جمعه, ۱۰ اسفند, ۱۴۰۳ / 28 February, 2025
آش گوجه با لوبیا | طرز تهیه آش گوجه با لوبیا
تره 500 گرم
جعفری 500 گرم
نعناع خشک 100 گرم
لوبیا چیتی 2 پیمانه
برنج 2 پیمانه
آب غوره 1 پیمانه
پیاز داغ 1 پیمانه
آب گوجه فرنگی 1 لیتر
آب 1 لیتر
زرد چوبه 1 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه 1 قاشق مرباخوری
نمک به میزان لازم
برنج را از شب قبل بدون نمک خیس می کنیم. لوبیا را نیز از قبل خیس کرده و می پزیم. سپس آب برنج را خالی می کنیم و برنج خیس خورده را در قابلمه مورد نظر ریخته و آب، تره و جعفری خرد شده، لوبیای پخته و آب گوجه فرنگی را به آن اضافه می کنیم.
قابلمه را روی حرارت قرار داده و می گذاریم تا کامل آش جا بیفتد. پیاز داغ و زردچوبه را نیز تفت می دهیم و داخل آش می ریزیم.
سپس نعناع خشک را در آش ریخته و در آخر آبغوره و نمک و فلفل را اضافه می کنیم.
دقت کنید که این آش هر چه تند تر باشد، خوشمزه تر است. بنابراین میزان فلفل آن به دلخواه خودتان است. بعد از اینکه آش آماده شد، آن را در ظرف مورد نظر کشیده و نعنا داغ فراوان روی آن می ریزیم و سرو می کنیم.
آش گوجه با لوبیا جزو آش و حلیم میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 30 دقیقه میباشد .
آش گوجه با لوبیا را می توانید در وعده نهار - شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست