رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین عنوان کرد: غذاهای فست‌فودی مانند مرغ‌های سوخاری، ناگت، همبرگرهای فوری و خوراکی‌های فرآوری‌شده مانند سوسیس و کالباس عموماً چربی بالایی دارند، علت تمایل مردم به خوردن این غذاها، وجود چربی در آن‌هاست، این چربی در دهان طعم و حس خوشایندی ایجاد می‌کند، …

دارندگان دارایی‌های آمریکایی باید به دلار ضعیف و بی‌ثبات عادت کنند.

مالیدن چشم‌ها شاید بی‌ضرر به نظر برسد، اما می‌تواند باعث عفونت، آسیب قرنیه و حتی کاهش دائمی بینایی شود. بهترین کار، پرهیز از این عادت و استفاده از روش‌های ایمن‌تر برای کاهش خارش و ناراحتی چشم است.

کپک زدن آبلیمو یک مشکل رایج است. در این مقاله می آموزید که چرا آبلیمو کپک می زند، چگونه از آن جلوگیری کنید و مهم تر از همه، در صورت مشاهده کپک چرا باید آن را دور بریزید و مصرف نکنید.

این ویدیو شش عادت رایج اما خطرناک روزمره را معرفی می‌کند که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را قبل از ۵۰ سالگی افزایش دهند. یکی از این عادت‌ها (شماره ۴) به ویژه هشداردهنده و تعجب‌برانگیز است.

بسیاری از مردم تقریباً هر روز از مایکروویو برای گرم‌کردن غذا یا درست‌کردن خوراکی‌های سریع استفاده می‌کنند، اما کارشناسان می‌گویند عادت‌های رایج در استفاده از این وسیله می‌تواند خطرآفرین باشد.

مهر/ عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی گفت: مصرف بی‌رویه و سرخود مسکن‌ها می‌تواند به کبد، کلیه و دستگاه گوارش آسیب‌های جبران‌ناپذیری وارد کند و روند تشخیص بیماری را مختل سازد. سید هادی احمدی، عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی و انجمن داروسازان ایران با تأکید بر ضرورت تغییر نگاه جامعه به دارو و درد، گف

عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی گفت: مصرف بی‌رویه و سرخود مسکن‌ها می‌تواند به کبد، کلیه و دستگاه گوارش آسیب‌های جبران‌ناپذیری وارد کند و روند تشخیص بیماری را مختل سازد.

عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی گفت: مصرف بی‌رویه و سرخود مسکن‌ها می‌تواند به کبد، کلیه و دستگاه گوارش آسیب‌های جبران‌ناپذیری وارد کند و روند تشخیص بیماری را مختل سازد.

عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی گفت: مصرف بی‌رویه و سرخود مسکن‌ها می‌تواند به کبد، کلیه و دستگاه گوارش آسیب‌های جبران‌ناپذیری وارد کند و روند تشخیص بیماری را مختل سازد.

خواب نامناسب، استرس، کم‌تحرکی و مصرف زیاد غذاهای فوق‌فراوری‌شده از مهم‌ترین عواملی‌اند که به افزایش چربی احشایی کمک می‌کنند

افزودن نمک به قهوه، یک عادت جدید در میان طرفداران این نوشیدنی محبوب، می‌تواند خطرات جدی برای سلامت به همراه داشته باشد.

پاییز که از راه می‌رسد، تهران زیر بار آلودگی خم می‌شود. مدارس و ادارات به‌اجبار به سوی دورکاری می‌روند، ماسک‌ها دوباره بر چهره‌ها می‌نشینند و گوش‌هایمان به جمله‌ای آشنا عادت کرده‌اند: «کیفیت هوا برای گروه‌های حساس، خطرناک است.»

فیلیمو بار دیگر با انتشار بدون مجوز برنامه «گنگ» نشان داد که بخشی از این عرصه به بی‌قانونی عادت کرده است.

اکنون بسیاری منتظرند ببینند دستگاه قضایی چه واکنشی نسبت به این تخلفات مکرر خواهد داشت و آیا برخوردی بازدارنده با چنین رویکردهایی صورت می‌گیرد یا خیر.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به اینکه هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز باید متوقف شود، گفت: ورزش سبک و سنگین در فضای باز در این شرایط ممنوع است. حتی افرادی که عادت به پیاده‌روی طولانی‌مدت داشتند باید این فعالیت را تا بهبود شرایط به حداقل برسانند.

خط سلامت: مصرف خودسرانه ریتالین این روزها به یک عادت خطرناک میان دانشجویان و افراد پرمشغله تبدیل شده است؛ غافل از اینکه این قرص کوچک می تواند سلامت قلب، مغز و روان را جدی تهدید کند. اگر برای افزایش تمرکز وسوسه مصرف ریتالین به صورت خودسرانه را دارید، بهتر است بدانید این راه میان بُر نه تنها نتیجه ای …

وزارت کشاورزی آمریکا اعلام کرده است که شستن مرغ خام نه تنها بهداشتی نیست، بلکه می‌تواند باکتری‌های خطرناک را به سینک، سبزیجات و سایر مواد غذایی منتقل کند. این عادت رایج، سلامت خانواده‌ها را در معرض خطر جدی قرار می‌دهد.

پایگاه خبری فوتبالی- خطای منجر به اخراج حسین نژاد در بازی تیم امید مقابل قرقیزستان، دو سال پیش هم رخ داده بود. به گزارش فوتبالی، تیم امید ایران شنبه شب در دومین بازی خود در تورنمنت ماناس، مقابل تیم امید قرقیزستان با نتیجه دو بر یک مغلوب شد. این نتیجه در حالی به دست آمد که شاگردان امیدرضا روانخواه در …

ترک عادت‌های مخرب نیاز به خودآگاهی، شجاعت و تعهد دارد. پایه و اساس یک رابطه جنسی سالم بر سه رکن استوار است: رضایت صریح و مشتاقانه، ارتباطات باز و صادقانه، و اولویت قائل شدن برای سلامتی.

حتی عادت‌های ساده آشپزی می‌توانند بی‌صدا باعث بالا رفتن کلسترول شوند. از مصرف بیش از حد روغن تا حذف فیبر، این‌ها ۷ اشتباه روزمره‌ای هستند که باید مراقبشان باشید.

وقتی فهمیدم چندتا از همین عادت‌ها رو هر روز انجام میدم، شوکه شدم! تو هم ببین کدوم‌ها رو داری.

در بروز دیابت عوامل متعددی ازجمله ژنتیک، چاقی، تغذیه نامناسب و بی‌تحرکی نقش دارند، اما تأثیر استرس در ابتلا به این بیماری تا ۷۰ درصد برآورد شده است.»

در بروز دیابت عوامل متعددی ازجمله ژنتیک، چاقی، تغذیه نامناسب و بی‌تحرکی نقش دارند، اما تأثیر استرس در ابتلا به این بیماری تا ۷۰ درصد برآورد شده است.»

مالیدن چشم، به‌ویژه در افرادی که دچار آلرژی‌های چشمی هستند، می‌تواند از عوامل اصلی بروز بیماری قوز قرنیه باشد. متخصصان چشم‌پزشکی هشدار می‌دهند که این عادت خطرناک، همراه با عوامل ژنتیکی، احتمال ابتلا به این بیماری شایع و پیشرونده را افزایش می‌دهد.

برخی رفتارهای ساده و تکراری در ابتدای روز می‌تواند به افزایش مزمن فشار خون منجر شود. از چک‌کردن گوشی بلافاصله پس از بیداری گرفته تا نوشیدن زیاد قهوه با معده خالی، این عادات کوچک به مرور سلامت قلب و عروق را تهدید می‌کنند.

بدن نور شبانه را به‌عنوان عامل استرس تلقی می‌کند و در واکنش، ضربان قلب، هورمون‌های استرس، قند و انسولین و التهاب را افزایش می‌دهد

روان‌شناسان هشدار می‌دهند که برخی رفتارهای به‌ظاهر صادقانه در روابط عاشقانه، در واقع می‌توانند بنیان اعتماد و صمیمیت را از بین ببرند.

به گفته یک متخصص تغذیه، عادت‌هایی مانند زور زدن هنگام دفع، نشستن در حالت قوز کرده یا ماندن طولانی‌ مدت روی توالت می‌توانند اعصاب و عروق لگن و ستون فقرات را تحت فشار قرار دهند و منجر به بی‌ حسی یا سوزن شدن پاها شود.

به گفته یک متخصص تغذیه، عادت‌هایی مانند زور زدن هنگام دفع، نشستن در حالت قوز کرده یا ماندن طولانی‌ مدت روی توالت می‌توانند اعصاب و عروق لگن و ستون فقرات را تحت فشار قرار دهند و منجر به بی‌ حسی یا سوزن شدن پاها شود.

به گفته یک متخصص تغذیه، عادت‌هایی مانند زور زدن هنگام دفع، نشستن در حالت قوز کرده یا ماندن طولانی‌ مدت روی توالت می‌توانند اعصاب و عروق لگن و ستون فقرات را تحت فشار قرار دهند و منجر به بی‌ حسی یا سوزن شدن پاها شود.

شروع روز به‌طور نادرست نه تنها انرژی شما را کاهش می‌دهد بلکه می‌تواند فشار خونتان را هم بالا ببرد. در این مقاله به بررسی عادات رایج صبحگاهی می‌پردازیم که ممکن است به رگ‌های خونی و قلب شما آسیب بزنند.

شروع روز به‌طور نادرست نه تنها انرژی شما را کاهش می‌دهد بلکه می‌تواند فشار خونتان را هم بالا ببرد. در این مقاله به بررسی عادات رایج صبحگاهی می‌پردازیم که ممکن است به رگ‌های خونی و قلب شما آسیب بزنند.

فشار دادن هم‌زمان کلاچ و ترمز، اشتباهی رایج و خطرناک است که کنترل خودرو را کاهش داده و متراژ توقف را افزایش می‌دهد. در این مطلب، دلیل اشتباه بودن این عادت و روش صحیح توقف خودرو را بررسی می‌کنیم.

گرفتن هم‌زمان ترمز و کلاچ، یکی از اشتباهات پنهان اما خطرناک رانندگی است! این عادت باعث می‌شود خودرو دیرتر بایستد و کنترل از دستتان برود. در ادامه می‌خوانید چرا نباید این دو پدال را با هم فشار دهید و روش درست توقف چیست.

به گزارش اقتصاد معاصر؛  آدامس، برخلاف بسیاری از خوراکی‌ها، یک محصول غیرقابل‌هضم است که برای جویدن طراحی شده، برای بلعیدن. اگرچه بلعیدن تصادفی یک قطعه آدامس معمولاً خطر جدی ندارد، اما تکرار این رفتار یا بلعیدن حجم زیاد آن می‌تواند مشکلات گوارشی و انسدادی ایجاد کند. ترکیب آدامس و مقاومت در برابر هضم  …