متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه هر نوع فراموشی به معنای ابتلا به آلزایمر نیست، گفت: ممکن است با افزایش سن سرعت یادگیری یا یادآوری اندکی کاهش پیدا کند، اما فراموشی‌ای که زندگی روزمره فرد را مختل کند، نیازمند بررسی پزشکی است.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که میزان‌های پایین ویتامین C خون با حجم و اتصالات کمتر ماده خاکستری مغز در دوران سالمندی مرتبط است.

اجتماعی رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد سرعت راه رفتن سالمندان می‌تواند شاخصی مهم برای ارزیابی سلامت مغز باشد؛ به‌طوری‌که افراد ۸۰ ساله و بالاتر که سریع‌تر راه می‌روند، حدود ۵۰ درصد کمتر از همسالان خود در معرض زوال شناختی قرار دارند و عملکرد ذهنی بهتری را حفظ می‌کنند.

برنا - گروه علمی و فناوری: پژوهشگران دانشگاه میسوری دریافتند داشتن برنامه روزانه منظم، حتی در سالمندان مبتلا به بی‌خوابی، با کاهش درد‌های جسمی و علائم افسردگ...

پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ویتامین D با دوز متوسط می‌تواند به تقویت حافظه و یادگیری کمک کند، اما دوزهای بالاتر ممکن است سرعت واکنش مغز را کاهش دهد و خطر زمین‌خوردن، به‌ویژه در سالمندان، را افزایش دهد.

پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه دوز متوسط ویتامین «دی» ممکن است حافظه و توانایی یادگیری را بهبود ببخشد، اما دوزهای بالاتر این ویتامین می‌تواند زمان واکنش مغز را آهسته کند و خطر زمین‌خوردن، به‌ویژه در سالمندان را افزایش دهد.

پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه دوز متوسط ویتامین «دی» ممکن است حافظه و توانایی یادگیری را بهبود ببخشد، اما دوز‌های بالاتر این ویتامین می‌تواند زمان واکنش مغز را آهسته کند و خطر زمین‌خوردن، به‌ویژه در سالمندان را افزایش دهد.

پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه دوز متوسط ویتامین «دی» ممکن است حافظه و توانایی یادگیری را بهبود ببخشد، اما دوزهای بالاتر این ویتامین می‌تواند زمان واکنش مغز را آهسته کند و خطر زمین‌خوردن، به‌ویژه در سالمندان را افزایش دهد.

پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه دوز متوسط ویتامین «دی» ممکن است حافظه و توانایی یادگیری را بهبود ببخشد، اما دوزهای بالاتر این ویتامین می‌تواند زمان واکنش مغز را آهسته کند و خطر زمین‌خوردن، به‌ویژه در سالمندان را افزایش دهد.

برنا - گروه علمی و فناوری: پژوهشگران دریافتند حفظ حافظه استثنایی در سالمندان بالای ۸۰ سال فقط به ژنتیک و کاهش خطر آلزایمر وابسته نیست و عوامل دیگری در این تو...

مطالعه جدید نشان می‌دهد آزمایش خون برای سنجش پروتئین p-tau217 ممکن است به پیش‌بینی خطر زوال شناختی و آلزایمر در سالمندان کمک کند.

تهران-ایرنا بدن انسان برای زنده ماندن فقط چند درجه با خطر فاصله دارد. کافی است دمای مرکزی آن از محدوده طبیعی خود بالاتر برود تا اندام‌های حیاتی یکی پس از دیگری تحت فشار قرار بگیرند؛ قلب تندتر بتپد، مغز دچار اختلال شود و کلیه‌ها از کار بیفتند. با این حال، بدن پیش از آنکه تسلیم گرما شود، بارها هشدار می‌دهد؛ …

تغییرات دست‌خط، نشانه پیری مغز؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگرچه سالمندان دوزبانه ممکن است در برخی از آزمون‌های شناختی عملکرد بهتری داشته باشند، اما به نظر می‌رسد کم شنوایی مرتبط با سن، پیش‌بینی‌کننده بسیار قوی‌تری برای زوال شناختی است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگرچه سالمندان دوزبانه ممکن است در برخی از آزمون‌های شناختی عملکرد بهتری داشته باشند، اما به نظر می‌رسد کم شنوایی مرتبط با سن، پیش‌بینی‌کننده بسیار قوی‌تری برای زوال شناختی است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگرچه سالمندان دوزبانه ممکن است در برخی از آزمون‌های شناختی عملکرد بهتری داشته باشند، اما به نظر می‌رسد کم شنوایی مرتبط با سن، پیش‌بینی‌کننده بسیار قوی‌تری برای زوال شناختی است.

دست‌خط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخ‌هایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد.

دست‌خط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخ‌هایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد.

دست‌خط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخ‌هایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد.

دست‌خط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخ‌هایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد.

دست‌خط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخ‌هایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد.

نتایج مطالعات جدید پژوهشگران بر ارتباط بین مصرف ویتامین C بر سلامت مغز، به ویژه در سالمندان صحه می‌گذارد.

مطالعه‌ای در ژاپن بار دیگر اهمیت تغذیه را در سلامت مغز برجسته کرده و ارتباط احتمالی میان ویتامین C و کاهش زوال شناختی در سالمندان را نشان داده است.

نتایج مطالعات جدید پژوهشگران بر ارتباط بین مصرف ویتامین C بر سلامت مغز، به ویژه در سالمندان صحه می‌گذارد.

نتایج مطالعات جدید پژوهشگران بر ارتباط بین مصرف ویتامین C بر سلامت مغز، به ویژه در سالمندان صحه می‌گذارد.

پژوهشی جدید روی بیش از ۲ هزار سالمند ژاپنی نشان داده است که پایین بودن سطح ویتامین C در خون با کاهش حجم مغز و ضعف ارتباطات عصبی در مغز ارتباط دارد.

آخرین خبر/ برای دهه‌ها به سالمندان توصیه می‌شد برای تقویت استخوان‌ها، محافظت از قلب و کمک به سالم ماندن مغز در دوران سالمندی، از مکمل‌های روغن ماهی استفاده کنند. اما اکنون پژوهشگران بر این باورند که این مکمل، که یکی از پرمصرف‌ترین انواع امگا ۳ به شمار می‌رود، ممکن است به اندازه تصورات پیشین مؤثر نبا

برنا – گروه علمی و فناوری: نتایج یک مطالعه روی بیش از ۲ هزار سالمند ژاپنی نشان می‌دهد افرادی که سطح ویتامین C بالاتری در خون دارند از حجم مغزی بیشتر و ارتباط...

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن...

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

محمدحسن آذرسا، فیزیوتراپیست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در برنامه به خانه برمی‌گردیم، در همین رابطه توضیحاتی را ارائه کرده است که آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.

راهکار‌هایی برای فعالیت مفید مغز در سالمندی وجود دارد.

رکنا: رژیم غذایی سرشار از ویتامین سی نه‌ تنها دستگاه ایمنی را تقویت می‌ کند بلکه ممکن است به حفظ سلامتی مغز در دوران سالمندی نیز کمک کند.

رکنا: ساختن سازه‌های لگویی، برخلاف فعالیت‌های منفعلانه‌ای مانند تماشای تلویزیون مستلزم فعالیت همزمان چندین بخش از مغز است.

فرتاک نیوز: سکته مغزی در جوانان نسبت به سالمندان الگوی متفاوتی دارد. در سنین پایین، این بیماری کمتر به دلیل تجمع چربی در رگ‌ها رخ می‌دهد و بیشتر به اختلالات مربوط به لخته شدن خون مرتبط است. به همین دلیل، ممکن است نقش عوامل ژنتیکی مانند گروه خونی در این سنین پررنگ‌تر باشد.

تشخیص زودهنگام و مراقبت اصولی در پرستار سالمند نقش مهمی در کنترل روند پیشرفت بیماری دارد.

این ماده ارتباط بین بافت چربی و مغز را تقویت کرده و از این طریق، قدرت عضلانی را بهبود می بخشد و ضعف جسمانی را در سالمندان کاهش می دهد.