VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۸ تیر ۱۴۰۵ -
29 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
منبع تغذیه
۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
اینستاگرام آمد و اسکرول، بازهم جای ورق زنی را گرفت
تهران- ایرنا- روزهایی بود که هیچ یک از مراکز نشر و پخش و منبع تغذیه کتابفروشیها باز نبودند و همه از انبار یا در اصطلاح از جیبشان میخورند، تا آنکه اتصال اینترنت اتفاق افتاد و دوباره روز به روز از کتابخوانان کم شد.
اینستاگرام
اینترنت
اینستاگرام
اینترنت
حمله هوایی
کتابفروشی
۱۰ ساعت قبل / سایت عصرایران
اولتیماتوم یک روزه؛ یخچالهای طبیعی سوییس تا فردا آب میشوند
بررسیها نشان میدهد امسال در مقایسه با میانگین سالهای ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۰، حدود ۲۵ درصد برف کمتری روی یخچالهای سوییس انباشته شده است.
یخچالهای طبیعی
سوئیس
یخچالهای طبیعی
سوئیس
منبع تغذیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۵
/ سایت نورنیوز
غذایی که به بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری کمک میکند
پژوهشگران اعلام کردند یک غذای رایج میتواند در طول تمرینات ورزشی بهعنوان منبع انرژی عمل کرده و به بهبود عملکرد بدن کمک کند.
ورزش
تغذیه
ورزش
تغذیه
سلامتی
ریکاوری
۱۴۰۵/۰۳/۰۵
/ خبرگزاری مهر
روایتی از ۴۵ روز مقاومت با کمترین سلاح؛ «دفاع» در خون ایرانیان است
شاهرود- امام (ره) جنگ را «گنج» نامید؛ گنجی که منبع تغذیه شعور و غیرت نسلهاست. حالا یک رزمنده شاهرودی، ۳۷سال بعد از آن روزها، فاش میکند که چرا عراقیها ۴۵روز پای دروازههای خرمشهر ایستادند.
آزادسازی خرمشهر
حضرت آیت الله خامنهای
آزادسازی خرمشهر
حضرت آیت الله خامنهای
خوزستان
دزفول
۱۴۰۵/۰۲/۲۱
/ سایت خبرآنلاین
۶ منبع گیاهی برای افزایش پروتئین بدن
همه ما تخممرغ رو بهعنوان یک منبع عالی پروتئین میشناسیم (حدود ۶ گرم در هر عدد). اما جالبه بدونی بعضی غذاهایی که فکر میکنیم فقط «کربوهیدرات» هستن، حتی بیشتر از تخممرغ پروتئین دارن—مخصوصاً گزینههای گیاهی.
تغذیه
رژیم غذایی
تغذیه
رژیم غذایی
پروتئین برای بدن
مواد غذایی
۱۴۰۵/۰۲/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
۶ کربوهیدراتی که پروتئینشان از یک تخممرغ هم بیشتر است
همه ما تخممرغ رو بهعنوان یک منبع عالی پروتئین میشناسیم (حدود ۶ گرم در هر عدد). اما جالبه بدونی بعضی غذاهایی که فکر میکنیم فقط «کربوهیدرات» هستن، حتی بیشتر از تخممرغ پروتئین دارن—مخصوصاً گزینههای گیاهی.
تغذیه
سلامت
تغذیه
سلامت
۱۴۰۵/۰۲/۱۵
/ سایت جماران
۱۰ عادت روزانه ساده برای حفظ سلامت قلب
قلب روزانه هزاران لیتر خون را برای تغذیه هر سلول بدن پمپاژ میکند و بدون استراحت در تمام طول عمر شما کار میکند.
حفظ سلامت قلب
هزاران لیتر خون
حفظ سلامت قلب
هزاران لیتر خون
منبع پروتئین
۱۴۰۵/۰۲/۰۳
/ سایت نورنیوز
ساخت دستگاهی که با جذب گازهای گلخانهای برق تولید میکند
پژوهشگران بینالمللی دستگاهی به نام GCEG ساختهاند که همزمان با جذب گازهای گلخانهای از جو، بدون منبع تغذیه خارجی برق تولید میکند.
فناوری
فناوری
۱۴۰۵/۰۱/۲۹
/ سایت اقتصادنیوز
این خوراکی ها از سالمون هم امگا ۳ بیشتری دارند
اقتصادنیوز: سالمون منبع خوب امگا ۳ است، اما خوراکیهای دیگری مانند دانههای چیا، گردو و روغن بذر کتان وجود دارند که امگا ۳ بیشتری دارند و نگهداری آنها آسانتر است. این گزینهها متنوعتر و در دسترسترند.
ماهی سالمون
امگا سه
ماهی سالمون
امگا سه
تغذیه سالم
۱۴۰۵/۰۱/۲۵
/ سایت نورنیوز
جایگاه اصلی کربوهیدراتها در رژیم غذایی سالم
سازمان جهانی بهداشت اعلام میکند که برای اغلب افراد، کربوهیدراتهای تصفیهنشده باید 45 تا 75 درصد انرژی روزانه را تأمین کنند؛ زیرا منبع اصلی انرژی بدن هستند.
سلامت
تغذیه
سلامت
تغذیه
WHO
کربوهیدرات
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۵/۰۱/۲۵ - ۰۹:۰۳:۴۱
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما
دوشنبه ۸ تیر ۱۴۰۵ -
29 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما