چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
آب درمان بسیاری از بیماری ها
کیفیت انجام تمامی فعالیت های بدن به میزان آبی که در بدن ما جاری است بستگی دارد. آب حلالی است که فعالیت های بدن ما را متعادل میکند و سبب میشود که مواد غذائی در خون حل شده و در سراسر بدن جاری شوند.
بعنوان مثلا جالب است بدانید علت اصلی بیماری آلزایمر کمبود مزمن آب در بدن است. سر دردهای میگرنی هم بعلت کمبود آب در بدن تشدید میشود. همچنین کمبود آب سبب نقصان تولید انرژی در مغز میشود. بسیاری از اعمال مغز که به این نوع انرژی وابسته هستند ناکارآمد میشوند و ما به این ناکارآمدی پی برده و آن را افسردگی مینامیم.
این افسردگی که بر اثر کمبود آب در بدن ایجاد میشود میتواند به یک افسردگی مزمن تبدیل شود. زمانیکه بدن با کمبود آب مواجه میشود از لحاظ روانی دچار استرس میشود بنابراین کم آبی سبب استرس میشود و استرس در طول زمان سبب کم آبی بدن میگردد.
فشار خون بالا نیز نتیجه نا کافی بودن مقدار آب در بدن است. هر ساله تعداد زیادی از کودکان بعلت ابتلا به بیماری آسم جان خود را از دست می دهند و علت مرگ آنان اینست که بر اثر تشنگی نفس کشیدن برایشان مشکل شده و تلف میشوتد.
نیاشامیدن آب به مقدار کافی موجب تجمع چربی اضافی در بدن، ضعف ماهیچه ها ، اختلال در هضم غذا و ناکارآمدی ارگانهای داخلی بدن ، افزایش سموم در بدن، دردهای ماهیچه ای و اتصالات استخوانها و کاهش ذخیره آب بدن میگردد.
همچنین نوشیدن یک لیوان آب در هر ساعت برای کسانی که از نفخ و گازهای معده رنج میبرند بسیار موثر است. دانشمندان پی برده اند که بیشتر مشکلات و امراضی که برای بشر پدید میاید بعلت اغماض در نوشیدن آب خالصی که در طبیعت به وفور یافت میشود میباشد.
غذا برای سازندگی بدن و آب تمیز کننده و جلا دهنده اعضاء آن میباشد. شیر و یا نوشیدنی های دیگری چون نوشابه ها را نباید جایگزین آب کرد زیرا برای کلیه های ما تصفیه ۵۰ لیتر آب آسانتر است از یک شیشه نوشابه است. بیشتر نوشابه ها بیش از حد اسیدی و شیر ها هم حاوی مقدار زیادی چربی هستند که جایگزین مناسبی برای آب نمی باشند.
مقدار مصرف روزانه آب بستگی به سن و شرایط جسمی افراد دارد ، بطور کلی میزان ۸ لیوان آب در روز پیشنهاد میشود و کسانی که در رژیم غذائی هستند و یا بچه شیر میدهند بهتر است که هر ساعت یک لیوان آب بنوشند.
بخاطر بسپارید که نوشیدن آب به مقدار زیاد یکی از ساده ترین روشها برای حفظ سلامتی و تناسب اندام میباشد، بنابراین تا میتوانید آب بنوشید و نتایج مثبت و سودمند آنرا تجربه کنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا دولت سیزدهم دولت رئیس جمهور مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی حجاب انتخابات رهبر انقلاب مجلس انتخابات مجلس
هواشناسی قتل تهران شهرداری تهران پلیس وزارت بهداشت بارش باران آموزش و پرورش شهرداری فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
خودرو قیمت طلا قیمت دلار مالیات قیمت خودرو حقوق بازنشستگان مسکن بازار خودرو سایپا ایران خودرو بانک مرکزی بورس
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون تئاتر دفاع مقدس محمدمهدی اسماعیلی سینمای ایران سریال موسیقی سینما کتاب فیلم
اینوتکس دانش بنیان دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه رفح روسیه حمله به رفح چین ترکیه نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا دورتموند لیگ برتر ذوب آهن نساجی لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران بازی رئال مادرید
تبلیغات عیسی زارع پور اپل اینترنت سامسونگ ناسا گوگل آب آیفون مایکروسافت
سرطان قلب هندوانه کمردرد ناباروری روغن زیتون زیبایی بیماران خاص بیمه