اومدم با یه غذای سنتی و اصیل ایرانی این غذا با برگ کلم درست میشه با روشهای متفاوتیه ولی اگر یکبار با این روش بپزید مطمئننم طرفدارش میشید.

طرز تهیه غذای سنتی ایرانی با برگ کلم، هرچی از این غذا بخورید سیر نمیشوید از بس خوشمزه است

برگ‌های سفید تره فرنگی و سیر را برای میان وعده ای جدید استفاده کنید .

آخرین خبر/ مواد لازم : رب ۱.۵ ق غ سینه و ران مرغ لیمو عمانی پرک شده زعفران دم کرده غلیظ پیاز درشت ۲ عدد بازار گلاب ۳ ق غ کره ۱۵ گرم حبه سیر ادویجات : فلفل سیاه پودر زیره ادویه مرغ پودر سیرو پیاز پودر تخم گشنیز چوب دارچین لیمو عمانی پودر زیره برگ بو پاپریکا 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در

آخرین خبر/مواد لازم:نان تست ،پنیر خامه ای ،گوجه گیلاسی سیر ،روغن زیتون ،چاشنی: پونه کوهی، رزماری، نمک،فلفل ،آویشن (طبق ذائقه تنظیم کنید) چند برگ ریحون بازار طرزتهیه:1.فر از قبل با دمای ۱۸۰درجه گرم کنید 2. ⁠گوجه گیلاسی ،سیر،روغن زیتون و چاشنی  خوب مخلوط کنید و توی فر به مدت ۳۰دقیقه یا تا زمانی که گ

مصرف مواد غذایی مقوی مانند سیر، مرکبات، سبزیجات برگ‌دار و قارچ می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده این خوراکی‌ها با ترکیبات طبیعی ضدباکتری و آنتی‌اکسیدان‌ها به سلامت بدن کمک می‌کنند.

آخرین خبر/مواد لازم: سیرابی ۱ عدد پیاز  ۳ عدد سیر  ۵ حبه برگ بو ۳ عدد نمک و فلفل به مقدار لازم به همراه اب میذاریم تا حسابی بپزه سس گوجه مخصوص : گوجه ۱ کیلو فلفل دلمه قرمز ۱۵۰ گرم پیاز ۳۰۰ گرم سیر ۵۰ گرم ریحان ایتالیایی ۶۰ گرم نمک ۱۰ گرم فلفل سیاه ۵ گرم طرز تهیه : ابتدا گوجه ها رو پوره میکنیم داخل ی

برای تقویت سیستم ایمنی مصرف سیر، مرکبات، سبزیجات برگ‌دار و قارچ توصیه می‌شود. این مواد غذایی با ترکیبات ضدباکتری، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، بدن را در برابر ویروس‌ها و التهاب محافظت کرده و به عملکرد بهتر سلول‌های ایمنی کمک می‌کنند.

برای کاشت گل رز از شاخه، ابتدا یک شاخه سالم و حدود 20 سانتی‌متری انتخاب کرده و برگ‌ها و خارهای اضافی را جدا کنید. سپس شاخه را 15 دقیقه در حبه سیر قرار برای کاشت گل رز از شاخه، نیاز به یک شاخه سالم داریم که برگ‌ها و خارهای اضافی از آن جدا شده باشند و با یک حبه سیر آن را ضدعفونی‌میکنیم.

آخرین خبر/ بهتره از سینه مرغ استفاده کنید. ۱عدد پیاز ۱عددفلفل دلمه ادویه ها نمک فلفل پودر سیر زردچوبه برگ بو ۲لیوان اب کره ۵۰گرمی ۱عدد بازار ۴۰دقیقه مدته پخت داخل یک تابه رب رو تفت بدید، بهش نمک، فلفل و آویشن اضافه کنید، پنیر دلبخواهه، درست کنید و لذتشو ببرید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر

آخرین خبر/ مچبوس میگو به سبک خلیجی برنج ۳ پیمانه میگو ۱ کیلو یا ۸۰۰ گرم پیاز ۲ عدد متوسط روغن به میزان لازم سیر و زنجبیل رنده شده به میزان لازم بازار پودر زیره، برگ بو لیمو امانی ۲ تا ۳ عدد رب گوجه فرنگی ۱ قاشق چای خوری گوجه فرنگی ۲ عدد زردچوبه ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ا قاشق چای خوری ادویه کاری

آخرین خبر/ مواد لازم : کره ۵۰ گرم پیاز متوسط برگ بو، سیر زرشک، زعفران ران مرغ ۱۰ عدد بازار نمک، فلفل سیاه مواد سس مرغ : پیاز متوسط ۲ عدد فلفل دلمه‌ای ۱ تکه کاری، جوز هندی هویج ۱ عدد کرفس ۱ تکه رب ۳ ق غ زردچوبه آب مرغ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم: برگ ریحان تازه: 1 پیمانه سیر: 2 حبه پنیر پارمزان رنده‌شده: 1/4 پیمانه روغن زیتون: 1/2 پیمانه گوجه خشک (یا گوجه‌فرنگی خشک‌شده در آفتاب): 100 گرم بازار بادام یا گردو خرد شده: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم پاستا پفکی مانا که ظاهرش خیلی جذابه سریع میپزه و خیلی نرم

آخرین خبر/ برای این غذا: سینه و‌ ران مرغ(پیاز، سیر، برگ بو، نمک، دونه فلفل سیاه) برنج کره فراوون بازار با این زود پزی که من دارم همه چی میتونید درست کنید اگر خوشتون اومد به هایلایت ناساالکتریک یه سری بزنید… فقط تو‌این غذا اولا زمانی که برنج داره آبشو میکشه نزارید کامل آبش کشیده بشه دوما حتما حرارت

در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۱۰ برگ کلم، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، ۳ عدد سیب زمینی، ۱۵۰ گرم پنیر، ۴۰ گرم پنیر پارمزان، نمک، فلفل و روغن زیتون این غذای آسان و متفاوت را درست می‌کند.

آخرین خبر/ گل کلم ۱عدد لبو نیم پز ( به اندازه مساوی گل کلم) دو تیکه نبات سرکه ۱/۵ شیشه ترشی آب جوشیده سرد شده به میزان لازم نعنا ۸ برگ بازار دانه خردل ۱ ق چ سیر ۱ یا ۲ حبه دانه فلفل سیاه ۱ ق چ نمک ۱ ق غ مطابق ویدیو تمام مواد رو داخل شیشه تمیز و خشک میریزیم ، ۱/۵ شیشه سرکه و مابقی آب جوشیده سرد شده

آخرین خبر/ مواد لازم : سیر ۱۵ حبه پیاز خلال ۴ عدد چوب دارچین ۱ تکه گوشت گوسفندی ۱ کیلوگرم زعفران غلیظ دم کرده بازار آب جوش ۱ لیوان نمک، فلفل سیاه برگ بو ۲ عدد 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

مصرف سبزیجات برگ‌سبز، سیر، چغندر، لیمو، گردو، زردچوبه، چای سبز و غلات کامل در فرآیند سم‌زدایی و تقویت عملکرد کبد نقش مؤثری دارد؛ لادن گیاهی، متخصص تغذیه، در ویدئویی از برنامه صبحانه ایرانی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.

آخرین خبر/ مواد لازم : برنج ۱/۵ پیمانه پلوپز لپه ۱/۲ پیمانه پلوپز گوشت ۴۰۰ تا ۴۵۰ گرم پیاز ۱ عدد بزرگ رب ۱ ق غ پُر بازار سبزی خُرد شده ۲۰۰ گرم ( تره ، جعفری ، گشنیز ، شوید ، نعنا ، مرزه ، ترخون ) ادویه دلمه زردچوبه ۱ ق م نمک ۱ ق م فلفل سیاه ۱/۲ ق چ پودر سیر ۱ ق م گرد غوره یا لیمو ۱ ق چ زعفران ۱/۲

آخرین خبر/ جو پوست کنده سینه مرغ سیب زمینی هویج گوجه پیاز بازار فلفل دلمه ادویه ها ( نمک ، لیمو فلفلی ، ادویه پیاز جعفری ، پودر انبه ، زرد چوبه ، پودر سیر و کره ، برگ بو 🍃 )🧂 رب گوجه فرنگی اب لیمو ترش تازه جعفری ساطوری شده حتما جو پوست کنده رو از شب قبل خیس کنید کافیه اول ۴۵ دقیقه تا یکساعت اجاز

آخرین خبر/ چیزایی که لازم داریم: بادمجون ۲ عدد تخم مرغ ۳ عدد بازار آرد سفید ۱ پیمانه آرد سوخاری ۲ پیمانه نمک و فلفل سیاه روغن برای سرخ کردن گوجه ۳،۴ عدد ریحون ۱۰ برگ سیر ۲ حبه روغن زیتون ۲ ق غ رب گوجه ۱ ق غ پنیر پارمزان برای سرو 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : برگ بو ۳ عدد زعفران ½ فنجان بازار سیر ۸-۷ حبه + ۱ بوته نمک، فلفل قرمز، زردچوبه ماهیچه گوسفندی ۲ عدد چوب دارچین ۳ عدد روغن ۱ پیمانه آبلیمو ۲ ق غ کره ۵۰ گرم پیاز ۳ عدد 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : پیاز ۳ عدد سیر ۲ عدد بازار نمک ۱ ق چ فلفل سیاه ½ ق چ چوب دارچین ۱ عدد ران مرغ کوچک ۴ عدد زعفران دم شده ۴ ق غ فلفل پولبیبر ۱ ق چ برگ بو ۲ عدد کره ۵۰ گرم هل ۲ عدد 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : کره ۵۰ گرم پیاز متوسط برگ بو، سیر زرشک، زعفران ران مرغ ۱۰ عدد بازار نمک، فلفل سیاه مواد سس مرغ : پیاز متوسط ۲ عدد فلفل دلمه‌ای ۱ تکه کاری، جوز هندی هویج ۱ عدد کرفس ۱ تکه رب ۳ ق غ زردچوبه آب مرغ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

بازدید:۳ صد آنلاین | تغذیه و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهمی در مدیریت و درمان کبد چرب دارند؛ کبد چرب، که به عنوان بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شناخته می‌ شود، به تجمع چربی در کبد اشاره دارد که می ‌تواند منجر به التهاب و آسیب کبدی شود.   به گزارش صد آنلاین، در ادامه، به بررسی عوامل مؤثر در تغذیه و سبک …

آخرین خبر/ مواد لازم : کاهو ۱۰ برگ سینه مرغ ۱ عدد زیتون بدون هسته پنیر پارمیزان سس خردل بازار پنیر پیتزا ادویه مزه کردن : نمک، فلفل سیاه پاپریکا، پودر سیر نون تست، کره سیر ۲ حبه مواد سوخاری : تخم مرغ ۲ عدد آرد یا پودر سوخاری روغن سرخ کردنی آرد سفید مواد سس : سیر ۲ حبه سس خردل ۲ ق آب لیموی تازه ۳ ق

آخرین خبر/ باد زوزه می‌کشد لابه‌لای شاخه‌ها شاخه‌های خشک و زرد شاخه‌های بی‌نوا برگ‌هایشان همه بازار رنگ‌و‌‌رو پریده‌اند ریشه‌های تشنه‌شان آب را ندیده‌اند تکه ابر کوچکی می‌رسد از آسمان چکه‌چکه می‌چکد ابر خوب و مهربان خیس می‌شود درخت سیر می‌شود از آب ابر می‌رود کنار می‌درخشد آفتاب @الهه ایزدی به پیج

برترین ها/ اگر به خواص درمانی سیر علاقه دارید اما به خاطر بویی که ممکن است اطرافیان را آزار دهد از خوردن آن امتناع می‌کنید یک پیشنهاد ویژه برای شما داریم. پاییز و زمستان فصل سیر تازه است و می‌توان با برگ سیر تازه غذاهای بسیار خوشمزه و لذیذ و البته بدون بوی سیر تهیه کرد. «سیر قلیه» یک خورش خوشمزه گیل

بازدید:۵ صد آنلاین | پرهیز از مصرف قند افزوده، نوشیدنی‌های شیرین، غلات تصفیه‌شده، غذاهای سرخ‌شده، پروتئین‌های چرب، تنقلات فرآوری‌شده.رژیم مدیترانه‌ای سرشار از چربی‌های غیراشباع (روغن زیتون، آووکادو، ماهی چرب، مغزها) و فیبر – در کاهش تجمع چربی کبد مؤثر است. به گزارش صد آنلاین، طبق تعریف جدید جهانی، …

طرز تهیه اشپل کوکو خوشمزه و ساده را با دستور پختی کاربردی یاد بگیرید. این غذای سنتی گیلانی با اشپل ماهی، برگ سیر و ادویه‌های مخصوص تهیه شده و طعمی فوق‌العاده دارد.

تریبون اقتصاد_قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) برای هفته جاری ۱۲ تا ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ از سوی میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران اعلام شد. انگور و انبه از میوه‌های تازه ورود این هفته بازار میوه و سبزیجات هستند. بازار میوه به گزارش مهر، قیمت انواع میوه‌های تولید داخل در میوه فروشی‌های مناطق مرکزی رو …

کالیر- کَندا (Kalir-Kanda) یک میوه زیرزمینی نایاب و اسرارآمیز در مناطق قبیله‌ای هند است که با کاربرد‌های دارویی، آیینی و ویژگی‌های عجیب مانند جابجایی و بوی خاص، به شهرت رسیده است. این ریشه مقدس، جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ قبیله‌های بوندا، بایگا و گوند دارد و در مراسم آیینی با باور‌های عرفانی و اسطوره‌ای …

بازدید:۳  صد آنلاین | نگرانی از کلسترول بالا با افزایش سن بیشتر می‌شود، اما کاهش کلسترول خون با افزودن سبزیجات برگ‌سبز به رژیم غذایی امکان‌پذیر است. برای افراد بالای ۵۰ سال، این راهکار طبیعی به سلامت قلب و کنترل کلسترول LDL (بد) کمک شایانی می‌کند. در ادامه با پنج سبزی قدرتمند برای مبارزه با کلسترول آشنا …

آخرین خبر/مواد لازم : پیاز ۲ عدد سیر ۵ حبه بازار آب ۲ پیمانه گردو ۸-۷ عدد برگ بو سه عدد پیازچه و جعفری زردچوبه، پاپریکا، آویشن نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز ماست ترجیحاً موسیر ۱ پیمانه پنیر خامه‌ای ۱۰۰ گرم سس مایونز ۲ ق غ نون تست ١۶ عدد سینه مرغ ۲ عدد خیارشور ١٠ عدد نمک، فلفل سیاه به پیج اینستاگرامی «

تریبون اقتصاد_قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه و صیفی‌جات) تا اطلاع ثانوی از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. قیمت میوه به گزارش مهر، قیمت انواع میوه‌های تولید داخل در میوه فروشی‌های مناطق مرکزی رو به پایین شهر نشان می‌دهد؛ هر کیلو گرم آلبالو ۱۹۸ تا ۲۷۹، به ۸۷، پرتقال تامسون ۵۹.۸۰۰ تا ۹۸.۸۰۰، …

آخرین خبر/ مواد لازم : هل ۳ حبه میخک ۴ عدد برگ بو حدود ۳ عدد پیاز بزرگ خلالی ۳-۲ عدد گوشت دنده گوسفندی درسته بازار دونه فلفل سیاه ۴ عدد بادیان ستاره‌ای ۲ عدد چوب دارچین ۱ عدد نمک و فلفل سیاه سیر ۱ بوته به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

آخرین خبر/ بسه دیگه هر چی ماهیچه رو تکراری درست کردی یک بارم به این روشی ک گفتم درست کن قول میدم عاشقش میشی مواد لازم : سیر خام ۵ حبه سیر ترشی ۱ بوته روغن نصف لیوان بازار پیاز متوسط ۷ عدد زعفران غلیظ دم کرده ماهیچه گوسفندی ۱ عدد نمک، فلفل سیاه، سماق چوب دارچین ۱ تکه برگ بو ۳-۲ عدد کره ۳۰ گرم به پی

آخرین خبر/مواد مورد نیاز: پیاز زرد چوبه فلفل سیاه دنبالچه گوساله پودر زیره سیاه فلفل عنابی سیر، هویج کلم برگ عدس برنج سبزی‌ها : ریحان، تره ترخون خشک جعفری، شوید بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

آخرین خبر/مواد لازم: سس بلونز ۱ دونه پیاز بازار ۱ دونه هویج ۱ شاخه کرفس ۳ حبه‌سیر ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۱ پیمونه پوره گوجه+ ۱پیمونه اب نمک،فلفل‌سیاه،اویشن، برگ‌بو سس بشامل ۲ لیوان شیر ۲ ق.غ ارد ۵۰ گرم کره نمک،فلفل‌سیاه و جوز هندی(دلخواه) (غلظت بشامل باید مثل فِرِنی داغ‌باشه) لازانیا و پنیر موزارلا

آخرین خبر/ دیدی میری عروسی یا مهمونی یه زرشک پلو میخوری دلت میخواد انگشتات هم بخوری این دقیقاً همون مدلی هست. مواد لازم : ران مرغ پیاز ۲ عدد بازار هویج ۱ عدد زردچوبه ۱ ق چ رب گوجه ۲ ق غ فلفل سیاه ۱ ق چ ادویه کاری ۱ ق غ فلفل دلمه‌ای ۱ عدد فلفل قرمز ۱ ق چ زعفران دم کرده برگ بو ۲ عدد نمک ۲ ق غ سیر ۲

آخرین خبر/ مواد لازم : پیاز ۱ عدد مرغ ۱ عدد هویج ۱ عدد نمک ۴ ق چ سیر ۵ حبه بازار ادویه‌ها : فلفل سیاه ۲ ق چ تخم گشنیز ۲ ق چ چوب دارچین ۱ تکه جور هندی نوک ق چ اسانس دود ۱ ق چ پودر ژلاتین ۳ ق غ آب مرغ ½ لیوان پودر سیر ۱ ق‌ چ پودر پیاز ۱ ق چ آب مرغ ۳ لیوان پودر لبو ۱ ق چ آب سرد ۱ ق غ برگ بو ۲ عدد میخ

آخرین خبر/ چی لازم داری ؟ یه عالمه برگ اسفناج نمک و فلفل‌سیاه یک حبه سیر رنده شده یک قاشق سرپر پنیر ویلی دو سه تا مغز‌ گردو بازار به مقدار لازم پنیر موزارلا یا تاپینگ پیتزا یکم ‌پولبیبر ۱۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

سخنگوی طرح کالابرگ الکترونیک گفت: تاکید رئیس‌جمهور ادامه یافتن طرح کالابرگ است و وزیر کار هم پیگیر این مسئله است، اما هنوز هیچ تصمیم قطعی در این خصوص گرفته نشده است.

آخرین خبر/ مواد لازم برای شش نفر: بلغور گندم یک پیمانه(یک لیوان فرانسوی) نخود خام نصف پیمانه هویج یک عدد درشت سبزی آش خرد شده سیصد گرم (تره،گشنیز،جعفری،اسفناج،برگ سیر تازه اگر نبود دو حبه سیر رنده شده) بازار ماست محلی یک کیلو اب به اندازه حدودا پنج لیوان نمک به اندازه نعنا خشک ،روغن،زردچوبه برای ت

بازدید:۹۱۹ راهنمای جامع تغذیه برای پیشگیری از سکته مغزی را در ادامه سایت صدآنلاین میخوانید. به گزارش صدآنلاین، سکته مغزی به عنوان یکی از اصلی‌ترین عوامل مرگ و میر جهانی، ارتباط تنگاتنگی با عادات غذایی افراد دارد. تحقیقات علمی نشان می‌دهد انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند تا حد زیادی از خطر بروز این عارضه …

آخرین خبر/ سس: مایونز کمی سس خردل ادویه‌‌ها: یک‌ ق غ سرپر تخم گشنیز، کمی پودر سیر، کمی فلفل سیاه، کمی فلفل قرمز و‌نمک(طعم پودر تخم گشنیز تو این سالاد باید محسوس باشه) شوید و‌جعفری ساطوری آب لیموترش بازار . اجزای سالاد: کلم برگ‌سفید پیاز قرمز ذرت پخته شده هویج فلفل دلمه قرمز زیتون حلقه ای... - سبزی

آموزش ساده و سریع پخت کوکو با برگ سیر، یک غذای خوشمزه و سنتی از استان گیلان.

وقتی گیاه محبوبتان ناگهان برگ هایش را می ریزد و ساقه هایش شل می شود، چه باید کرد؟ در ادامه علت و راه حل را کامل توضیح داده ایم.