بازدید:۳ صد آنلاین | نوشابه علاوه بر ضررهای شناخته‌شده‌ای مثل چاقی، پوسیدگی دندان و دیابت، خطرات پنهان و کمتر شنیده‌شده‌ای دارد که علم جدید آنها را آشکار کرده است. به گزارش صد آنلاین،در اینجا به برخی از این موارد اشاره می‌کنم: ۱. تخریب مینای دندان فراتر از قند (اسیدهای خورنده): نوشابه حاوی اسید فسفریک و اسید …

پودر سنجد، گنجینه‌ای از خواص درمانی، به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته می‌شود. خواص پودر سنجد برای سلامتی، از تقویت استخوان‌ها و درمان پوکی استخوان گرفته تا کمک به چاقی صورت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بسیار گسترده است. این میوه مغذی که در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد، سرشار از ویتامین‌ها و فیبر …

برخی نشانه‌ها ممکن است دال بر بروز این بیماری باشند؛ از جمله خمیدگی قامت، کوتاه شدن قد و درد در استخوان‌ها. البته درد استخوان می‌تواند نشانه‌ بیماری‌های دیگری مانند آرتروز نیز باشد و به همین دلیل آزمایش سنجش تراکم استخوان اهمیت دارد

استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.

استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق‌العاده‌ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می‌توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.

استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.

استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.

بعد از 50 سالگی بدن افراد ضعیف می‌شود. اما چه می شود اگر خانم‌ها پس از ۵۰سالگی مکمل کلسیم نخورند؟

 عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و  متخصص ارتوپدی ، گفت: فعالیت‌های ورزشی از چند جنبه می‌تواند به بهبود سلامت جسمی و روانی مردان کمک کند، ورزش منظم موجب ترشح هورمون‌های شادی‌آور، کاهش استرس و افزایش انرژی روزانه می‌شود.

حذف صبحانه می‌تواند مشکلات جدی مانند پوکی استخوان، چاقی، دیابت، کوتاهی قد در کودکان، ریزش مو، مشکلات گوارشی، خشکی پوست ایجاد کند.

تحقیقات جدید نشان داده است مصرف نوشابه علاوه بر ابتلا به چاقی، پوکی استخوان، دیابت خطر ابتلا به سکته‌های مغزی را افزایش می‌دهد.

چاقی یکی از عواملی است که ممکن است خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. برخلاف تصورات قدیمی که چاقی را عاملی محافظتی در برابر این بیماری می‌دانستند، تحقیقات جدید نشان داده است که افراد دارای اضافه وزن بیشتر در معرض مشکلات استخوانی و خطر شکستگی هستند. افزایش توده چربی می‌تواند باعث ضعیف شدن استخوان‌ها …

پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهم ترین بیماری‌های مزمن عنوان کرد که با سبک زندگی ارتباطی مستقیم دارند.

حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می کند. چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان ، سردرد و سرگیجه، مشکلات

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهم‌ترین بیماری‌های مزمن عنوان کرد که با سبک زندگی ارتباطی مستقیم دارند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهم ترین بیماری‌های مزمن عنوان کرد که با سبک زندگی ارتباطی مستقیم دارند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بیماری‌های مزمن نظیر سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را به‌عنوان مشکلات عمده‌ای که با سبک زندگی ارتباط دارند، معرفی کرد.

تهران-ایرنا- رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران می‌گوید: برای پیشگیری از پوکی استخوان باید لبنیات به مقدار کافی مصرف کرد، ویتامین دی از آفتاب جذب کرد و به ورزشی متناسب با سن و وضعیت بدن پرداخت.

افرادی که از نظر جسمی فعال اند، نسبت به افراد بی تحرک زندگی طولانی تری دارند و نه تنها خطر سرطان در آنها پایین تر است، بلکه در معرض خطر پایین تری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و وضعیت های غیرعادی دیگر از جمله اضافه وزن و چاقی، سکته مغزی، دیابت، فشار خون بالا، آرتروز و پوکی استخوان، نیز قرار دارند.

دریافت ویتامین D بیشتر از نیاز موجب مسمومیت می‌شود.

پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد بسیار بیشتر در معرض ابتلا به آن هستند.

شاخص‌ترین علائم کمبود ویتامین D ممکن است شامل: خستگی، مریض شدن مکرر، اضطراب، درد استخوان و دیر خوب شدن زخم باشد.

پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.

پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.

براساس مطالعات جدید، استخوان‌های مردانی که سطوح بالاتری از چربی در بدن دارند، تراکم کمتری داشته و احتمال شکستن آن‌ها نسبت به مردانی که سطوح معمول چربی دارند، بیشتر است.

انشمندان مولکولی را کشف کرده اند که نقش مهمی در انتقال اطلاعات در مورد چگونگی هل دادن یا کشش سلول‌ها به مغز ما ایفا می‌کند و تغییر این رفتار سیگنال دهی می‌تواند درمان‌های سلولی موثری را برای پیشگیری یا معکوس کردن پوکی استخوان و چاقی فراهم کند.

منیزیم هم یکی از بهترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت است.

روش ترکیبی ورزش و مصرف داروهای کاهش وزن به درمان چاقی و در عین حال حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه می‌تواند خطر مرگ افراد تحرک را کاهش دهد و می‌تواند اثرات منفی ناشی از کمبود فعالیت بر بدن شما را جبران کند. کاملاً مشخص است که سبک زندگی کم‌تحرک خطراتی به‌همراه دارد و ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا، چاقی، پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی و حتی …

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه عدم مصرف صبحانه سبب بروز چاقی مفرط می‌شود، از ابتلا به دیابت در سنین بالا و پوکی استخوان با حذف این وعده غذایی خبر داد.

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در کشور خبر داد.

یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار پرداخت.

استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.

میوه‌ها و سبزی ها به علت داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر نقش مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان‌ها، بیماری های قلبی - عروقی، سکته مغزی، پوکی استخوان، دیابت و چاقی دارند.

به نظر می رسد مطالعه جدید اثر محافظتی کافئین در برابر چاقی و بیماری های مفصلی را تایید می کند.

کشمش، که به عنوان «شرینی طبیعت» شناخته می‌شود، منبع غنی از قند طبیعی و کالری است و زمانی که به طور متعادل مصرف می‌شود، مزایای بی‌شماری برای سلامت بدن به همراه دارد.