ساده‌ترین راه‌های کلامی و غیرکلامی برای ابراز علاقه

● چه جوری بگم دوستت دارم؟
«دوستت دارم» گفتن، کار ساده‌ای نیست. از این گذشته، خیلی وقت‌ها آنقدر ناشیانه یا در موقعیت نامناسبی این «دوستت دارم» بیان می‌شود که کار را خراب‌تر می‌کند.
اما …

چه جوری بگم دوستت دارم؟

«دوستت دارم» گفتن، کار ساده‌ای نیست. از این گذشته، خیلی وقت‌ها آنقدر ناشیانه یا در موقعیت نامناسبی این «دوستت دارم» بیان می‌شود که کار را خراب‌تر می‌کند.

اما این جمله طلایی، اگر درست و به‌جا و به‌اندازه استفاده شود، می‌تواند خیلی از مشکل‌ها را حل کند. می‌پرسید چگونه؟ با انرژی مثبتی که به دیگران منتقل می‌کند و نیرویی که برای از میان برداشتن مشکل‌ها ایجاد می‌کند. با این حال، خیلی‌ها قادر به بیان احساس‌شان، حتی در قالب همین جمله کوتاه و ساده «دوستت دارم» نیستند و با اینکه می‌دانند که با این دو کلمه می‌توانند کلی از دردسرهای‌شان را کم کنند اما زبانشان یاری نمی‌کند. آنچه در ادامه می‌آید، توصیه‌های ساده‌ای است که می‌تواند به طرف مقابل‌تان بگوید شما تا چه اندازه دوستش دارید.

عکسی از خودتان و او را که یادآور یک خاطره خوب است، روی صفحه موبایل یا مانیتورتان بگذارید. اینطوری اصلا لازم نیست مدام به روی همسرتان یا فرزندتان بیاورید که چقدر دوستشان دارید. این کار به اندازه کافی گویا است.

وقتی می‌خواهید بیرون بروید و هر دو جلوی آینه ایستاده‌اید و دارید تندتند حاضر می‌شوید و کمی ‌هم عصبی هستید، تصویر دونفره‌تان در آینه را به او نشان دهید و بگویید: «نگاه کن؛ من و تو کنار هم هستیم!»

ظرفی را که او کثیف کرده، بشویید؛ حتی اگر فکر می‌کنید نوبت او است که این کار را انجام بدهد.

برایش یک بالش راحت بخرید، یا یک هدیه عجیب و غریب دیگر که نشان بدهد به او فکر می‌کنید.

گاهی بدون هیچ مناسبتی او را به ناهار دعوت کنید.

همیشه به تلفن‌هایش پاسخ بدهید یا اگر کاری دارید که نمی‌توانید جواب تلفنش را بدهید، به او اطلاع دهید.

چه عیبی دارد برای همدیگر –که شاید هر روز هم همدیگر را می‌بینید– نامه بنویسید یا ایمیل بدهید یا هرازگاهی پیامکی محبت‌آمیز بفرستید؟

رختخواب را مرتب کنید.

گاهی، موقع صحبت کردن، دستان همدیگر را در دست بگیرید یا اگر زخم کوچکی در چهره همدیگر می‌بینید، پرس‌و‌جو کنید و ببینید چه اتفاقی افتاده؛ حتی اگر جای یک کبریت سوختگی کوچک است.

شکلات یا خوراکی مورد علاقه‌اش را برایش بخرید.

هرگز او را با کسی مقایسه نکنید.

در عین اینکه با هم خیلی صمیمی ‌هستید احترام یکدیگر را داشته باشید.

بیشترین دقت‌ را نسبت به او داشته باشید.

سعی کنید در زمان‌هایی که غمگین است او را تسلی دهید.

به او بگویید حضورش تا چه اندازه زندگی‌تان را تغییر داده.

درباره زمان آشنایی و اولین ملاقات‌هایتان با هم صحبت کنید.

با هم کتاب بخوانید.

به هم طعنه نزنید.

شوخی‌های مخصوص خودتان را داشته باشید.

برای خریدن هدیه برای یکدیگر کمی ‌ولخرج‌تر از حالت عادی باشید.

درباره عقاید، احساس‌ها و تفکرهای یکدیگر گهگاه صحبت کنید.

از کارهای ساده و معمولی که به خوبی انجام می‌دهد، تعریف و تمجید کنید.

وقتی او را می‌بینید، از خودتان علاقه و اشتیاق نشان دهید.

استرس و عصبانیت‌تان‌ را در محل کار جا بگذارید.

با هم جدول حل کنید یا یک بازی که مورد علاقه هر دوی شما است را انجام بدهید.

پیش دیگران از او تعریف کنید.

برای همدیگر وقت بگذارید.

خوب به حرفهایش گوش کنید.

یک سفر دونفره ترتیب بدهید.

همیشه حقیقت را بگویید.

شریک هیجان‌هایش باشید.

مسایل جزیی را فراموش کنید و هرگز کینه‌ای نباشید.

به نزدیکانش و کسانی که دوستشان دارد، اهمیت بدهید.

با همدیگر دعا کنید و اعمال مذهبی‌تان را با هم بجا بیاورید.

همدیگر را ببخشید.

با هم فیلم‌های خوب ببینید.

در خانه‌تان موسیقی را به جریان بیندازید.

پشت سر هم غیبت و بدگویی نکنید.

به همدیگر زمان بدهید تا تنهایی را هم تجربه کنید.

اگر نکته تازه‌ای را می‌شنوید یا یاد می‌گیرید، به همدیگر انتقال دهید.

در کارهای شخصی‌اش دخالت نکنید.

گاهی خودتان را جای او بگذارید.

از تغییرهای ظاهری‌اش تعریف کنید.

هرازگاهی از همدیگر درباره آرزوها و رویاهایی که داشته‌اید و دارید، صحبت کنید.