چالش فود اسمر{مرغ سوخاری}follow=follow✨

چالش فود اسمر ❤ مرغ و برنج ❤ کپی ازاد

چالش فود اسمر{نودل و مرغ تند}follow=follow✨

چالش فود اسمر.مرغ و نودل~f o l l o w=f o l l o w✨

چالش فود اسمر _ مرغ سوخاری و سیب زمینی

پلوهای مخلوط جایگاه ویژه‌ای در سفره ایرانی دارند و کمتر کسی پیدا می‌شود که از عطر و طعم لذیذ آن‌ها چشم‌پوشی کند. این غذاها نه تنها بسیار خوشمزه و متنوع هستند، بلکه با مواد در دسترسی مختلف قابل ابتکار و تهیه می‌باشند. در میان این پلوها، عدس پلو به عنوان یک غذای اصیل و محبوب شناخته می‌شود که از گذشته تاکنون …

رکنا: با مرغ ریش‌ریش چه غذاهایی می‌توان درست کرد؟ این سوال بسیاری از افرادی است که به دنبال غذاهای سریع و متنوع هستند؛ از خوراک‌ها و پاستا گرفته تا تاکو، سالاد و ساندویچ، مرغ ریش‌ریش گزینه‌ای خوشمزه و زمان‌بر صرفه است.

با یک ترفند ساده و خلاقانه در آشپزی، یک غذای منحصربه فرد و خوشمزه درست کنید که همه را شگفت زده خواهد کرد.

میکروپلاستیک‌ها از شیرهای آب جاری می‌شوند، از ظروف آشپزی جدا می‌شوند و به زرده تخم‌مرغ، گوشت و سبزیجات نفوذ می‌کنند؛ اما با انجام اقداماتی می‌توان مصرف آنها را کاهش داد. این ذرات ریز و نامرئی که در غذای شما پنهان شده‌اند، هنگام پخت در ماهیتابه داغ ذوب و با سرد شدن غذا دوباره جامد می‌شوند. این ذرات تنها …

برترین ها/در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه می توانید یک ته چین خوشمزه و رنگانگ با ترکیب مرغ و بادمجان تهیه کنید که در کنار خانواده و دوستان، لذت فصل پاییز را دو چندان کند. از این فرصت استفاده کنید و با تهیه این غذا گرما و محبت را به سفره هایتان بیاورید. مواد اولیه برنج ۸ پیمانه ماست غلیظ ۸

برترین ها/ «مرغ وحشی» یک غذای خوشمزه شمالی و یکی از محبوب‌ترین انواع خورشت های محلی ایرانی است. این خورشت با مرغ معمولا با مرغ و آلو بخارا درست می‌شود و طعم ترش و شیرین بی‌نظیری دارد. «مرغ وحشی» یک غذای خوشمزه شمالی و یکی از محبوب‌ترین انواع خورشت های محلی ایرانی است. این خورشت با مرغ معمولا با مرغ

آخرین خبر/ مواد لازم برای تهیه مرغ و پنیر :____ ۱ عدد سینه مرغ خرد شده __۱ قاشق چایخوری نمک__ ۱/۵ قاشق چایخوری پاپریکا __۱/۲ قاشق چایخوری زردچوبه __۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه __۲ حبه سیر رنده شده__۲ قاشق غذاخوری رب گوجه__۳ قاشق غذاخوری ماست__۵۰ گرم کره __ ۱ قاشق غذاخوری آرد__ ۴۰۰ میلی لیتر شیر __۱ قاش

آخرین خبر/مواد لازم:__۱-آرد گندم  ۱ الی ۲ ق.غ__۲-سیب زمینی  ۱ عدد__۳-پیاز  ۱ عدد__۴-رب گوجه  ۱ ق.غ__۵-تخم مرغ  ۲ عدد__۶-شنبلیله خشک  ۱/۵ ق.غ__۷-نمک، زردچوبه، فلفل  به میزان لازم__۸-روغن یا کره  به میزان لازم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

ویدئویی جذاب از پخت یک غذای سنتی و منحصر به فرد، ترکیب مرغ و پرتقال، در دل یک غار طبیعی در افغانستان را تماشا کنید.

طرز تهیه ترشه کباب خیلی ساده و راحته. این غذا یکی از خوراک‌های خوشمزه شمالیه که با مرغ تهیه می‌شه و طعم ترش و خوش عطر و بویی داره.

در حالی که انتظار می‌رفت ستاد توسعه زیست‌فناوری معاونت علمی با انتشار گزارش عملکرد و توضیحاتی شفاف به نقدها و ابهامات پروژه ملی مرغ آرین پاسخ دهد این ستاد همچنان در سکوت مانده است!

مرغ آرین که روزگاری به‌عنوان نماد خودکفایی صنعت طیور ایران معرفی شد، میان دو نگاه متناقض ادامه تحقیق و توسعه در قالب یک مزرعه نمونه یا واگذاری کامل به دولت گرفتار شده است و علیرغم وعده‌های داده شده درباره تکمیل زنجیره پرورش مرغ آرین با اما و اگرهایی برای رسیدن به خودکفایی واقعی در این زمینه مواجه هستیم.

یک لقمه از این برگر خوشمزه همه رو عاشق خودش میکنه یک غذایی خوشمزه و ابدار که واسه مهمونایا هم عالیه.

آخرین خبر/ یه غذای متفاوت با سرو متفاوت براتون آوردم، واسه مهمونی‌هاتون گزینه‌ی خیلی خوبیه مقداری رون‌ و سینه ی مرغ رو‌باهم‌ترکیب کنید، چرخ کنید. یک عدد فلفل دلمه، هر رنگی باشه فرق نداره. یک عدد پیاز متوسط ادویه ها (زردچوبه، پاپریکا، نمک٫ فلفل، کمی روغن) بازار پهن کنید رو سلفون دور بادمجونا بپیچید

آخرین خبر/ ۴عدد تخم مرغ ۲۴۰گرم شکر ۱۰۰گرم شیر ۱۵۰گرم روغن مایع ۳۵۰گرم آرد ی قاشق غذا خوری پر نشاسته ذرت یا گندم بازار ۱ قاشق مربا خوری بکینگ پودر نوک قاشق وانیل فر:۱۸۰درجه،۵۰ دقیقه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در جشنواره غذا و گردشگری شهر افیون قره‌حصار در نزدیکی قونیه و آنتالیای ترکیه، رکورد جهانی سنگین‌ترین وعده سوسیس تخم‌مرغ شکسته شد.

در جشنواره غذا و گردشگری شهر افیون قره‌حصار در نزدیکی قونیه و آنتالیای ترکیه، رکورد جهانی سنگین‌ترین وعده سوسیس تخم‌مرغ شکسته شد.

آخرین خبر/ سینه مرغ پیاز هویج بازار کدو فلفل دلمه رنگی سویا سس ادویه ( زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل قرمز) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

برترین ها/ کباب کوبیده یکی از محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که معمولاً با گوشت چرخ‌کرده تهیه می‌شود. مرغ از پرمصرف‌ترین مواد غذایی در کشور است که با قسمت های مختلف آن می توان غذاهای متنوع و خوشمزه‌ای تهیه کرد روش های متنوعی برای تهیه غذا با دل مرغ وجود دارد اما یکی از محبوب‌ترین روش‌ها تهیه کباب کوبی

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد  ۲ پیمانه تخم مرغ  ۴ عدد شکر  ۱  پیمانه شیر  یک چهارم پیمانه پودر نارگیل  یک سوم پیمانه بازار روغن  دو سوم پیمانه نشاسته ذرت دو قاشق غذا خوری بکینگ پودر  یک قاشق غذا خوری وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پودر هل  یک چهارم قاشق چایخوری رشته شعریه و شیرعسلی به مقدار لازم نکته:

شامی رشتی یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که بیشتر در شهر رشت و منطقه گیلان تهیه می‌شود. این غذا از ترکیب گوشت چرخ کرده (معمولاً گوسفند یا گاو)، پیاز، سبزی های معطر مانند گشنیز و جعفری، نخود آسیاب شده، تخم مرغ و ادویه جاتی مانند زردچوبه، نمک و فلفل تهیه می‌شود.

برترین ها/ سوپ سیب زمینی نوعی سوپ غلیظ و بسیار مقوی است که از ترکیب سبزیجات با آب مرغ و شیر تهیه می‌شود. سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذاهای دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل

دیگر نیازی به خرید ناگت مرغ از فروشگاه نیست! با این دستور ساده و سریع، خوشمزه ترین ناگت مرغ را در خانه درست کنید و همه را شگفت زده کنید.

آخرین خبر/ املت قارچ موادلازم: قارچ ۷ عدد خامه ۲ قاشق غذا خوری سیر ۲ حبه نمک ، فلفل سیاه به میزان لازم بازار تخم مرغ ۳ عدد پول بیبر برای گارنیش 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

یک غذای ایتالیایی مخملی و خامه ای با مرغ و قارچ که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می شود. این غذا با سس غلیظ و طعم بی نظیرش، انتخابی عالی برای یک شام راحت و مجلسی است.

ساده‌ترین و سریع‌ترین دستور پخت بادمجان! فریتاتا با بادمجان و پارمزان.

با این دستور ساده، یک کتلت گیاهی مقوی و خوشمزه بدون استفاده از هیچگونه فرآورده حیوانی درست کنید. این غذای سالم، انتخابی عالی برای وگان ها و همه کسانی است که به دنبال یک جایگزین گیاهی هستند.

بال سوخاری خانگی نوعی غذا است که با بال‌های مرغ تهیه می‌شود و در خانه به روشی مشابه رستوران‌ها، اما با استفاده از مواد اولیه در دسترس و با کنترل بیشتری بر کیفیت و طعم، آماده می‌شود.

واویشکا یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه استان گیلان در شمال ایران است که با استفاده از مرغ و چندین نوع سبزی معطر تهیه می‌شود. این غذا شباهت‌هایی به خورشت دارد و بخاطر استفاده از انواع سبزی‌های معطر و ترشیجات دارای طعمی دلپذیر و منحصر به فرد است.

فقط سیب‌زمینی و تخم‌مرغ! آنقدر خوشمزه است که تقریباً هر روز درستش می‌کنم!

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: ۵۰۰ گرم گل کلم، یک عدد پیاز، یک عدد هویج، ۳ حبه سیر، روغن زیتون، نمک، فلفل، یک قوطی تن ماهی، ۴ عدد تخم مرغ، ۱۰۰ میلی لیتر خامه و ۱۰۰ گرم پنیر این غذا را درست می‌کند.

آخرین خبر/مواد لازم: ۳ عدد سیب‌زمینی پخته ۳۰۰ گرم سینه مرغ پخته ۲۰۰ گرم شوید خرد شده ۱۰۰ گرم پیازچه خرد شده ۳ حبه سیر بازار ۱۵۰ گرم خیارشور خرد شده مواد لازم برای سس: ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز با کالری ۲ ۸ قاشق غذاخوری ماست نمک و فلفل آب‌لیمو تازه پودر سیر 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ا

دلمه سیب‌زمینی، غذایی محبوب و پرطرفدار، تجربه‌ای دلپذیر با ارزش غذایی بالاست. این غذا به دلیل انعطاف‌پذیری در پخت (قابلمه یا فر)، گزینه‌ای عالی برای دوست‌داران سیب‌زمینی است.

شب، محسن غذا آورد. دیشب، یاسر بنا بود بیاورد که نیاورد. خودم تخم‌مرغ پختم و ماکارونی‌های مانده از پریشب را گرم کردم؛ سنگین بود و اذیت شدم.

یک دستور العمل ساده و سریع برای تهیه یک ساندویچ صبحانه فوق العاده با تخم مرغ، پنیر و بیکن که برای کل خانواده مناسب است.

با این روش پخت جگر مرغ، طعمی بینظیر و متفاوت را تجربه کنید که همه را عاشق این غذا خواهد کرد.

تورم در ایالات متحده طی ماه آگوست دوباره شتاب گرفت و بر فشار مضاعفی را بر گرده مصرف‌کنندگان آمریکای در بزرگ‌ترین دسته‌های هزینه‌ای وارد کرد. جدیدترین گزارش از نرخ تورم ماه آگوست نشان می‌دهد که شاخص قیمت مصرف‌کننده (CPI) در این ماه نسبت به سال گذشته ۲.۹ درصد افزایش یافته و نسبت به ماه ژوئیه ۰.۴ درصد بالاتر …

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ چهار عدد آرد دو پیمانه شکر یک پیمانه بکینگ پودر ٢ قاشق چایخورى روغن نصف پیمانه بازار آب جوش سه چهارم پیمانه وانیل یک دوم قاشق جایخورى نسکافه یا قهوه فورى یک ونیم قاشق غذا خورى ، من نسکافه گلد زدم کافى میکس سه دریک هم یک عدد مواد خشک حتما الک بشه نکته: نسکافه وآب جوش ر

افزایش سرسام‌آور قیمت کالاهای اساسی از‌جمله گوشت، مرغ و برنج در ماه‌های اخیر خبرساز شده است. نگاهی به گزارش مرکز آمار ایران نشان می‌دهد که تورم مواد غذایی در مرداد امسال 3.9 درصد بوده است.

نخود پلو با نخود آبگوشتی، یکی از غذاهای سنتی و مغذی ایرانی است که طعمی دلچسب و عطری خوش دارد. این غذا نه‌تنها مناسب وعده‌های ناهار و شام خانواده است، بلکه در مهمانی‌های خودمانی نیز می‌تواند انتخابی ساده و سالم باشد.

در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: یک عدد بادمجان، ۳۰۰ گرم قارچ دکمه‌ای، یک حبه سیر، ۴ قاشق غذاخوری پودر سوخاری، ۲ عدد تخم مرغ، ۵۰ گرم پنیر پارمزان، مقداری جعفری، روغن زیتون، نمک و فلفل این غذا را درست می‌کند.

پلو مخلوط شوید و عدس نوعی عدس پلو خوشمزه و مقوی است که شوید، مرغ و کشمش از مواد اصلی این غذا است.

در این ویدئو یک آشپز مجرب را می بینید که با نخود و تخم مرغ یک غذای گیاهی خوشمزه و متفاوت درست می کند.

اگه دنبال به غذای خوشمزه ساده و آسان میگردی این غذا بهترین گزینه میتونه باشه‌.

سوپ آوگولمونو یک سوپ سنتی یونانی است که بافتی خامه‌ای و طعمی متفاوت دارد. این غذا به آسانی و تنها در نیم ساعت آماده می‌شود و بخش اصلی آن را سس، تخم‌مرغ و لیمو تشکیل می‌دهند.

آخرین خبر/ از پیاز داغ طلایی شروع میکنیم اونقدر سرخش میکنیم تا بوی خونه رو دیوونه کنه… بعد مرغ آبدار و گوجه‌ های ریز، با یه عالمه ادویه خوش‌ عطر، میپرن وسط ماجرا پودر فلفل چیلی، پودر زنجبیل، پودر سیر، ادویه گوشت و مرغ، فلفل سیاه و یه یه عالمه ادویه سرخو، همه با هم یه کنسرت طعم راه میندازن 🎶🔥 ماست

آخرین خبر/ مرغ پنینی یه گزینه عالی واسه شام مواد لازم : ماست ۳ ق غ تخم مرغ ۳ عدد سینه مرغ یک عدد جعفری خرد شده ۲ ق غ بازار پودر سیر، پاپریکا ۱ ق چ آرد سفید ¾ پیمانه پنیر پیتزا ۱ لیوان نمک، فلفل سیاه پولبیبر ۱ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: ۴ عدد تخم مرغ، یک عدد کنسرو تن ماهی، مقداری پیازچه، فلفل چیلی، جعفری، کره، نمک و پنیر موزارلا این غذا را درست می‌کند.

تا حالا فکر کردی میشه با نوشابه غذا درست کرد؟ یه رسپی که همه رو شگفت‌ زده میکنه.

اگه بادمجان و تخم مرغ دارید این غذای خوشمزه رو بیاید با هم درست کنیم.

با این روش پخت، طعم واقعی سینه مرغ به سبک ایتالیایی را تجربه کنید و از آن لذت ببرید.

آخرین خبر/ مواد لازم: بادمجان ٣ عدد بزرکً سیب زمینى دو عدد سینه مرغ یک عدد گوجه دو عدد بازار برنج ۴ پیمانه آب مرغ ٣ ق غذا خورى روغن حیوانی یک ق غذا خوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

طرز تهیه یک غذای سریع و خوشمزه با سینه مرغ ، تخم مرغ و سبزیجات تازه در کنار چاشنی‌های خوشبو

آخرین خبر/تخم مرغ ریز  2 عدد ارد  150گرم(1لیوان +دو قاشق غذا خوری) شکر 100 گرم (نصف لیوان) روغن مایع  85 گرم(تقریبا 1/3لیوان+یک قاشق غذا خوری) ماست 60گرم (1/4لیوان) گلاب دو قاشق غذا خوری بکینگ پودر 1قاشق چایی خوری جوش شیرین 1/3قاشق چای خوری پودر هل یک قاشق چایی خوری عسل یک قاشق غذا خوری سرخالی وانیل

تا این دستور غذا را ندیده اید سینه مرغ را نپزید!

مرغ یکی از پرمصرف ترین و محبوب ترین مواد غذایی در آشپزی روزمره است که به دلیل قیمت مناسب، در دسترس بودن و قابلیت هماهنگی با انواع ادویه ها و روش های پخت،

کیک مرغ با بافتی نرم و خوشمزه، ترکیبی دلپذیر از عطر و طعم خانگی است که هر لقمه اش حس آرامش، گرمی و لحظاتی دلنشین را به همراه دارد و خاطره های خوش غذا

ساندویچ مرغ با ترکیبی خوشمزه و بافتی نرم، هر لقمه اش حس آرامش و لذت ساده غذا خوردن را به همراه دارد و لحظاتی دلنشین و پر از انرژی را برای شما رقم می ز

سالاد فیله مرغ، یکی از محبوب ترین و مغذی ترین سالادهاست که به عنوان یک وعده کامل یا پیش غذا سرو می شود. این مطلب به بررسی مواد لازم، مراحل تهیه و نکات کلیدی برای درست کردن یک سالاد بی نظیر می پردازد.

خبرآنلاین/ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره یک باور و توصیه نادرست به مادران شیرده مبنی بر حذف ۴ ماده غذایی تا ۴۰ روز پس از زایمان هشدار داد. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ درخصوص اینکه آیا محدود کردن غذا و حذف گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات پس از زایمان برای سلامتی مادر و نوزاد مفید

من با سیب زمینی و تخم مرغ غذایی جدید و خوشمزه درست میکنم .

آخرین خبر/این غذا رو حتما با رشته های محلی درست کنید، رشته های شرکتی اصلا طعم و مزه نداره، امتحان نکنید رشته پلویی عدس پخته شده یک پیاله ی کوچیک کشمش پلویی یک پیاله ی کوچیک گوشت قلقلی یا سینه ی مرغ نگینی خرد شده(البته گوشت قابل حذف) یک قاشق رب پیاز دوعدد متوسط بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخری

آخرین خبر/ مواد لازم جهت پاستا مرغ و اسفناج : پاستا فتوچینی نصف بسته سینه مرغ نصف یک عدد قارچ‌ ده‌عدد اسفناج یک بسته سیر ۵ حبه بازار پنیر خامه ای دو قاشق غذا خوری سر پر خامه صبحانه نصف پاکت آب پاستا دو تا سه ملاقه نمک و فلفل سیاه و آویشن برای داخل پاستا نمک و فلفل سیاه و پاپریکا و پودر سیر و روغن

اگه دنبال به دستور آسان سریع و فوق العاده خوشمزه هستید این ویدیو مخصوص شماست با دو سس خانگی مرغ آبدار و نون خوشمزه به ساندویچ حرفه ای درست کنید که همه عاشقش میشن.

آخرین خبر/موادی که برای این تهچین لازم دارید همینجاس برنج سه پیمونه مرغ ۳۰۰ گرم فیله بازار ماست ۳ ملاقه زعفرون زیادش خوبه گلاب دو ق غ پیاز یک عدد نمک به مقدار دلخواه ادویه های لیمو فلفل و سیرو کره از هر کدوم یک ق چ فلفل سیاه به دلخواه زرشک و گردو از هر کدوم صد گرم تخم مرغ دو عدد نکته : وقتی آب برن

برنا _ گروه رسانه: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مادران شیرده باید ۴۰ روز پس از زایمان از گوشت قرمز، مرغ، تخم‌مرغ و حبوبات خودداری کنند یا تنها روغن و غذای مخصوص مصرف کنند، اعلام کرد که حذف یا محدود کردن منابع پروتئینی در دوران شیردهی می‌تواند برای مادر و نوزاد …

دونات مرغ یکی از فینگر فودهای جذاب و خوش‌طعم است که به‌سادگی آماده می‌شود و برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها انتخابی عالی به شمار می‌رود.

پودر سیر سلنیوم هم دارد؛یک ماده معدنی ضروری که از سلامتی تیروئید و تولیدمثل پشتیبانی می‌کند و ممکن است به افراد مبتلا به آسم مزمن کمک کند،حتی برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که سلنیوم ممکن است در برابر سرطان محافظت ایجاد کند. پودر سیر که معمولا روی پیتزا پاشیده می‌شود یا برای مزه‌دار کردن مرغ بریان

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد محدود کردن غذا یا حذف گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات در دوران شیردهی می‌تواند بر سلامت مادر و نوزاد تأثیر منفی بگذارد؛ مادران باید برای تأمین نیازهای تغذیه‌ای خود از منابع پروتئینی کافی استفاده کنند.

ته چین مرغ یکی از اصیل ترین و شناخته شده ترین غذاهای مجلسی ایرانی است که جایگاه ویژه ای در سفره های مهمانی، جشن ها و ضیافت ها دارد. این غذا به دلیل ظاهر زیبا،

آخرین خبر/ موادی که نیازه:بادمجون یک عدد،تخم مرغ دو عدد،گوشت چرخ شده ۲۵۰ گرم،پیاز یک عدد ،گوجه فرنگی ۲ عدد،شوید دو قاشق غذاخوری بزرگ،رب انار و آلو،رب گوجه فرنگی هر کدوم دو قاشق غذا خوری،نمک و برگ بو و پودر سماق قهوه‌ای و ادویه ایتالیایی،قیسی ،زرشک گوشت و پیاز و شوید و ادویه‌ی ایتالیایی و پودر سماق ق

ورزشکاران و حتی افراد عادی، به صورت وسواس گونه ای به دریافت پروتئین روزانه، از طریق غذا و مکمل‌ها و انواع پودرهای صنعتی توجه نشان می‌دهند. اما آیا واقعا بدن ما به میزان زیادی پروتئین نیاز دارد؟ یا پزشک باید درباره پروتئین مورد نیاز بدن ما تصمیم بگیرد؟

برترین ها/ اگر از خوردن غذاهایی که با مرغ درست می‌شود خسته شده‌اید و زرشک‌پلو و باقالی‌پلو با مرغ، ته‌چین، ساندویچ مرغ، مرغ سوخاری و .. برایتان تکراری شده، دست به کار شوید و چیکن استراگانف درست کنید. مواد لازم: فیله مرغ: ۶ عدد پیاز خرد شده: ۱ عدد قارچ خرد شده: ۱ بسته سیب زمینی خلالی: به مقدار دلخواه

این غذا به دلیل طعم ترد و لذیذش، مورد علاقه افراد در هر سنی است.​

این مرغ معمولی نیست. یک انفجار واقعی از طعم های ملس و تند است

در این ویدئو یک آشپز چینی را می‌بینید که با مرغ، سبزیجات و لاک پشت گازگیر یک غذای عجیب و خاص آماده می‌کند. /فرادید

من به این روش همه را عاشق گوجه بادمجات کردم. بعد از این غذا، خوردن گوشت یا مرغ را متوقف خواهید کرد یک ایده دیوانه وار. در عرض چند دقیقه سیر نخواهید شد.

برترین ها/دمپخت برگ مو، یک غذای ساده و خوشمزه است که برای درست کردن آن می‌توانید از برگ موی تازه خرد شده همراه با گوشت و مرغ استفاده کنید. این غذا عطر فوق‌العاده‌ای دارد و به روش‌های مختلفی طبخ می‌شود. نکات و فوت‌وفن های طرز تهیه دمپخت برگ مو برای درست کردن این غذا ابتدا باید برنج را آبکش کنید. برگ

برترین ها/سوفله یکی از غذاهای معروف فرانسوی است که به دلیل بافت سبک و پفکی‌اش شناخته می‌شود. این خوراک با ترکیب تخم‌مرغ، سس سفید و مواد متنوعی مثل سبزیجات یا پنیر درست می‌شود. نگاهی سریع به طرز تهیه برای پخت این غذا، فر را روی 400 درجه فارنهایت گرم و ظرف پخت را چرب کنید. لوبیا سبز را حدود 5 دقیقه بج

ثرید یا ترید، خورشتی مقوی است که ریشه در سنت‌های اعراب بادیه‌نشین دارد. این غذا شباهت زیادی به آبگوشت ایرانی دارد و از ترکیب گوشت بره یا مرغ به همراه سبزیجاتی مانند سیب‌زمینی، هویج، کدو و گوجه‌فرنگی تهیه می‌شود.

یک غذای ساده و لذیذ با تخم مرغ، سوسیس و پنیر که در فر آماده می شود. دستور پخت آسان و زمان پخت تنها ۲۰ دقیقه.

خراسان/  ​​​​​از خرید برمی‌گردید و می‌بینید یکی از تخم‌مرغ‌ها ترک خورده است. از خودتان می‌پرسید چه زمانی تخم مرغ ترک‌خورده بی‌خطر است و چه زمانی نه؟ برای استفاده از تخم مرغ‌های ترک‌خورده باید یک دستورالعمل داشته باشید. اگر ترک‌های سطحی یا تازه در خانه ایجاد شده‌اند و تخم مرغ در یخچال بوده است، باید

آخرین خبر/برای موقع هایی که وقت زیادی برای غذا درست کردن ندارید میتونید این پیتای مرغ پنیری رو درست کنید و ازش لذت ببرید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/بادمجان ۵ تا ۶ عدد متوسط سینه ی مرغ یک عدد پیاز یک عدد بزرگ سیر دو حبه گردو شش هفت عدد جعفری سه قاشق چیپس خلالی ادویه : نمک فلفل سیاه ، زردچوبه، پولبیبر،کاری مایونز دو ق غذاخوری پودر موسیر یا پودر سیر برای مایونز بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

تیامین (ویتامین B۱) ویتامینی است که بدن شما برای رشد، نمو و عملکرد سلولی و هم‌چنین تبدیل غذا به انرژی به آن نیاز دارد. این مطلب به بررسی عملکرد تیامین یا ویتامین B۱، علائم و نشانه‌های کمبود، و چگونگی اطمینان از دریافت کافی این ماده مغذی ضروری در رژیم غذایی می‌پردازد.

برترین ها/ کوکو پیاز از کوکو‌های بسیار خوشمزه و فاقد گوشت است و طعمی بینظیر دارد. کوکو پیاز به دلیل داشتن پیاز از خواص خوب پیاز بهرمند است و طعم و عطری بینظیر دارد. مواد لازم: پیاز: ۳ عدد تخم مرغ: ۲ عدد آرد: ۳ ق غذا خوری جعفری ساطوری شده: ۲ ق غذا خوری گردو خرد شده: ۱/۲ پیمانه زعفران دم کرده: غلیظ به

دبیر ستاد توسعه اقتصاد دانش‌بنیان غذا و کشاورزی با اشاره به تغییر مسیر پیگیری طرح مرغ آرین گفت: این پروژه که پیش‌تر زیرمجموعه معاونت علمی و با محوریت ستاد زیست اجرا می‌شد، به‌دلیل ماهیت حاکمیتی و پژوهشی و محدودیت منابع، از حوزه معاونت خارج شده است.

مرغ طلایی و آبدار فقط یک ترفند کوچک میخواهد؛ راهی آسان و جذاب برای همه.

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که آیا غذا‌هایی که مجدد گرم می‌کنید، برای مصرف دوباره بی‌خطر هستند یا نه؟ برای پاسخ به این سؤال، این مطلب را تا انتها بخوانید.

جدیدترین سالاد‌های کافه‌های تهران اغلب شامل ترکیباتی، چون انواع سبزیجات تازه، غلات، پروتئین‌هایی مانند مرغ و ماهی، و همچنین سس‌های متنوع و خلاقانه هستند که در کنار سبزیجات و水果‌ها، طعم‌های جدیدی را ارائه می‌دهند. سالاد‌هایی با الهام از غذا‌های بین‌المللی و با تکیه بر مواد اولیه سالم و تازه، از جمله ترند‌های …

خراسان/ *شست‌و‌شوی اولیه درست با آب سرد، نمک و کمی سرکه *استفاده از پیاز فراوان در پخت اولیه *استفاده از ادویه‌های معطر مانند زردچوبه، پودر دارچین، پاپریکا و زعفران هنگام پخت *خواباندن تکه‌های مرغ نیم ساعت قبل از پخت در مقداری آب لیمو، سرکه و زردچوبه *استفاده از رب گوجه فرنگی تفت‌داده در طول پخت مرغ

این تارت نه‌تنها به‌عنوان پیش‌غذا بلکه به‌عنوان یک غذای کامل همراه با سالاد یا سبزیجات جانبی قابل سرو است. طعم بی‌نظیر قارچ و مرغ در کنار بافت کرمی و لطیف این تارت، آن را به انتخابی محبوب در مهمانی‌ها و دورهمی‌ها تبدیل می‌کند.

سیب زمینی لهستانی با کره، شوید و تخم مرغ، غذای ساده و خوشمزه اروپای شرقی که به عنوان غذای اصلی یا کنار غذا قابل استفاده است.

آخرین خبر/مواد لازم: تخم مرغ ۳ عدد سبزی:پیازچه ،گشنیز،شوید(۳۰۰گرم:هر ترکیبی دوستدارین استفاده کنید) زرشک ۳قاشق،گردو۷-۸عدد،سیر ۳-۴ حبه نمک،فلفل،زردچوبه،پودر سیر بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

اگر شما هم از طرفداران کباب تابه ای هستید و نگران میزان کالری آن هستید، با ما همراه شوید تا شما را با میزان کالری کباب تابه ای گوشت و مرغ آشنا کنیم.