پدر و مادر باید با فرزند معتاد با محبت، صبوری و قاطعیت برخورد کنند. اولین گام این است که به جای سرزنش و خشم، علت گرایش او به مواد را درک کنند. ایجاد یک فضای امن برای صحبت کردن، بدون ترس از قضاوت، می‌تواند به او کمک کند که مشکلاتش را بیان کند. مهم است که والدین از احساس گناه یا مقصر دانستن خود بپرهیزند …

روسیه که زمانی حامی تحریم‌های شورای امنیت سازمان ملل متحد علیه برنامه‌ی هسته‌ای ایران و معمار اصلی توافق هسته‌ای ایران بود، اکنون ایران را به عنوان یک متحد و شریک حیاتی برای نمایش قدرت در همسایگی خود و فراتر از آن می‌بیند. حمایت نظامی ایران از اوکراین نه تنها برای تلاش جنگی مسکو حیاتی شده، بلکه باعث …

حمایت روسیه پیچیدگی بیشتری به معادله‌ی هسته‌ای ایران می‌افزاید. موضع مسکو دستخوش تحول چشمگیری شده است. روسیه که زمانی حامی تحریم‌های شورای امنیت سازمان ملل متحد علیه برنامه‌ی هسته‌ای ایران و معمار اصلی توافق هسته‌ای ایران بود، اکنون ایران را به عنوان یک متحد و شریک حیاتی برای نمایش قدرت در همسایگی خود …

به گزارش پول نیوز، شاید شما هم در جستجوی راهی برای بهبود تمرکز و افزایش سطح انرژی باشید، و اولین چیزی که به ذهن می‌آید، نوشیدن یک فنجان قهوه باشد. به گفته متخصصین این حوزه در هوفر کافی، کافئین موجود در قهوه می‌تواند با مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین در مغز، هوشیاری و تمرکز شما را [ ]

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

مکث سه‌ثانیه‌ای قبل از انجام کارها، مانند نوشیدن آب، پاسخ به سؤال یا روشن کردن ماشین، می‌تواند تمرکز، صبر و کنترل احساسات را افزایش دهد.

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

تهران- ایرنا- دبیر کل کمیسیون ملی یونسکو در ایران گفت: این کمیسیون در دوره پیش رو تلاش دارد تا با ترغیب کرسی‌ها به نقش‌آفرینی هرچه بیشتر در شبکه جهانی کرسی‌های یونسکو و موثرتر عمل کردن آن، نقش مشورتی، اطلاع‌رسانی و نظارتی و حمایتی خود را بر عملکرد کرسی‌ها افزایش دهد و با تمرکز زدایی و توزیع عادلانه فرصت‌ها …

قوانین بانک مرکزی از سال ۵۱ اصلاح نشد و به‌تازگی با اصلاح قانون بانک مرکزی، زمینه گزیر فراهم شده، متاسفانه پیش از این به‌علت ضعف قانونی بانک‌های مرکزی نمی‌توانستند جلوی اضافه‌برداشت بانک‌ها را بگیرند. طرح گزیر نظام بانکی (حل و فصل مسئله بانک‌های ناسالم) که به‌همت معاونت حقوقی ریاست‌جمهوری (معاونت تدوین، …

به دنبال نااطمینانی‌هایی که از سیاست‌های غیرقابل پیش‌بینی ترامپ بر فضای تجارت جهانی حاکم شده است، معامله‌گران به خارج‌کردن سرمایه‌های خود از بازارهای سهام و رمز‌ارز ادامه دادند و تمرکز خود را به طلا، به عنوان یک دارایی امن، معطوف کردند. نقش طلا به عنوان ذخیره ارزش دارایی‌ها، روز گذشته توانست رکوردهای …

به دنبال نااطمینانی‌هایی که از سیاست‌های غیرقابل پیش‌بینی ترامپ بر فضای تجارت جهانی حاکم شده است، معامله‌گران به خارج‌کردن سرمایه‌های خود از بازارهای سهام و رمز‌ارز ادامه دادند و تمرکز خود را به طلا، به عنوان یک دارایی امن، معطوف کردند.

جونیا ایشیزاکی، کارگردان عنوان در حال توسعه Elden Ring Nightreign، باور دارد که تیم آنها در FromSoftware علاقه‌ای به دنبال کردن ترند‌های روز صنعت با اضافه کردن المان‌های روگ لایک ندارد، بلکه تمرکز روی تجربه‌ همکاری (co-op)، به طور طبیعی ویژگی‌های این سبک را به خود گرفت تا برخی از مشکلات طراحی را حل کند.

محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس، در نشست مشترک سران و معاونان قوای سه گانه: امام خمینی (ره) مجددا اسلام را زنده کرد | امام مردم ایران را به یک ملت قوی در سایه دین شکل داد و در مسیر احکام الهی پیش برد، این نعمت بزرگی است که باید قدر بدانیم | فتح الفتوح امام این بود که تحول در انسان ها ایجاد کرد و در یکایک …

علی لاریجانی گفت: مردم را منع نکنید حتی اگر انتخاب اشتباه کنند. مرحوم شهید مطهری در یکی از آثارشان می‌گویند اینکه مردم در انتخابشان اشتباه کنند، حتی فردی که نامناسب است انتخاب کنند، صد بار هم اشتباه کنند، جای تأسف دارد ولی جای منع کردن ندارد. باید بگذارید خودشان بلوغ پیدا کند. این بلوغ اجتماعی خیلی چیز …

طرفداری | سی ام پانک، یکی از ستارگان برجسته WWE، در گفتگویی جدید از احساس فوق‌العاده‌اش در کشتی‌ کچ گفت. او تاکید کرد که هیچ‌گونه نگرانی از پایان زودهنگام شغلی خود ندارد و به‌جای محدود کردن زمان، بیشتر بر روی بهبود و بازسازی بدنش تمرکز دارد. پانک همچنین از پذیرش ظاهر طبیعی‌اش و داستان‌هایی که در چهره‌اش …

به طور کلی، تعریف کردن از همسر یک ابزار ساده اما بسیار مؤثر برای ایجاد و حفظ روابط سالم و پایدار در زندگی مشترک است. با تمرکز بر نکات مثبت و بیان آن‌ ها، می‌توانید پایه‌ های زندگی مشترک خود را قوی‌تر کنید.

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند.

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

نقش کلیدی مالیات در توسعه بر هیچ کس پوشیده نیست و در اکثر کشورهای پیشرفته شاید بتوان گفته این منبع درآمدی در تامین هزینه‌های کشور نسبت به منابع دیگر به‌طور محسوسی سنگین‌تر است، اما در اقتصادهایی چون اقتصاد همین چند سال پیش ایران، از آنجایی که نفت نقش اساسی را در تامین هزینه‌ها داشته، توجه و تمرکز مطلوبی …

اسماعیل کارتال، سرمربی تازه‌وارد پرسپولیس، از روز جعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ به طور رسمی هدایت تیم پرسپولیس را بر عهده گرفت. اولین درخواست این مربی از مدیران باشگاه، جذب یک مهاجم توانمند برای تقویت خط حمله بوده است. او قصد دارد با این اقدام، قدرت تهاجمی پرسپولیس را برای حضور در رقابت‌های پیش‌رو افزایش دهد. پرسپولیس …

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

به گزارش اقتصاد ایران؛  تمرکز روی این چهار بخش کلیدی که در زندگی، که در ادامه با شما در میان می‌گذاریم، می‌تواند تأثیری شگفت‌انگیز بر ذهن، بدن و روح شما داشته باشد. تصویر ۴ روش برای «خلوت‌سازی» زندگی و رسیدن به آرامش ذهنی به گزارش سایت خبری پُرسون، خلوت‌سازی فقط مرتب کردن فضا نیست؛ بلکه

جنگجویان از هر فرهنگی، قرن‌ها است از تکنیک تنفس برای آرام‌ کردن ذهن و افزایش تمرکز استفاده می‌کردند.

تمام تمرکز خودش را روی خارج کردن نام لوکاس ژوائو و جذب یکی از دو بازیکن مدنظر کارتال قرار داده است.

تمام تمرکز خودش را روی خارج کردن نام لوکاس ژوائو و جذب یکی از دو بازیکن مدنظر کارتال قرار داده است.

تمام تمرکز خودش را روی خارج کردن نام لوکاس ژوائو و جذب یکی از دو بازیکن مدنظر کارتال قرار داده است.

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که خواص بسیاری برای سلامتی دارد، این نوشیدنی حاوی کافئین است که می‌تواند به افزایش هوشیاری و تمرکز ذهنی کمک کند، همچنین قهوه دارای آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی است که به کاهش التهابات و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند.

سامسونگ هفته گذشته در اولین کنفرانس Unpacked سال 2025 از سری گوشی‌های گلکسی S25 با تمرکز ویژه روی هوش مصنوعی رونمایی کرد. اما به نظر می‌رسد طرفداران اپل عقیده دارند که بسیاری از قابلیت‌های جدید معرفی‌شده توسط سامسونگ از اپل کپی شده‌اند. مک ورلد به‌عنوان یکی از نشریات تخصصی اپل در گزارش اخیر خود سامسونگ

رها کردن سرزمین‌هایی که در دوره استعمار آمریکا بدست آمده‌اند؛ بار مالی فدرال را کاهش داده و اجازه می‌دهد تا مردم دوستانه راه خود را بروند. دونالد ترامپ نباید در دام بیفتد و بخواهد ایالات متحده به طور مداوم گسترش بدهد. به جای افزودن بر نارضایتی در آمریکا، ترامپ باید بر کاهش نفوذ دولت واشینگتن تمرکز کند.

رها کردن سرزمین‌هایی که در دوره استعمار آمریکا بدست آمده‌اند؛ بار مالی فدرال را کاهش داده و اجازه می‌دهد تا مردم دوستانه راه خود را بروند. دونالد ترامپ نباید در دام بیفتد و بخواهد ایالات متحده به طور مداوم گسترش بدهد. به جای افزودن بر نارضایتی در آمریکا، ترامپ باید بر کاهش نفوذ دولت واشینگتن تمرکز کند.

رییس جمهوری جدید ایالات متحده احتمالاً روی منجمد کردن تسلیحات اتمی کره شمالی و بر سر خلع سلاح کامل هسته‌ای آن تمرکز خواهد کرد.

طرح نشان دار کردن مالیات در کنار بهبود عدالت مالیاتی موجب شده است تا هزینه کرد مالیات از تهران به سایر نقاط کشور نیز برود و از تهران رفع تمرکز شود.

عطسه در افراد با مزاج گرم و خشک که مغزشان مزاج گرمی داشته باشد، ضرر بیشتری دارد. از نشانه‌های مغز گرم و خشک، کم‌خوابی، دقیق شدن حواس، تمرکز پایین، کم‌حوصلگی، اضطراب و تشویش است.

راههای ساده زندگی کردن بسیار ساده و منطقی هستند. اگر این سبک زندگی را در پیش بگیرید بزرگ‌ترین کمک را به سلامت روان خود کرده‌اید. چرا که در سادگی و آرامش است که می‌توانید به درستی فکر کنید و تمرکز خود را به موضوعات مناسبی اختصاص دهید.

اکوایران:یک عضو شورای شهر تهران معتقد است :‌ به‌جای پاک کردن صورت‌مسئله، روی مشکلات اصلی تهران تمرکز کنیم و از راهکارهای تجربه‌شده در دنیا برای بهبود کیفیت زندگی در این شهر بهره ببریم

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، پرسپولیس پس از کنار گذاشتن خریدهای خارجی، اکنون تمرکز خود را بر جذب یک بازیکن داخلی معطوف کرده است. همشهری آنلاین نوشت: جدایی سعید صادقی و ضعف فرشاد احمدزاده، مسئولان پرسپولیس را به تکاپو انداخته تا یک بازیکن خوب را برای وینگر راست به خدمت بگیرند. در حالی که …

هرچند وضعیت مدیریت اقتصاد ایران در سال‌های گذشته تحت تاثیر مسائل و مشکلات کوتاه‌مدت، باعث شده بسیاری از دولت‌ها مجبور شوند، به جای تمرکز بر روی مسائل کلان و مشکلات بلندمدت به سراغ برطرف کردن چالش‌های کوتاه‌مدت بروند و به نوعی اصلاحات ساختاری اقتصادی را به آینده نامعلوم موکول کنند، اما دولت چهاردهم در …

نماینده مردم در مجلس دوازدهم تاکید کرد: اختصاص ۹۰ درصد از ظرفیت مالیاتی استان تهران به استان‌های محروم نشان از چرخش رویکرد تمرکز محور به توزیع عادلانه نظام مالیاتی دارد.

حسینی با اشاره به یکی از الزامات برنامه هفتم برای رشد اقتصادی ۸ درصد که سرمایه گذاری ۲۰۰ میلیارد دلاری خارجی است اضافه کرد: مقدمه ایجاد سالانه یک میلیون شغل در طول برنامه هفتم، رشد اقتصادی ۸ درصدی است لذا با توجه به محدودیت هایی که در جذب سرمایه‌گذاری خارجی وجود دارد تمرکز بر افزایش بهره وری و بسیج و …

سرپرست معاونت توسعه کارآفرینی و اشتغال وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اشاره به یکی از الزامات برنامه هفتم برای رشد اقتصادی ۸ درصد که سرمایه گذاری ۲۰۰ میلیاد دلاری خارجی است اضافه کرد: مقدمه ایجاد سالانه یک میلیون شغل در طول برنامه هفتم، رشد اقتصادی ۸ درصدی است و قطعا بهبود فضای کسب وکار و افزایش …

طرفداری | سرجیو کونسیسائو اولین بازی‌اش به‌عنوان سرمربی میلان در سری آ را تجربه خواهد کرد. پس از قهرمانی میلان در سوپرکاپ ایتالیا، آن‌ها روز شنبه، ۲۲ دی ۱۴۰۳ (۱۱ ژانویه) در سری آ میزبان کالیاری خواهند بود. کونسیسائو در کنفرانس خبری پیش از بازی فرداشب تیمش در سن سیرو، به لزوم فراموش کردن قهرمانی در سوپرکاپ …

رسماً سال 2025 است و می‌توانیم درباره سال پیش رو و همه مانیکورهای آینده هیجان‌زده باشیم. در حالی که موارد برای الهام گرفتن بی پایانی است، ما در حال حاضر به طور خاص به مانیکور بادامی تمرکز کردیم. چه طرح های پیچیده را انتخاب کنید یا یک لایه لاک ساده، ناخن های بادامی شکل همیشه

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت با تاکید بر این‌که «به دنبال فرصت به زنان برای شبکه سازی آنان هستیم»،‌ خاطر نشان کرد:‌ تمرکز به توسعه قابلیت‌های فردی، افزایش توان مذاکره،‌ تحمل در برابر نقد و توانایی معرفی خود باید در بین بانوان جامعه امروزی تقویت شود. وی با اشاره جایگاه زنان در کشور گفت به دنبال اجرای یک …

سخنگوی دولت با تاکید بر این‌که «به دنبال فرصت به زنان برای شبکه سازی آنان هستیم»،‌ خاطر نشان کرد:‌ تمرکز به توسعه قابلیت‌های فردی، افزایش توان مذاکره،‌ تحمل در برابر نقد و توانایی معرفی خود باید در بین بانوان جامعه امروزی تقویت شود.

رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح دیروز در سالروز قیام ۱۹ دی ۱۳۵۶ مردم قم، در دیدار هزاران نفر از مردم این شهر، ۴۶ سال محاسبات و سیاست‌های غلط آمریکا در قبال ملت ایران را استمرار همان خطای محاسباتی آمریکایی‌ها در تحلیل قیام تاریخی ۱۹ دی خواندند و با اشاره به ضرورت درس‌آموزی از قیام ۱۹ دی، تلاش «بی‌وقفه، پرحجم …

امانی عضو شورای شهر تهران ایده انتقال پایتخت به شهری ساحلی را غیرقابل اجرا دانست و گفت: معتقدم ایده انتقال پایتخت در شرایط فعلی کشور، چه در شهر ساحلی و چه در غیرساحلی، امکان‌‌‌‌پذیر نیست و اساسا به‌‌‌‌صلاح هم نیست. چنین طرح‌‌‌‌هایی نیازمند منابع عظیم مالی و زمانی است که در وضعیت کنونی اولویت کشور نیست. …

حضرت آیت الله خامنه ای، رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در سالروز قیام ۱۹ دی ۱۳۵۶ مردم قم، در دیدار هزاران نفر از مردم این شهر، ۴۶ سال محاسبات و سیاست‌های غلط آمریکا در قبال ملت ایران را استمرار همان خطای محاسباتی آمریکایی‌ها در تحلیل قیام تاریخی ۱۹ دی خواندند و با اشاره به ضرورت درس‌آموزی از قیام …

رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در سالروز قیام ۱۹ دی ۱۳۵۶ مردم قم، در دیدار هزاران نفر از مردم این شهر، ۴۶ سال محاسبات و سیاست‌های غلط آمریکا در قبال ملت ایران را استمرار همان خطای محاسباتی آمریکایی‌ها در تحلیل قیام تاریخی ۱۹ دی خواندند و با اشاره به ضرورت درس‌آموزی از قیام ۱۹ دی، تلاش «بی‌وقفه، پرحجم …

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

اکوایران: یک عضو شورای شهر تهران گفت: معتقدم ایده انتقال پایتخت در شرایط فعلی کشور، چه در شهر ساحلی و چه در غیرساحلی، امکان‌پذیر نیست و اساساً به‌صلاح هم نیست. چنین طرح‌هایی نیازمند منابع عظیم مالی و زمانی است که در وضعیت کنونی اولویت کشور نیست. بهتر است به‌جای پاک کردن صورت‌مسئله، روی مشکلات اصلی تهران …

همه ما روزهایی را تجربه کرده‌ایم که افکارمان همچون طوفانی در ذهن‌مان می‌چرخند و تمرکز کردن را برای‌مان سخت می‌کنند. شلوغی ذهن نه تنها بر عملکرد روزانه‌مان تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به سلامت روان ما نیز آسیب برساند. اما نگران نباشید، با استفاده از روش‌های ساده و کاربردی می‌توانیم ذهن خود را آرام کرده …

همتی گفت توانایی ارزآوری ما بهبود یافته و کم اظهاری ارزی کاهش پیدا کرده و الان سیاست ما روان کردن صادرات غیرنفتی و تسهیل ورود ارز به کشور است.

سعید محمد فرمانده پیشین قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء ضمن پستی در حساب ایکس خود نوشت: «باز کردن گره‌های کشور نیاز به فکر و عقل سلیم دارد نه دعوا» سعید محمد به نمایندگان توصیه کرده است بجای تمرکز بر افراد باید بر اصلاح ساختار‌ها و فرآیند‌های غلط تمرکز کنند.

افرادی که تمام تمرکز خود را روی کاهش وزن می‌گذارند ممکن است به‌جایی برسند که دست به امتحان کردن روش‌های غیرعلمی و خطرناک بزنند و بدین ترتیب خود را درگیر مشکلات سلامتی کنند. در این مطلب به چند روش خطرناک و ناسالم برای لاغری می‌پردازیم:

شفقنا آینده بلن فرناندز در خبرگزاری الجزیره نوشته که بازگشت دونالد ترامپ به کاخ سفید موجب بازگشت وضعیت اورژانسی و اضطراری به ایالات متحده آمریکا خواهد شد. به عقیده نویسنده این مطلب؛ [این وضعیت حساس- ساختگی- را در همین روزهای اول انتخاب شدن ترامپ نیز شاهدیم و] در فضای سیاسی آمریکا، برای منحرف کردن تمرکز …

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

با استفاده از علم اعداد و طالع‌بینی، می‌توان به طور غیرمستقیم مکان‌های احتمالی اشیای گمشده را شناسایی کرد. این روش به شما کمک می‌کند تا تمرکز خود را بر مکان‌های خاصی بگذارید و به یاد بیاورید که آخرین بار شی گمشده‌تان کجا بود.

ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که طراحی آن بر اساس جلب توجه انسان‌هاست.اما آیا تمرکز در این فضای شلوغ و پرهیاهوی دیجیتال امکان پذیر است؟ چگونه ذهن مان را آرام کنیم و روی اهداف مان متمرکز شویم؟

تندروها بعد از یک وقفه کوتاه در قبال شعار وفاق رئیس‌جمهور پزشکیان آستین‌ها را بالا زدند تا دولتی که تاکنون بیشترین تعامل را با رقبای خود داشته، وارد گود تقابل فرسایشی کنند، تقابلی که در آستانه اصلاحات اقتصادی دولت و موضوعاتی چون تک‌ نرخی کردن ارز بیش از هر چیزی نیاز به تمرکز بر عملکرد و روش اجرا دارد.

با انگشتان خود با ریتم خاصی روی میز ضربه بزنید. به عنوان مثال اول با انگشت اشاره سپس با انگشت میانی و در آخر با انگشت حلقه ضربه بزنید. این تمرین تمرکز و هماهنگی

از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته می‌شود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا می‌کند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راه‌های رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی می‌تواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.

قهرمان وزن 74 کیلوگرم کشتی آزاد کشور گفت: عملکرد بهتری نسبت به سال قبل داشتم چون بیشتر وقت خود را برای برطرف کردن ایرادات خود گذاشتم.

شوخی کردن و خنداندن مخاطب در آنتن رادیو کار ساده‌ای نیست اما کارنامه رادیوصبا نشان از آن دارد که از پس آن برآمده است. این شبکه رادیویی در دوران تحولی رسانه‌ملی تلاش کرده تا با تمرکز بر نیاز مخاطب، حال و هوای آنتن را به سمت و سوی زنده‌تر شدن بکشاند.

دولت مسعود پزشکیان از زمان آغاز به کار خود پیش‌نویس طرحی را برای تمرکز بر آنچه «اقتصاد دریایی محور» نامیده می شود، تهیه کرده است. هدف این طرح جذب سرمایه خصوصی برای بخش توسعه نیافته از طریق مشارکت دولتی و خصوصی است. با این حال، بر کسی پوشیده نیست که افزایش فشار بین المللی سرمایه گذاران خصوصی داخلی و خارجی …

دکتر دیمیتریو می‌گوید، صحنه‌ای آرام‌بخش تجسم کنید، مثلا خودتان در قایقی در آب‌های آرام؛ توصیه‌هایی مانند شمردن گوسفند که به تمرکز کلامی یا عددی نیاز دارند، بیشتر از تجسم آرام‌بخش ذهن را تحریک می‌کنند و ممکن است فرایند خوابیدن را مختل کنند

شفقنا- عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی با اشاره به نتایج مثبت اجرای طرح نشان دار کردن مالیات، گفت: این ترکیب تأمین مالی (مشارکت مردم و دولت) به دولت این امکان را می‌دهد که پروژه‌های مختلفی را که تأثیر زیادی بر رشد اقتصادی و توسعه زیرساخت‌ها دارند، به سرانجام برساند و در عین [ ]

هر چه عوامل مزاحم و مخل تمرکز بیشتر باشند، توانایی حفظ تمرکز حواس کمتر است

نوشتن با دست به تقویت یادگیری کمک می‌کند زیرا الگوهای ارتباطی پیچیده‌تری در مغز ایجاد می‌کند و نیاز به تمرکز بیشتری دارد که به درک عمیق‌تر مطالب منجر می‌شود.

تهران- ایرنا- سیاستگذاری در ارتباط با پدیده‌هایی مانند سقط جنین باید مبتنی بر فهم عوامل اجتماعی موثر بر سلامت و تصمیم‌گیری‌های زنان در زمینه باروری باشد. این سیاست‌ها باید روی ایجاد تسهیلات مشاوره‌ای، تسهیل دسترسی به سقط قانونی و ایمن و فراهم کردن دسترسی اقشار آسیب‌پذیر به خدمات بهداشتی و سلامت باروری …

محمود سریع القلم آرمان امروز : تنها راه اصلاح امور ایران، بین‌المللی شدن است. تمرکز ذهنی ایرانی‌ها بسیار ضعیف است و کلید موفقیت افراد در تمرکز و پرهیز از پراکنده عمل کردن است. اگر یک پزشک، بنگاه اقتصادی، نماینده یا وزیر در مدارهای جهانی و بین‌المللی باشد، می‌تواند متوجه ضعف‌های خود شود. حکمرانی بالاترین …

برخی از توسعه‌دهندگان صنعت بازی نگرانی خود را در مورد تمرکز فزاینده بر روی گرافیک سطح بالا در بازی‌های AAA و بودجه بالا و بیش از حد این عناوین ابراز کرده‌اند.

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم

رئیس موساد، دیوید بارنئا، طبق گزارش‌های روز چهارشنبه، مقامات اسرائیل را به تمرکز بر حمله به ایران به‌عنوان راهی برای متوقف کردن حملات حوثی ها ترغیب کرده است. این در حالی است که مقامات ارشد اشاره کرده‌اند که حملات علیه این گروه یمنی مورد حمایت ایران در آینده نزدیک تشدید خواهد شد.

رئیس سازمان غذا و دارو برلزوم هم‌افزایی میان قطب‌ها، تقویت نظارت بر فرآورده‌های سلامت و مدیریت بهینه منابع تأکید کرد.

نماینده مردم سنندج، دیواندره و کامیاران با انتقاد از نگاه گذشته به حوزه گردشگری، خواستار تمرکز بر ظرفیت‌های مردمی و دوری از سیاسی کردن این صنعت شد.

روزنامه تحت مدیریت حسین شریعتمداری نوشت: ما فکر می‌کنیم، در کنار مدیران و مسئولین کشور، «رسانه» نقش ویژه‌ای در تولید امید یا برعکس، پمپاژ ناامیدی دارد. تولید امید به معنای «چشم‌پوشیِ رسانه از معضلات و واقعیات تلخ» نیست. معنای «لزوم بررسی واقعیت‌ها» نیز، برداشتن ذره‌بین با هدف پیدا کردن یک لکه سیاه نیست. …

فرمانده قرارگاه حضرت زینب(س) گفت: درگیری ما با آمریکا بر سر اعتقادات و بنیان‌های دینی‌مان است آنها با ترفندهای روانی بدنبال وارونه کردن واقعیات هستند ولی در واقع تمرکز آمریکا و ایادی او از جمله رژیم صهیونیستی، بر نابودی انقلاب اسلامی است.