VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سالم سازی
سلامت
تغذیه سالم
تخم مرغ
رژیم غذایی
پروتئین
مواد غذایی
نان
۳۹ ساعت قبل / روزنامه شرق
هرج و مرج دوباره در سوریه؟
به گفته شاهدان عینی و ویدئوهای انتشاریافته، مردان مسلح وفادار به دولت جدید سوریه اعدامهای میدانی [صحرایی] انجام داده و از «پاکسازی» کشور سخن گفته و تصویری وحشتناک از سرکوب بقایای رژیم سابق اسد ارائه کردند که به کشتارهای جمعی انجامیده است. یکی از ساکنان شهر لاذقیه که بهدلیل نگرانی از امنیت خانواده …
سوریه
جولانی
سوریه
جولانی
علویان سوریه
درگیری های سوریه
۴۱ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
آغاز فصل انتقام
دنیایاقتصاد: به گفته شاهدان عینی و ویدئوهای انتشاریافته، مردان مسلح وفادار به دولت جدید سوریه اعدامهای میدانی [صحرایی] انجام داده و از «پاکسازی» کشور سخن گفته و تصویری وحشتناک از سرکوب بقایای رژیم سابق اسد ارائه کردند که به کشتارهای جمعی انجامیده است. یکی از ساکنان شهر لاذقیه که بهدلیل نگرانی از …
خانواده
دولت
خانواده
دولت
سوریه
مردان
۴۷ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
راهنمای تغذیه سالم در ماه رمضان برای حفظ انرژی و سلامت - سبک ایده آل
ماه رمضان، فرصتی برای پاکسازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر میکند و بدن در طول روز ساعتهای زیادی بدون غذا و آب میماند. این شرایط، داشتن یک برنامه غذایی مناسب ضروری است تا بدن انرژی کافی داشته باشد و دچار ضعف یا مشکلات گوارشی نشود. بسیاری از افراد با
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / سایت خبرآنلاین
آزادسازی بازار روغن موتور تنها راهکار مقابله با محصولات تقلبی/ به نام تولید، قاچاق می کنند و لوح می گیرند!
مدیرعامل سابق اتحادیه اتوسرویسکاران، روغن فروشان، خدمات لاستیک و فیلترسازان تبریز با اشاره به حجم گسترده قاچاق و افزایش محصولات تقلبی برندهای معروف، آزادسازی قیمت و رقابتی شدن بازار روغن موتور را تنها راهکار سالم سازی این محصولات دانست.
نفت
انرژی
نفت
انرژی
پتروشیمی
پالایشگاه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ / خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
ماه رمضان، فرصتی برای پاکسازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر میکند و بدن در طول روز ساعتهای زیادی بدون غذا و آب میماند. این شرایط، داشتن یک برنامه غذایی مناسب ضروری است تا بدن انرژی کافی داشته باشد و دچار ضعف یا مشکلات گوارشی نشود.
ماه رمضان
تغذیه سالم
ماه رمضان
تغذیه سالم
رمضان
مجله تغذیه رمضان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت پارسینه
روش تهیه اسموتی موز و بادام، مناسب افطار
به گزارش سایت جنایی به نقل از همشهری آنلاین: اسموتیها از ترکیب میوه و شیر درست میشوند و نوشیدنیهای سالم، بدون مضرات آبمیوههای صنعتی هستند. نام: اسموتی موز و بادام آمادهسازی: ۱۵ دقیقه تعداد: ۲ نفر مواد لازم: کره بادامزمینی: ۲ قاشق غذاخوری بادام درختی: یک لیوان وانیل: نصف قاشق چایخوری ماست خامهای: …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت ویجیاتو
مدیر عامل سابق ایکس باکس: نبرد کنسولها به نفع صنعت بازیسازی بود
«پیتر مور» مدیر اجرایی سابق ایکس باکس میگوید که رقابت کنسولی بین ایکسباکس و پلیاستیشن برای صنعت بازیها «سالم» بود.
ایکس باکس
پلی استیشن
ایکس باکس
پلی استیشن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت گفتنی
چند شام رژیمی زیر 300 کالری سالم و سیر کننده!
شام کم کالری رژیمی: یکی از بزرگترین چالشها در رژیم غذایی، آمادهسازی وعدههای غذایی رژیمی است. بنابراین، در این مطلب چند شام سیرکننده و رژیمی را برای سهولت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت درلحظه
جایگزینی سالم برای نوشیدنیهای شیرین در افطار؛ اسموتی مقوی بادام و موز
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، اسموتیها از ترکیب میوه و شیر درست میشوند و نوشیدنیهای سالم، بدون مضرات آبمیوههای صنعتی هستند. نام: اسموتی موز و بادام آمادهسازی: ۱۵ دقیقه تعداد: ۲ نفر مواد لازم: کره بادامزمینی: ۲ قاشق غذاخوری بادام درختی: یک لیوان وانیل: نصف قاشق چایخوری ماست خامهای: نصف لیوان …
اسموتی موز و بادام
افطاری
اسموتی موز و بادام
افطاری
نوشیدنی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت سلامت نیوز
رازهای قدبلند شدن در دوران بلوغ؛ تغذیه و نکات کلیدی برای رشد سالم
دوران بلوغ زمان مهمی برای رشد قدی است و تغذیه مناسب در این دوران میتواند نقش تعیینکنندهای در قدبلند شدن نوجوانان داشته باشد. یک متخصص تغذیه به اهمیت دریافت مواد مغذی خاصی چون پروتئین، کلسیم و ویتامین D در این دوران اشاره کرده و راهکارهایی برای بهینهسازی رشد قدی ارائه میدهد.
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ سایت پارسینه
روش تهیه شربت گلمحمدی، ضد تشنگی در ماه رمضان
به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین: شربت گلمحمدی جایگزینی سالم برای نوشابهها و نوشیدنیهای صنعتی است و به رفع عطش در وعده افطار کمک میکند نام: شربت گل محمدی آمادهسازی: ۴۵ دقیقه تعداد: ۴ نفر مواد لازم: گل محمدی تازه:۱۰۰ گرم شکر: ۲ لیوان جوهرلیمو: نوک قاشق چایخوری آب: ۴ لیوان طرز
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ سایت پارسینه
ویتامین کبد چیست ؟ ؛ ۵ ویتامین برای سلامتی کبد
به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکملهای مناسب به بهینهسازی عملکرد کبد و ارتقای سلامت آن کمک میکنند. بهترین ویتامینها و مکملها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامینهای B، C، D، E و زینک هستند. در ادامه به بررسی نقش
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ سایت اقتصادآنلاین
حل معمای جوانسازی پوست
تماشای موهای سفید و چینوچروک پوست مدتهاست که بخشی اجتنابناپذیر از زندگی شده اما نتایج تحقیق جدید راههای امیدوارکنندهای را برای مبارزه با علائم قابل مشاهده پیری پیشنهاد کرده است.
پوست سالم
پوست سالم
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
شناسایی ۳۶۰ نقطه خطرآفرین در سواحل گیلان
مدیرکل امور اجتماعی استانداری گیلان، از شناسایی ۳۶۰ نقطه خطرآفرین در سواحل استان گیلان خبر داد و افزود: امسال ۸۰۴ ناجی غریق در سواحل استان فعال بودند.
طرح سالمسازی دریا
طرح سالمسازی دریا
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
از مزیت دریا بهره مند نشده ایم / حتی یک نفر هم نباید غرق شود
استاندار گیلان با بیان اینکه از مزیت نسبی دریا به نحو شایسته بهره مند نشده ایم، گفت: اعتبارات ستاد ساماندهی سواحل را باید به سمت آموزش و فرهنگ سازی ببریم تا سواحل امن و سالم باشند.
ساماندهی سواحل
ساماندهی سواحل
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت گفتنی
برای سالم سازی فست فودها چه راهکارهایی را می توان انجام داد!
سالم سازی فست فودها: فست فودها از آن دسته از غذاهایی هستند که علاوه بر مضررات طرفداران بسیاری دارند و بسیاری از آنها نمی توانند از این دسته از غذاها به سادگی
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت رکنا
چه نکاتی را هنگام تغذیه برای یک روزه داری راحت باید رعایت کنیم؟
رکنا: با رعایت اصول تغذیهای و آمادهسازی بدن از هفتههای قبل، میتوانید روزهداری آسان و بدون دغدغهای را تجربه کنید و از فرصت ماه رمضان برای ایجاد عادتهای سالم بهرهمند شوید.
ماه رمضان
ماه مبارک رمضان
ماه رمضان
ماه مبارک رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری ایسنا
نیمی از باغهای کشور تولید اقتصادی ندارند!
رئیس پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی گفت: در حال حاضر حدود ۲۰ هسته اولیه ارقام تجاری و بومی کشور سالم سازی و در اختیار زنجیره تولید نهال کشور قرار گرفته است.
پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی
پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ خبرگزاری ایرنا
هدف اصلی گفتمان سازی قرآنی تحکیم مبانی اعتقادی جامعه است
تبریز- مدیرکل تبلیغات اسلامی آذربایجان شرقی گفت: هدف اصلی و محوری رویداد ملی گفتمان سازی زندگی با آیه ها تحکیم مبانی اعتقادی با رویکرد سالم سازی جامعه است.
قرآن
سازمان تبلیغات اسلامی
قرآن
سازمان تبلیغات اسلامی
آذربایجان شرقی
تبریز
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
/ سایت تجارت نیوز
حمله شبانه عابدینی به تاج؛ محکومیت شلاق داشت، ۲۰۰ هزار دلار از پول تیم ملی را خودشان برداشتند - تجارتنیوز
عابدینی با انتقاد از تایید صلاحیت مهدی تاج، گفت: او محکومیت شلاق داشت و بدل شده به ریال و پرداخت شده؛ یعنی اجرای احکام انجام شده است. وقتی خودمان به اساسنامه و قانون احترام نمیگذاریم برای اینکه فقط روی آن کرسی بنشینیم، پس چگونه حرف از سالمسازی میزنیم؟!
تیم ملی
فدراسیون فوتبال
تیم ملی
فدراسیون فوتبال
مهدی تاج
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت اقتصاد معاصر
خودروسازان با زیان انباشته در باتلاق فرو رفتهاند
عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی با اشاره به زیان انباشته سنگین خودروسازان گفت: بدون تقویت خصوصیسازی و نظارت دقیق دولت، امکان خروج از بحران وجود ندارد. خواستار رقابت سالم در صنعت خودرو و بر لزوم تولید خودروهای باکیفیت و توسعه صادرات هستم.
گفتوگوی اختصاصی
کاهش تولید خودرو
گفتوگوی اختصاصی
کاهش تولید خودرو
کمیسیون صنایع و معادن
شورای رقابت
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت اقتصاد ایران
چطور در خانه برگر بوقلمون درست کنیم
به گزارش اقتصاد ایران، برگر بوقلمون غذای مناسبی برای کودکان، ورزشکاران و افرادی است که از رژیمهای غذایی سالم پیروی می کنند. نام: برگر بوقلمون آمادهسازی: ۳۰ دقیقه پخت: ۴۵ دقیقه تعداد: ۵ نفر مواد لازم: سینه بوقلمون چرخشده:۵۰۰ گرم پیاز: یک عدد سیر رنده شده: یک قاشق چایخوری زنجبیل: یک قاشق چایخوری …
برگر
برگر
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت درلحظه
برگر بوقلمون خوشمزه و مغذی؛ ترکیب عالی برای تغذیه سالم و خوشمزه!
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، برگر بوقلمون غذای مناسبی برای کودکان، ورزشکاران و افرادی است که از رژیمهای غذایی سالم پیروی می کنند. نام: برگر بوقلمون آمادهسازی: ۳۰ دقیقه پخت: ۴۵ دقیقه تعداد: ۵ نفر مواد لازم: سینه بوقلمون چرخشده:۵۰۰ گرم پیاز: یک عدد سیر رنده شده: یک قاشق چایخوری زنجبیل: یک قاشق …
برگر
برگر بوقلمون
برگر
برگر بوقلمون
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری تسنیم
سالمسازی فضای مجازی رسالت اصلی متولیان فرهنگ است - تسنیم
رئیس پلیس فتای استان زنجان در در مراسم اختتامیه پنجمین پویش کودکان سایبری در زنجان گفت: سالمسازی حوزه فضای مجازی یکی از رسالتهای اصلی دستگاههای فرهنگی است.
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری ایرنا
جشنواره طبخ آبزیان در سنقر گامی به سوی فرهنگسازی مصرف غذاهای سالم
کنگاور- ایرنا- نخستین جشنواره طبخ آبزیان با عنوان «ماهی، غذای سلامتی» عصر امروز دوشنبه ۲۹ بهمن ماه در کانون امام خمینی (ره) شهرستان سنقر با حضور مدیرکل شیلات استان کرمانشاه، فرماندار سنقر و جمعی از مدیران محلی برگزار شد.
سنقر
ابزی پروری
سنقر
ابزی پروری
کرمانشاه
علی قربانی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
چگونه کلاژن سازی را به طور طبیعی افزایش دهیم؟
خط سلامت:کلاژن، پروتئینی حیاتی است که نقشی مهم در حفظ سلامت پوست و جوانی آن ایفا میکند. با بالا رفتن سن، تولید این پروتئین در بدن کاهش مییابد و ممکن است چین و چروک و مشکلات مفصلی بروز پیدا کند. در این مقاله، به راههای طبیعی و تغذیهای برای افزایش تولید کلاژن در بدن خواهیم پرداخت تا بدون نیاز به مکملها …
کلاژن
پوست جوان
کلاژن
پوست جوان
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت دلگرم
بررسی مراحل و نکات مؤثر در نظافت منزل قبل از تولد نوزاد
آمادهسازی منزل برای تولد نوزاد با رعایت اصول نظافت و ایمنی. نکات مهم نظافت منزل قبل از تولد نوزاد و مراحل اجرایی آن را در این مقاله بخوانید.
نظافت منزل
تولد نوزاد
نظافت منزل
تولد نوزاد
محیط سالم
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت خط سلامت
رمز سلامت، تناسب اندام و انرژی پایدار بدن چیست؟
خط سلامت: تهویه متابولیک سالم و متعادل، کلید حفظ وزن مناسب، بهبود عملکرد روزانه و ارتقای سلامتی عمومی است. در گزارشی ویژه از خط سلامت، به بررسی دو فرآیند حیاتی کاتابولیسم و آنابولیسم پرداخته شده و نکات مهمی درباره تأثیر عوامل متعددی همچون ژنتیک، سن، جنسیت، عضلهسازی و سبک زندگی بر این تعادل بیان میشود.
مواد غذایی
افزایش انرژی
مواد غذایی
افزایش انرژی
تناسب اندام
متابولیسم
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت فرتاک
روند جدید زیبایی؛ تزریق اسپرم ماهی برای جوانسازی پوست
وقتی پلینوکلئوتیدهاــ رشتههای دیانایــ به پوست تزریق میشوند، سیگنالهایی به بدن میفرستند تا سلولهای سالم را بازسازی کند.
بوتاکس
جوانسازی پوست
بوتاکس
جوانسازی پوست
اسپرم ماهی سالمون
اسپرم ماهی
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت خط سلامت
چگونگی مدیریت رفتار آزادانه شوهر با زنان دیگر
خط سلامت: وقتی رفتار آزادانه همسر با زنان دیگر باعث نگرانی و دلخوری میشود، مهم است ابتدا احساسات خود را درک و شفافسازی کنید. این مطلب با ارائه گامهای عملی مانند گفتگوی صادقانه، تعیین مرزهای مشخص و در صورت نیاز مراجعه به مشاوره، به شما کمک میکند تا با این وضعیت به شیوهای سالم و منطقی برخورد کنید.
احساس
همسر
احساس
همسر
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ روزنامه مردم سالاری
توصیه به مردم درباره مصرف یک نوع نان - مردم سالاری آنلاین
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با اشاره به ضرورت افزایش فرهنگسازی در خصوص استفاده از نان تیره سبوسدار و آرد کامل افزود: این فرهنگسازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نانهای سالمتر تشویق شوند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت اقتصاد ۲۴
توصیه وزارت بهداشت به مردم درباره مصرف یک نوع نان | اقتصاد24
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با اشاره به ضرورت افزایش فرهنگسازی در خصوص استفاده از نان تیره سبوسدار و آرد کامل افزود: این فرهنگسازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نانهای سالمتر تشویق شوند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت اقتصادنیوز
توصیه وزارت بهداشت به استفاده از این نان قهوهای
اقتصادنیوز: رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با اشاره به ضرورت افزایش فرهنگسازی در خصوص استفاده از نان تیره سبوسدار و آرد کامل افزود: این فرهنگسازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نانهای سالمتر تشویق شوند.
نان
وزارت بهداشت
نان
وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت تجارت نیوز
مردم از نان تیره سبوس دار استفاده کنند
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با اشاره به ضرورت افزایش فرهنگسازی در خصوص استفاده از نان تیره سبوسدار و آرد کامل، افزود: این فرهنگسازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نانهای سالمتر تشویق شوند.
نان
نان
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ روزنامه صمت
مازندران در چنبره بلندمرتبهسازی
در کنار عواملی نظیر ریزگردها، سوخت بیکیفیت مصرفی خودروها، خشک شدن تالاب میانکاله و پسروی آب دریای خزر اما به گفته کارشناسان و متخصصان امر بلندمرتبهسازی گزینه جدید و تاثیرگذار بر روند تشدید آلودگی هوا در مازندران به شمار میرود. هوای مازندران به واسطه عواملی نظیر ریزگردها، خشک شدن تالابها و پسروی …
افزایش
مساحت
افزایش
مساحت
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری برنا
ضرورت افزایش فرهنگسازی برای استفاده از نان تیره و آرد کامل
برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با اشاره به ضرورت افزایش فرهنگسازی در خصوص استفاده از نان تیره و آرد کامل، گفت: این فرهنگسازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نانهای سالمتر تشویق شوند.
سازمان غذا و دارو
نان
سازمان غذا و دارو
نان
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری ایانا
تحقق دستیابی به هستههای سالم در تولید نهال/ نظام جامع باغبانی ایجاد میشود
تهران-ایانا-معاون باغبانی وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به اهمیت سالم سازی هستههای اولیه به عنوان مهمترین اقدام برای دستیابی به نهال سالم با هدف افزایش بهرهوری در حوزه باغبانی تاکید کرد.
بهره وری
جهاد کشاورزی
بهره وری
جهاد کشاورزی
درآمد
کشاورزی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت تابناک
۵ میوه مفید که به عضله سازی کمک میکنند
وقتی قصد ساخت عضلات قویتر را داریم، مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور میکند. اما آیا میدانستید که برخی از میوهها نیز میتوانند نقش مهمی در رشد و ترمیم عضلات داشته باشند؟
عضله سازی
عضله
عضله سازی
عضله
میوه
رشد عضله
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ خبرگزاری ایرنا
چرخش البرز به سمت سالم سازی پساب ها/ تامین آب صنعت و کشاورزی با کمک فناوری
کرج - ایرنا - تغییر اقلیم و خشکسالی مدیریت خاص خود را می طلبد کما اینکه مطالعات گذشته های دور در کشور (حفر قنات)، گواهی بر مدیریت کم بارشی در فلات خشک ایران است و امروز استان البرز برای غلبه بر تنش آبی به کمک فناوری و مهندسی نقشه آب ، راههای جدیدی در پیش گرفته است.
کرج
شرکت آب منطقه ای
کرج
شرکت آب منطقه ای
آب و فاضلاب
کشاورزی
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
زدوبندهای سیاسی مسکو در دمشق
دنیایاقتصاد: زمان برای تعظیم در برابر واقعیت فرا رسیده بود. هیاتی از دیپلماتهای روسی سهشنبه 9بهمنماه با کاروانی از خودروهای شاسیبلند سفید برای اجلاس سران در دمشق و یک ماموریت دشوار وارد سوریه شدند: زمینهسازی برای حفظ پایگاههای نظامی روسیه در سوریه، پس از سرنگونی بشار توسط شورشیان. برای انجام این …
روسیه
ریاست جمهوری
روسیه
ریاست جمهوری
سوریه
کرملین
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ روزنامه پیام ما
بلندمرتبهسازیها چطور آلودگی هوای مازندران را تشدید کردند؟
به گزارش پیام ما به نقل از ایرنا، کم و گران بودن زمین در مازندران منجر به آن شده تا شیوه بلند مرتبه سازی بیشتر در اولویت برنامه کاری و ساخت و سازهای این استان قرار بگیرد، بدیهی است که بلند مرتبه سازی
آلودگی هوا
تغییر اقلیم
آلودگی هوا
تغییر اقلیم
خزر
دریا
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت پارس فوتبال
گذری بر چرایی گسترش بیاخلاقی در ورزشگاههای فوتبال؛ وقتی یک جای کار میلنگد! - پارس فوتبال
تهران- ایرنا- با وجود ورود وزارت ورزش به بحران رفتارهای غیراخلاقی در ورزشگاهها، به نظر میرسد که فدراسیون فوتبال و باشگاهها به عنوان ۲ ضلع تاثیرگذار دیگر در سالمسازی فضای ورزشگاهها، نسبت به ناهنجاریها رفتاری نسبتا منفعل دارند!
باشگاه استقلال
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
باشگاه پرسپولیس
تراکتور
تیم فوتبال سپاهان
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت پارسینه
فوت و فنهای رویال برگر خانگی+ طرز تهیه
به گزارش پارسینه پلاس، باتهیه رویالبرگر در خانه، خیالتان از سالم و کمچرب بودن این فست فود محبوب راحت خواهد بود. دستور پخت رویال برگر خانگی آمادهسازی: ۲۰ دقیقه پخت: ۳۰ دقیقه تعداد: ۴ نفر مواد لازم: گوشت چرخکرده: ۵۰۰ گرم تخممرغ: یک عدد پیاز: ۴ عدد آرد سوخاری: یک قاشق غذاخوری سیر: ۲ حبه
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری مهر
چالشهای واردات مرغ گوشتی و ضرورت شفافسازی در اجرای طرح آرین
یک مسئول صنفی گفت: اجرای سیاستهای غلط جوجهریزی متناظر با سویه آرین، نهتنها به این سویه آسیب میزند بلکه باعث بدنام شدن آن و جلوگیری از رقابت سالم با سایر سویهها میشود.
مرغ
برنامه هفتم
مرغ
برنامه هفتم
وزارت جهاد کشاورزی
واردات کالا
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری دانشجو
طغیانی : خصوصیسازی و رقابت سالم کلید عبور از مشکلات اقتصادی است + فیلم
عضو کمیسیون اقتصادی مجلس تاکید کرد : کمیسیون اقتصادی مجلس در حال پیگیری موارد مرتبط با اصلاح سیاستهای کلی اصل ۴۴ است که در این زمینه، دستگاههای اجرایی مانند شورای رقابت و هیئت مقررات زدایی نیز نقش مهمی دارند.
اصل 44
خصوصیسازی
اصل 44
خصوصیسازی
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ سایت گفتنی
بهترین زمان قلمه زدن درختان میوه (+نکات کاربردی)
برای افزایش شانس موفقیت در قلمه زدن درختان میوه، مرحله آمادهسازی قلمهها از اهمیت ویژهای برخوردار است. این مرحله اولین گام در جهت تضمین رشد سالم و ریشهدهی
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت فرتاک
در طول هفته چند تخم مرغ بخوریم؟
امروزه میدانیم که تخممرغ بهطور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار میگیرد و مصرف منظم آن میتواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روشهای سالم مثل آبپز کردن برای آمادهسازی تخممرغ استفاده کنیم.
تخم مرغ
مصرف تخم مرغ
تخم مرغ
مصرف تخم مرغ
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت فرادید
چند تخم مرغ در طول هفته بخوریم؟ عارضههای مصرف زیاد تخممرغ
امروزه میدانیم که تخممرغ بهطور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار میگیرد و مصرف منظم آن میتواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روشهای سالم مثل آبپز کردن برای آمادهسازی تخممرغ استفاده کنیم.
سلامت
سلامت
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت انصاف نیوز
چند تخم مرغ در طول هفته بخوریم؟ | انصاف نیوز
امروزه میدانیم که تخممرغ بهطور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار میگیرد و مصرف منظم آن میتواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روشهای سالم مثل آبپز کردن برای آمادهسازی تخممرغ استفاده کنیم. به گزارش خبرآنلاین، زیادهروی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخممرغ، میتواند …
تخم مرغ
مصرق روزانه
تخم مرغ
مصرق روزانه
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
/ خبرگزاری برنا
همایش مردمی سازی برنامه شهرسالم در ارس برگزار می شود
سرپرست معاونت فرهنگی اجتماعی و گردشگری سازمان منطقه آزاد ارس از برگزاری همایش مردمی سازی برنامه شهر سالم در اسفندماه خبر داد.
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
/ خبرگزاری جام جم
مقاومت در برابر بخش خصوصی؛ چرا؟(۲)
پنجمین دلیل انحصارطلبی دولتی و راهندادن به بخش خصوصی، تجارب تلخ، سوءتدبیرها و بعضا روند فسادآلود برخی واگذاریها به بخش خصوصی در دهه ۷۰ و ۸۰ است. این موارد، نگرانیهایی را در مسئولان عالی نظام و مردم ایجاد کرد که رهایی از آنها بسیار دشوار گردید؛ بنابر این همپای اعتنای جدی به بخش خصوصی و تلاش برای برداشتن …
مقاومت
بخش خصوصی
مقاومت
بخش خصوصی
سرمایه گذاری
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت باشگاه خبرنگاران
نکات طلایی برای نگهداری مواد غذایی با حفظ ارزش تغذیهای
استفاده از روشهای مناسب ذخیرهسازی، انجماد، و رعایت اصول بهداشتی در نگهداری مواد غذایی، گامی اساسی در تضمین تغذیه سالم و حفظ سلامت افراد است.
نگهداری مواد غذایی
فریز کردن مواد غذایی
نگهداری مواد غذایی
فریز کردن مواد غذایی
وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری میزان
چرا چندبار فریز کردن موادغذایی مضر است؟/ نکات مهم در نگهداری انواع موادغذایی برای حفظ ارزش تغذیهای
علاوه بر انتخاب مواد غذایی مناسب، نقش نگهداری صحیح از مواد غذایی نیز بسیار حائز اهمیت است؛ استفاده از روشهای مناسب ذخیرهسازی، انجماد، و رعایت اصول بهداشتی در نگهداری مواد غذایی، گامی اساسی در تضمین تغذیه سالم و حفظ سلامت افراد است.
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت خبرفوری
کوکاکولا یا پپسی؛ حمایت از ترامپ چگونه به رقابت تازه بین دو شرکت نوشابهسازی منجر شد؟
چیزهای زیادی وجود دارد که دونالد ترامپ به خاطر آنها شناخته شده است، اما داشتن سبک زندگی سالم در زمینه غذا جزو آنها نیست.
دونالد ترامپ
کوکاکولا
دونالد ترامپ
کوکاکولا
پپسی
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری میزان
کمک سازمان زندانها برای بازاجتماعی کردن زندانیان/۷۲ زندانی حافظ کل قرآن کریم شدند
دستگاه قضایی با رویکرد اصلاحی مجرمان همیشه گام برداشته است، تا با سالمسازی بنیادی در بطن امور، سرزندگی و طراوت به جامعه ببخشد، به گفته رئیس سازمان زندانها با استقرار دارالقرآن در تمامی زندانها شاهد حفظ قرآن کریم از یک جزء تا کل قرآن توسط مدجویان هستیم.
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ روزنامه صمت
بازیافت، فرصتی برای اشتغالزایی و سالمسازی
غلامعلی رموی کارشناس اقتصاد
بازیافت
اشتغالزایی
بازیافت
اشتغالزایی
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
نمونه برنامه تمرینی هر عضله دوبار در هفته
دستیابی به بدنی قوی، متناسب و سالم، نیازمند برنامه ریزی هوشمندانه و تمرینات منظم است. یکی از رویکردهای موثر برای رشد عضلانی و بهبود عملکرد بدنی، تمرین هر گروه عضلانی دو بار در هفته می باشد. این روش نه تنها به تحریک مداوم عضلات و جلوگیری از رکود کمک می کند؛ بلکه فرصتی عالی برای بهینه سازی فرآیند ریکاوری …
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای رودهای سبزیجات را ضدعفونی کنید
به همشهریان توصیه و تأکید میشود برای جلوگیری از ابتلا به انگلها و بیماریهای رودهای، حتماً در مصرف سبزیجات خام با رعایت سالمسازی (پاکسازی، انگلزدایی، ضدعفونی، شستوشو) طبق دستورالعملهای اعلامی عمل کنند.
زنجان
ضد عفونی
زنجان
ضد عفونی
سبزیجات
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
اثر شایعه سازی بر امنیت روانی جامعه از نگاه قرآن چیست؟
یکی از مسائلی که امنیت روانی جامعه را به چالش میکشاند، شایعهپردازی جهت القای ترس و نا امیدی در جامعه است.
تفسیر قرآن
سوره
تفسیر قرآن
سوره
سلامت روان
قرآن
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
کدام غذاها برای شاد و سالم نگه داشتن مغز مهمند؟ | اقتصاد24
اگرچه هیچ ماده غذایی واحد و مشخصی برای محافظت از مغز در برابر اختلالات مرتبط با افزایش سن مانند آلزایمر یا زوال عقل وجود ندارد، اما توجه دقیق در مورد آنچه میخورید ممکن است بهترین شانس برای بهینهسازی سلامت شناختی شما باشد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت خط سلامت
آیا پاپ کورن سالم تر از چیپس و پفک است؟
خط سلامت: پاپکورن، بسته به نحوه آمادهسازی آن، میتواند یک میانوعده سالم باشد.
کاهش وزن
ماده غذایی
کاهش وزن
ماده غذایی
بهبود هضم
آنتیاکسیدانها
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت فرتاک
۷ تمرین موثر و ساده برای سلامتی بدن/ تا ۱۲۰ سالگی سالم زندگی کنید
برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه تمرین بدنی داشته باشید.
سلامت
عضله سازی
سلامت
عضله سازی
قلب و عروق
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت صفحه اقتصاد
ضرورت برخورد جدی با واردات آیفونهای رفرش
در این مطلب از صفحه اقتصاد آمده است، با توجه به تایید واردات و عرضه گسترده آیفونهای رفرش در دوسال اخیر و اعتراضات مصرف کنندگان نسبت به کالای بی کیفیت، بایستی سالم سازی حوزه تجارت خارجی در مورد بازار تلفن همراه در دستور کار سازمان توسعه تجارت قرار گیرد. با ما همراه باشید!
واردات آیفون
سازمان توسعه تجارت ایران
واردات آیفون
سازمان توسعه تجارت ایران
واردات آیفونهای رفرش
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت ایران جیب
شکایت از آیفون رفرش
با توجه به تایید واردات و عرضه گسترده آیفونهای رفرش در دوسال اخیر و اعتراضات مصرف کنندگان نسبت به کالای بی کیفیت، بایستی سالم سازی ...
آیفون
رفرش
آیفون
رفرش
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت تابناک
چگونه پوستی سالم و جوان داشته باشیم؟
متخصص پوست و مو گفت: شستوشوی پوست با شوینده مناسب، پاکسازی پوست از سلولهای مرده و خارج نکردن ماده داخل آکنه، از جمله اقداماتی است که میتواند منجر به بهبود سلامت پوست شود.
سلامت پوست
آکنه
سلامت پوست
آکنه
پاکسازی پوست
اسکار پوست
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت اقتصاد معاصر
شکایت ازآیفون رفرش؛ ضرورت سالمسازی واردات و برخورد با متخلفان
با توجه به تایید واردات و عرضه گسترده آیفونهای رفرش در دوسال اخیر و اعتراضات مصرف کنندگان نسبت به کالای بی کیفیت، بایستی سالم سازی حوزه تجارت خارجی در مورد بازار تلفن همراه در دستور کار سازمان توسعه تجارت قرار گیرد.
شکایت ازآیفون رفرش
واردات آیفون
شکایت ازآیفون رفرش
واردات آیفون
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت خط سلامت
4 آرد با پروتئین بالا برای افزودن به رژیم غذایی
خط سلامت: تلاش برای تغییر به یک رژیم غذایی سالم یا برنامهریزی برای عضلهسازی یا کاهش وزن، پروتئین ضروریترین ماده مغذی است که به شما در مدیریت اهداف سلامتی کمک میکند.
آرد
رژیم غذایی
آرد
رژیم غذایی
آرد نخودچی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت جوان آنلاین
اقدام ۲ صنف سینما در سالمسازی فضای پشت دوربین
انجمن برنامهریزان و دستیاران کارگردان سینمای تهران و انجمن بازیگران سینما برای صیانت از اعضای خود، تفاهمنامهای امضا کردند تا از این پس براساس آییننامههای مصوب از تخلفات اخلاقی و حرفهای پیشگیری کنند و با افراد خاطی برخورد قاطع صورت گیرد
سینما
خانه سینما
سینما
خانه سینما
هنر
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت آرمان ملی
مدیرعامل آلومینیوم: حسینی مخالف برگزاری سوپرجام در اراک است
محمد رجاییان در خصوص ثبتنام انتخابات نمایندگان باشگاهها در فدراسیون فوتبال و وضعیت فعلی فوتبال کشور اظهار داشت: «همه ما اهالی فوتبال که مدعی هستیم، باید در جهت سالمسازی فضای فوتبال حرکت کنیم و اجازه ندهیم آشفتگی بازار فوتبال بیشتر شود. نباید شرایطی فراهم کنیم که اعتماد مردم به مدیریت فوتبال کاهش یابد.»
مدیرعامل آلومینیوم
مدیرعامل آلومینیوم
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ خبرگزاری برنا
رجاییان پس از حضور در فدراسیون فوتبال: اهالی فوتبال دنبال سالم سازی فوتبال هستند
ثبت نام کردم اما شاید مثل دوره قبل استعفا بدهم
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت رکنا
بیماران در روستای دسک سیستان و بلوچستان یا باید بمیرند یا به سختی به مرکز جامع سلامت بنت بروند! / برخی مراکز بهداشت در این استان تبدیل به آغل شده اند! + فیلم
رکنا: استان سیستان و بلوچستان با مشکلات جدی بهداشتی، کمبود زیرساختهای اساسی مانند آب سالم، تعطیلی مراکز سلامت و نبود آموزش مواجه است. بسیاری از زنان و کودکان به دلیل عدم دسترسی به امکانات بهداشتی و هزینههای بالا با چالشهای بزرگی روبهرو هستند. فعالانی همچون ساجده عربسرخی با تمرکز بر راهسازی، توانمندسازی …
سیستان و بلوچستان
بهداشت زنان
سیستان و بلوچستان
بهداشت زنان
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت اقتصاد معاصر
خصوصیسازی خودروسازان یا دستبهدست کردن و اتلاف اموال عمومی؟
احتمال واگذاری بلوکی سهام ایرانخودرو و سایپا به شرکتهای وابسته، به جای تحقق خصوصیسازی واقعی و رقابت سالم، به انتقال داراییهای عمومی به دست گروههای خاص تبدیل خواهد شد.
گزارش اختصاصی
خودروسازان
گزارش اختصاصی
خودروسازان
ایران خودرو و سایپا
سازمان خصوصی سازی
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۱۰ موردی که باید همین حالا از آشپزخانه خود دور بیندازید
چه بخواهید هدررفت غذا را کاهش دهید یا به دنبال آشپزخانهای ساده و مرتب باشید، پاکسازی منظم به شما کمک میکند فضایی بهینه و تمیز داشته باشید.
سلامت
تغذیه سالم
سلامت
تغذیه سالم
تغذیه
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری برنا
سالم سازی جامعه با گسترش ورزش همگانی موثر می شود
معاون استاندار آذربایجان غربی گفت : سالم سازی جامعه با گسترش ورزش همگانی موثر می شود
رضا ابراهیمی
آذربایجان غربی
رضا ابراهیمی
آذربایجان غربی
شورای ورزش
شورای ورزش استان
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
«استرس امتحان» آفت پنهان عملکرد تحصیلی
استرس امتحان واکنشی طبیعی به فشار روانی ناشی از نگرانی درباره نتیجه، ترس از شکست و کمبود زمان است که با علائم جسمی و روانی همراه بوده و میتواند با برنامهریزی، تکنیکهای آرامسازی، تغذیه سالم، خواب کافی و حمایت والدین و معلمان کاهش یابد.
استرس امتحانات
عملکرد تحصیلی
استرس امتحانات
عملکرد تحصیلی
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بیمارستان شهید صدوقی یزد
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ خبرگزاری برنا
فرهنگ استفاده از غذا و نان سالم را در استان قزوین نهادینه میکنیم
دبیر انجمن تغذیه سالم در استان قزوین گفت: با تولید ۳۰ نوع محصول سالم غذایی، رویکرد فرهنگ سازی برای استفاده از نان سالم برای تضمین سلامت افراد را در دستور کار انجمن داریم.
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت جوان آنلاین
سالمسازی در قوه قضاییه دستگاه قضا را به پناهگاه مردم تبدیل میکند
عضو هیئت رییسه مجلس شورای اسلامی ضمن تقدیر از اقدامات رئیس دستگاه قضا گفت: سالمسازی در قوه قضاییه دستگاه قضا را پناه مردم رنجدیده میکند.
قوه قضاییه
دستگاه قضا
قوه قضاییه
دستگاه قضا
سالم سازی
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
رسانهها سفیران سلامت برای ترویج مصرف نان کامل باشند
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان فارس با تاکید بر نقش موثر رسانه در فرهنگسازی مصرف نان سالم از آنان خواست به عنوان سفیران سلامت در این زمینه نقش ایفا کنند و سپس گفت: افزایش آگاهی و بینش مردم نسبت به مزایای استفاده از نان کامل باعث تغییر الگوی مصرف میشود.
سفیران سلامت
نان کامل
سفیران سلامت
نان کامل
۱۴۰۳/۱۰/۰۸
/ خبرگزاری ایسنا
مدیران بسترهای فسادزا را شناسایی کنند
استاندار زنجان با بیان اینکه مدیران باید بسترهایی که در دستگاههای اجرایی فسادزا است شناسایی کنند، گفت: مدیران در سالمسازی محیط ماموریتی خود تلاش کنند.
زنجان
فساد اداری
زنجان
فساد اداری
سیدمحسن صادقی
شورای حفاظت
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت جماران
تاجرنیا، فعال سیاسی: ادعای دسترسی به اطلاعات کاربران به عنوان شرط رفع فیلترینگ برای نظام هزینه ایجاد میکند
علی تاجرنیا فعال سیاسی اصلاحطلب در واکنش به اظهارات یکی از نمایندگان مجلس مبنی براینکه یکی از شروط رفع فیلترینگ دسترسی به اطلاعات کاربران ایرانی است، گفت: این نوع نگاهها و صحبتها نشات گرفته از نوع نگاهی است که عمدتا مردم و کاربران صفحات مجازی را به دیده بدبینی و خطاکار نگاه میکند اگر ذهن انسان سالم …
علی تاجرنیا
رفع فیلترینگ
علی تاجرنیا
رفع فیلترینگ
رفع فیلترینگ اینترنت
رفع فیلترینگ واتساپ
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ خبرگزاری ایرنا
خرید تجهیزات برای ارتقاء ایمنی سواحل کیش در دستور کار قرار گرفت
کیش- ایرنا- معاون ورزش و تفریحات سالم شرکت عمران، آب و خدمات منطقه آزاد کیش با اشاره به ضرورت ایمن سازی سواحل گفت: با پیگیری مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش، خرید تجهیزات لازم جهت ارتقا ایمنی سواحل این جزیره در دستور کار قرار گرفت.
کیش
سازمان منطقه آزاد کیش
کیش
سازمان منطقه آزاد کیش
جزیره کیش
تیم امدادی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۰/۰۵ - ۱۱:۴۲:۰۷
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی