تریبون اقتصاد تغییرات آب‌وهوایی، افزایش نور روز و حتی آلرژی‌های فصلی می‌توانند بر خلق‌وخو تأثیر بگذارند و مشکلاتی مانند افسردگی بهاری یا خستگی مزمن را به دنبال داشته باشند. با این حال، بهار فرصت‌هایی را نیز برای تقویت سلامت روان ارائه می‌دهد. در این مطلب، به جنبه‌های مختلف سلامت روان در بهار و راهکارهای …

تریبون اقتصاد- پلاکت‌ها گروهی از سلول‌های خونی هستند که نقش مهمی در انعقاد خون دارند. تعداد زیادی پلاکت در خون وجود دارد؛ اما، عوامل مختلفی تعیین می‌کنند که پلاکت خون باید چند باشد. به گزارش مجله سیب، انواع سرطان، کم‌خونی، بیماری‌های خودایمنی، عفونت‌های ویروسی و مصرف برخی داروها می‌توانند سطح پلاکت خون …

بازدید:۱۵۲ خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هستند. راه‌های مختلفی وجود …

کم‌خونی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها است که با علائمی مانند خستگی مفرط، ضعف عمومی، رنگ‌پریدگی پوست، سردرد، سرگیجه و کاهش تمرکز همراه می‌شود و مصرف مواد غذایی غنی از آهن، مانند گوشت قرمز و سبزیجات برگ سبز، به همراه مکمل‌های توصیه‌شده توسط پزشک، می‌تواند در پیشگیری و درمان کم‌خونی موثر باشد.

سردرد و میگرن می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند. در این مقاله بخوانید که چگونه منتول می‌تواند به کاهش این دردها کمک کند.

به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، کمبود آب می‌تواند باعث کاهش سطح انرژی، خستگی، سردرد و حتی مشکلات گوارشی شود؛ بنابراین، انتخاب نوشیدنی‌های مناسب در وعده‌های سحر و افطار، نقش مهمی در حفظ سلامتی و تامین آب مورد نیاز بدن دارد. علاوه بر آب، نوشیدنی‌های متنوع دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند

رکنا: کمبود ویتامین‌های گروه B می‌تواند عامل سردردهای میگرنی باشد؛ مصرف مواد غذایی یا مکمل‌های حاوی این ویتامین‌ها، با تقویت سیستم عصبی و کاهش هوموسیستئین، از سردرد جلوگیری می‌کند.

چای نعناع می‌تواند سطح انرژی را افزایش داده و منجر به کاهش خستگی روزانه شود.

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکارهای کاهش این سردرد عنوان کرد.

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکار‌های کاهش این سردرد عنوان کرد.

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکارهای کاهش این سردرد عنوان کرد.

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکارهای کاهش این سردرد عنوان کرد.

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکارهای کاهش این سردرد عنوان کرد.

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکارهای کاهش این سردرد برشمرد.

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکارهای کاهش این سردرد عنوان کرد.

خط سلامت: کمبود ویتامین‌های گروه B می‌تواند عامل اصلی سردرد و میگرن باشد. با مصرف منابع غنی از ویتامین B، سیستم عصبی خود را تقویت کرده و احتمال سردردهای مزمن را کاهش دهید.

کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین B باعث سردرد می‌شود. ویتامین‌های B از سیستم عصبی محافظت می کنند. این ویتامین ها پیچیده هستند و حاوی فولیک اسید می باشند که …

رکنا: مسمومیت آبی زمانی رخ می‌دهد که مصرف بیش از حد آب باعث کاهش سدیم خون و تورم سلول‌های بدن، به ویژه سلول‌های مغزی، شده و علائمی نظیر گیجی و سردرد به دنبال دارد. توازن مناسب مصرف آب برای جلوگیری از هیپوناترمی و عوارض جدی ضروری است.

آیا می‌دانستید کم آبی یکی از دلایل اصلی سردرد است؟ هنگامی که بدن شما آب کافی نداشته باشد، مغز شما به طور موقت کوچک می‌شود و از جمجمه فاصله می‌گیرد که این اتفاق می‌تواند باعث درد شود. سعی کنید روزانه حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. اگر ساعت‌های زیادی را صرف کار می‌کنید، یک بطری آب در نزدیکی خود نگه دارید …

بر اساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۹ انجام شد، استفاده از گوشی‌های هوشمند با افزایش طول مدت و تکرار سردرد در بیماران میگرنی مرتبط است.

خرم آباد - ایرنا - تب مالت یک بیماری مشترک بین انسان و دام است که در صورت سرایت به افراد با چهره های متفاوتی از تب، لرز، سردرد، درد کمر، ماهیچه ها و مفاصل، بی اشتهایی، کاهش وزن و تعریق زیاد به ویژه در شب درد بروز می یابد و امکان برگشت آن پس از بهبود نیز وجود دارد.

تخم شربتی، دانه‌ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می‌کند.

سردرد هنگام ورزش می‌تواند تجربه‌ای ناخوشایند و آزاردهنده باشد که انگیزه فرد را برای فعالیت بدنی کاهش دهد.

از کاهش آب بدن گرفته تا افزایش ناگهانی فشار خون، عوامل زیادی می‌توانند باعث بروز این مشکل شوند. برخی از این دلایل به سبک زندگی و وضعیت جسمانی فرد مرتبط هستند، در حالی که برخی دیگر ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری پنهان باشند.

در زندگی پرتنش و پر از استرس و خستگی روزمره، ماساژ راهی برای رهایی از دردهای عضلانی، کاهش سر درد و افزایش سطح انرژی شما است.

انتخاب بالش نقش مهمی در کیفیت خواب دارد، زیرا به طور مستقیم بر تراز ستون فقرات، راحتی و آرامش کلی تأثیر می‌گذارد. بالشی که حمایت مناسبی را فراهم کرده به حفظ انحنای طبیعی گردن کمک می‌کند، فشار وارده بر عضلات و رباط‌ها را نیز کاهش می‌دهد. اگر بالش خیلی بلند یا خیلی پایین باشد، می‌تواند گردن را در موقعیتی …

زنجبیل با خواصی چون کاهش وزن، رفع سردرد، کمک به هضم چربی و کنترل گلوکز خون برای سلامت مفید است.

آیا تا به حال بعد از رابطه جنسی دچار سردرد شده‌اید؟ این پدیده اگرچه نادر است اما می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. در این مقاله به بررسی علل، انواع و راه‌های درمان سردردهای جنسی می‌پردازیم.

درمان سردرد می‌تواند شامل تجویز مسکن‌ها، تغییر سبک زندگی، و استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش باشد تا به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.

بابونه گیاهی است که برای بهبود گوارش و کاهش مشکلات معده نیز فواید بسیاری دارد، به بهبود و عملکرد گوارش کمک کرده و مشکلاتی اعم از سو هاضمه، نفخ و دل‌درد را کاهش می‌دهد.

حذف کامل قندها می‌تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود و به جای حذف قندها بهتر است مصرف قندهای افزوده و فرآوری‌شده (مانند شکر سفید و شیرینی‌ها) را کاهش داد و به قندهای طبیعی تکیه کرد.

استفاده از کافئین ممکن است برای یک روز به ما انرژی می‌دهد، اما در مقابل این احتمال هم وجود دارد که منجر به مشکلات جانبی بسیاری از جمله سردرد، بی‌خوابی و بسیاری عوارض دیگر شود؛ بنابراین بسیاری از جایگزین‌های دیگر؛ از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک‌های زندگی می‌توانند رخوت روزانه را دور کرده و وابستگی به …

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

عرق برگ زیتون در کاهش قند خون، بهبود نارسایی کبد، تسکین سردرد و درد دندان، تقویت حافظه و رفع ادرار مؤثر است.

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

حذف کامل قندها می‌تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود.

به گفته متخصصان، علائم دو بیماری عفونی سیتومگالوویروس و مونونوکلئوز بسیار شبیه هم هستند (تب بین ۳۸ تا ۴۰ درجه سانتی‌گراد با یا بدون لرز به مدت چند هفته، خستگی، سردرد، گلودرد، کاهش وزن و ...).

علائم دو بیماری عفونی سیتومگالوویروس و مونونوکلئوز بسیار شبیه هم هستند (تب بین 38 تا 40 درجه سانتی‌گراد با یا بدون لرز به مدت چند هفته، خستگی، سردرد، گلودرد، کاهش وزن و ...).

رکنا: قرص روپیکسون ممکن است عوارض جانبی مانند درد عضلانی، مشکلات گوارشی (تهوع، اسهال)، سردرد و خارش پوست ایجاد کند. در موارد نادر، ممکن است عوارض جدی مانند آسیب کبدی، مشکلات تنفسی، تورم صورت، درد شدید عضلانی یا اختلالات روانی رخ دهد. اگر علائم شدید یا غیرعادی تجربه کردید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

محمدرضا قینی، استاد بیماری‌های مغزی دانشگاه علوم پزشکی تهران: آلودگی هوا می‌تواند به‌شدت بر عملکرد مغزی تأثیر بگذارد. ورود سموم و آلاینده‌ها از طریق خون به مغز، موجب اختلالاتی مانند سردرد، گیجی و کاهش تمرکز می‌شود.

روغن گل میخک دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که دلیل اصلی سلامتی است؛ میخک حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن است و می‌توانید از روغن گل میخک به تنهایی استفاده کنید، یا با روغن‌های دیگر ترکیب کنید تا از مزایای آن بهره‌مند شوید. در ادامه با خواص فوق العاده روغن میخک بیشتر آشنا خواهید شد.

به گزارش سایت خبری مدارا: تجربه سردرد در یک سمت از سر می‌تواند ناخوشایند باشد، اما درک علل آن می‌تواند نگرانی‌های شما را کاهش دهد. در این مقاله، به کمک یک

آنفلوآنزا به‌طور سنتی یکی از بیماری‌های فصلی است که با تب، درد عضلانی، سردرد و گلودرد همراه است. اما در سال‌های اخیر، باتوجه‌به شیوع بیماری‌های جدیدتر مانند کرونا، میزان آگاهی عمومی درباره آنفلوآنزا کاهش‌یافته است.

با افزایش قیمت بنزین، بسیاری از افراد تحت فشار و استرس قرار می‌گیرند که می‌تواند به مشکلات جسمی مانند دردهای عضلانی و سردرد منجر شود. در این مقاله به معرفی ۴ دارو برای درمان دردهای ناشی از استرس و فشارهای مالی پرداخته‌ایم. این داروها به شما کمک می‌کنند تا با هزینه‌ای مناسب دردهای جسمی خود را مدیریت کنید …

تزریق بوتاکس علاوه بر رفع چروک های پیشانی و رفع خط اخم باعث کاهش سر دردهای میگرنی نیز می شود. تزریق بوتاکس معمولاً 30 تا 50 درصد از سر دردهای میگرنی را کاهش می دهد.

ماساژ کف پا با روغن زیتون بکر باعث تسکین سردرد، بهبود فشار خون، کاهش اضطراب و پیشگیری از آسیب پا می‌شود.

ماساژ نقاط خاصی بر اساس طب فشاری میتونه به کاهش سردرد کمک کنه. طب فشاری یک روش درمانی سنتی چینیه که با فشار دادن نقاط خاصی از بدن، به تعادل انرژی بدن و تسکین درد کمک میکنه.

خط سلامت: سبک زندگی می‌تواند تأثیر زیادی بر جذب ویتامین B توسط بدن داشته باشد. عواملی مانند استرس، مصرف الکل، سیگار کشیدن، یا حتی مصرف برخی داروها می‌توانند مانع جذب کافی این ویتامین شوند.

خط سلامت: سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله استرس، کم‌آبی و تغذیه نادرست ایجاد شود. انتخاب صبحانه مناسب می‌تواند به کاهش شدت و فراوانی سردرد کمک کند.

میگرن و سردرد با نوع تغذیه ارتباط دارد.

خط سلامت: کارمندانی که بیشتر زمان خود را پشت میز و در مقابل سیستم‌های کامپیوتری سپری می‌کنند، معمولاً با مشکلاتی مانند کمردرد، سردرد، مشکلات بینایی و کاهش فعالیت بدنی روبرو می‌شوند.

خط سلامت: آیا می‌دانستید که انتخاب یک شام سالم و مناسب می‌تواند به تسکین این دردها کمک کند؟ در این گزارش، به بررسی غذایی می‌پردازیم که نه تنها خوشمزه است، بلکه می‌تواند راهی برای کاهش دردهای شقیقه باشد.

استومینافن (پارستامول) به طور گسترده به عنوان تب بر و برای کاهش سردرد و درد و درد آتروز استفاده می‌شود و یک داروی بسیار رایج بدون نسخه است.

استومینافن (پارستامول) به طور گسترده به عنوان تب بر و برای کاهش سردرد و درد و درد آتروز استفاده می‌شود و یک داروی بسیار رایج بدون نسخه است.

استرس زمانی منفی می شود که به طور مستمر با چالش هایی بدون تسکین مواجه می شویم. تنش در بدن ایجاد می شود و باعث ایجاد مجموعه ای از مشکلات جسمی مانند سردرد، ناراحتی معده ، فشار خون بالا، درد قفسه سینه و مشکلات خواب می شود.

سردرد در سمت راست سر می‌تواند علل و شدت‌های مختلفی داشته باشد و به ندرت یک علامت نگران‌کننده است. با این حال، شناخت علل احتمالی و روش‌های مدیریت آن می‌تواند به شما کمک کند تا درد را کاهش دهید و از آن پیشگیری کنید. به گزارش سلامت نیوز ،انواع مختلفی از سردردها مانند میگرن و

آب

دردهای پس از عمل جراحی، سردرد، زانو درد و پا درد بخشی از دردهای جسمانی هستند که به طور روزمره در زندگی با آن‌ها مواجه هستیم. اغلب ما برای علاج این دردها از قرص‌های مسکن و در صورت شدید بودن از مسکن‌های تزریقی استفاده می‌کنیم. اما در صورت شدید نبودن درد می‌توان از مسکن‌های طبیعی نیز استفاده کرد.

اگر جزو افرادی هستید که به سردرد های مزمن مبتلا هستید , بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین ها باعث سردرد میشود و میتوانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.

چکیده : تأثیر کافئین بر سردردهای میگرنی در هر فرد متفاوت است. برخی با نوشیدن قهوه، سردردهای خود را تسکین می دهند، در حالی که دیگران با کاهش یا قطع

رکنا: قرص ایبوپروفن ۴۰۰ میلی‌گرمی یکی از داروهای پرمصرف از دسته داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) است. این دارو برای کاهش درد، التهاب و تب مورد استفاده قرار می‌گیرد و به‌طور گسترده‌ای برای درمان انواع دردهای خفیف تا متوسط و برخی شرایط التهابی تجویز می‌شود.

خط سلامت: سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات روزمره است که بسیاری از ما تجربه کرده‌ایم. اما آیا می‌دانستید یک غذای سالم و خانگی می‌تواند در کاهش این درد مؤثر باشد؟ در این گزارش با طرز تهیه و فواید یک غذای خاص که به تسکین سردرد کمک می‌کند، آشنا می‌شوید.

به نظر می‌رسد نوشیدن شش فنجان یا بیشتر آب در روز به کاهش وزن اضافی در بزرگسالان کمک می‌کند، اگرچه هشت فنجان در روز به کاهش وزن نوجوانان کمکی نمی‌کند. همچنین اگر بزرگسالان مصرف آب خود را افزایش دهند، سردرد‌ها کاهش می‌یابد و آزمایشات دیگر نشان می‌دهد که آب زیاد می‌تواند به پیشگیری از میگرن و عفونت‌های …

اگر بزرگسالان مصرف آب خود را افزایش دهند، سردرد‌ها کاهش می‌یابد و آزمایشات دیگر نشان می‌دهد که آب زیاد می‌تواند به پیشگیری از میگرن و عفونت‌های دستگاه ادراری کمک کند.

درمان میگرن گوارشی یا همان میگرن شکمی، معمولاً همان روش‌های درمان سردرد میگرنی است. استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه یا داروهای گیاهی مانند خرید کپسول میگرالس برای میگرن می‌تواند به تسکین علائم کمک کند. همچنین، اجتناب از محرک‌هایی مانند استرس و برخی غذاها، و استفاده از داروهای پیشگیرانه، می‌تواند در …

یکدفعه بیدار شدن باعث می‌شود، کارکرد مغز کاهش یابد. این عمل می‌تواند بر سلامت جسمی و روانی افراد تأثیر منفی بگذارد و باعث بروز مشکلاتی مانند سردرد، گیجی و کاهش تمرکز شود.

درمان میگرن گوارشی یا همان میگرن شکمی، معمولاً همان روش‌های درمان سردرد میگرنی است. استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه یا داروهای گیاهی مانند خرید کپسول میگرالس برای میگرن می‌تواند به تسکین علائم کمک کند. همچنین، اجتناب از محرک‌هایی مانند استرس و برخی غذاها، و استفاده از داروهای پیشگیرانه، می‌تواند در …

خط سلامت: گیاه پنج انگشت به‌عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش علائم سندرم پیش‌قاعدگی مورد توجه قرار گرفته است. این گیاه می‌تواند به کاهش درد پستان، سردرد و تغییرات روحی مانند زودرنجی و اندوه کمک کند.

به دنبال راهی طبیعی برای حمایت از سلامتی خود هستید؟ سرکه انگور شاید بهترین راه حل باشد! مطالعات نشان می‌دهند که سرکه می‌تواند در رقیق شدن خون، شکستن چربی‌ها و از بین بردن سموم کمک کند. همچنین در کاهش سطح چربی خون موثر است.

آلودگی هوا چندین سال است به قصه پرتکرار فصل سرما به‌ویژه در کلانشهرها تبدیل شده و امسال نیز از چند روز گذشته و با کاهش دمای هوا آثار آن را در آسمان شاهدیم؛ پدیده‌ای که با عوارضی نظیر تنگی نفس و سردرد و سرگیجه در کوتاه مدت و همچنین تشدید عوارض قلبی و ریوی در بیماران و گروه‌های پرخطر همراه است.

رکنا: نوافن (که با نام علمی ایبوپروفن نیز شناخته می‌شود) یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) است که برای کاهش درد، التهاب و تب استفاده می‌شود. این دارو به طور رایج برای درمان سردرد، دردهای عضلانی، دردهای مفصلی، درد دندان، درد قاعدگی و همچنین تب استفاده می‌شود.

معاون آموزش اورژانس کشور گفت: موارد مسمومیت با گاز مونوکسید کربن در سال جاری افزایش ۲۰ درصدی داشته اما تعداد فوتی‌های ناشی از این مسمومیت کاهش ۱۴ درصدی نسبت به سال گذشته داشته است.

احساس بی حسی در سر می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب و یا صدمه‌ی وارده به عضلات گردن، سکته‌ی مغزی و حتی اختلال عصب شناختی باشد.

اگر از ۱ هفته قبل از شروع قاعدگی احساس خستگی و کسالت می‌کنید و این مسئله کلافه‌تان می‌کند، از گیاه پنج انگشت استفاده کنید. طبق بررسی‌ها، مصرف روزانه ۲۰ میلی‌گرم گیاه پنج انگشت به‌شکل قرص به‌مدت ۳ ماه، تا حد زیادی از علائم سندرم پیش‌قاعدگی می‌کاهد. علائمی، چون درد پستان، سردرد، تغییر حال روحی مانند زودرنجی …

عوارض آلودگی هوا می‌تواند طیف وسیعی از مشکلات سطحی مانند سردرد و تحریک چشمی تا بیماری‌های جدی‌تر مانند سرطان ریه، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی را شامل شود. این آسیب‌ها نه تنها کیفیت زندگی را کاهش می‌دهند، بلکه خطر مرگ زودرس را نیز افزایش می‌دهند.

اگر از ۱ هفته قبل از شروع قاعدگی احساس خستگی و کسالت می‌کنید و این مسئله کلافه‌تان می‌کند، از گیاه پنج انگشت استفاده کنید. طبق بررسی‌ها، مصرف روزانه ۲۰ میلی‌گرم گیاه پنج انگشت به‌شکل قرص به‌مدت ۳ ماه، تا حد زیادی از علائم سندرم پیش‌قاعدگی می‌کاهد. علائمی، چون درد پستان، سردرد، تغییر حال روحی مانند زودرنجی …

آلودگی هوا چندین سال است به قصه پرتکرار فصل سرما بویژه در کلانشهرها تبدیل شده و امسال نیز از چند روز گذشته و با کاهش دمای هوا آثار آن را در آسمان شاهدیم؛ پدیده‌ای که با عوارضی نظیر تنگی نفس و سردرد و سرگیجه در کوتاه مدت و همچنین تشدید عوارض قلبی و ریوی در [ ]

آلودگی هوا چندین سال است به قصه پرتکرار فصل سرما بویژه در کلانشهر‌ها تبدیل شده و امسال نیز از چند روز گذشته و با کاهش دمای هوا آثار آن را در آسمان شاهدیم؛ پدیده‌ای که با عوارضی نظیر تنگی نفس و سردرد و سرگیجه در کوتاه مدت و همچنین تشدید عوارض قلبی و ریوی در بیماران و گروه‌های پرخطر همراه است.

خط سلامت:روستاییان مرزی کره جنوبی در شرایط دشواری به سر می‌برند. بلندگوهای کره شمالی با پخش صداهای آزاردهنده، زندگی روزمره آنها را مختل کرده است. این اقدام که بخشی از جنگ روانی پیونگ‌یانگ علیه سئول است، باعث ایجاد اختلالات خواب، سردرد و حتی مرگ حیوانات شده است. ساکنان روستاها خواستار توقف این اقدامات …

خط سلامت:منیزیم یکی از معدنی‌های حیاتی برای سلامتی بدن است که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی نقش دارد.