجلس شورای اسلامی انتخابات دولت حجاب حسین امیرعبداللهیان جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی انتخابات مجلس دوازدهم مجلس
تهران شهرداری تهران قتل سیل هواشناسی فضای مجازی سیلاب سامانه بارشی شهرداری آموزش و پرورش باران سلامت
خودرو قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو قیمت خودرو یارانه بانک مرکزی دلار مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان ارز
تلویزیون سینمای ایران نمایشگاه کتاب دفاع مقدس صدا و سیما رهبر انقلاب مسعود اسکویی صداوسیما سینما موسیقی سریال مهران غفوریان
دانش بنیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان نوار غزه انگلیس ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید مهدی طارمی لیگ برتر سپاهان جواد نکونام بارسلونا بازی باشگاه استقلال لیگ برتر انگلیس
باتری اپل آیفون گوگل پهپاد عکاسی ناسا مایکروسافت
خواب ویتامین بیمارستان کاهش وزن فشار خون چای سلامتی توت فرنگی آلرژی کبد چرب اعتماد به نفس