بیشتر کودکان گوشت و غذاهای گوشتی را دوست ندارند. به همین دلیل شیوه آماده کردن یک غذای گوشتی که باب طبع کودکان باشد، یکی از دغدغه‌های...

سیب زمینی لهستانی یک پیش غذای خوشمزه است که آن را می‌توانید در کمتر از نیم ساعت آماده کنید. برای درست کردن این پیش‌غذا، سیب‌زمینی‌ها...

این روزها سس‌های متنوعی برای سرو انواع غذاها وجود دارند. از میان این سس‌ها بعضی از موارد پرطرفدارتر هستند؛ انواع سس‌های ترند برای...

گواکاموله نوعی دیپ یا پیش غذای مکزیکی است که ترکیبات کمی دارد و به سرعت آماده می‌شود. این دیپ را می‌توانید به صورت جداگانه در یک...

سوپ آوگولمونو یک سوپ سنتی یونانی است که بافتی خامه‌ای و طعمی متفاوت دارد. این غذا به آسانی و تنها در نیم ساعت آماده می‌شود و بخش اصلی...

تاراتور یک نوع پیش غذا مشابه بورانی است که با ماست آماده می‌شود. برای آماده کردن تاراتور هویج و کدو، هویج و کدو را پوست بگیرید و رنده...

آخرین خبر/ چی لازم داریم : - بروکلی : من یه دونه متوسط استفاده کردم ( برای بلانچ بروکلی ، ۲ دقیقه توی آب جوش قرارش میدیم و ۲ دقیقه هم توی آب سرد) ، میتونین خام هم استفاده کنید ولی من بلانچ شده بیشتر دوست دارم. - گوجه خشک : ۱۰-۱۵ برگ ( بذارید با آب جوش ۵ دقیقه بمونه و نرم بشه) - پیاز بنفش : یک عدد مت

رولت بادمجان با گوشت چرخ کرده از آن دسته از غذاها است که علاوه بر طعم بسیار خوشمزه، ظاهر متفاوت و اشتهابرانگیزی هم دارد. این غذا را هم...

خورشت شلیل یکی از خورشت‌های خاص و خوش‌عطر ایرانی است که می‌توانید آن را با شلیل تازه و آبدار آماده کنید. برای درست کردن این غذا ابتدا...

تا به حال ماش رو به این خوشمزگی نخورده بودم. این غذا هم مقویه هم رژیمی و هم خیلی خوشمزه است.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بر اساس بازدیدهای انجام‌شده از تولیدکنندگان و انبارها، ذخایر کافی برای تأمین و توزیع شیرخشک‌های رژیمی موجود است.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، در خصوص وضعیت بازار شیرخشک‌ در کشور، توضیحاتی داد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: با وجود برخی گزارش‌ها و تلاش برای القای کمبود یک برند خاص شیر خشک که به دلیل مشکلات جهانی رخ داده بود این محصول از اواسط هفته گذشته در داروخانه‌ها در دسترس خانواده‌ها قرار گرفته است.

رکنا: این مدل غذا برای کسایی که دنبال تغذیه سالم‌تر هستن انتخاب خیلی خوبیه.

مهر/ شیرخشک رژیمی طبق وعده سازمان غذا و دارو، تأمین و در سطح داروخانه های کشور توزیع شده است. شهرام شعیبی مدیر کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، گفت: همان‌طور که وعده داده شده بود، مشکل تأمین شیرخشک رژیمی برطرف شده و این محصول هم‌اکنون در داروخانه‌ها در دسترس خانواده‌ها قر

سعید جلیلی گفت: رژیمی که آب مردم تهران را هدف قرار داده بود و هزاران زن و کودک را در غزه تحت محاصره آب و غذا قرار داده، امروز برای ما نسخه آب می‌پیچد! این یکی از طنز‌های تلخ تاریخ است.

مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو اعلام کرد: همان‌طور که وعده داده شده بود، مشکل تأمین شیر خشک رژیمی برطرف شده و این محصول هم‌اکنون در داروخانه‌ها در دسترس خانواده‌ها قرار دارد.

رییس اداره فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اهواز با بیان اینکه توزیع شیر خشک در استان بر اساس الگوی مصرف انجام می‌شود، گفت: برای خوزستان با سه دانشگاه و دو دانشکده علوم پزشکی، سهمیه سالانه انواع شیر خشک رگولار، رژیمی و یارانه‌ای حدودا ۵۵۰ هزار قوطی اعلام شده، در حالی …

شیرخشک رژیمی طبق وعده سازمان غذا و دارو، تأمین و در سطح داروخانه های کشور توزیع شده است.

پس از چند روز وقفه در عرضه شیرخشک رژیمی، این محصول حیاتی طبق وعده سازمان غذا و دارو، تأمین و در داروخانه‌های کشور توزیع شده است.

مدیر کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو اعلام کرد: همان‌طور که وعده داده شده بود، مشکل تأمین شیر خشک رژیمی برطرف شده و این محصول هم‌اکنون در داروخانه‌ها در دسترس خانواده‌ها قرار دارد.

کرپ (Crêpe) یک نوع نان نازک و خوشمزه فرانسوی است که از آن هم به عنوان دسر و هم صبحانه یا پیش غذا استفاده می‌شود. در رسپی کرپ فرانسوی...

آیا شکر قهوه‌ای واقعاً از شکر سفید سالم‌تر است و گزینه‌ای رژیمی محسوب می‌شود؟ بسیاری بر این باورند، اما «مسعود حبیبی»، کارشناس غذا و دارو، تفاوت‌های واقعی شکر قهوه‌ای و شکر سفید را آشکار می‌کند. او ضمن اشاره به شباهت کالری این دو، از ماده‌ای شیمیایی به نام «بلانکیت» در فرآیند تولید شکر سفید پرده برمی‌دارد …

هر چند طی سال‌های اخیر این باور میان برخی افراد رواج یافته است که شکر قهوه‌ای گزینه‌ای سالم‌تر و حتی رژیمی‌تر از شکر سفید به شمار می‌آید اما رئیس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یزد می‌گوید: شکر سفید و شکر قهوه‌ای از نظر ارزش تغذیه‌ای تفاوت قابل‌توجهی با یکدیگر ندارند.

رئیس هیئت مدیره سندیکای تولیدکنندگان مکمل‌های غذایی رژیمی ایران، خواستار تدوین آیین‌نامه‌های مشخص برای فعالیت سکوهای اینترنتی در حوزه سلامت شد.

هر چند طی سال‌های اخیر این باور میان برخی افراد رواج یافته است که شکر قهوه‌ای گزینه‌ای سالم‌تر و حتی رژیمی‌تر از شکر سفید به شمار می‌آید، اما رئیس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یزد می‌گوید: شکر سفید و شکر قهوه‌ای از نظر ارزش تغذیه‌ای تفاوت قابل توجهی با یکدیگر ندارند.

ایسنا/ سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو گفت: تأخیر در تأمین شیر خشک رژیمی تنها مربوط به یک برند خاص بوده که به دلیل توقف چند روزه در گمرک رخ داده است. دکتر شهرام شعیبی گفت: مراحل ترخیص انجام شده و این محموله در حال توزیع است و تا اواسط هفته مشکل برطرف خواهد ش

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو گفت: تأخیر در تأمین شیر خشک رژیمی تنها مربوط به یک برند خاص بوده که به دلیل توقف چند روزه در گمرک رخ داده است.

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی و مکمل سازمان غذا و دارو اعلام کرد مشکل تأمین شیر خشک رژیمی ناشی از توقف موقت در گمرک بوده و با ترخیص محموله، این کمبود تا اواسط هفته برطرف می‌شود.

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی و شیر خشک سازمان غذا و دارو اعلام کرد: تأخیر در تأمین یکی از برندهای شیر خشک رژیمی به‌زودی رفع می‌شود و تا اواسط هفته، توزیع آن به حالت عادی بازمی‌گردد.

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، از رفع مشکل تامین شیرخشک رژیمی در هفته جاری خبر داد.

مسعود پزشکیان رئیس جمهور در واکنش به صحبت های نخست وزیر اسرائیل، در شبکه اجتماعی ایکس نوشت:رژیمی که مردم غزه را از آب و غذا محروم کرده می‌خواهد برای مردم ایران آب بیاورد؟

دنیای اقتصاد: نتانیاهو به‌تازگی طی سخنانی مداخله‌جویانه و گستاخانه مردم کشورمان را علیه نظام اسلامی شورانده و گفته بود می‌خواهد در وضعیت بحران آب، برای مردم آب بیاورد!

رئیس جمهور در واکنش به ادعاهای نخست‌وزیر اسرائیل نوشت: رژیمی که مردم غزه را از آب و غذا محروم کرده می‌خواهد برای مردم ایران آب بیاورد؟ چه سرابی!

رئیس جمهور در واکنش به ادعاهای دروغین نخست‌وزیر اسرائیل نوشت: رژیمی که مردم غزه را از آب و غذا محروم کرده می‌خواهد برای مردم ایران آب بیاورد؟ چه سرابی!

مسعود پزشکیان نوشت: رژیمی که مردم غزه را از آب و غذا محروم کرده می‌خواهد برای مردم ایران آب بیاورد؟ چه سرابی!

رئیس‌جمهور نوشت: رژیمی که مردم غزه را از آب و غذا محروم کرده، می‌خواهد برای مردم ایران آب بیاورد؟

اقتصادنیوز: مسعود پزشکیان به ادعاهای نتانیاهو درباره ایران و وضعیت تامین آب آشامیدنی واکنش نشان داد.

مسعود پزشکیان رئیس‌جمهور در شبکه اجتماعی ایکس خطاب به نتانیاهو نوشت: رژیمی که مردم غزه را از آب و غذا محروم کرده می‌خواهد برای مردم ایران آب بیاورد؟ چه سرابی!

پزشکیان در ایکس: رژیمی که مردم غزه را از آب و غذا محروم کرده می‌خواهد برای مردم ایران آب بیاورد؟ چه سرابی!

طرز تهیه لازانیا کدو سبز رژیمی را در این مقاله یاد بگیرید. این غذا با جایگزینی کدو سبز به جای پاستا، انتخابی سالم و سبک برای طرفداران تغذیه کم‌کربوهیدرات و کاهش وزن است.

در این مطلب با طرز تهیه سه مدل سس رژیمی بسیار خوشمزه و آسان آشنا می‌شوید.

قَلیه غوره یا قلیه گوره یکی از پرخاصیت‌ترین غذاهای سنتی جنوبی است که اصالت آن به شهر بهبهان بازمی‌گردد. برای درست کردن این غذا باید از...

صدا و سیما/ حسینی‌بای پیگیر وعده دو هفته پیش مسئولان غذا و دارو شد که در آن گزارش وعده حل مشکل کمبود شیرخشک‌های رژیمی را داده بودند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

خورش سیب زمینی و گوجه فرنگی با غوره، یکی از غذاهای اصیل و بسیار لذیذ ایرانی است که به روش‌های بسیار مختلفی آماده می‌شود. این غذا با طعم...

انجیر پلو یک غذای خوشمزه و انرژی بخش است که می‌توانید آن را در فصل انجیر تازه آماده کنید. برای درست کردن این غذا از ترکیب انجیر تازه...

در این مطلب با طرز تهیه سه مدل سس رژیمی بسیار خوشمزه و آسان آشنا می‌شوید.

کتلت مرغ آبغوره‌ ای یک غذای خوشمزه شمالی است که برای درست کردن آن باید کتلت مرغ مخصوص را در سسی ترش و خوشمزه بجوشانید. این غذا را باید...

آخرین خبر/برای مرغ گریل مرغ ۲ تا سینه ادویه (نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر،پودر پیاز) روغن زیتون برای سس: ماست کم چرب۶،۷قاشق غذا خوری آبلیمو یک عدد روغن زیتون ۱/۴پیمانه ریحون نمک و فلفل سیاه همه اینا باهم میکس بشه پاستا آبکش شده یک بسته کاهو یک عدد لوبیا پخته یک پیمانه کنسرو ذرت یک عدد گوجه گیلاسی

خورش آلو هویج با ترکیبی از طعم‌های شیرین و ترش، برای هر ذائقه‌ای مناسب است. در این مقاله، طرز تهیه این خورش به 3 روش و همه فوت‌وفن‌ های درست کردن این غذا ...

مرغ لیمویی ترکیبی بی‌نظیر از مرغ مزه دار شده با لیمو ترش تازه است که معمولا به سبک‌های مختلفی طبخ می‌شود. برای درست کردن این غذا باید...

فریز کردن مواد غذایی، یکی از رایج‌ترین شیوه‌های نگهداری در خانه‌های ایرانی است. اما بسیاری از افراد نمی‌دانند که یخ‌زدایی نادرست می‌تواند طعم، بافت و حتی ایمنی مواد غذایی را تحت تأثیر قرار دهد.

آبلیمو فقط یک چاشنی برای غذا نیست، بلکه یک ابزار چند کاره در خانه‌ است که می‌تواند جایگزین بسیاری از مواد شیمیایی و شوینده‌های گران ‌قیمت و مضر شود...

ته‌چین یکی از غذاهای پرطرفدار است؛ اما بعضی از افراد این غذا را به دلیل استفاده از تخم‌مرغ در آن دوست ندارند. برای درست کردن ته‌چین مرغ بدون تخم‌مرغ ابتدا باید...

پیشنهاد غذا برای 2 نفر با 100 هزار تومان. 3 پیشنهاد غذایی برای کسانی که میخواهند با بودجه کم غذا درست کنند.

آخرین خبر/ مواد لازم: برای مرغ گریل مرغ ۲ تا سینه ادویه (نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر،پودر پیاز) روغن زیتون برای سس: بازار ماست کم چرب۶،۷قاشق غذا خوری آبلیمو یک عدد روغن زیتون ۱/۴پیمانه ریحون نمک و فلفل سیاه همه اینا باهم میکس بشه پاستا آبکش شده یک بسته کاهو یک عدد لوبیا پخته یک پیمانه کنسرو ذرت

روزنامه انگلیسی نوشت، گرسنگی در غزه تصادفی نیست؛ نتیجه محاسبات دقیق اسرائیلی است. رژیمی که حتی تعداد کالریِ لازم برای زنده‌ماندن فلسطینی‌ها را حساب کرده، حالا غذا را عمداً قطع کرده است.

رکنا سیاسی : روزنامه انگلیسی نوشت، گرسنگی در غزه تصادفی نیست؛ نتیجه محاسبات دقیق اسرائیلی است. رژیمی که حتی تعداد کالریِ لازم برای زنده‌ماندن فلسطینی‌ها را حساب کرده، حالا غذا را عمداً قطع کرده است.

خورشت غوره بادمجان یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که طعمی ترش، عطری دلنشین و ظاهری وسوسه برانگیز دارد. برای طبخ این غذا باید ابتدا از...

گراتن بامیه با ترکیب بامیه، گوشت، سس‌های طعم‌دار و پنیر آماده می‌شود و پخت آن نسبتا آسان است. برای درست کردن این غذا پیاز و سیر را خرد...

پاستای سیر یکی از ساده‌ترین اما خوشمزه‌ترین غذاهای ایتالیایی است که با کمترین مواد اولیه، بیشترین طعم را به سفره شما می‌آورد. این غذا...

فواید مصرف پیاز خام با غذا، از تنظیم دمای بدن و کمک به هضم غذا گرفته تا تعادل قند خون و بهبود گردش خون، بی‌نظیر هستند...

فرارو/ سالاد کاهو و ذرت نوعی سالاد تابستانی بسیار خوشمزه با نوعی سس مخصوص و رژیمی است. سالادها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه می‌رسد، وقت درست کردن سالادهای رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی میز یا سفره

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از وجود ذخایر کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور خبر داد و اعلام کرد: کمبود مقطعی برند آپتامیل پپتی به دلیل مشکلات جهانی است که به زودی رفع می‌شود.

ایسنا/ سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از وجود ذخایر کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور خبر داد و گفت که کمبود مقطعی برند آپتامیل پپتی به دلیل مشکلات جهانی بوده و در حال رفع است. دکتر شهرام شعیبی درباره وضعیت تأمین شیرخشک‌های رژیمی اظهار کرد: بر اساس بازدیده

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از وجود ذخایر کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور خبر داد و اعلام کرد: کمبود مقطعی برند آپتامیل پپتی به دلیل مشکلات جهانی است که به زودی رفع می‌شود.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از وجود ذخایر کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور خبر داد و گفت که کمبود مقطعی برند آپتامیل پپتی به دلیل مشکلات جهانی بوده و در حال رفع است.

برای درست کردن تاس کباب با بامیه باید از ترکیب گوشت گوسفندی، بامیه و دیگر سبزیجات استفاده کنید. در رسپی این غذا ابتدا باید بامیه‌ها را...

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از وجود ذخایر کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور خبر داد و اعلام کرد: کمبود مقطعی برند آپتامیل پپتی به دلیل مشکلات جهانی است که به زودی رفع می‌شود.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی سازمان غذا و دارو، از تأمین شیرخشک‌های رژیمی و رفع کمبود مقطعی آپتامیل پپتی در کشور خبر داد.

سازمان غذا و دارو اعلام کرد: تا آخر هفته مشکل کمبود شیرخشک رژیمی حل می‌شود.

کمبود شیرخشک رژیمی در داروخانه‌‌ها همچنان ادامه دارد و سازمان غذاودارو وعده حل این مشکل را تا آخر هفته داد.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از وجود ذخایر کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور خبر داد و اعلام کرد کمبود مقطعی برند آپتامیل پپتی به دلیل مشکلات جهانی بوده و در حال رفع است.

در کشور ایتالیا سالاد را بعد از وعده غذایی و مردم کشور هلند در رستوران‌ها یک بشقاب بزرگ سالاد را همزمان با غذای اصلی مصرف می‌کنند.

پختن غذا با گل کلم کار بسیار سخت و دشواری نیست. در واقع شما به کمک ساده ترین مواد اولیه ممکن می توانید خوشمزه ترین غذاها را درست کنید.

این دستور غذا فوق‌العاده آسان، بدون گلوتن، بدون چربی و بدون آرد است.

سیزدهمین نمایشگاه و همایش مکملهای غذایی رژیمی و ورزشی -ایران ساپلکس- و چهاردهمین همایش داروهای گیاهی و فراورده‌های طبیعی در مرکز دائمی نمایشگاه‌های ایران مال افتتاح شد.

حذف روغن اضافی خورشت، به کاهش چربی غذا و سلامت بیشتر آن کمک می‌کند. برای حذف چربی‌های اضافه خورشت می‌توانید از قاشق فلزی سرد، ملاقه پر...

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو گفت: شیر خشک‌های رژیمی با حمایت دولت و نظارت تخصصی در اختیار بیماران قرار می‌گیرد و همزمان، تولید داخلی و توزیع هوشمند برای تنظیم بازار در حال تقویت است.

شیرخشک‌های رژیمی و متابولیک برای نوزادان بیمار، با نظارت سازمان غذا و دارو و حمایت یارانه‌ای دولت، به‌صورت هدفمند و تخصصی توزیع می‌شوند. تولید داخلی هم در این مسیر رو به تقویت است.

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو گفت: شیرخشک‌های رژیمی با حمایت دولت و نظارت تخصصی در اختیار بیماران قرار می‌گیرد.

خورشت کدو غوره یکی از خورشت‌های ساده و خوشمزه تابستانی است که برای درست کردن آن از ترکیبات در دسترسی استفاده می‌شود. این غذا معمولا به...

میگو با سس سیر و لیمو یکی از آن غذاهای کلاسیک و پرطرفدار است که می‌توانید به راحتی آن را در خانه آماده کنید. برای درست کردن این غذا از...

مشاور رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرد که تولید شیر خشک معمولی و رژیمی به‌صورت شبانه‌روزی ادامه دارد و سهمیه شیرخشک یارانه‌ای برای کودکان 6 ماهه و بالاتر کاهش یافته است تا مصرف غذا و شیر مادر تشویق شود. توزیع بر اساس کد ملی و سن انجام می‌شود.

مراحل زیر را گام‌به‌گام پیش بروید تا یک کیک مرغ شیک و خوشمزه درست کنید.

اینجا طرز تهیه سالاد تبوله لبنانی به روش اصیل رو یاد می گیرید که طعم فوق العاده ای داره و به عنوان پیش غذا یا یه وعده سبک عالیه.

رکنا: تغذیه‌ تکراری می‌تواند تنوع میکروبی روده را کاهش دهد و سلامت گوارش را به خطر بیندازد. برای حفظ سلامت روده و بهبود هضم، رژیمی متنوع و متعادل داشته باشید.

دوپیازه بامیه یکی از غذاهای سنتی در هند و پاکستان است که در مناطق جنوبی ایران، به ‌ویژه استان بوشهر و خوزستان نیز طبخ می‌شود. این غذا با...

این دستور غذا برای گیاهخواران و هر کسی که مراقب رژیم غذایی خود است، ایده‌آل است.

خوراک بامیه و تماته، یکی از اصیل‌ترین غذاهای گیاهی و خوش‌عطر خاورمیانه‌ای است که در کرمانشاه نیز بسیار پرطرفدار است. این غذا از محبوب‌ترین غذاهای رژیمی و سالم با طعمی دلنشین، رنگی جذاب و خواصی بی‌نظیر است.

خوراک بامیه و تماته، یکی از اصیل‌ترین غذاهای گیاهی و خوش‌عطر خاورمیانه‌ای است که در کرمانشاه نیز بسیار پرطرفدار است. در رسپی این غذا از...

خوراک بادمجان کبابی یکی از غذاهای خوشمزه است که به راحتی می‌توان آن را در خانه آماده کرد. برای درست کردن این غذا، باید ابتدا بادمجان‌ها...

بازدید:۳ صد آنلاین | آیا از طرفداران نوشابه‌های رژیمی هستید؟ یا به دنبال جایگزینی سالم برای شکر در نوشیدنی‌های‌تان می‌گردید؟ در این صورت، احتمالاً نام آسپارتام به گوشتان خورده است — شیرین‌کننده‌ی مصنوعی‌ای که ۲۰ برابر شیرین‌تر از ساکارز (قند معمولی) است. آسپارتام که به‌عنوان جایگزین کم‌کالری و محبوب …

یک شام سبک و خوش طعم با بادمجان که به کاهش وزن کمک می کند.

چنانچه شما هم از رژیم گرفتن، پیروی از رژیم غذایی و برنامه‌های غذایی سفت‌وسخت رژیمی خسته شده‌اید و درعین‌حال از غذا خوردن وحشت دارید، کتاب انقلابی علیه رژیم‌های غذایی راه جدیدی برای غذا خوردن نشان می‌دهد که درنهایت برای ذهن و بدن شما سالم و بی‌دردسر است.

بازدید:۸۸ صد آنلاین | مطالعات پیشین نشان داده‌اند که نوشابه‌های رژیمی علاوه بر انواع پیامد‌های منفی، خطر مشکلات قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهند.  به گزارش صد آنلاین ،  «میشل روتنستین»، متخصص تغذیه بالینی برای بیماری‌های قلبی از نیویورک در این باره می‌گوید: مطالعه‌ای دیگر هم نشان داده است که حتی مصرف روزی …

آخرین خبر/ مواد لازم برای سس: ماست یونانی یا ایسلندی دو قاشق غذا خوری نمک و فلفل سیاه یک حبه سیر ریحون دو مشت گردو دو عدد بازار روغن زیتون یک قاشق غ خ اگه خوب بلند نشد دو سه قاشق اب بریزید. مواد لازم برای مرینیت مرغ: نمک کم نزنید این مدل مرغ باید یکم خوش نمک باشه. فلفل سیاه روغن زیتون یا کنجد یک ق

آخرین خبر/ مواد لازم: ۱ بسته پاستا (۴۰۰ گرمی) ۱/۳ فلفل دلمه ای ۱ دونه پیاز قرمز ۱ مشت جعفری + ۲ شاخه پیازچه ۱/۲ پیمونه ذرت بازار ۱ پیمونه لوبیا پخته شده(میتونی کنسرو استفاده کنی) نصف اووکادو(میتونی هم حذفش کنی تو طعمش تاثیری نداره) ۱ دونه کنسرو ماهی واسه سس هم ۱/۲ پیمونه ماست چکیده+۱ ق.غ روغن زیتو

مندی پلو یا چلو گوشت مندی، یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین غذاهایی است که اصالت آن به یمن برمی‌گردد. برای درست کردن این غذا باید ابتدا...

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، فراخوان ویژه سازمان غذا و دارو برای تولید شیرخشک رژیمی و غذاهای ویژه بیمارستانی را گامی مهم و موثر برای تقویت تولید داخل و خنثی سازی تحریم‌ ها دانست.

خورش نعناع جعفری، از غذاهای اصیل ایرانی است که برای پخت آن از نعناع و جعفری تازه خرد شده و گوشت یا مرغ استفاده می‌شود. در رسپی این غذا...