دوشنبه, ۲۰ اسفند, ۱۴۰۳ / 10 March, 2025
شما چه می گویید همسرتان چه می شنود

وقتی که خودتان را با اطرافیانتان مقایسه میکنید، فکر میکنید عاقلترین زوج جهان هستید. از نظر شما خیلی از آنها اشتباهات ساده اما وحشتناکی را مرتکب میشوند که شما از آن پرهیز میکنید و از اینکه خودشان از اشتباهاتشان باخبر نیستند، تعجب میکنید. جالب است بدانید که همین اطرافیان پراشتباه نیز در مورد شماهم چنین قضاوتی میکنند. آنها به اشتباهات ساده اما وحشتناکتان نگاه میکنند و همان جملات را در ذهنشان مرور میکنند. برای اینکه این موضوع را بهتر درک کنید و دست از گفتن جملاتی که در عین سادگی زندگی مشترکتان را ویران میکنند بردارید، چند نمونه از گلایه مردان خوشبختی را برایتان مطرح میکنیم که احتمال دارد زندگی عاشقانهشان همین روزها از هم بپاشد.
● مرد بیاعتماد به نفس، مرد مرده است
علی ۳۸ سالش است. ۷ سال است که با همسرش ازدواج کرده و معتقد است که زندگیشان را با عشق شروع کردهاند و هنوز هم یکدیگر را دوست دارند اما در زندگی خوشبخت آنها هم مسائلی وجود دارد که موجب رنجش و بحث میشود. او معتقد است همسرش هیچ عیب بزرگی ندارد اما با گفتن بعضی حرفها، آرامش زندگیشان را به هم میریزد و اعتمادبهنفس او را از بین میبرد. او نمیگوید که حق با همسرش نیست و اشتباهی را مرتکب نمیشود بلکه میگوید:«اگر همسرم با این جملات به من حمله نکند حاضرم به اشتباهاتم اعتراف کنم و تمام تلاشم را برای جبران کردنشان انجام دهم.» اگر میخواهید که عشقتان ابدی باشد، جملاتی که علی را آزار میدهد و موجب دعوا در زندگی مشترکشان میشود را بخوانید و از آنها پرهیز کنید.
● تقصیر تو بود
بعضی وقتها، اوضاع اقتصادی و تصمیمگیریهای مربوط به آن، وضعیت تحصیلی بچهها و مشکلاتشان یا خیلی مسائل مربوط به خانه، آنطور که باید پیش نمیرود. ما هم طبق عادت میخواهیم که گناه نامساعدبودن شرایط را به گردن یک نفر بیندازیم و از این طریق ذهنمان را آرام کنیم اما نباید فراموش کنید که در جریان زندگی مشترک، هزاران کار ممکن است آنطور که انتظار دارید پیش نرود؛ تصمیمگیریها درست از آب در نیاید یا اتفاقات غیرمترقبه آرامشتان را به هم بریزد. اما حتی اگر واقعا این اتفاقات به دلیل اشتباهات همسرتان افتاده باشد، باز هم باید بدانید که سرزنشکردن هیچچیزی را درست نمیکند و البته رابطه میان شما را سردتر و پرتنشتر خواهد کرد.
● هزاربار گفته بودم...
بهنظر ما اعتماد کنید؛ این ۴ کلمه میتواند همه چیز را از هم بپاشد و البته باید بگوییم که در یک رابطه عاشقانه و سرشار از اعتماد، این ۴ کلمه اصلا جایی ندارد. هیچ احتیاجی نیست که گفتههایتان را به همسرتان (آن هم با این لحن) یادآوری کنید و به او بگویید که در چه مواردی حق با شماست و در چه مواردی او اشتباه کرده است. اگر فکر میکنید که نیاز است این حرفها را دوباره به زبان بیاورید، بهتر است در روزهای بعد و در یک موقعیت آرامتر و آن هم بدون سرزنشکردن و اشاره به خرابکاریهای همسرتان، این نکات کلیدی را به او گوشزد کنید.
● چرا تو همیشه...؟
همه آدمها نقاط ضعف و قوتی دارند و حتی بعضیها نقاط ضعف زیادی دارند. قطعا همسر شما هم بیعیب و نقص نیست اما بیش از حد تکیهکردن روی نقاط ضعف و عادی شمردن نقاط قوت، شما را با مشکل بزرگی روبهرو خواهد کرد. اگر رفتارتان را به همین شکل ادامه دهید، بهتدریج این نقاط ضعف در او پررنگتر و قویتر خواهند شد و ویژگیهای مثبتی که بهنظرتان عادی بودهاند هم به مرور کمرنگتر خواهند شد. شاید همسرتان فرد قدرتمند و شگفتانگیزی نباشد اما شما با این کار در عرض مدت کوتاهی او را به یک فرد ضعیف و ناتوان و همینطور بیاعتمادبهنفس تبدیل خواهید کرد.
● حس افتخار را از او نگیرید
محمد ۴۲ سالش است. او ۱۸ سال است که با همسرش زندگی میکند و یک دختر و یک پسر هم حاصل ازدواجشان است. آنها زندگی خوبی دارند اما از همان ۱۸ سال پیش تا امروز، یک موضوع محمد را آزار میدهد و همسرش هم به هیچ طریق حاضر نمیشود که آن را ترک کند؛ این عادت گاهی اوقات فاصله زیادی بین آنها میاندازد و موجب میشود تا چند روز رابطهای سرد و همراه با دلخوری میانشان حاکم باشد. محمد معتقد است که همسرش تاکنون خیلی سازگار بوده و اگر این مشکلها بینشان پیش نمیآمد، هیچ جای دلخوری در زندگیشان وجود نداشت. اگر شما همچنین عادتی دارید، بهتر است قبل از آنکه کار زندگیتان به جای باریک بکشد، فکری برای از بین بردنش بکنید.
● مادرم حق دارد بداند...
بیان جمله، «بهخاطر فلان کار از تو دلخورم» در جمع، گفتن رازهای خانوادگی یا نقدکردن همسرتان و ایرادگرفتن در کارهایش، آن هم در مقابل دیگران، یکی از مواردی است که کمتر مردی میتواند تحملش کند. طبیعی است که شما بهعنوان یک زن و شوهر گاهی دعوایتان بشود و گاهی هم بهشدت از کارهای یکدیگر عصبانی شوید اما نصیحت دوستانه ما این است که بگذارید موضوعات خصوصی، خصوصی باقی بمانند، پس در همان چند ساعتی که در مهمانی یا مقابل دیگران هستید، به هر زحمتی که هست خودتان را کنترل کنید و بعد از آن، هرچه میخواهید را به همسرتان یادآوری کنید و تا گرفتن یک نتیجه مشترک با هم بحث کنید.
● فلانی این کار را کرد اما تو نتوانستی
مردها از اینکه با فرد دیگری مقایسه شوند بیزارند. این موضوع موجب میشود که احساس مردانگی و قدرتشان خدشهدار شود. آنها دوست دارند همیشه برای شما مهمترین و توانمندترین شخص باشند و وقتی میشنوند که شخص دیگری (حتی در یک موضوع کوچک) از آنها قدرتمندتر است و شما هم میدانید که مردتان به اندازه آن شخص توانمند نیست، همهچیز در ذهنشان بههم میریزد. شما فکر میکنید که فقط یک مثال ساده زدهاید اما او فکر میکند که از هرکسی در ذهن شما کماهمیتتر است و اینکه شما حسرت زندگیای را میخورید که او نتوانسته و نخواهد توانست که برایتان بسازد.
● مردها از تنهایی بعد از ازدواج میترسند
سعید همسرش را دوست دارد اما به این ازدواج بیاعتماد است. آنها ۵ سال است که با هم زندگی میکنند و نتیجهای که بعد از این سالها گرفتهاست این است که نظراتش برای همسرش اهمیتی ندارد و حتی گاهی فکر میکند همسرش او را دوست هم ندارد. از نظر سعید همسرش یک کدبانوی واقعی است و زنی است که در اجتماع هم کاملا موفق است اما با تمام این اوصاف او میگوید که در زندگیاش احساس خوشبختی صددرصدی نمیکند. وقتی او دلایلش را برای این حس بیان میکند، میبینیم که او تنها به موضوعاتی اشاره میکند که از نظر خیلی زنها مهم نیستند و دقیقا به همین دلیل که فکر میکنند اینکارها اهمیتی ندارند، از تاثیرشان هم باخبر نیستند. برای مثال به ۲ اشتباه همسر سعید، که خیلی هم رایج هستند اشاره میکنیم:
● نظر تو برای خودت محترم است!
مشکلی که خیلی مردها از آن گلایه میکنند این است که همسرم بهنظر من اهمیتی نمیدهد. آنها برای این نظرشان مثالهای شگفتانگیزی را بیان نمیکنند بلکه میگویند مسائل سادهای از قبیل این آزارشان میدهد: وقتی که میخواهیم به رستوران برویم او از من میخواهد که جایی را پیشنهاد کنم و وقتی چند جا را به او پیشنهاد میدهم، رستورانی را انتخاب میکند که اصلا در فهرست من نبودهاست. کمی فکر کنید. به احتمال زیاد شما هم مواردی از این قبیل را انجام دادهاید و در آن لحظه فکر کردهاید که یک رستوران که اهمیتی ندارد! اما فکری که همسرتان کرده این است که او به حرف من اهمیت نمیدهد. همیشه خودرای است و اصلا برایش نظرات کس دیگری مهم نیست و... حق با شماست. مردها کمی اغراق میکنند اما چه میشود کرد؟ باید آنها را با قانونهای مردانه خودشان بپذیرید.
● دیدی فلانی چطور نگاهم میکرد؟
موضوعی که بسیاری از مردها را میترساند و موجب میشود که نگاه خوشایندی نسبت به ازدواجکردن و تعهداتش نداشته باشند، محدودیت در ارتباط با جنس مخالف نیست. درحالی که ما فکر میکنیم مردها برای ازدواج نکردن هزارو یک دلیل دارند،آنها تنها یک دلیل برای این موضوع دارند. مردها فکر میکنند که بعد از ازدواج عزیزترین داراییهایشان، یعنی خانواده و دوستانشان را از دست میدهند. به همین دلیل، نشانههایی که این تصور را در ذهنشان تقویت میکند، حتی اگر کوچک باشند میتوانند بیاعتمادی بزرگی را نسبت به شما و این زندگی در او ایجاد کنند. بد گفتن از اعضای خانواده و دوستانشان یکی از این نشانههاست. آنها نمیدانند که این انتقادها یک درددل زن و شوهری است بلکه زمانیکه میگویید دیدی دوستت چه گفت و چه کرد و... آنها میشنوند که دوستت دیگر حق ندارد پایش را در این خانه بگذارد و ما هم هرگز به دیدنش نخواهیم رفت. اگر میخواهید چنین استرسی را به همسرتان وارد نکنید، هرگز به خانواده یا دوستانش حمله نکنید و او را از تنهایی بعد از ازدواج نترسانید.
● فداکاریهایتان را در دلتان نگهدارید!
سهیل تقریبا یک تازه داماد است. او و همسرش که ۲ سال از ازدواجشان میگذرد هنوز فرزندی ندارند. باعشق ازدواج کردهاند اما مشکلات کوچکی آنها را آزار میدهد. او و همسرش در میان فشارهای مالی زندگیشان را شروع کردند و حاضر بودند تا با تمام بیپولی یک زندگی عاشقانه را بسازند اما سهیل فکر میکند تمام آن بیپولیها امروز برایشان به یک مشکل حل نشدنی تبدیل شده است. مشکلاتی که اگر از همین اکنون مدیریتشان نکنند، میتواند زندگیشان را با خطراتی روبهرو کند.
● من از همه چیزم برایتو گذشتم اما...
وقتی که خانمها عاشق میشوند، حاضرند زندگیشان را حتی در سختترین شرایط شروع کنند؛ بدون امکانات زیاد و درآمد قابل توجه! آنها فکر میکنند که مهمترین موضوع همین علاقه است و به همین دلیل، برای رسیدن به همسرشان از تمام آرزوهای کودکیشان میگذرند. بعضی از آنها از این همه گذشتی که کردهاند پشیمان میشوند اما بعضیهای دیگر هنوز هم حاضرند که گذشت کنند و همسرشان را از زیر این فشارها نجات دهند اما حتی همین دسته دوم هم گاهی خسته میشوند. انرژیشان کم میشود یا وقتی که به دلیل موضوع دیگری با همسرشان دچار مشکل میشوند دلشان میخواهد که از این همه سختی که کشیدهاند حرف بزنند و خودشان را سبک کنند. آنها فقط با گفتن سرگذشت سخت این رابطه میخواهند خودشان را آرام کنند اما چیزی که همسرشان میشنود این است تو از همان اولش هم من را در سختی و بدبختیهایت شریک کردی. دیگر جانم به لبم رسیده و فکر میکنم که تو ارزش این همه خوبی من را نداشتی!
● از این بیپولی همیشگی خستهام
حق با شماست! دوره زمانه عوض شده و شما هم در این زندگی به اندازه همسرتان در مسائل مالی درگیر شدهاید. به همین دلیل استرس پسانداز و فراهمکردن هزینههای زندگی را پابهپای همسرتان به جان میخرید و میدانید که بیپولی مشکل او نیست بلکه مشکل ۲نفره شماست اما همسرتان گرچه مشارکت شما را پذیرفته اما هنوز هم در دلش با شما هم عقیده نیست. برای او که مردانگی و مدیریت پدرش را در خرید مایحتاج منزل و کادوهای گاه و بیگاه دیدهاست، بیپولی یعنی یک ضعف مردانه و نه یک مشکل خانوادگی. اگر شما بگویید خسته شدم! دلم یک مسافرت خوب میخواهد یا اگر روزی که حسابی از فشارهای مالی اول زندگی به تنگ آمدهاید بگویید این قسطها حالم را به هم میزند، تمام حقوق یک ماهم یک روزه از دستم رفت! او میشنود خستهام کردی، تو حتی نمیتوانی زنت را به یک مسافرت ببری یا حتی عرضه پرداخت قسطهایت را هم نداری؛ من این همه جان میکنم تا جور بیعرضگی تو را بکشم. حالا که این جملات را به زبان مردانه برایتان ترجمه کردیم، یکبار دیگر به حرفهایتان فکر کنید؛ هنوز هم فکر میکنید دلیلی ندارد که او از حرفهایتان برنجد؟
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست