مشکلات اسکلتی و عضلانی، از دردهای مزمن زانو و کمر گرفته تا آسیب‌های ورزشی و شکستگی‌ها، می‌توانند کیفیت زندگی را به‌شدت کاهش دهند. در چنین شرایطی، مراجعه به یک پزشک متخصص ارتوپد ضروری است. اما نکته مهم اینجاست که انتخاب درست متخصص ارتوپد می‌تواند تفاوت بزرگی در سرعت و کیفیت درمان ایجاد کند.

خبرآنلاین/ شنیدن صدای تق‌تق یا ترکیدن هنگام حرکت مفاصل -مثل زانو، گردن یا انگشتان- پدیده‌ای رایج است. اما آیا این صداها نشانه‌ی بیماری‌اند یا فقط یک واکنش طبیعی؟ بیشتر این صداها بی‌خطرند، اما در برخی موارد می‌توانند نشانه‌ی آسیب یا التهاب باشند. علت‌های رایج صدا دادن مفاصل بازار ۱. حباب‌های گازی د

شنیدن صدای تق‌تق در مفاصلی مانند زانو، گردن یا انگشتان، برای بسیاری از افراد تجربه‌ای آشناست. اگرچه این صداها در بیشتر موارد بی‌خطر هستند، اما گاهی می‌توانند نشانه‌ای از آسیب‌دیدگی، التهاب یا شروع بیماری مفصلی باشند. در این گزارش، علت‌های رایج صدا دادن مفاصل و مواردی که باید نگران آن‌ها بود را بررسی …

«مسعود پزشکیان» رئیس‌جمهور جمهوری اسلامی ایران شامگاه جمعه طی مصاحبه‌ای با شبکه آمریکایی «ان‌بی‌سی نیوز» در مورد آسیب‌دیدگی پایش گفت: «چیز خاصی نبود. فقط می‌توانیم بگوییم که خونریزی در ناحیه زانو رخ داده بود. ما مایع و خون مورد نیاز را تزریق کردیم و سپس آن را مداوا و بر شرایط غلبه کردیم.»

سرمربی پیکان گفت: به مجموعه چادرملوی اردکان بابت اینکه در سال‌های اخیر، نوید باشگاهی ساختارمند را به فوتبال ایران داده‌اند، خداقوت می‌گویم. شنیدم سعید اخباری (سرمربی چادرملو) از ناحیه زانو دچار آسیب شده است که برای او آرزوی سلامتی می‌کنم.

پایگاه خبری فوتبالی - باشگاه لیورپول تأیید کرده که جیووانی لئونی در جریان اولین حضور رسمی خود برای باشگاه در دیدار جام کارابائو مقابل ساوتهمپتون دچار آسیب دیدگی رباط زانو شده است. این مدافع نوجوان که تابستان امسال از پارما در ایتالیا به آنفیلد منتقل شد، طبق اعلام آرنه اسلوت، سرمربی تیم، قرار است حدود …

پایگاه خبری فوتبالی- گاوِی، هافبک جوان باشگاه بارسلونا، پس از تحمل مصدومیتی جدی در زانوی راست و نیاز به عمل آرتروسکوپی، در اوج درد و مشکلات جسمی به بیمارستان بازگشته است.به گزارش فوتبالی، باشگاه اعلام کرده است که در طول این عمل، منیسک داخلی زانو ترمیم شده تا ساختار زانو حفظ شود و احتمال تجربه مجدد آسیب …

سرمربی چادرملو اردکان پس از دیدار با پرسپولیس در تمرین ریکاوری دچار آسیب‌دیدگی زانو شد و تحت بررسی‌های پزشکی قرار گرفت.

جلال‌الدین ماشاریپوف، ستاره ازبکستانی استقلال، پس از کش‌وقوس‌های فراوان و علیرغم توصیه کادر پزشکی، تصمیم گرفت زانوی آسیب‌دیده خود را جراحی نکند.

ورزش 3/مسلم اولاد قباد، سالنی باز ملی پوش تیم گهر زمین سیرجان، به دلیل مصدومیت دست‌کم سه هفته از میادین دور خواهد بود. مدت دوری بزرگ‌ترین غایب تیم ملی فوتسال در مقدماتی جام ملت‌های آسیا مشخص شد و مسلم اولاد قباد به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه زانو در جریان دیدار با فولاد هرمزگان، حدود سه هفته از تمرینا

زانو درد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. این درد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب دیدگی، التهاب مفاصل، آرتروز و حتی کمبود مواد مغذی باشد. در جستجوی روش های طبیعی و موثر برای کاهش این درد، بامیه به عنوان یک داروی گیاهی با خواص فوق العاده …

پایگاه خبری فوتبالی - ساموئل اومتیتی در سن ۳۱ سالگی به طور رسمی از دنیای فوتبال خداحافظی کرد و به دوران حرفه‌ای خود که نوید آینده‌ای درخشان را می‌داد اما با آسیب‌های مزمن زانو از مسیر خارج شد، پایان داد.به گزارش فوتبالی، این قهرمان جام جهانی ۲۰۱۸ دوران اوجی را با تیم‌های لیون، بارسلونا و فرانسه تجربه …

طرفداری | منچسترسیتی تأیید کرد که عمر مرموش، مهاجم مصری این تیم، دیدار حساس روز یکشنبه مقابل منچستریونایتد در لیگ برتر را به دلیل مصدومیت از ناحیه زانو از دست خواهد داد. به گزارش وب‌سایت اتلتیک، این بازیکن ۲۶ ساله در جریان دیدار مقدماتی جام جهانی مصر برابر بورکینافاسو روز سه‌ شنبه، در همان نیمهٔ نخست …

ورزش 3/محمد کریمی بعد از انجام عمل جراحی در تمرین سپاهان حاضر شد و با استقبال هم‌تیمی هایش رو به رو شد. محمد کریمی هافبک سپاهان پس از مدتی دوری از میادین به دلیل آسیب‌دیدگی و انجام عمل جراحی زانو، امروز در تمرینات تیمش حاضر شد و دقایقی را در کنار هم‌تیمی‌ها و اعضای کادر فنی حضور پیدا کرد و با استقبا

محققان می‌گویند زانویی که بلافاصله پس از آسیب به سر و صدا می‌افتد، همیشه منجر به آرتروز نمی‌شود و سر و صدای زانو پس از تحمل آسیب، طبیعی است و جای نگرانی نیست.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد صدای زانو پس از آسیب‌هایی مثل پارگی رباط صلیبی، همیشه به معنای شروع آرتروز نیست. این صداها بیشتر نشانه آسیب فعلی مفصل هستند، نه زوال آن در آینده.

ورزش 3/مدافع استقلال که به تازگی از مصدومیت برگشته، سعی دارد نظر ساپینتو را دوباره برای حضور در ترکیب جلب کند. سامان فلاح به دلیل مصدومیتی که در بازی سوپرجام با تراکتور از ناحیه کشاله و پشت زانو برایش پیش آمد، دو بازی اول لیگ برتر را از دست داد. این مدافع جوان که به دلیل آسیب دیدگی تیمش را مقابل ترا

افزایش سن مهم‌ترین ریسک فاکتور برای تجربه زوال شناختی است و سایر عوامل شامل سابقه خانوادگی، سطح تحصیلات، آسیب مغزی، عدم فعالیت بدنی و شرایط مزمن مانند بیماری پارکینسون، بیماری قلبی و سکته مغزی و دیابت هستند. اما در کنار همه این موارد، غذاهایی که می‌خورید نیز بر سلامت شناختی تأثیرگذار است.

بهداشت نیوز/ مهران اعظمی متخصص ارتوپدی، گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی‌تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند؛ بیماری که با درد، تورم و محدودیت حرکتی شدید همراه است. وی با اشاره به اینکه آرتروز در واقع آسیب به غضروف‌های مفصلی زانو است

برنا _ گروه رسانه: آرتروز در واقع آسیب به غضروف‌های مفصلی زانو است که نقش اساسی در تسهیل حرکت استخوان‌های ران و ساق دارند که پیشگیری مهم ترین راه مقابله با این بیماری است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تصویر‌برداری با اشعه ایکس برای تشخیص آرتروز زانو بیش از آنکه سودمند باشد، به بیماران آسیب می‌زند.

پایگاه خبری فوتبالی - شبکه TV3 اسپانیا خبر داد که مصدومیت گاوی ستاره جوان بارسلونا جدی‌تر از چیزی است که در ابتدا تصور می‌شد. این هافبک ۲۱ ساله اسپانیایی که پیش‌تر رباط صلیبی زانویش دچار پارگی شده بود، بار دیگر از ناحیه زانوی همان پا دچار آسیب دیدگی شده است.به گزارش فوتبالی، طبق اعلام این منبع معتبر، …

پایگاه خبری فوتبالی - باشگاه فیورنتینا برای جذب داوید آلابا مدافع اتریشی رئال مادرید وارد عمل شده و قصد دارد او را به سری آ بیاورد. به گزارش فوتبالی و به نقل از فوتبال اسپانیا، رئال مادرید پیشنهاد اولیه فیورنتینا را دریافت کرده و به دلیل شرایط فعلی، چندان هم مخالف جدایی این بازیکن نیست.آلابا که در سال‌های …

طرفداری | باشگاه آرسنال در بیانیه‌ای رسمی آخرین وضعیت مصدومیت کای هاورتس، مهاجم آلمانی خود را تشریح کرد. این بازیکن ۲۶ ساله که پیش‌تر نیز بخش قابل توجهی از فصل گذشته را به دلیل مصدومیت همسترینگ از دست داده بود، این بار به دلیل آسیب‌دیدگی زانو ناچار به جراحی شد. در اطلاعیه رسمی آرسنال آمده است:

پایگاه خبری فوتبالی - کای هاورتز تنها ۳۰ دقیقه در پیروزی ۱-۰ آرسنال مقابل منچستریونایتد در هفته نخست لیگ برتر حضور داشت و سپس با مصدومیت زانو زمین را ترک کرد. به گزارش فوتبالی، در ابتدا تصور می‌شد این آسیب‌دیدگی طولانی‌مدت باشد، اما تصمیم او برای انجام عمل جراحی باعث شده روند بازگشتش سریع‌تر از انتظار …

بازیکن تیم ملی فوتسال زنان پس از آسیب‌دیدگی و جراحی زانو، این روزها در فیزیوتراپی دوران نقاهت را سپری می‌کند و باید برای بازگشت به میادین صبر داشته باشد.

زانو یکی از مفاصلی است که بیش از دیگر نقاط بدن در معرض درد، آسیب و انواع آرتروز قرار دارد. تقریباً همه افراد در طول عمر خود به نوعی با مشکلات زانو مواجه خواهند شد. خبر خوب این است که با رعایت سبک زندگی سالم و عادات حرکتی صحیح می‌توان خطر بروز یا شدت گرفتن این مشکلات را کاهش داد.

تسنیم/کای هاورتس که در جریان برتری یک بر صفر یکشنبه شب آرسنال مقابل منچستریونایتد در هفته اول لیگ برتر انگلیس، به عنوان بازیکن ذخیره 30 دقیقه فرصت بازی پیدا کرد، دچار مصدومیت جدیدی شد. بر اساس گزارش نشریه انگلیسی «اتلتیک»؛ کای هاورتس از ناحیه زانو دچار مصدومیت شده و این آسیب‌دیدگی او در ساعات آینده

مطالعه‌ای جدید به رهبری یک استاد مهندسی در یوتا نشان می‌دهد که تغییری کوچک در نحوه راه‌رفتن می‌تواند درد زانو را کاهش دهد و آسیب غضروف را کُند کند.

ایسنا/ مطالعه‌ای جدید به رهبری یک استاد مهندسی در یوتا نشان می‌دهد که تغییری کوچک در نحوه راه‌رفتن می‌تواند درد زانو را کاهش دهد و آسیب غضروف را کُند کند. دانشمندان کشف کرده‌اند که دست‌کاری زاویه‌ی پا هنگام راه‌رفتن می‌تواند به‌اندازه‌ی داروها در کاهش درد آرتروز مؤثر باشد و حتی از آسیب بیشتر به غضرو

ورزش برای آرتروز زانو هم می‌تواند مفید باشد و هم در صورت انتخاب اشتباه و انجام نادرست، موجب افزایش درد و آسیب گردد.

یک متخصص جراحی زانو درباره پی آر پی می‌گوید: بیشتر خاصیت تسکینی دارد و نمی‌تواند غضروف آسیب‌دیده را بازسازی یا غضروف جدید ایجاد کند.

ورزش 3/ملی‌پوش سپاهان به دلیل آسیب جدی از ناحیه زانو باید ام. آر. آی بدهد. سید محمد کریمی یکی از نفرات اصلی سپاهان در مسابقه پلی‌آف لیگ نخبگان آسیا مقابل الدحیل قطر بود که در دقیقه 18 به علت آسیب دیدگی از ناحیه زانو روی زمین خوابید و نتوانست به کارش ادامه بدهد تا تعویض اجباری او نگرانی در اردوی طلای

آیا زانو درد دارید؟ آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌ های رباطی می‌ توانند از دلایل شایع این مشکل باشند. در اینجا با دلایل، روش‌ های پیشگیری و درمان‌ های موثر از تغییرات سبک زندگی تا جراحی آشنا شوید.

طرفداری | چهار سال پیش، در اوج آماده‌سازی برای المپیک توکیو، عبدالرشید سعدالله‌اف، قهرمان شناخته شده کشتی روسیه و معروف به «تانک روس‌ها»، با مشکلی جدی در زانوی خود مواجه شد؛ پارگی جزئی رباط میانی زانو که درد و آسیب‌دیدگی آن باعث شد او مجبور شود ماه‌ها قبل از المپیک به دنبال درمان‌های مختلف و حتی روش‌های …

پایگاه خبری فوتبالی- ستاره ازبکستانی استقلال گفت: نمی‌توانم در مسابقه سوپرجام ایران شرکت کنم اما تا هفته اول مسابقات آماده کمک به تیم خواهم بود.به گزارش فوتبالی، جلال‌الدین ماشاریپوف، بازیکن ازبکستانی استقلال، در جریان اردوی آماده‌سازی این تیم در ترکیه از ناحیه زانو دچار مصدومیت شد. او در بازی‌های تدارکاتی …

جلال‌الدین ماشاریپوف، هافبک ازبکستانی استقلال، در جریان اردوی تیم در ترکیه از ناحیه زانو مصدوم شد اما آسیب‌دیدگی او جدی نیست و تنها دیدار سوپرجام را از دست می‌دهد.

طرفداری | فدریکو برناردسکی پس از انتقال به بولونیا با یک بدشانسی بزرگ روبرو شده است. او دچار مصدومیت از ناحیه زانو شده است. با تأیید باشگاه بولونیا؛ برناردسکی از ناحیه زانو آسیب دیده است. زانوی او دچار پیچ‌خوردگی شده است. برناردسکی به حداقل یک ماه زمان برای ریکاوری نیاز دارد. به این ترتیب او احتمالاً …

بازیکن تازه‌وارد تیم فوتبال استقلال، به دلیل آسیب‌دیدگی زانو مجبور است مدتی طولانی از میادین دور بماند.

بازیکن تازه‌وارد تیم استقلال، به دلیل آسیب‌دیدگی زانو مجبور است تا مدتی طولانی از میادین دور بماند.

بازیکن تازه‌وارد تیم استقلال، به دلیل آسیب‌دیدگی زانو مجبور است تا مدتی طولانی از میادین دور بماند.

رکنا، نفت دیگر فقط طلای سیاه نیست؛ شده لکه‌ای سیاه روی زیست‌بوم ایران. زیرساخت‌های فرسوده انتقال نفت فقط زنگ خطری برای محیط زیست نیست؛ بلکه جان طبیعت، معیشت مردم، و امنیت کشور را توأمان نشانه گرفته است.خطوط انتقال نفت، نبض اقتصادی ایران را می‌زنند، اما اگر این نبض به خاطر فرسودگی متوقف شود، نه فقط …

رکنا: آیا زانو درد دارید؟ آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌ های رباطی می‌ توانند از دلایل شایع این مشکل باشند. در اینجا با دلایل، روش‌ های پیشگیری و درمان‌ های موثر از تغییرات سبک زندگی تا جراحی آشنا شوید.

یک دکترای فیزیوتراپی گفت: انتخاب کفش استاندارد، از بروز آسیب‌های پا، زانو و ستون فقرات جلوگیری می‌کند و نخستین گام در حفظ سلامت سیستم اسکلتی عضلانی بدن است.

تهران- ایرنا- متخصص فیزیوتراپی با تأکید بر انتخاب کفش مناسب در پیشگیری از مشکلات اسکلتی - عضلانی گفت: انتخاب کفش استاندارد، از بروز آسیب‌های پا، زانو و ستون فقرات جلوگیری می‌کند و نخستین گام در حفظ سلامت سیستم اسکلتی - عضلانی بدن است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر انتخاب کفش مناسب در پیشگیری از مشکلات اسکلتی عضلانی گفت: انتخاب کفش استاندارد، از بروز آسیب‌های پا، زانو و ستون فقرات جلوگیری می‌کند و نخستین گام در حفظ سلامت سیستم اسکلتی عضلانی بدن است. 

آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌های رباطی از شایع‌ترین مشکلات زانو هستند که با درد و محدودیت حرکتی همراهند. در این مقاله، به بررسی شایع‌ترین مشکلات زانو، راه‌های پیشگیری و روش‌های درمانی از تغییرات ساده در سبک زندگی تا جراحی‌های پیشرفته می‌پردازیم.

آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیب‌های رباطی از شایع‌ترین مشکلات زانو هستند که با درد و محدودیت حرکتی همراهند.

مدافع ازبکستانی تازه‌وارد استقلال در تمرین روز گذشته از ناحیه زانو دچار آسیب‌دیدگی شد و شروع فصل جدید را از دست داد.

پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین فعالیت‌های ورزشی برای بهبود سلامت قلب، تقویت عضلات و کاهش استرس است. با این حال، انتخاب کفش مناسب برای پیاده‌روی نقش کلیدی در جلوگیری از آسیب‌های جسمانی مانند درد پا، زانو یا کمر دارد. در ایران، برندهای متعددی کفش‌های پیاده‌روی باکیفیتی تولید می‌کنند که نه تنها از …

طرفداری | به نظر می‌رسد سث رالینز در جریان مسابقه‌اش مقابل ال ای نایت در شوی ویژه‌ی Saturday Night’s Main Event دچار مصدومیت واقعی از ناحیه زانو شده است. این آسیب موجب تغییر ناگهانی پایان مسابقه شد و اکنون آینده‌ی نزدیک او در برنامه‌های WWE را در هاله‌ای از ابهام قرار داده است. منابع خبری از احتمال تأثیرگذاری …

طرفداری/آسیب زانوی سث رالینز باعث تغییر فوری پایان مسابقه شد. به نظر می‌رسد سث رالینز در جریان مسابقه‌اش مقابل ال ای نایت در شوی ویژه‌ی Saturday Night’s Main Event دچار مصدومیت واقعی از ناحیه زانو شده است. این آسیب موجب تغییر ناگهانی پایان مسابقه شد و اکنون آینده‌ی نزدیک او در برنامه‌های WWE را در ه

پیاده‌روی به عنوان یک فعالیت روزانه و متعادل، نه‌تنها خطری برای زانو‌ها ایجاد نمی‌کند، بلکه به سلامت مفاصل نیز کمک می‌کند؛ اما در صورت وجود بیماری یا انجام غیر اصولی، احتمال آسیب به زانو وجود دارد.

پایگاه خبری فوتبالی - عبدالله عطیف، هافبک با سابقه فوتبال عربستان، روز گذشته با انتشار یک پیام احساسی در اینستاگرام، خبر خداحافظی‌اش از دنیای فوتبال را اعلام کرد؛ اما تنها چند ساعت بعد با تکذیب آن، بار دیگر توجه رسانه‌ها را به خود جلب کرد.به گزارش فوتبالی ، در متن اولیه که به سرعت در فضای مجازی دست به …

پیاده‌روی به عنوان یک فعالیت روزانه و متعادل، نه‌تنها خطری برای زانو‌ها ایجاد نمی‌کند، بلکه به سلامت مفاصل نیز کمک می‌کند؛ اما در صورت وجود بیماری یا انجام غیر اصولی، احتمال آسیب به زانو وجود دارد.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی اثرات پیاده روی بر آرتروز زانو توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

بازدید:۳ صد آنلاین | نقرس ناشی از مشکلی به نام هیپراوریسمی است که با اسیداوریک بیش از حد در بدن تعیین می‌شود که در تجزیه پورین‌ها، یک ترکیب شیمیایی بی‌رنگ که در بدن و در غذا‌ها یافت می‌شود، ساخته می‌شود. به گفته‌ی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، زمانی که میزان اسیداوریک در بدن بیش از حد است، کریستال‌های …

اروین انگاپت، ستاره نام‌آشنای تیم ملی والیبال فرانسه، به دلیل آسیب‌دیدگی از ناحیه تاندون زانو، رقابت‌های لیگ ملت‌های 2025 را از دست داد. او برای درمان و آماده‌سازی جهت مسابقات جهانی، تحت مراقبت پزشکی در فرانسه قرار گرفته است.

امیر دریاردار حبیب الله سیاری، رئیس ستاد و معاون هماهنگ‌کننده ارتش در جریان عیادت از مجروحان و جانبازان تحت درمان ارتش که در حمله تجاوزکارانه رژیم صهیونی آسیب دیده‌اند گفت: سلحشوری، میهن پرستی، آمادگی کامل نیرو‌های مسلح و حمایت همه جانبه مردم وفادارمان از نیرو‌های مسلح، دشمن پلید را به زانو درآورد.

در آغاز تهاجم نظامی روسیه علیه اوکراین در سال ۲۰۲۲ اتحادیه اروپا ادعا می‌کرد «با قطع واردات نفت و گاز روسیه، می‌تواند اقتصاد این کشور را زانو زند»، اما سه سال و نیم پس از آغاز این تجاوز نظامی و اعمال گسترده تحریم‌های انرژی علیه روسیه کشورهای عضو اتحادیه اروپا خودشان با مشکلات انرژی و تورم مواجه شده‌اند. …

احمدرضا عابدزاده، دروازه‌بان پیشین تیم ملی فوتبال ایران و باشگاه پرسپولیس، چند روز پیش با انتشار تصاویری در صفحه اینستاگرام خود از جراحی زانویش در آمریکا خبر داد. عابدزاده که در دوران حرفه‌ای‌اش بار‌ها از ناحیه زانو آسیب دیده بود، این‌بار نیز به‌منظور ادامه روند درمان و مراقبت‌های پزشکی، مفصل زانوی خود …

خبرآنلاین/احمدرضا عابدزاده پس از عمل جراحی زانو در آمریکا عکس جدیدی منتشر کرد. احمدرضا عابدزاده، دروازه‌بان پیشین تیم ملی فوتبال ایران و باشگاه پرسپولیس، چند روز پیش با انتشار تصاویری در صفحه اینستاگرام خود از جراحی زانویش در آمریکا خبر داد. عابدزاده که در دوران حرفه‌ای‌اش بارها از ناحیه زانو آسیب د

در صورت شنیدن صدای انفجار یا مشاهده نور شدید، اولین اقدام این است که بلافاصله روی زمین دراز بکشید، دست‌ها را پشت سر قلاب کرده، زانو‌ها را خم کرده و دهان را اندکی باز نگه دارید تا از آسیب به پرده گوش جلوگیری شود.

با انجام برخی تمرینات خاص و طراحی شده می‌توان از آسیب دیدگی تا حد بسیار زیادی جلوگیری کرد و عملکرد عضلات را افزایش داد.

پایگاه خبری فوتبالی- به گزارش روزنامه‌ترکیه‌ای Fanatik، باشگاه گالاتاسرای با مارک‌آندره ترشتگن، دروازه‌بان آلمانی و کاپیتان بارسلونا، به توافق شفاهی رسیده است.به گزارش فوتبالی، اکنون همه چیز به تعیین مبلغ انتقال در مذاکرات با بارسلونا بستگی دارد، که گفته می‌شود باشگاه استانبولی خواهان جذب او با شرایط …

پایگاه خبری فوتبالی - شی گیون با لحنی طنزآمیز ادعا داشته که رودری باید نسبت به بازیکنانی نظیر عثمان دمبله و لامین یامال، شانس بیشتری برای کسب توپ طلای امسال داشته باشد.به گزارش فوتبالی، هافبک منچسترسیتی و تیم ملی اسپانیا، پس از قهرمانی در لیگ برتر انگلیس و لیگ قهرمانان اروپا به همراه سیتی، به‌عنوان …

اگرچه ممکن است این حالت در ابتدا راحت به نظر برسد، اما نشستن طولانی‌مدت به‌صورت چهارزانو می‌تواند باعث وارد شدن فشار به مفصل ران، ستون فقرات و گردش خون شود و در نهایت منجر به کمردرد، خشکی عضلات و مشکلات دیگر گردد.

شانه‌های افتاده و نامتقارن گاهی یکی از شانه‌ها پایین‌تر از دیگری است یا شانه‌ها به سمت جلو متمایل شده‌اند. در این شرایط، احتمالاً دچار ضعف عضلات پشت و نشستن نادرست هستید. این وضعیت به مرور زمان باعث درد در گردن و قسمت بالای کمر می‌شود. ایجاد قوز در پشت قوز کردن فقط مختص افراد مسن یا بیمار نیست. بسیاری …

یکی از حساس‌ترین مفاصل بدن است که هنگام ورزش بیش از هر بخش دیگری آسیب می‌بیند. رعایت چند اصل ساده و اجرای تکنیک‌های صحیح می‌تواند جلوی بیشتر آسیب‌های جدی را بگیرد. برای آشنایی با مهم‌ترین روش‌های کاهش خطر آسیب به زانو و رمز موفقیت ورزشکاران حرفه‌ای، این گزارش را بخوانید.

زانو یکی از پرکارترین و در عین حال آسیب‌پذیرترین مفاصل بدن است که در بسیاری از ورزش‌ها تحت فشارهای مکرر قرار دارد. دکتر مصطفی شاهرضایی، جراح زانو و استاد دانشگاه علوم پزشکی، می‌گوید بخش بزرگی از آسیب‌های رایج ورزشی، با رعایت چند نکته ساده قابل پیشگیری است. از گرم‌کردن پیش از تمرین تا انتخاب کفش مناسب …

تهران- ایرنا- فاطمه محیطی‌زاده به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه زانو از ادامه مسابقات انصراف داد.

تسنیم/در سومین روز از بیست و ششمین دوره مسابقات دوومیدانی قهرمانی آسیا (2025 کره جنوبی)، فاطمه محیطی‌زاده نماینده بانوان ایران در ماده هفتگانه، صبح امروز (پنجشنبه) در جریان مسابقه پرش ارتفاع از ناحیه زانو دچار آسیب دیدگی شد. این مصدومیت به حدی بود که محیطی‌زاده مجبور به انصراف از ادامه مسابقات این م

احمدرضا عابدزاده، دروازه‌بان پیشین تیم ملی فوتبال ایران و باشگاه پرسپولیس، با انتشار تصاویری در صفحه اینستاگرام خود از جراحی زانویش در آمریکا خبر داد. عابدزاده که در دوران حرفه‌ای‌اش بارها از ناحیه زانو آسیب دیده بود، این‌بار نیز به‌منظور ادامه روند درمان و مراقبت‌های پزشکی، مفصل زانوی خود را تحت عمل …

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که آسیب‌های اولیه مفصل زانو حتی در بزرگسالان بدون علائم در دهه 30 زندگی رایج است. مدیریت وزن می‌ تواند نقش کلیدی در پیشگیری از بیماری‌ های مفصلی داشته باشد.

طرفداری | دیان کولوسفسکی، هافبک تاتنهام، تحت عمل جراحی زانو قرار گرفت؛ بدین ترتیب او در فینال لیگ اروپا مقابل منچستریونایتد، جایی نخواهد داشت. بنابر گزارش خبرگزاری رویترز، این ملی‌پوش ۲۵ سالهٔ سوئدی در جریان شکست ۲-۰ تاتنهام مقابل کریستال پالاس در لیگ برتر که هفتهٔ گذشته برگزار شد، از ناحیهٔ زانوی راست …

مفصل حیاتی زانو، نقش محوری در بسیاری از حرکات ورزشی از قبیل دویدن، پریدن، چرخیدن و تغییر جهت‌های ناگهانی ایفا می‌کند؛ در عین حال به دلایل مختلفی در معرض آسیب قرار دارد. چرا که این مفصل به‌ویژه در فعالیت‌های ورزشی تحت فشار زیادی قرار می‌گیرد.

پایگاه خبری فوتبالی - یک کارشناس در حوزه آسیب‌دیدگی‌های فوتبالی به منچسترسیتی هشدار داده که در روند بازگشت رودری به میادین عجله نکند، چرا که این هافبک کلیدی هنوز در حال ریکاوری از مصدومیتی جدی در ناحیه زانو است.به گزارش فوتبالی، رودری، ملی‌پوش اسپانیایی، شهریور گذشته دچار پارگی رباط صلیبی شد و اگرچه …

سردار دورسون، مهاجم ترک‌تبار پرسپولیس پس از بازی سخت مقابل خیبر خرم‌آباد در هفته بیست و نهم لیگ برتر، با آسیب شدیدی روبه‌رو شده است. این بازیکن که تمام ۹۰ دقیقه در میدان حضور داشت، دچار ضرب‌دیدگی شدیدی از ناحیه بالای زانو شد و چند ناحیه از پایش نیز ورم کرده است.

پایگاه خبری فوتبالی- جیمز مدیسون، هافبک خلاق تاتنهام هاتسپر، پس از مصدومیت در دیدار رفت نیمه‌نهایی لیگ اروپا مقابل بودوگلیمت، به احتمال زیاد تا پایان فصل از میادین دور خواهد بود.به گزارش فوتبالی، این بازیکن در دقیقه ۶۵ بازی پس از گلزنی، به دلیل آسیب‌دیدگی زانو زمین بازی را ترک کرد. بر اساس گزارش‌ها، …

اقتصادنیوز: متخصص فیزیوتراپی گفت: تزریق‌هایی مانند PRP و اوزون‌تراپی در درمان دردهای مفصلی تأیید علمی ندارند.