VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۲ فروردین ۱۴۰۵ -
22 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
با آگاهی و سبک زندگی سالم
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ روزنامه مردم سالاری
چای میوه ای
در سالهای اخیر تغییر سبک زندگی و افزایش آگاهی عمومی نسبت به تغذیه سالم، الگوی مصرف نوشیدنیها را نیز تغییر داده است. بسیاری از خانوادهها به دنبال جایگزینی سالمتر برای نوشیدنیهای شیرین صنعتی و حتی چای پررنگ سنتی هستند. در این میان، چای میوهای به عنوان نوشیدنیای طبیعی، فاقد کافئین و سرشار از عطر …
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت پارسینه
چگونه از روابط آسیبزا خارج شویم؟
ماندن در رابطهی آسیبزننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. رواندرمانی میتواند آگاهی، مهارتهای مقابلهای، عزتنفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالمتری بسازد.
روانشناسی
روانشناسی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت پارسینه
۶ مدل سمی را که باید بشناسید!
شناخت این تیپها برای این نیست که از همه فاصله بگیریم، بلکه برای این است که حد و مرز سالم داشته باشیم. گاهی لازم است به جای نجات دادن دیگران، از خودمان محافظت کنیم. آگاهی، اولین قدم برای رهایی از روابط فرساینده است؛ چه در دوستی، چه در خانواده و چه در رابطه عاطفی.
روانشناسی
روانشناسی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت نی نی بان
از چه سنی می توان به کودک پرتقال داد؟ | راهنمای کامل تغذیه ایمن کودکان
از چه سنی میتوان به کودک پرتقال داد؟ در این مقاله از نینیبان بهصورت کامل و علمی بررسی میکنیم که زمان مناسب مصرف پرتقال برای کودکان چه زمانی است، چه فوایدی دارد و چگونه باید آن را بهدرستی در رژیم غذایی کودک قرار داد. اگر نگران حساسیت، اسیدی بودن پرتقال یا روش صحیح سرو آن هستید، این راهنمای جامع …
تغذیه کودک
تغذیه کودک
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ روزنامه هفت صبح
بهترین زمان مصرف دانه چیا و خاکشیر برای لاغری
امروزه با افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت تغذیه سالم و تأثیر آن بر سلامت بدن، استفاده از مواد غذایی طبیعی و مغذی رو به افزایش است. در این میان دانه چیا به عنو…
۱۴۰۴/۱۱/۰۵
/ روزنامه هفت صبح
۹ دانه خوراکی که باید حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید
آگاهی از فواید دانههای مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانهها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامینها و اسیدهای چرب ا…
امگا 3
دانه
امگا 3
دانه
دانه کرچک
رژیم غذایی
۱۴۰۴/۱۰/۱۸
/ سایت اندیشه معاصر
چند راهکار ساده برای عمر طولانی! / انفجار سلامت: راز طول عمر در چیزهایی نهفته که هر روز از کنارتان رد میشوند — بدون دارو، بدون هزینه!
بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر میکرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالمتر است. به نظر میرسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت پارسینه
چند راهکار ساده برای عمر طولانی
بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر میکرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالمتر است. به نظر میرسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.
افزایش
راهکار
افزایش
راهکار
ساده
سبک
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت میگنا
میگنا - عمر طولانی با ۴ راهکار ساده
بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر میکرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالمتر است. به نظر میرسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.
طول عمر
طول عمر
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت پارسینه
۴ راهکار ساده برای داشتن عمر طولانیتر
بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر میکرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالمتر است. به نظر میرسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.
عمر طولانی
عمر طولانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
عمر طولانی با ۴ راهکار ساده
بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر میکرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالمتر است. به نظر میرسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.
سن و سال و عمر
سلامت
سن و سال و عمر
سلامت
پزشکی
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ سایت اینتیتر
راهنمای خرید محصولات بدون قند و شکر برای سبک زندگی سالم تر
در سالهای اخیر، افزایش آگاهی عمومی نسبت به تأثیر تغذیه بر سلامت جسم و روان، باعث شده بسیاری از افراد در انتخاب مواد غذایی خود حساستر شوند.
قند
قند
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت پارسینه
راز مدیریت حسادت؛ از پذیرش احساس تا اعتماد دوباره
حسادت اگر کنترل نشود میتواند رابطهای سالم را به بحران بکشاند، اما با آگاهی و ابزارهای درست میتوان آن را به فرصتی برای اعتماد و صمیمیت تبدیل کرد. این هفت راهکار عملی به شما کمک میکند احساساتتان را مدیریت کنید و پیوندی محکمتر با شریک زندگیتان بسازید.
کنترل حسادت
کنترل حسادت
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ خبرگزاری ایلنا
۲۶ نوامبر روز مبارزه با اضافهوزن افراطی است
۲۶ نوامبر به عنوان «روز جهانی مبارزه با چاقی» شناخته میشود؛ روزی برای آگاهیرسانی درباره خطرات اضافهوزن افراطی و اهمیت سبک زندگی سالم. این روز فرصتی است تا جوامع جهانی درباره پیامدهای چاقی و راههای پیشگیری از آن گفتوگو کنند.
فشارخون
قند خون
فشارخون
قند خون
سازمان جهانی بهداشت
ایران
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت نی نی بان
کراتینه مو چیست؟ ۴ فواید و عوارض + روش انجام
کراتین مو یکی از پرطرفدارترین روشهای زیبایی در سالهای اخیر است و برای کسانی که با وزی، خشکی یا فر بودن موهایشان مشکل دارند، جذابیت زیادی دارد. این روش با استفاده از پروتئین کراتین، به صاف شدن تارهای مو، افزایش درخشندگی و کاهش زمان حالت دهی کمک میکند. هرچند کراتین تراپی میتواند ظاهر مو را سالمتر …
مراقبت از مو
مراقبت از مو
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ خبرگزاری ایلنا
سالمندی با آگاهی میتواند دورهای شیرین و توانمند باشد
چهاردهمین همایش آموزشی «ارتقای سواد سلامت سالمندان» با حضور جمعی از بازنشستگان تأمین اجتماعی و مسئولان کانون کارگران بازنشسته استان البرز برگزار شد؛ نشستی که بر نقش آموزش و سبک زندگی سالم در بهبود کیفیت زندگی سالمندان تأکید داشت.
کارگران بازنشسته
توانمند سازی
کارگران بازنشسته
توانمند سازی
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ شهرآرانیوز
جدیترین عوارض بزرگی پروستات چیست؟
متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به شیوع بالای بزرگی خوشخیم پروستات (BPH) در مردان، بر ضرورت آگاهی، تشخیص زودرس و پیگیری درمانی منظم در این بیماری تأکید کرد.
سبک
زندگی
سبک
زندگی
سالم
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت خبرفوری
آگاهی، موثرترین راه مقابله با دیابت
فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی جهرم، با اشاره به آمار نگرانکننده دیابت در کشور، این بیماری را یکی از اصلیترین چالشهای سلامت قرن حاضر توصیف کرد و گفت: در حال حاضر بیش از ۷.۵ میلیون ایرانی با دیابت زندگی میکنند و حدود ۹ میلیون نفر دیگر در مرحله پیشدیابت قرار دارند.
سبک زندگی سالم
بیماری دیابت
سبک زندگی سالم
بیماری دیابت
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ سایت آخرین خبر
برگزاری همایش مردمی روز جهانی دیابت به همت پژوهشگاه رویان
ایرنا/ تهران- ایرنا- به مناسبت روز جهانی دیابت، هفتمین همایش مردمی روز جهانی دیابت با هدف ارتقای آگاهی عمومی و ترویج سبک زندگی سالم از سوی کلینیک دیابت، چاقی و متابولیسم پژوهشگاه رویان جهاددانشگاهی، برگزار میشود. به گزارش روز سهشنبه گروه علمی ایرنا از پژوهشگاه رویان جهاددانشگاهی، این رویداد با شعا
دیابت
پژوهشگاه رویان
دیابت
پژوهشگاه رویان
همایش
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
برگزاری همایش مردمی روز جهانی دیابت به همت پژوهشگاه رویان
به مناسبت روز جهانی دیابت، هفتمین همایش مردمی روز جهانی دیابت با هدف ارتقای آگاهی عمومی و ترویج سبک زندگی سالم از سوی کلینیک دیابت، چاقی و متابولیسم پژوهشگاه رویان جهاددانشگاهی، برگزار میشود.
جهاد دانشگاهی
پژوهشگاه رویان
جهاد دانشگاهی
پژوهشگاه رویان
دیابت
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ خبرگزاری ایرنا
برگزاری همایش مردمی روز جهانی دیابت به همت پژوهشگاه رویان
تهران- ایرنا- به مناسبت روز جهانی دیابت، هفتمین همایش مردمی روز جهانی دیابت با هدف ارتقای آگاهی عمومی و ترویج سبک زندگی سالم از سوی کلینیک دیابت، چاقی و متابولیسم پژوهشگاه رویان جهاددانشگاهی، برگزار میشود.
پژوهشگاه رویان
دیابت
پژوهشگاه رویان
دیابت
همایش
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ خبرگزاری ایسنا
اهمیت رعایت سبک زندگی سالم در کنترل و پیشگیری از دیابت
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز همزمان با آغاز هفته ملی دیابت، بر اهمیت نقش آگاهیبخشی و رعایت سبک زندگی سالم در کنترل و پیشگیری از دیابت در تمام مراحل زندگی، از کودکی تا سالمندی تاکید کرد.
استانی علمی و آموزشی
دیابت
استانی علمی و آموزشی
دیابت
سبک زندگی سالم
۱۴۰۴/۰۸/۱۵
/ سایت آخرین خبر
آموزش پاک کردن کَپک از فرش، مبل و لباس
مجله دلگرم/ کپک ها می توانند به سرعت به یک مشکل جدی تبدیل شوند که می توانند به سلامت افراد نیز آسیب بزنند. با آگاهی از روش های مؤثر برای پاک کردن لکه کپک و رعایت نکات پیشگیرانه، می توانید فضای منزل خود را سالم و تمیز نگه دارید. روش های ایمن برای از بین بردن کپک از روی سطوح مختلف کپک ها به عنوان یکی
نظافت
خانه داری
نظافت
خانه داری
ترفند خانه داری
۱۴۰۴/۰۸/۱۴
/ سایت آخرین خبر
تبلیغات نادرست و رژیمهای غیرعلمی همچنان سلامت جامعه را تهدید میکند
ایسنا/ یک متخصص تغذیه با تأکید بر نقش تغذیه، خواب و فعالیت بدنی در سبک زندگی سالم گفت: هرچند آگاهی مردم درباره تغذیه سالم در سالهای اخیر بیشتر شده، اما همچنان تبلیغات نادرست و رژیمهای غیرعلمی سلامت جامعه را تهدید میکند. سارا موحد درخصوص رفتار غذایی سالم در جامعه، اظهار کرد: سبک زندگی سالم، پدیده
رژیم
سلامت بدن
رژیم
سلامت بدن
۱۴۰۴/۰۸/۱۴
/ سایت دلگرم
آموزش پاک کردن کپک از فرش، مبل و لباس
کپک ها می توانند به سرعت به یک مشکل جدی تبدیل شوند که می توانند به سلامت افراد نیز آسیب بزنند. با آگاهی از روش های مؤثر برای پاک کردن لکه کپک و رعایت نکات پیشگیرانه، می توانید فضای منزل خود را سالم و تمیز نگه دارید.
پاک کردن کپک
تمیز کردن فرش
پاک کردن کپک
تمیز کردن فرش
شستشوی مبل
رفع کپک لباس
۱۴۰۴/۰۸/۱۴
/ سایت آخرین خبر
تبلیغات نادرست و رژیمهای غیرعلمی همچنان سلامت جامعه را تهدید میکند
ایسنا/ یک متخصص تغذیه با تأکید بر نقش تغذیه، خواب و فعالیت بدنی در سبک زندگی سالم گفت: هرچند آگاهی مردم درباره تغذیه سالم در سالهای اخیر بیشتر شده، اما همچنان تبلیغات نادرست و رژیمهای غیرعلمی سلامت جامعه را تهدید میکند. سارا موحد در گفتوگو با ایسنا درخصوص رفتار غذایی سالم در جامعه، اظهار کرد: سب
تغذیه
تغذیه سالم
تغذیه
تغذیه سالم
استانی اجتماعی
۱۴۰۴/۰۸/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
تبلیغات نادرست و رژیمهای غیرعلمی همچنان سلامت جامعه را تهدید میکند
یک متخصص تغذیه با تأکید بر نقش تغذیه، خواب و فعالیت بدنی در سبک زندگی سالم گفت: هرچند آگاهی مردم درباره تغذیه سالم در سالهای اخیر بیشتر شده، اما همچنان تبلیغات نادرست و رژیمهای غیرعلمی سلامت جامعه را تهدید میکند.
استانی اجتماعی
تغذیه
استانی اجتماعی
تغذیه
تغذیه سالم
۱۴۰۴/۰۸/۱۱
/ سایت خبرفوری
۵ عادت ضروری برای سلامتی
این روزها سیل عظیمی از اینفلوئنسرها، تیترهای خبری و دوستان و خانوادههای خیرخواه، توصیههای متناقضی در مورد سلامتی به ما ارائه میدهند.
خواب
سلامتی بدن
خواب
سلامتی بدن
غذاهای سالم
ذهن آگاهی
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ خبرگزاری ایرنا
پوکی استخوان؛ بیماری دردناک خاموش
تهران- ایرنا- پوکی استخوان بیماری خاموشی است که با کاهش تراکم و قدرت استخوانها مشخص میشود. ۲۰ اکتبر، روز جهانی پوکی استخوان، فرصتی برای افزایش آگاهی درباره اهمیت سلامت استخوانها و تشویق به اتخاذ سبک زندگی سالم از سنین پایین بهشمار میرود.
روز جهانی پوکی استخوان
پوکی استخوان
روز جهانی پوکی استخوان
پوکی استخوان
کلسیم
ورزش
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ سایت آخرین خبر
پوکی استخوان؛ بیماری دردناک خاموش
ایرنا/ تهران- ایرنا- پوکی استخوان بیماری خاموشی است که با کاهش تراکم و قدرت استخوانها مشخص میشود. ۲۰ اکتبر، روز جهانی پوکی استخوان، فرصتی برای افزایش آگاهی درباره اهمیت سلامت استخوانها و تشویق به اتخاذ سبک زندگی سالم از سنین پایین بهشمار میرود. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه دیتیوای در گزارش
ورزش
پوکی استخوان
ورزش
پوکی استخوان
کلسیم
تغذیه سالم
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ پایگاه خبری علم و فناوری
با آگاهی و سبک زندگی سالم، سرطان پستان را شکست دهید
با این 20 قدم، با آگاهی و سبک زندگی سالم، سرطان پستان را شکست دهید.
با آگاهی و سبک زندگی سالم
سرطان پستان را شکست دهید
با آگاهی و سبک زندگی سالم
سرطان پستان را شکست دهید
سبک زندگی سالم
سرطان پستان
۱۴۰۴/۰۷/۲۴
/ خبرگزاری ایلنا
۱۶ اکتبر روز جهانی ستون فقرات است
۱۶ اکتبر روز جهانی ستون فقرات است؛ روزی برای آگاهیبخشی درباره سلامت ستون فقرات، پیشگیری از دردهای مزمن و ترویج سبک زندگی فعال و ایمن. این روز جهانی با شعارهایی چون «ستون فقرات سالم، زندگی سالم» برگزار میشود.
روز جهانی
ستون فقرات
روز جهانی
ستون فقرات
روز جهانی ستون فقرات
۱۴۰۴/۰۷/۲۳
/ روزنامه صمت
فواید ارده در تغذیه روزانه و نقش آن در تأمین انرژی بدن
در سال های اخیر، آگاهی عمومی درباره اهمیت تغذیه سالم و استفاده از مواد غذایی طبیعی رشد چشمگیری داشته است. افراد زیادی تلاش می کنند تا با جایگزین کردن محصولات ارگانیک و مقوی، سبک زندگی سالم تری را تجربه کنند. در این میان، ارده به عنوان یکی از فرآورده های اصیل و پرارزش ایرانی، جایگاه خاصی در میان غذاهای …
ارده
ارده
۱۴۰۴/۰۷/۱۸
/ سایت فرتاک
هر ثانیه طلاست؛ آنچه باید درباره سکته مغزی بدانید
سکته مغزی یکی از خطرناکترین اختلالات ناگهانی بدن است که میتواند در چند دقیقه زندگی فرد را زیر و رو کند. با این حال، آگاهی از علائم هشداردهنده، کنترل عوامل خطر و سبک زندگی سالم میتواند احتمال وقوع آن را به میزان چشمگیری کاهش دهد.
سکته مغزی
سکته ایسکمیک
سکته مغزی
سکته ایسکمیک
دلایل بروز سکته مغزی
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ سایت سلامت نیوز
آگاهی امروز، سلامت فردا: پیشگیری و درمان سرطان پستان
دکتر زهرا یزدانپناهی، عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی، در یادداشتی تأکید کرد که با تشخیص زودهنگام و تغییر در سبک زندگی، سرطان پستان قابل درمان است و میتوان با پیشگیری و آگاهی، زندگی سالمتری داشت.
سرطان پستان
سرطان پستان
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ خبرگزاری ایسکانیوز
عامل کاهش ابتلا به سرطان پستان با سبک زندگی سالم
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: آگاهی زنان از علائم اولیه و رعایت اصول سبک زندگی سالم نقش مهمی در پیشگیری و درمان موفق سرطان پستان دارد.
سرطان
سرطان
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ خبرگزاری ایسنا
تشخیص زودهنگام و سبک زندگی سالم، عامل کاهش ابتلا به سرطان پستان
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: آگاهی زنان از علائم اولیه و رعایت اصول سبک زندگی سالم نقش مهمی در پیشگیری و درمان موفق سرطان پستان دارد.
استانی اجتماعی
سیستان و بلوچستان
استانی اجتماعی
سیستان و بلوچستان
سرطان پستان
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۶ - ۱۰:۲۵:۵۶
خرید فالوور
قیمت طلا
یکشنبه ۲ فروردین ۱۴۰۵ -
22 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
قیمت طلا