شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
۱۵ نکته درباره ویتامین ث
۱) اسید اسکوربیک یا ویتامین C یکی از محبوبترین و مشهورترین داروهایی است که افراد سالم و بیمار هر دو به یک اندازه از مصرف آن لذت میبرند.
۲) ویتامین C در گروه ویتامینها قرار دارد و به شکل قرصهای ۱۰۰ و ۲۵۰ میلیگرمی و قرص جوشان ۱۰۰۰ میلیگرمی، پودر ۵۰۰ میلیگرمی و آمپول ۵۰۰ میلیگرمی در داروخانههای کشور موجود است. اما قرص جوشان آن به ویژه در فصول سرد سال طرفدار بیشتری پیدا میکند.
۳) ویتامین C، ویتامین محلول در آب است که از اجزای ضروری برای ساخت و نگهداری کلاژن و بافت محیطی بین سلولی است. مصرف این دارو سبب تقویت دستگاه ایمنی و افزایش سرعت بهبود زخم میشود، همچنین از تشکیل نیتروزآمینها و نیتروز اورههای سرطانزا جلوگیری میکند.
۴) موارد مصرف ویتامین C در پیشگیری و درمان بیماری اسکوروی، کمک به درمان سوختگیهای شدید، بهبود شکستگی یا زخم بیماریهای مزمن است.
۵) میزان مصرف این دارو بر اساس نوع بیماری تعیین میشود. بهطور مثال، در درمان بیماری اسکوروی روزانه ۱۰۰ میلی گرم تا ۲ گرم از راه خوراکی یا تزریقی مصرف میشود یا در سوختگیهای شدید روزانه ۲۰۰ تا ۵۰۰ میلیگرم به وسیله پزشکان توصیه میشود.
۶) اسیداسکوربیک نیز مانند داروهای دیگر عوارضی از خود نشان میدهد که اغلب دستگاه عصبی، پوست، گوارش و ادراری را درگیر میکند. شایعترین این علایم شامل سرگیجه، درد در محل تزریق، اسهال، سوزش سردل، افزایش دفع ادرار یا تخریب دندانها با مصرف طولانی مدت قرصهای جویدنی است.
۷) افراد دچار کمبود آنزیم G۶PD باید از مصرف زیاد این دارو بپرهیزند زیرا احتمال بروز کمخونی در این افراد با مصرف اسیداسکوربیک محتمل است.
۸) ویتامین C تزریقی در معرض نور به تدریج تیره میشود اما تغییر رنگ جزیی تاثیری در اثر درمانی آن ندارد.
۹) ویتامین C تزریقی را میتوان به صورت رقیق شده یا رقیق نشده استفاده کرد.
۱۰) از محلول خوراکی ویتامین C میتوان همراه غذا استفاده کرد.
۱۱) قرصهای جوشان این ویتامین را باید در یک لیوان آب حل و بلافاصله مصرف کرد.
۱۲) ویتامین C را در ظروف غیرفلزی مقاوم در برابر هوا، دور از حرارت و نور خورشید در دمای ۱۵ تا ۳۰ درجه سانتیگراد نگهداری کنید.
۱۳) مصرف زیاد این دارو در دوران بارداری توصیه نمیشود. همچنین سیگاریها و افرادی که قرص ضدبارداری مصرف میکنند، نیاز به مصرف ویتامین بیشتری به صورت مکمل دارند.
۱۴) درباره این ویتامین، مهمترین توصیهای که به خانوادهها گفته میشود، این است که برای تامین ویتامین C لازم به منابع غذایی طبیعی توجه بیشتری نشان دهند تا دارو.
۱۵) ویتامین C میتواند سبب افزایش توان جذب آهن شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دولت حسین امیرعبداللهیان مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان افغانستان انتخابات امیرعبداللهیان عراق جنگ دولت سیزدهم حجاب مجلس
سیل ایران تهران هواشناسی سیلاب شهرداری تهران سازمان هواشناسی باران فضای مجازی آتش سوزی یسنا هلال احمر
خودرو قیمت دلار قیمت خودرو مسکن دلار بانک مرکزی قیمت طلا تورم ارز بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
صدا و سیما مسعود اسکویی صداوسیما دفاع مقدس بی بی سی موسیقی مهران غفوریان تلویزیون ساواک سریال سینمای ایران تبلیغات
رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین اسرائیل حماس روسیه آمریکا ترکیه انگلیس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال جواد نکونام بازی علی خطیر باشگاه پرسپولیس بایرن مونیخ
هوش مصنوعی اینستاگرام آیفون دیابت اپل عکاسی ناسا موبایل گوگل تلفن همراه
سلامت استرس طب سنتی کبد چرب فشار خون گرما