دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
فعالیت های غلط علت اصلی آسیب های زانویی
آداب و عادات ناصحیح نشستن و فعالیت های نادرست زندگی روزمره شایعترین علت ایجاد آسیب های زانو در کشور است.
فعالیت های ناصحیح زندگی روزمره مانند طرز نشستن و استفاده از دستشویی های ایرانی بیشترین دلیل ایجاد آسیب های زانو در میان مردم ایران محسوب می شود.
متعاقباً بالا رفتن سن افراد نیز به دلیل آسیب رسیدن به زانوها در طول ایام زندگی به افزایش عارضه و آسیب های زانو کمک کرده و موجب مشکلات وخیم تر در این سنین می شود.
برخی از آداب دعا و نیایش ها نیز می تواند در آسیب رسیدن به زانوها نقش داشته باشد. براثر برخی فعالیت های نادرست، فشار زیادی به زانوها وارد می شود و مردم به خصوص جوانان باید در سنین پائین تر، آگاهی خود را در خصوص بهداشت شخصی افزایش دهند.
اختلالات زانو یکی از آسیب های شایع در کشور محسوب می شود. مشکلات التهابی زانو می تواند به وسیله برخی بیماری های روماتیسمی مانند «آرتریت روماتوئید» و «لوپوس اریتماتو» نیز ایجاد شود.
مشکلات زانو را می توان به وسیله بررسی تاریخچه پزشکی فرد، معاینه بالینی و تست های تشخیصی مانند عکسبرداری، اسکن استخوان، سی تی اسکن، ام آر آی و آرتروسکوپی تشخیص داد.
صدمات و بیماری های زانو به وسیله ارتوپدها درمان می شود و از بسیاری مشکلات زانو نیز می توان با انجام اقدامات مختلفی از جمله گرم کردن قبل از فعالیت های خاص همچنین تقویت ماهیچه های پا با انجام برخی ورزش ها پیشگیری کرد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب رافائل گروسی مجلس شورای اسلامی حج انتخابات دولت شورای نگهبان حجاب دولت سیزدهم حسین امیرعبداللهیان رسانه
تهران هواشناسی شهرداری تهران فضای مجازی وزارت بهداشت قتل آموزش و پرورش سلامت شهرداری سازمان هواشناسی باران پلیس
ایران خودرو قیمت دلار قیمت طلا بانک مرکزی خودرو قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن قیمت تورم
تئاتر محمدعلی علومی سریال تلویزیون نمایشگاه کتاب مهناز افشار دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما مسعود اسکویی سینما کتاب
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین طالبان طوفان الاقصی نتانیاهو
فوتبال استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران نساجی بازی رئال مادرید بارسلونا جواد نکونام پرسپولیس سپاهان باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی اینترنت فناوری اپل مایکروسافت سامسونگ آیفون باتری گوگل ناسا ویندوز ماهواره
رژیم غذایی مواد غذایی پزشک چای زیبایی ویتامین بیمه کاهش وزن آلرژی افسردگی