شنیدن صدای تق‌تق یا ترکیدن هنگام حرکت مفاصل -مثل زانو، گردن یا انگشتان- پدیده‌ای رایج است. اما آیا این صداها نشانه‌ی بیماری‌اند یا فقط یک واکنش طبیعی؟

آمارها نشان می‌دهد که شیوع آرتروز زانو در کشور حدود ۲۰ درصد است که عددی نگران‌کننده است.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه طبیب به این سوال که ((آیا تزریق ژل به زانو برای درمان آرتروز همیشه می تواند عامل جایگزینی درستی برای جراحی زانو در همه افراد باشد؟)) پاسخ داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آرتروز که همیشه به‌ عنوان بیماری سالمندان شناخته می‌شد، حالا به دلایلی مثل کم‌تحرکی، اضافه‌وزن و سبک زندگی نامناسب، جوانان کشور را هم درگیر کرده است. به خصوص ناحیه زانو را.

یک متخصص ارتوپدی می‌گوید: هر یک کیلوگرم وزن اضافه، معادل ۴ کیلوگرم فشار بیشتر روی زانوهاست.

یک متخصص ارتوپدی می‌گوید: هر یک کیلوگرم وزن اضافه، معادل ۴ کیلوگرم فشار بیشتر روی زانوهاست.

زانو درد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. این درد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب دیدگی، التهاب مفاصل، آرتروز و حتی کمبود مواد مغذی باشد. در جستجوی روش های طبیعی و موثر برای کاهش این درد، بامیه به عنوان یک داروی گیاهی با خواص فوق العاده …

 درد زانو یکی از مشکلات شایع ارتوپدی است که به‌ویژه در سنین بالاتر بیشتر دیده می‌شود. طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا (CDC)، آرتروز زانو یکی از اصلی‌ترین دلایل محدودیت حرکتی در میان بزرگسالان محسوب می‌شود.

رکنا: فوق تخصص جراحی زانو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به عوامل بروز آرتروز گفت: صدمه غضروف، افزایش ساییدگی مفصل، اضافه وزن، انحراف زانو و برخی عفونت‌ها می‌تواند آغازگر این بیماری باشد.

فوق تخصص جراحی زانو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به عوامل بروز آرتروز گفت: صدمه غضروف، افزایش ساییدگی مفصل، اضافه وزن، انحراف زانو و برخی عفونت‌ها می‌تواند آغازگر این بیماری باشد.

محققان می‌گویند زانویی که بلافاصله پس از آسیب به سر و صدا می‌افتد، همیشه منجر به آرتروز نمی‌شود و سر و صدای زانو پس از تحمل آسیب، طبیعی است و جای نگرانی نیست.

بررسی‌ها نشان می‌دهدسن ابتلا به آرتروز زانو کاهش یافته و بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شده‌اند. این بیماری با درد، تورم و محدودیت حرکتی شدید همراه است.

یک تغییر ساده در شیوه راه رفتن افراد مبتلا به آرتروز زانو می‌تواند نیاز به جراحی را به تعویق بیندازد. پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که این تغییر به اندازه داروهای مسکن بدون نسخه در کاهش علائم آرتروز مؤثر است؛ بیماری‌ دردناکی که شایع‌ترین نوع آرتروز در بریتانیا محسوب می‌شود.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد صدای زانو پس از آسیب‌هایی مثل پارگی رباط صلیبی، همیشه به معنای شروع آرتروز نیست. این صداها بیشتر نشانه آسیب فعلی مفصل هستند، نه زوال آن در آینده.

متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی امروز، آرتروز زانو را به یک تهدید خاموش برای جوانان تبدیل کرده است.

نتایج این پژوهش که هفته گذشته در نشریه لنست (The Lancet) منتشر شد، نشان داد گروهی که شیوه راه رفتن خود را تغییر دادند، میزان دردشان تقریباً نصف گروه دیگر شده بود. این سبک راه رفتن فشار وارد بر زانو را در حدود چهار درصد کاهش داد. پژوهشگران می‌گویند این نخستین مطالعه‌ای است که نشان می‌دهد تغییر در سبک …

شفقنا- یک زن ۶۵ ساله در کره جنوبی پس از مراجعه به بیمارستان به دلیل درد شدید زانو، با یافته‌ای غیرمنتظره مواجه شد: تصاویر رادیولوژی نشان داد صدها رشته طلایی در زانوهای او وجود دارد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «این بیمار که پیش‌تر به علت آرتروز زانو داروهای ضدالتهاب و تزریقات کورتونی [ ]

بهداشت نیوز/ مهران اعظمی متخصص ارتوپدی، گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی‌تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند؛ بیماری که با درد، تورم و محدودیت حرکتی شدید همراه است. وی با اشاره به اینکه آرتروز در واقع آسیب به غضروف‌های مفصلی زانو است

برنا _ گروه رسانه: آرتروز در واقع آسیب به غضروف‌های مفصلی زانو است که نقش اساسی در تسهیل حرکت استخوان‌های ران و ساق دارند که پیشگیری مهم ترین راه مقابله با این بیماری است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تصویر‌برداری با اشعه ایکس برای تشخیص آرتروز زانو بیش از آنکه سودمند باشد، به بیماران آسیب می‌زند.

مهران اعظمی متخصص ارتوپدی، گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی‌تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند؛ بیماری که با درد، تورم و محدودیت حرکتی شدید همراه است.

مهران اعظمی متخصص ارتوپدی، گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی‌تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند؛ بیماری که با درد، تورم و محدودیت حرکتی شدید همراه است.

متخصص ارتوپدی گفت: کاهش وزن، اصلاح روش نشستن و ایستادن، ورزش منظم برای تقویت عضلات، استفاده از رژیم غذایی سالم شامل لبنیات، غلات کامل، سبزیجات برگ‌تیره، از جمله راهکارهایی هستند که می‌توانند خطر ابتلا به آرتروز را به‌طور چشمگیری کاهش دهند.

رکنا: آرتروز زانو دیگر مختص سالمندان نیست و به دلیل سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب و کم‌تحرکی، جوانان را نیز تهدید می‌کند؛ متخصصان هشدار می‌دهند که کاهش وزن، ورزش و اصلاح تغذیه می‌تواند از این بیماری پیشگیری کند.

متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی امروز، آرتروز زانو را به یک تهدید خاموش برای جوانان تبدیل کرده است.

درحالی‌که آرتروز زانو سال‌ها به‌عنوان بیماری دوران پیری شناخته می‌شد، پزشکان امروز از رشد نگران‌کننده این بیماری در میان جوانان خبر می‌دهند. بی‌تحرکی، اضافه‌وزن و سبک زندگی ناسالم، زانوهای نسل جدید را زودتر از موعد فرسوده کرده است.

این روش با محدود کردن جریان خون به زانو و استفاده از دانه‌های هیدروژلی برای مسدود کردن برخی شریان‌هایی که مفصل را تغذیه می‌کنند، انجام می‌شود.

زانو، به عنوان یکی از بزرگ‌ترین و پیچیده‌ترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاین‌رو محافظت از آن باید در اولویت قرار گیرد.

زانو یکی از مفاصلی است که بیش از دیگر نقاط بدن در معرض درد، آسیب و انواع آرتروز قرار دارد. تقریباً همه افراد در طول عمر خود به نوعی با مشکلات زانو مواجه خواهند شد. خبر خوب این است که با رعایت سبک زندگی سالم و عادات حرکتی صحیح می‌توان خطر بروز یا شدت گرفتن این مشکلات را کاهش داد.

مطالعه‌ای جدید به رهبری یک استاد مهندسی در یوتا نشان می‌دهد که تغییری کوچک در نحوه راه‌رفتن می‌تواند درد زانو را کاهش دهد و آسیب غضروف را کُند کند.

ایسنا/ مطالعه‌ای جدید به رهبری یک استاد مهندسی در یوتا نشان می‌دهد که تغییری کوچک در نحوه راه‌رفتن می‌تواند درد زانو را کاهش دهد و آسیب غضروف را کُند کند. دانشمندان کشف کرده‌اند که دست‌کاری زاویه‌ی پا هنگام راه‌رفتن می‌تواند به‌اندازه‌ی داروها در کاهش درد آرتروز مؤثر باشد و حتی از آسیب بیشتر به غضرو

ورزش برای آرتروز زانو هم می‌تواند مفید باشد و هم در صورت انتخاب اشتباه و انجام نادرست، موجب افزایش درد و آسیب گردد.

خبرآنلاین/ روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی ۷۰ ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه‌برداری، نه تنها بر محدودیت‌های آرتروز زانو غلبه کرده، بلکه به نمادی از الهام و استقامت تبدیل شده است. داستان او نشان‌دهنده قدرت اراده و تأثیر شگفت‌انگیز ورزش بر کیفیت زندگی است. روشْنی که در ۶۸ سالگی با تشخیص آرتروز در ه

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ایجاد تغییرات جزئی در گام‌ها هنگام راه رفتن می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی درد ناشی از آرتروز سایشی زانو را کاهش دهد.

یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر اهمیت عضلات چهارسر ران در حفظ تعادل و سلامت زانو، گفت: با انجام چند حرکت ساده در خانه یا محل کار، می‌توان از دردهای زانو و مشکلات حرکتی جلوگیری کرد.

تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) که در سال‌های اخیر به‌عنوان یک روش نوین برای کاهش درد آرتروز زانو مطرح شده، همچنان در جایگاه درمان قطعی قرار ندارد.

آیا زانو درد دارید؟ آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌ های رباطی می‌ توانند از دلایل شایع این مشکل باشند. در اینجا با دلایل، روش‌ های پیشگیری و درمان‌ های موثر از تغییرات سبک زندگی تا جراحی آشنا شوید.

اولین علائم آرتروز زانو در زنان چیست؟ برای آرتروز زانو چی خوبه؟ :آرتروز زانو در زنان آرتروز زانو یکی از شایع ترین مشکلات مفصلی به ویژه در زنان میانسال و سالمند است که به مرور زمان و به دلیل فرسایش غضروف به وجود می آید.

در دنیای امروز که افراد به‌دنبال درمان‌های مؤثر، سریع، و غیرتهاجمی هستند، تزریق عصاره جفت به زانو به‌عنوان روشی نوین در درمان آرتروز در حال گسترش است. این روش با اثرات ضدالتهابی و ترمیمی خود می‌تواند به کاهش درد، بهبود عملکرد مفصل، و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند. اگر شما یا یکی از عزیزانتان از آرتروز …

یک فوق تخصص جراحی زانو با اشاره به اینکه آرتروز زانو، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصلی در زنان است، گفت: آمار‌ها نشان می‌دهد در مقابل هر پنج یا ۶ زن که دچار این بیماری می‌شوند، تنها یک مرد با آن دست و پنجه نرم می‌کند.

متخصص ارتوپدی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌ شاپور اهواز گفت: درد تدریجی و مزمن در جلوی زانو، تشدید درد هنگام بالا و پایین رفتن از پله، نشستن طولانی، چهارزانو نشستن و شنیدن صدای تق‌تق از مفصل از مهم‌ترین نشانه‌های آرتروز است.

یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه مهم‌ترین نشانه‌های آرتروز زانو، درد، خشکی و سفتی مفصل، صدای مفصل، ورم التهاب، کاهش دامنه حرکتی و احساس خالی شدن زانو است، شیوه درمان‌های جراحی و غیرجراحی این بیماری را تشریح کرد.

رکنا: آیا زانو درد دارید؟ آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌ های رباطی می‌ توانند از دلایل شایع این مشکل باشند. در اینجا با دلایل، روش‌ های پیشگیری و درمان‌ های موثر از تغییرات سبک زندگی تا جراحی آشنا شوید.

کارشناس طب سنتی در خصوص آرتروز توضیحاتی بیان کرد.

آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌های رباطی از شایع‌ترین مشکلات زانو هستند که با درد و محدودیت حرکتی همراهند. در این مقاله، به بررسی شایع‌ترین مشکلات زانو، راه‌های پیشگیری و روش‌های درمانی از تغییرات ساده در سبک زندگی تا جراحی‌های پیشرفته می‌پردازیم.

آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌های رباطی از شایع‌ترین مشکلات زانو هستند که با درد و محدودیت حرکتی همراهند.

پیاده‌روی به عنوان یک فعالیت روزانه و متعادل، نه‌تنها خطری برای زانو‌ها ایجاد نمی‌کند، بلکه به سلامت مفاصل نیز کمک می‌کند؛ اما در صورت وجود بیماری یا انجام غیر اصولی، احتمال آسیب به زانو وجود دارد.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی اثرات پیاده روی بر آرتروز زانو توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی آرتروز زانو توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

رکنا: تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که بین ابتلا به آرتروز زانو و بروز سوءتغذیه در بیماران مسن ارتباط معناداری وجود دارد.

مسئول حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان اینکه بسیاری از افراد با مشکل آرتروز زانو دست و پنجه نرم می‌کنند، گفت: انجام ورزش‌ها و حرکات اصلاحی زانو یکی از مهم‌ترین بخش برنامه درمانی افرادی است که با این عارضه مواجه هستند.

زومیت/ پژوهشگران درمان‌های غیردارویی آرتروز زانو را براساس میزان اثربخشی آن‌ها در کاهش درد و خشکی مفصل و بهبود عملکرد فیزیکی رتبه‌بندی کرده‌اند. فرسایش تدریجی و درنهایت از بین رفتن غضروف مفصل که مشخصه اصلی استئوآرتریت یا آرتروز زانو است، به درد، خشکی و کاهش تحرک منجر می‌شود و تاثیر چشمگیری بر فعالیت

آرتروز زانو که ناشی از تخریب غضروف مفصل است، ممکن است شما را به درد آزارنده‌ای مبتلا کند و درمان‌های غیردارویی زیادی هم برای آن ارائه شده‌اند، اما کدام یک از این درمان‌ها بهتر عمل می‌کنند؟

بالا رفتن منظم و اصولی از پله‌ها به‌خودی‌خود باعث آرتروز نمی‌شود.

دانشمندان با بررسی ۱۲ روش فیزیکی غیر دارویی برای درمان آرتروز زانو، ۳ روش موثر را در این زمینه معرفی کرده‌اند.

درمان آرتروز با سبک زندگی سالم امکان پذیر است. حتما در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده‌اید که از درد زانو شکایت دارند و هنگام بالا رفتن از پله‌ها مدام ناله می‌کنند. این بیماران عمدتا آرتروز دارند.

مطالعات جدید این گمان را که داروی «متفورمین» - داروی درمان دیابت نوع ۲- خواص ضدپیری دارد را به یقین تبدیل کرد. تحقیقات نشان داده که خواص تقویت‌کننده سلامت این دارو فراتر از دیابت است و با کاهش خطر زوال عقل و کاهش درد آرتروز زانو همراه است.

مطالعات جدید این گمان را که داروی «متفورمین» - داروی درمان دیابت نوع ۲- خواص ضدپیری دارد را به یقین تبدیل کرد. حقیقات نشان داده که خواص تقویت‌کننده سلامت این دارو فراتر از دیابت است و با کاهش خطر زوال عقل و کاهش درد آرتروز زانو همراه است.

بررسی جدید نشان می‌دهد که مسیر کاهش درد زانوی شما به علت آرتروز ممکن است گوش شما بگذرد.

یک تحقیق جدید نشان داده است که تحریک غیرتهاجمی الکتریکی عصب واگ از طریق گوش می‌تواند روشی ایمن و مؤثر برای کاهش درد زانو ناشی از آرتروز باشد.

ایرنا/ تهران - ایرنا- استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش سلول‌های بنیادی در بازسازی مفاصل زانو، گفت: درمان واقعی با سلول‌های بنیادی، فرآیندی بسیار تخصصی و پرهزینه است به نحوی که بسیاری از درمان‌های آرتروز زانو که این روزها تحت عنوان «سلول بنیادی» تبلیغ می‌شود، فاقد هرگونه مجوز علمی، معیا

یک مطالعه جدید نشان داده است که استفاده غیرتهاجمی از تحریک الکتریکی عصب واگ از طریق گوش، در کاهش درد زانوی مرتبط با آرتروز ایمن و مؤثر است. این روش، دریچه‌ای به سوی درمان‌های نوآورانه و بهبوددهنده کیفیت زندگی می‌گشاید.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داروی رایج دیابت موسوم به متفورمین می‌تواند برای کمک به افراد دارای اضافه وزن و چاق مبتلا به آرتروز زانو، موثر باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد متفورمین، داروی رایج دیابت، می‌تواند درد آرتروز زانو را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این یافته امیدبخش می‌تواند نیاز به جراحی تعویض زانو را در افراد مبتلا به درد زانو به تأخیر بیندازد و راهکاری نوین برای درمان آرتروز ارائه دهد.

اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می‌دهد متفورمین، داروی رایج دیابت، می‌تواند درد آرتروز زانو را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این یافته امیدبخش می‌تواند نیاز به جراحی تعویض زانو را در افراد مبتلا به درد زانو به تأخیر بیندازد و راهکاری نوین برای درمان آرتروز ارائه دهد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داروی متفورمین که به طور گسترده برای دیابت نوع ۲ تجویز می‌شود، می‌تواند به‌طور مؤثر درد آرتروز زانو را در افراد دارای اضافه‌وزن کاهش دهد و حتی انجام جراحی تعویض زانو را به تعویق بیندازد.

درمان آرتروز با سبک زندگی سالم امکان پذیر است. حتما در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده‌اید که از درد زانو شکایت دارند و هنگام بالا رفتن از پله‌ها مدام ناله می‌کنند. این بیماران عمدتا آرتروز دارند.

بیماری آرتروز را بهبود می‌بخشد.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: شایع‌ترین عامل چاقی است البته چاقی فقط برمفاصلی که وزن بدن را تحمل می‌کنند علی الخصوص زانو اثر سو دارد.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران چاقی را شایع ترین دلایل آرتروز که موجب تسریع روند تخریب مفصل می‌شوند عنوان کرد و گفت: چاقی فقط برمفاصلی که وزن بدن را تحمل می‌کنند علی الخصوص زانو اثر سوء دارد.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: شایع‌ترین عامل چاقی است البته چاقی فقط برمفاصلی که وزن بدن را تحمل می‌کنند علی‌الخصوص زانو اثر سوء دارد.

زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلانی-اسکلتی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که دارویی رایج برای دیابت می‌تواند با هدفی جدید مورد استفاده قرار گیرد تا به افراد دارای اضافه‌وزن یا چاقی که از آرتروز زانو رنج می‌برند، کمک کند.

رکنا: محققان با انجام یک مطالعه جدید کشف کردند که یک داروی معروف دیابت می‌تواند به طور قابل توجهی درد، سفتی و مشکلات حرکتی ناشی از آرتروز زانو را کاهش دهد و گزینه‌ای مؤثر برای به تأخیر انداختن نیاز به جراحی مفصل زانو باشد.