پنجشنبه, ۱۱ بهمن, ۱۴۰۳ / 30 January, 2025
جو اتاق کودک
اطاق کودک حتی اگر مشترک با اطاق سایر کودکان باشد باید تهویه مناسب و حرارت مناسب داشته باشد. چنانچه تهویه مناسب نباشد یا بیش از حد گرم باشد یا بیش از سرد باشد اکسیژن رسانی کودک دچار اشکال شده و ممکن است سلامت کودک را به مخاطره بیندازد. اطاق کودک حتیالمکان باید آفتاب گیر باشد و چنانچه آفتاب در ان اطاق میتابد پردهها را کنار زده و پنجرهها را باز کنید و هوای مناسب برای استراحت و خواب کودک فراهم کنید.
از انباشته کردن مواد غذایی یا خوراکی یا لوازم منزل در اطاق کودک جلوگیری کنید اطاق کودکان را با نظر و سلیقه خود آنها مرتب کنید واز خود آنها در منظم کردن و تمیز کردن اطاقشان استفاده کنید.
از استفاده ادکلن یا خشبو کنندهها و یا موادی که دارای عطر یا بوی نامناسب هستند در اطاق کودک خوداری کنید چرا که این مواد ممکن باعث ایجاد حساسیت و یا اختلال خواب در آنها شود.
از گذاشتن هر گونه داروئی در دسترس کودکان خوداری کنید داروها باید در ظرفهای دربسته در مکانی دور از دسترس کودک نگهداری شود. کودکان بسیار کنجکاو هستند آنها با کنجکاوی وسایل خانه و داروها و خوردکیها را کنترل میکنند، ارزیابی میکنند ، میخورند، استفاده میکنند و باید مواظب آنها بود و این وسایل را دور از دسترس آنها نگهداشت.
- رختخواب کودک ولو ساده باید راحت باشد تخت کودک باید حصار مناسب داشته باشد باید تخت کودک ارتفاع زیادی از زمین نداشته باشد. چنانچه کودک روی زمین در رختخواب میخوابد باید محل خوابیدن او راحت باشد. نزدیک پنجره یا در ورودی اطاق یا لولههای گاز یا بخاری یا شوفاژ نباشد. باید محل خواب کودک از وسایل خطرناک یا لوسترها و چراغهای خواب قابل دسترس کودک دور باشد. قبل از خوابیدن کودک حتماً رختخواب او کنترل شود. حشرات موذی به شدت علاقه دارند که زیر لباس – ملافه – رختخواب با کنارههای دیوار پنهان شوند و موقع خواب کودک آسایش او را بهم زنند.
از گذاشتن رختخواب کودک کنار دیوار خوداری شود. لباس و ملافه مناسب هر فصل برای خواب کودک استفاده شود.
استفاده از لباسهای خشن و یا ملافههای زیر و خشن موقع خواب باعث ایجاد اختلال خواب و به دنبال آن اختلالات رفتاری در کودک میشود.
زیر سرکودک مقداری بالا باشد، بینی کودکان به لحاظ شرایط خاص فک وصورت و یا به لحاظ بزرگ بودن لوزهها ممکن است موقع خواب مشکلات بیشتری داشته باشند، فلذا سر کودک باید در این مواقع بالا باشد و حتماً به پهلو بخوابد. از پوشاندن لباسهای یقهدار یا دکمهدار و لباسهای تنگ در این کودکان به لحاظ مسائل تنفسی باید جداً خوداری شود.
groohashpazi.blogfa.com
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست