در این آزمایش علمی می‌خواهیم رساناهای گرمایی فلزات را با مواد پلاستیکی مقایسه کنیم.

خرید آنلاین کالابرگی از اُکالا امکان‌پذیر شد. کالاهای اساسی را با ارسال رایگان از اینجا تهیه کنید اگر یارانه نقدی یا کالابرگ یک خانوار پس از سفرهای خارجی، به‌خصوص رفت‌وآمدهای متعدد به عراق، قطع شده باشد، اولین اقدام بررسی وضعیت دهک‌بندی در سامانه «حمایت» وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی است. در بسیاری …

اگر به دنبال گزینه‌هایی جذاب و هیجان‌انگیز برای پر کردن اوقات فراغت خود هستید، این مینی‌سریال‌های پربیننده بهترین انتخاب به شمار می‌روند...

در میان تمام دسرهای تابستانی، بستنی یخی موزی یکی از دل‌چسب‌ترین انتخاب‌هاست؛ یک دسر خانگی طبیعی که بدون نیاز به بستنی‌ساز، فقط با میوه‌...

در میان انواع شربت‌های خانگی، شربت انبه به دلیل طعم شیرین، عطر دلپذیر و خواص فراوانی که دارد، یکی از محبوب‌ترین شربت‌هاست. این نوشیدنی را...

روکر توت‌فرنگی یکی از خوشمزه‌ترین دسرهای مدرن ایتالیایی است که به دلیل لایه‌بندی جذاب و ترکیب بافت کرمی با تکه‌های میوه و بیسکوییت، پای...

جیب تاجر مرغ یک فینگرفود جذاب و مجلسی است که می‌تواند به عنوان پیش غذا یا شام سبک همراه با انواع سس دلخواه سرو شود.

لخته خون در پا در واقع ترومبوز ورید عمقی (دی‌وی‌تی) است که ممکن است تا مدت‌ها از وجود آن در عروق پا بی‌خبر باشید.

بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمی‌توان با اطمینان کامل از تأثیر آن‌ها سخن گفت.

یک مطالعه جدید می‌گوید جعبه آبمیوه‌هایی که به عنوان خوراکی روزانه به فرزندتان می‌دهید، می‌تواند سلامت قلب او را در آینده به خطر بیندازد.

تقویت قلب، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، استحکام استخوان‌ها، خواص آنتی‌اکسیدانی، کمک به کنترل وزن و همچنین شادابی پوست و مو، تنها بخشی از مزایای بی‌شمار این دانه‌های مفید است...

اگر به دنبال یک دسر خنک، سالم و بدون شکر هستید، بستنی یخی زردآلو با عسل یک انتخاب خوب برای روزهای گرم سال است. برای درست کردن این بستنی...

کیک مربای آلبالو یکی از شیک‌ترین دسرهای بین‌المللی است که ترکیب اسفنج وانیلی، ترشی مربای آلبالو و کرم کره‌ای معطر، تضاد طعمی بی‌نظیری در...

پنکیک انبه رژیمی، برای میان وعده یا صبحانه کسانی که به دنبال کنترل وزن یا سبک زندگی سالم هستند، ایده‌آل است. برای درست کردن این پنکیک باید...

دادگاه تجدیدنظر با استناد به مواد ۱۱۰۶ و ۱۱۰۷ قانون مدنی تأکید کرد که تهیه مسکن مستقل متناسب با شأن زوجه از مصادیق نفقه است و حتی اگر این شرط در عقدنامه ذکر نشده باشد، زوج همچنان مکلف به اجرای آن خواهد بود.

شیر برنج انبه یکی از انواع دسر تابستانی لطیف و مقوی با طعم میوه‌ای است که بسته به ذائقه، می‌توانید آن را به صورت گرم یا سرد سرو کنید.

یک متخصص طب سنتی ایرانی با اشاره به نقش میوه‌های آبدار در فصل تابستان گفت: مصرف متعادل این میوه‌ها می‌تواند به حفظ رطوبت بدن، کاهش عطش و پیشگیری از گرمازدگی کمک کند، اما زیاده‌روی یا مصرف آن‌ها در زمان نامناسب ممکن است موجب اختلالات گوارشی شود.

شوره سر یکی از شایع ترین مشکلات پوست و مو است که بسیاری از افراد آن را صرفا یک مسئله ظاهری و کم اهمیت می دانند. اما متخصصان پوست تاکید می کنند که این عارضه در برخی موارد می تواند نشانه ای از بیماری های مهم تر پوستی یا حتی اختلالات زمینه ای باشد.

متخصصان می‌گویند موسیلاژهای موجود در خاکشیر با ایجاد توده ژل‌مانند در دستگاه گوارش، به بهبود عملکرد روده و کاهش یبوست‌های خفیف کمک می‌کنند.

غیرممکنی که چینی‌ها ساختند؛ دانستنی‌های جنگ را در تلویزیون همشهری ببینید.

فیلم سواس (Obsession) نشان می‌دهد که اگر کسی را مجبور به دوست داشتن کنید، با چه عواقب وحشتناکی روبرو می‌شوید...

خرید آنلاین کالابرگی از اُکالا امکان‌پذیر شد. کالاهای اساسی را با ارسال رایگان از اینجا تهیه کنید با نزدیک شدن به نیمه تیرماه ۱۴۰۵، بسیاری از خانوارهای مشمول طرح کالابرگ الکترونیکی در انتظار اعلام زمان واریز اعتبار جدید و همچنین مشخص شدن مبلغ آن هستند. این طرح که با هدف حمایت معیشتی و کمک به

دانستنی‌های جنگ را در تلویزیون همشهری ببینید؛ تانک نوییه طراحی ۲۰۲۵ است.

بلغور پلو ساده با گوجه فرنگی یکی از اصیل‌ترین، لذیذترین و مقوی‌ترین غذاهای کشور ترکیه و مناطق مدیترانه‌ای است که برای درست کردن آن، باید...

دمنوش زردآلو، این اکسیر خوش‌رنگ و معطر، نوشیدنی اصیلی است که برای درست کردن آن، کافی است ۵ تا ۶ عدد برگه زردآلوی شسته ‌شده و نرم را همراه...

دانستنی‌های جنگ را در تلویزیون همشهری ببینید؛ تانک نوییه طراحی ۲۰۲۵ است.

اگر به دنبال یک غذای ساده، اقتصادی و در عین حال خوش‌مزه هستید، پوره سیب زمینی با پیاز داغ و تخم مرغ یک غذای عالی است. برای درست کردن این...

لایم چری آلبالو یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های تابستانی است که با آب گازدار یا نوشیدنی لیمویی بدون رنگ به صورت ساده یا لایه‌ای درست می‌شود.

انتخاب میان‌وعده مناسب می‌تواند فراتر از رفع گرسنگی باشد. کارشناسان شش خوراکی را معرفی کرده‌اند که با افزایش باکتری‌های مفید روده، به سلامت دستگاه گوارش و عملکرد بهتر بدن کمک می‌کنند.

ریفلاکس مکرر یا مداوم باید ارزیابی و درمان شود نه به این دلیل که می‌تواند علامت آسیب به مری باشد، به این دلیل که می‌توانند نشان‌دهنده سایر مشکلات سلامتی هم باشند.

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند

آخرین خبر/کانگوروها از عجیب‌ترین و شگفت‌انگیزترین جانوران جهان هستند. پاهای عقبی آن‌ها خیلی قوی و کشسان است و تاندون‌هایشان مثل فنرهای طبیعی کار می‌کند. یعنی وقتی کانگورو فرود می‌آید، بخشی از انرژی در پاهایش ذخیره می‌شود و در پرش بعدی دوباره آزاد می‌شود. به همین دلیل کانگورو می‌تواند با انرژی کمتر،

ترشی انبه عسلی یکی از خوش‌عطرترین و خوش‌طعم‌ترین انواع ترشی است که با ترکیب طعم شیرین انبه و چاشنی‌های معطر، مزه‌ای متفاوت و دلپذیر دارد.

حق ارتفاق در واقع چهره‌ای از حق انتفاع است با این تفاوت که حق ارتفاق اختصاص به زمین دارد. بدین‌معنا که حق ارتفاق معمولا در دو ملک مجاور و متصل وجود دارد. همچنین برخلاف حق انتفاع این حق به‌صورت دائمی ایجاد می‌شود و تا زمانی که دارنده‌ی حق ارتفاق مالک زمین مجاور باشد، حق ارتفاق باقی است.

قانون مدنی شرایط مشخصی را برای عزل قیم تعیین کرده است. از خیانت در امانت و ورشکستگی گرفته تا جنون، ازدواج و محکومیت کیفری، هر کدام می‌تواند به برکناری قیم منجر شود.

پختن هندوانه، با افزایش میزان جذب آنتی‌اکسیدان‌ها، فواید شگفت‌انگیزی برای بهبود سلامت قلب، تقویت مفاصل و استخوان‌ها، ریکاوری سریع‌تر عضلات و پیشگیری از یبوست به همراه دارد.

براونی توت‌ فرنگی یکی از لذیذترین و جذاب‌ترین دسرهای فصلی است که بافت نرم، غلیظ و مرطوب آن در کنار ترشی ملایم توت‌فرنگی طعمی بی‌نظیر می‌سازد.

مربای گیلاس زرد یکی از خوش‌رنگ‌ترین و خوش‌عطرترین انواع مربای تابستانی است که بافت لطیف و طعمی ملایم‌تر از مربای گیلاس قرمز دارد و...

یکی از متنوع‌ترین و لذیذترین نان‌های خانگی، نان زردآلو است که با بافت نرم، عطر خوش گلاب و طعم زردآلوی شیرین، انتخابی ایده‌آل برای صبحانه...

گرمازدگی یکی از اورژانس‌های ناشی از گرماست که در اثر ناتوانی بدن در تنظیم دمای طبیعی رخ می‌دهد.

یک فوق تخصص گوارش، کبد و اندوسکوپی، درباره رفلاکس معده و عارضه های ناشی از آن، نکاتی را بازگو کرد.

ماچا یکی از نوشیدنی‌های خوش‌طعم و پرطرفدار است. هرچند که ماچا لاته و آیس ماچا لاته رایج‌ترین نوشیدنی‌هایی هستند که با ماچا آماده می‌شوند...

شیرینی با خمیر هزارلایه و گیلاس یکی از خوشمزه‌ترین و شیک‌ترین شیرینی‌های قنادی است که هم بافتی ترد دارد و هم لایه‌لایه آن پر از گیلاس و...

آخرین خبر/کوسه‌ها یکی از عجیب‌ترین دندان‌های دنیا را دارند. دندان‌های آن‌ها اگر بشکنند یا بیفتند، ماجرا تمام نمی‌شود؛ چون دندان تازه از پشت سر می‌رسد! بعضی کوسه‌ها در طول زندگی‌شان هزاران دندان عوض می‌کنند. انگار دهانشان یک نوار نقاله‌ی دندان دارد. حالا تصور کن اگر ما انسان‌ها هم چنین قابلیتی داشتیم

بر اساس قوانین آیین دادرسی کیفری، اگر محکوم شرایط قانونی بهره‌مندی از مرخصی را داشته و بتواند تأمین مناسب بسپارد، محروم کردن وی از مرخصی فاقد وجاهت قانونی است. کارشناسان حقوقی تأکید دارند که دادگاه نمی‌تواند در حکم صادره، محکوم را برای مدت معین یا تمام دوران حبس از حق مرخصی محروم کند.

آخرین خبر/تا حالا فکر کرده‌ای اگر می‌توانستی مثل یک «چیتا» بدوی چه حسی داشت؟ یوزپلنگ یا همان چیتا، سریع‌ترین دونده‌ی دنیای وحش است که می‌تواند با سرعت سرسام‌آور ۱۱۰ کیلومتر بر ساعت بدود. این سرعت حتی از ماشین‌هایی که در خیابان‌های شهر حرکت می‌کنند هم بیشتر است! حالا فرض کن ما انسان‌ها هم چنین قدرتی

آخرین خبر/ آماده باش که با دیدنِ این ویدئو، نظرت درباره‌یِ خوابیدن کلاً عوض میشه. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

سس کره‌ای لیمو و کاپاریس ترکیبی متعادل از کره، طراوت لیمو و شوری ملایم کاپاریس است که عطر و طعم هر غذایی را به سطح بالاتری می‌برد. این سس...

موچی توت فرنگی یکی از محبوب‌ترین انواع شیرینی سنتی ژاپنی است که با خمیر نرم و کشسان موچی و توت فرنگی تازه درست می‌شود. برای درست کردن...

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مغز انسان ممکن است با استفاده از سامانه‌ای مشترک، چند زبان را به طور همزمان مدیریت کند.

چای سبز سرشار از پلی‌فنول‌های مفید است که هم خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی دارند و هم ضدالتهاب بسیار مؤثری محسوب می‌شوند.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

بسیاری از ما در پی یافتن راهکارهایی برای افزایش بهره‌وری ذهنی و تقویت قوای جسمانی در ساعات اولیه روز هستیم. در حالی که تصور عمومی بر استفاده از مکمل‌های گران‌قیمت یا رژیم‌های غذایی پیچیده است، شواهد موجود بر اهمیت ترکیب ساده و هوشمندانه «سیاه‌دانه و پنیر» صحه می‌گذارند؛ ترکیبی که فراتر از یک عادت سنتی، …

شستن برنج پیش از پخت، یکی از رایج‌ترین توصیه‌های آشپزی در بسیاری از فرهنگ‌هاست. بعضی‌ها معتقدند این کار باعث می‌شود برنج کمتر به هم بچسبد و دانه‌ها جدا از هم بمانند. اما آیا واقعاً چنین است؟

پژوهش جدید «موسسه تغذیه انسانی آلمان» برای اولین بار نشان داده است که کنترل هدفمند ریتم تنفس انسان می‌تواند با تعدیل عملکرد قلب و مغز، برتصمیم‌گیری تأثیر بگذارد.

یک فوق‌تخصص روماتولوژی، درباره بیماری لوپوس، علائم و راه‌های پیشگیری از آن، توضیحاتی داد.

نتایج مطالعات جدید پژوهشگران بر ارتباط بین مصرف ویتامین C بر سلامت مغز، به ویژه در سالمندان صحه می‌گذارد.

عفو و تخفیف مجازات محکومان یکی از مهم‌ترین نهاد‌های ارفاقی در نظام حقوقی ایران است که با پیشنهاد رئیس قوه قضائیه و موافقت مقام معظم رهبری اعمال می‌شود. آیین‌نامه کمیسیون عفو و تخفیف مجازات محکومان، شرایط بهره‌مندی از عفو و همچنین جرایمی را که از شمول این امتیاز قانونی خارج هستند، مشخص کرده است.

اگر به دنبال نوشیدنی بمب انرژی و طعم‌های بی‌نظیر هستید، ترکیب جادویی انبه و موز را امتحان کنید. طرز تهیه 7 اسموتی انبه و موز به سبک کافی‌...

کیک زردآلو رژیمی بدون شکر سفید با استفاده از شیرین کننده‌های طبیعی به صورت کم‌چرب یکی از محبوب‌ترین انواع شیرینی سالم و کم‌کالری است.

سویا به‌عنوان یکی از غنی‌ترین منابع پروتئین گیاهی، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی وگان‌ها و گیاه‌خواران دارد. این ماده غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و ریزمغذی‌های ضروری است، اما کارشناسان تأکید می‌کنند مصرف آن باید متعادل باشد تا به عوارضی مانند اختلال در عملکرد تیروئید دچار نشوید.

وقتی صحبت از استخوان‌های قوی می‌شود، بیشتر ما به شیر و لبنیات فکر می‌کنیم. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک خوراکی ساده و شیرین می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها داشته باشد: آلو خشک.

راز داشتن قلب سالم‌تر ممکن است انتخاب درست میوه‌ها و سبزیجات مناسب باشد، نه فقط خوردن بیشتر آنها.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند شستن برنج قبل از پخت باعث دانه‌دانه شدن آن می‌شود، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد ماجرا به این سادگی نیست. محققان می‌گویند اگرچه آبکشی برنج تأثیر چندانی بر چسبندگی آن ندارد، اما می‌تواند بخشی از آلاینده‌هایی مانند آرسنیک و حتی ذرات میکروپلاستیک را کاهش دهد.

در گرمای طاقت‌فرسای روزهای تابستانی، دسرهای یخی طبیعی طرفداران بیشتری پیدا می‌کند. دسر یخی زردآلو، با میوه فصل و تازه، بدون نیاز به...

تاکنون فیلم‌های زیادی به‌طور ویژه درباره فوتبال ساخته شده است و حالا که دقیقاً در وسط تب‌وتاب و روزهای داغ جام جهانی هستیم، بهترین فرصت است تا نگاهی به فیلم‌های جذاب فوتبالی بیندازیم.

موس زردآلو یک دسر فرانسوی محبوب با بافتی نرم، لطیف و ابریشمی است که از ترکیب پوره زردآلو، خامه و ژلاتین آماده می‌شود. در رسپی این دسر خنک...

یکی از عارضه‌هایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجه‌اند، خشکی پوست است.

کوفته روسی یا تفتلی، یکی از لذیذترین غذاهای کلاسیک اروپای شرقی است که به دلیل بافت نرم و غوطه‌ور شدن در سسی خامه‌ای، پای ثابت منوی...

بلغور پلو با رشته پلویی یکی از غذاهای سنتی و مقوی ایرانی است که هم به صورت ساده و کاملا گیاهی و هم با گوشت مرغ و گوشت چرخ کرده سرو می‌شود.

یک متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی بیان کرد: : حتی افرادی که به‌صورت مستقیم سیگار مصرف نمی‌کنند اما در معرض دود آن قرار دارند نیز با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مثانه روبروهستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به‌طور منظم تمرینات قدرتی و وزنه‌زدن انجام می‌دهند، کمتر در معرض حمله قلبی و بیماری‌های قلبی قرار دارند؛ تأثیری که با افزایش مدت تمرین، بیشتر هم می‌شود.

با فرا رسیدن گرمای طاقت‌فرسای تابستان، عطش برای رسیدن به فضایی خنک، سبک و آرام‌بخش در خانه بیش از هر زمان دیگری حس می‌شود.

آخرین خبر/عقاب‌ها یکی از قوی‌ترین چشم‌ها را در دنیای حیوانات دارند. بینایی آن‌ها آن‌قدر دقیق است که می‌توانند از فاصله چند کیلومتری یک حیوان کوچک را روی زمین تشخیص بدهند. در واقع قدرت دید عقاب حدود ۴ تا ۵ برابر قوی‌تر از چشم انسان است. حالا تصور کن چشم ما هم مثل عقاب کار می‌کرد. مثلاً اگر روی پشت‌با

دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: برخلاف برخی اظهارات برخی افراد که مبنای دقیق ندارد، باید اعلام کنم که براساس ماده ۴۱ قانون مبارزه با مواد مخدر هر گونه کشت ممنوع و کشت خشخاش به صراحت ممنوع است

قوم کلاش؛ یکی از مرموزترین، کمیاب‌ترین و شگفت‌انگیزترین اقوام زنده جهان که در دره‌های دورافتاده هندوکش پاکستان زندگی می‌کنند مردمانی با فرهنگی باستانی، باورهایی متفاوت، آیین هایی چند هزار ساله و هویتی منحصربه فرد که با وجود قرن ها فشار، جنگ، تبعیض، تغییرات مذهبی و تلاش های مکرر برای نابودی فرهنگشان، …

اسموتی وانیلی یکی از نوشیدنی‌های ساده، خوش‌عطر و خنک است که در روزهای گرم تابستان می‌تواند یک میان‌وعده و نوشیدنی دلچسب و انرژی‌بخش باشد.

خلاصه کردن میراث یک هنرمند بزرگ در یک فیلم، کاری بسیار سخت و شاید غیرممکن باشد. با این حال، «مایکل» آن‌قدر جذابیت دارد که طرفداران واقعی مایکل جکسون از تماشای آن لذت ببرند...

کیک توت‌فرنگی خامه‌ای یکی از محبوب‌ترین و لطیف‌ترین کیک‌های مناسبتی است که ترکیب اسفنج مرطوب، خامه سبک و شیرینی طبیعی توت‌فرنگی...

فاهیتای مرغ، چیکن فاهیتا یا فاجیتای مرغ یکی از محبوب‌ترین انواع غذاهای مکزیکی است که معمولا با نان تورتیلا و انواع سس مخصوص سرو می‌شود.

وقتی صحبت از چاشنی‌های اصیل، خوش‌رنگ و لعاب می‌شود، کمتر گزینه‌ای می‌تواند با طعم ترش و شیرین رب تمشک رقابت کند. برای درست کردن این رب...

نحله یکی از حقوق مالی قابل مطالبه زوجه در برخی پرونده‌های طلاق است، اما استحقاق دریافت آن شرایط قانونی مشخصی دارد.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان بر ضرورت اصلاح الگوی تغذیه برای پیشگیری از دیابت، چربی خون و بیمارهای قلبی تاکید کرد.

مکمل‌ها می‌توانند زندگی را به طور مثبتی تغییر دهند و باعث تقویت یا بهینه سازی اندام و اجزای مختلف بدن شوند. اما مصرف هر مکملی هم توصیه نمی‌شود به ویژه اگر به صورت همزمان، ترکیبی یا زیاد مصرف شوند.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

آخرین خبر/بعضی حیوان‌ها خیلی سریع‌اند؛ مثلاً یوزپلنگ می‌تواند مثل یک موشک بدود. اما در طرف دیگر دنیای حیوانات، موجودی زندگی می‌کند که لقب کندترین حیوان جهان را گرفته است: «تنبل» یا همان اسلات، همان حیوان خونسرد و بامزه انیمیشن زوتوپیا. تنبل‌ها بیشتر وقتشان را روی شاخه‌های درخت می‌گذرانند و حرکتشان خ

اگر از غذاهای تکراری خسته شدید و به دنبال یک غذای متفاوت و در عین حال ساده هستید، کاهو پلو با مرغ انتخاب فوق‌العاده‌ای به حساب می‌آید و...

خورش گیلاخه یکی از اصیل‌ترین و لذیذترین خورش‌های محلی استان کردستان است که در فصل بهار با گیاه کوهی و خودروی گیلاخه آماده می‌شود و...

یک فوق‌ تخصص گوارش و کبد با اشاره به شیوع بالای سرطان‌های مری و معده در استان‌های غربی کشور، تغذیهٔ ناسالم، مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های بسیار داغ را از عوامل اصلی ابتلا دانست و تأکید کرد: ۸۰ درصد این سرطان‌ها با رژیم غذایی سالم و تحرک کافی قابل پیشگیری هستند.

بسیاری از مردم برای پایداری حافظه و سلامت مغز به مکمل‌های روغن ماهی روی آورده‌اند. با این حال، یک بررسی تازه نشان می‌دهد که داوری درباره تاثیر واقعی این مکمل‌ها بر مغز، به‌ویژه در سال‌های سالمندی، پیچیده‌تر از تصورات رایج است.

گرمای هوا و اشعه خورشید می‌تواند مشکلاتی چون آفتاب‌سوختگی، خشکی پوست، لکه‌های تیره یا ترک پاشنه برای پاها ایجاد کند، اما با انجام چند کار ساده که در اینفوگرافیک می‌بینید، می‌توان جلوی آنها را گرفت.

یک پژوهشگر تغذیه می‌گوید: دیر خوردن صبحانه اگر با حذف میان‌وعده و خوردن یک ناهار کامل همراه شود، می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

رئیس اورژانس پیش‌ بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه عدم درمان به موقع گرمازدگی می‌تواند حتی خطر مرگ داشته باشد، گفت: شناخت علائم و تشخیص به موقع می‌تواند به نجات زندگی فرد گرمازده کمک کند.

رول سوسیس با خمیر هزارلا، یک پیش‌غذای جذاب و فوری است که برای درست کردن آن، باید ابتدا خمیر هزارلای یخ‌زدایی ‌شده را به صورت نوارهای...

آخرین خبر/ راز این فناوری در نیروی مغناطیسه. آهنرباهای قدرتمند نه‌تنها قطار رو از زمین بلند می‌کنن، بلکه با کشیدن از جلو و هل دادن از پشت، اون رو به حرکت درمیارن. برای اینکه این نیرو همیشه ادامه داشته باشه، از الکترومغناطیس‌هایی استفاده می‌شه که می‌تونن در کسری از ثانیه قطب‌های خودشون رو تغییر بدن.

مجازات تکمیلی یکی از ابزار‌های قانونی برای اصلاح مجرمان و پیشگیری از تکرار جرم است که دادگاه می‌تواند علاوه بر مجازات اصلی، متناسب با نوع جرم و شخصیت مرتکب اعمال کند. الزام به یادگیری حرفه، تحصیل، منع اشتغال، ممنوعیت اقامت در محل معین و منع خروج از کشور از جمله مهم‌ترین مجازات‌های تکمیلی پیش‌بینی شده …

خورشت بامیه با لپه را به دلخواه می‌توانید با گوشت گوسفندی یا گوساله، گوشت مرغ یا حتی بدون گوشت به صورت کاملا گیاهی درست کنید و از...

آخرین خبر/ مورچه‌ها خیلی کوچک‌اند. آن‌قدر کوچک که گاهی چندتایشان را همزمان می‌بینیم و اصلاً به چشم‌مان نمی‌آیند. اما یک راز عجیب درباره آن‌ها وجود دارد. دانشمندان حدس می‌زنند روی زمین حدود ۲۰ کوادریلیون مورچه زندگی می‌کند. این عدد خیلی بزرگ است؛ برای همین بهتر است جور دیگری به آن نگاه کنیم. جمعیت ان

پیراشکی سیب با خمیر هزارلا یکی از خوشمزه‌ترین و ساده‌ترین شیرینی‌های خانگی است که می‌تواند هم یک عصرانه باحال باشد و هم یک خوراکی...

اریشته داغلاما یکی از اصیل‌ترین، لذیذترین و مقوی‌ترین غذاهای سنتی آذربایجان است که با ترکیب ساده‌ای از رشته محلی، عدس و کشمش طعمی...

متخصصان سلامت بنابر یافته‌های جدید پزشکی توصیه می‌کنند که گنجاندن دفعات بسیار کوتاه فعالیت بدنی در طول روز (فعالیت‌های پرتحرک اما کوتاه‌مدت) می‌تواند فواید سلامتی قابل توجهی داشته باشد و حتی شاید بیشتر از یک جلسه ورزشیِ چندساعته.