نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که نوجوانان با تنها سه دقیقه نوازش کردن الاغ‌ها و اسب‌های مینیاتوریِ نجات‌یافته، بلافاصله احساس آرامش بیشتری کردند.

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، دیویس می‌گویند تعامل کوتاه‌مدت با الاغ‌ها و اسب‌های مینیاتوری می‌تواند در عرض چند دقیقه احساس اضطراب، غم و تنهایی را در نوجوانان کاهش دهد و احساس آرامش بیشتری ایجاد کند.

پژوهشی روی نوجوانان نشان می‌دهد فقط سه دقیقه تعامل با الاغ‌ها و اسب‌های مینیاتوری می‌تواند احساس اضطراب، غم و تنهایی را کاهش دهد.

خراسان/ پلک زدن‌های پشت‌سرهم،تکان‌های غیرمنتظره سریا صاف کردن‌های مکررگلو،اغلب نخستین نشانه‌های بروزاختلال تیک درکودکان هستند. این رفتارهای ناگهانی که معمولاً والدین را به اضطراب می‌اندازند،حرکات یا صداهای غیرارادی هستندکه در صورت عدم شناخت دقیق،به رفتارهای تنبیهی وآسیب‌های عاطفی جبران‌ناپذیرمنجر می

اضطراب در کودکان می‌تواند با نشانه‌هایی مانند بی‌خوابی، دل‌درد، گوشه‌گیری و ترس از مدرسه بروز کند؛ حمایت عاطفی و سبک زندگی سالم به کاهش آن کمک می‌کند.

بروجرد - ایرنا - عضو هیات علمی گروه علوم اجتماعی دانشگاه آیت‌الله‌ بروجردی گفت: مراقبت از بیماران مبتلا به آلزایمر تنها به نیازهای جسمانی محدود نمی‌شود و خانواده‌ها باید متناسب با مرحله بیماری، ضمن تامین امنیت و حمایت عاطفی، استقلال، ارتباط اجتماعی و کرامت انسانی بیمار را تا حد امکان حفظ کنند.

خراسان/ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان با انتقاد از رویکرد واکنشی در حوزه سلامت روان گفت: مشکل اصلی در مواجهه با طلاق عاطفی، نبود درمانگر نیست، بلکه دیر رسیدن درمانگر است و باید از مدل درمان پس از فروپاشی به سمت پایش و پیشگیری از آسیب‌های روابط زوجین حرکت کنیم.

مادری در روزگار کنونی فراتر از یک وظیفه عاطفی، یک مجاهدت تمام‌عیار است که در میان هیاهوی فشارهای روانی مدرن، نیاز به مهارت مدیریت خشم دارد تا بتواند بذر ایمان را در جان فرزند بکارد. هنر واقعی یک مادر مسلمان در خستگی‌ناپذیری، نه در نادیده گرفتن خویش، بلکه در تبدیل اضطراب لحظه‌ای به صبری راهبردی و آرام‌بخش …

اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولاً با کوتاه شدن روزها در پاییز و زمستان ظاهر می‌شود و می‌تواند خواب، انرژی، اشتها و خلق‌وخو را به‌طور جدی تحت تأثی...

رنگ‌ها فقط داده‌های بصری نیستند؛ مغز ما به برخی از آن‌ها واکنش‌های عاطفی متفاوتی نشان می‌دهد. بر اساس این دیدگاه، بخشی از این تفاوت به تاریخ تکاملی دید رنگی...

شروع سال تحصیلی برای بسیاری از کودکان، به ویژه دانش آموزان کم سن و سال، همراه با هیجان و گاهی نگرانی است. والدین می توانند با ایجاد فضای آرام، حمایت عاطفی، تنظیم خواب و تغذیه، توجه به علایق کودک و تشویق او به یادگیری، این دوره را به شروعی شیرین و انگیزه بخش تبدیل کنند. مهم است که والدین به جای تمرکز …

رکنا: در روزهایی که آزادی محدود و آینده نامطمئن است، احساس داشتن یک رابطهٔ امن ممکن است اهمیت بیشتری پیدا کند. پژوهشی روی مردان زندانی، دلبستگی امن تر را با نشانه های کمتر افسردگی و استرس پس از سانحه مرتبط دانسته است؛ یافته ای دربارهٔ اهمیت کیفیت رابطه، نه اثبات اینکه عشق به تنهایی تروما را درمان می …

قصه شب کودکان فقط راهی برای خواباندن بچه‌ها نیست؛ بلکه می‌تواند هم‌زمان به رشد زبان، تقویت تخیل، گسترش دایره واژگان، ایجاد رابطه عاطفی میان والد و کودک و شکل‌گیری یک برنامه منظم پیش از خواب کمک کند.

نقش مادر در تربیت فرزند از چند جهت حیاتی است: پایه‌گذاری دلبستگی ایمن، تنظیم هیجانات، رشد زبان و شناخت، انتقال ارزش‌ها، حمایت عاطفی و الگو بودن در روابط. این تأثیرات، پایه شخصیت، سلامت روان و موفقیت کودک در بزرگسالی را می‌سازند. با این حال، حضور پایدار و پاسخ‌دهنده هر یک از والدین می‌تواند این اثرات …

زندگی با آلزایمر، بیش از آنکه یک چالش پزشکی باشد، یک تمرین عمیق انسانی برای حفظ پیوندهای عاطفی است، یک روانشناس معتقد است: ایجاد روتین‌های روزانه، زمان‌بندی ثابت برای خواب، بیداری، غذا خوردن و پیاده‌روی، حس امنیت را در این بیماران تقویت می‌کند، وقتی بیمار می‌داند در هر ساعت از روز چه انتظاری داشته باشد، …

تهران- ایرنا- زندگی با آلزایمر، بیش از آنکه یک چالش پزشکی باشد، یک تمرین عمیق انسانی برای حفظ پیوندهای عاطفی است، یک روانشناس معتقد است: ایجاد روتین‌های روزانه، زمان‌بندی ثابت برای خواب، بیداری، غذا خوردن و پیاده‌روی، حس امنیت را در این بیماران تقویت می‌کند، وقتی بیمار می‌داند در هر ساعت از روز چه انتظاری …

اصفهان - ایرنا - یک روانشناس در اصفهان و عضو ستاد فرهنگ سازی و ارتقا سواد سلامت روان سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران گفت: صرف نظر از عامل تنگناهای اقتصادی بسیاری از جوانان از انتخاب اشتباه، شکست عاطفی، طلاق و تکرار الگوهای ناسالم خانواده‌های گذشته واهمه دارند؛ به همین دلیل، گاهی تأخیر در ازدواج …

اختلال نعوظ (ED) نه تنها بر کیفیت زندگی عاطفی و فردی اثرگذار است، بلکه در بسیاری از موارد به عنوان یک «زنگ خطر» برای سلامت عمومی بدن عمل می‌کند. بررسی علمی علل این اختلال، از مشکلات قلبی و دیابت گرفته تا عوامل روان‌شناختی، گام نخست برای درمان و بازگرداندن کیفیت زندگی است.

یک پژوهشگر برجسته تاریخ حواس (به‌ویژه بویایی) معتقد است، کودکان باید آموزش ببینند که چگونه بوها را شناسایی و درک کنند.

یک پژوهشگر برجسته تاریخ حواس معتقد است کودکان باید آموزش ببینند که چگونه بوها را شناسایی و درک کنند. به گفته دکتر ویل تالت (Will Tullett)، این آموزش نه‌تنها به افزایش سلامت روان و احساس خوب کمک می‌کند، بلکه درک ما را از جهان پیرامون نیز عمیق‌تر می‌سازد. او تأکید دارد که بویایی، برخلاف تصور رایج، نقشی …

رکنا: زندگی در زندان فقط به معنای از دست دادن آزادی نیست. جدایی از خانواده، محدود شدن ارتباط با شریک عاطفی، تنهایی، فشار روانی و تجربه های دشوار می توانند سلامت روان فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهند. حالا یک پژوهش تازه که مردان زندانی دارای شریک عاطفی را در طول زمان بررسی کرده، به نتیجه قابل توجهی رسیده …

یک پژوهشگر برجسته تاریخ حواس (به‌ویژه بویایی) معتقد است کودکان باید آموزش ببینند که چگونه بوها را شناسایی و درک کنند. به گفته دکتر ویل تالت (Will Tullett)، این آموزش نه‌تنها به افزایش سلامت روان و احساس خوب کمک می‌کند، بلکه درک ما را از جهان پیرامون نیز عمیق‌تر می‌سازد. او تأکید دارد که بویایی، برخلاف …

یک روانشناس با اشاره به کمرنگ‌شدن حضور واقعی اعضای خانواده در دورهمی‌ها گفت: بحران امروز خانواده‌ها کمبود ارتباط نیست، بلکه کمبود «توجه کامل» است و استفاده نادرست از موبایل می‌تواند افراد نزدیک را از نظر عاطفی و ارتباطی از یکدیگر دور کند.

تهران- ایرنا- یک پژوهشگر برجسته تاریخ حواس (به‌ویژه بویایی) معتقد است کودکان باید آموزش ببینند که چگونه بوها را شناسایی و درک کنند. به گفته دکتر ویل تالت (Will Tullett)، این آموزش نه‌تنها به افزایش سلامت روان و احساس خوب کمک می‌کند، بلکه درک ما را از جهان پیرامون نیز عمیق‌تر می‌سازد. او تأکید دارد که …

رکنا: از بهبود خواب و کاهش استرس تا سلامت قلب، لاغری و طول عمر؛ فواید زیادی به رابطه جنسی نسبت داده می شود. یافته های جدید نشان می دهند بعضی از این ادعاها پشتوانه علمی دارند، اما برخی دیگر هنوز اثبات نشده اند و نباید به عنوان توصیه پزشکی مطرح شوند.

۵۷.۷ درصد از کاربران عاطفی چت‌بات‌ها مشکلات هیجانی در سطح بالینی داشتند، در برابر ۲۹.۲ درصد از سایر دانش‌آموزان.

هیچ پدر و مادری دوست ندارد فرزندش احساس کند خواهر یا برادرش را بیشتر دوست دارد، اما گاهی تفاوت در میزان توجه، تشویق، آزادی یا حتی شیوه برخورد با کودکان می تواند چنین برداشتی ایجاد کند. تبعیض میان فرزندان ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس، ایجاد حسادت و رقابت ناسالم و حتی فاصله عاطفی میان خواهر و برادرها …

تحلیل روانکاوانه سرایت ناامیدی از فردی به فرد دیگر با تکیه بر همانندسازی فرافکنانه، درماندگی آموختهشده و سرایت عاطفی؛ و تأملی بر امیدِ زادهشده از مواجهه صادقانه

یک روان‌شناس با تأکید بر نقش خانواده به‌عنوان «لنگرگاه امن» نوجوانان گفت والدین برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر باید به جای کنترل‌گری و جاسوسی، بر ایجاد امنیت عاطفی، آموزش مهارت‌های زندگی، تقویت عزت‌نفس و حضور فعال در زندگی و فضای مجازی نوجوان تمرکز کنند.

ایرنا- تهران- وقتی کودک نمی‌تواند خواسته‌ها و احساساتش را بیان کند، عصبانیت و داد زدن تبدیل به زبان او می‌شود. پرخاشگری او نه فقط یک رفتار ناپسند، بلکه نشانه‌ای از نیاز به درک شدن، آموزش مهارت‌های عاطفی و الگویی برای تعامل با جهان است. والدین و مدرسه با شناخت این ریشه‌ها و راهکارهای مدیریت خشم، می‌توانند …

دکتر محمدکاظم جواهری، روانشناس بالینی، روانکاو و زوج‌درمانگر، با ۲۵ سال سابقه فعالیت بالینی، دارای مجموعه‌ای از گواهی‌ها و لایسنس‌های معتبر داخلی و خارجی و عضو انجمن روانشناسی آمریکا (APA) است. ایشان همچنین دارای دو مجوز تخصصی به شماره‌های ۶۵۰۹ و ۱۴۳۸ بوده و در زمینه روانشناسی بالینی، روانکاوی، مسائل …

یک روان‌شناس با تأکید بر نقش خانواده به‌عنوان «لنگرگاه امن» نوجوانان گفت والدین برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر باید به جای کنترل‌گری و جاسوسی، بر ایجاد امنیت عاطفی، آموزش مهارت‌های زندگی، تقویت عزت‌نفس و حضور فعال در زندگی و فضای مجازی نوجوان تمرکز کنند.

سلامت نیوز/ دوران پس از زایمان می‌تواند برای بسیاری از والدین با خستگی، فشار روانی، تغییرات شدید جسمی و عاطفی همراه باشد. متخصصان سلامت دوران بارداری و پس از زایمان می‌گویند برخی جملات که با نیت دلگرمی گفته می‌شوند، ممکن است احساس تنهایی، گناه یا ناتوانی را در مادر تشدید کنند؛ در مقابل، شنیدن جملاتی

دوران پس از زایمان می‌تواند برای بسیاری از والدین با خستگی، فشار روانی، تغییرات شدید جسمی و عاطفی همراه باشد. متخصصان سلامت دوران بارداری و پس از زایمان می‌گویند برخی جملات که با نیت دلگرمی گفته می‌شوند، ممکن است احساس تنهایی، گناه یا ناتوانی را در مادر تشدید کنند؛ در مقابل، شنیدن جملاتی همدلانه و پیشنهاد …

چند ثانیه/ روابط موفق به اندازه‌ای متعادل از فداکاری و توجه به خود نیاز دارند. فداکاری بیش از حد می‌تواند باعث رنجش شود و خودخواهی بیش از حد نیز اعتماد میان دو نفر را از بین می‌برد. توجه سالم به خود یعنی فرد برای خودش مرزهایی تعیین کند، اهداف معناداری را دنبال کند، مراقب سلامت جسمی و عاطفی خود باشد

چت‌بات‌های هوش مصنوعی به‌تدریج به یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین راه‌ها برای صحبت کردن درباره مسائل شخصی و روانی تبدیل شده‌اند. این ابزارها شبانه‌روزی در اختیار کاربران قرار دارند، هزینه‌ای بابت گفت‌وگو دریافت نمی‌کنند و می‌توانند درباره موضوعاتی مانند اضطراب، افسردگی، مشکلات خانوادگی، شکست‌های عاطفی …

رکنا: در این روایت، تأکید اصلی بر مرزبندی، قطع رابطه‌های ناسالم و توجه به سلامت عاطفی است.

فردی که از نظر عاطفی سالم است، می‌تواند احساسات خود را تنظیم کند و شدت و نحوه بروز آنها را با شرایط محیط اطرافش هماهنگ کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند افرادی که هنگام تماشای تصاویر برانگیزاننده احساسات، توانایی بیشتری در کنترل و تغییر حالات چهره خود دارند، معمولاً از سلامت روانی بهتری برخوردارند.

یک روانشناس با تاکید بر اینکه صندلی کودک و کالسکه ابزار آموزش قانون‌پذیری نیستند، گفت: ایمنی کودک باید با قانون ثابت، همدلی و تشویق دنبال شود و مقاومت او نیز به‌جای تنبیه، با ریشه‌یابی علت‌ها مدیریت شود.

آشنایی با اصول گفتگوی مؤثر با کودکان و تاثیر آن بر سلامت روان، تاب آوری و تقویت پیوند عاطفی والدین و فرزند.

آخرین خبر/ در مواجهه با بحران‌های غیرمنتظره چه کنیم تا زیر بار ترس و سردرگمی فرو نریزیم؟ زندگی برخلاف برنامه‌ریزی‌های دقیق ما، همواره با مسیرهای هموار پیش نمی‌رود. گاهی بدون هشدار قبلی، توفانی از تغییرات یا بحران‌های غیرمنتظره،ا ز مشکل از دست دادن یک شغل گرفته تا مشکلات سلامت یا دگرگونی‌های عاطفی،

پدربزرگ ها و مادربزرگ ها می توانند یکی از مهم ترین تکیه گاه های عاطفی کودکان باشند و با تجربه، محبت و حضور خود به شکل گیری احساس امنیت و تعلق در آنها کمک کنند. اما آیا سپردن کودک به آنها همیشه تصمیم درستی است؟ پاسخ به شرایط خانواده، رابطه میان والدین و بزرگ ترها و میزان هماهنگی در شیوه تربیتی بستگی …

پنهان کردن احساسات به‌ معنای از بین رفتن آنها نیست و احساسات سرکوب‌شده، ممکن است به شکل‌های متفاوتی بروز کنند.

برای یک مدیر ارشد، کسب ‌و کار هم مثل یک ماراتن است و هم مثل یک دوی سرعت. با بالا رفتن مداوم میزان ریسک و حساسیت تصمیم‌ها، مدیرعامل امروزی با فشاری بی‌وقفه روبه‌روست؛ فشاری که می‌تواند احساس انزوا ایجاد کند و از نظر عاطفی بسیار فرساینده باشد. دنیای کسب ‌و کار به توانایی رهبران سازمان برای ایجاد ارزش …

پنهان کردن احساسات به‌ معنای از بین رفتن آنها نیست و احساسات سرکوب‌شده ممکن است به شکل‌های متفاوتی بروز کنند.

طسم شده‌ای!  شاید همین 2کلمه کافی باشد تا گروهی از آدم‌هایی که گرفتار یک مشکل عاطفی، خانوادگی یا مالی است، بترسد و دنبال راه نجات بگردد.

یک متخصص بر ضرورت توجه ویژه به مراقبت‌های جسمی و روحی بانوان در دوران قاعدگی تأکید کرد و گفت: خانواده‌ها باید در این روز‌ها حمایت عاطفی بیشتری از زنان داشته...

جنگ و بحران‌های پیوسته، همهٔ جوانب زندگی از جمله روابط عاطفی و زندگی جنسی را دستخوش دگرگونی می‌کنند. زمانی که بدن در حالت «استرس» و «تنش» دائمی به سر می‌برد، همهٔ منابع جسمی و روانی برای مقابله با تهدیدها به کار گرفته می‌شوند و فرصتِ چندانی برای آسودگی، صمیمیت یا لذت جنسی باقی نمی‌ماند. این احساسِ دوری، …

فرتاک نیوز: پژوهش‌ها نشان می‌دهند در حالی که الگوی همسرگزینی سنتی به طور میانگین با احتمال کمتری منجر به طلاق می‌شود و رضایت عاطفی بیشتری به همراه می‌آورد، ازدواج‌های مدرن به دلیل برخی ویژگی‌ها ممکن است در کوتاه‌مدت رضایت بیشتری ایجاد کنند، اما در بلندمدت با چالش‌های جدی‌تری مواجه می‌شوند.

اجتماعی رکنا: پژوهش جدید محققان نشان می‌دهد التهاب مادر در دوران بارداری، با افزایش علائم اختلال بیش‌فعالی در سال‌های نخست زندگی کودک ارتباط دارد؛ با این حال، تعامل گرم، پاسخگو و حساس والدین با نوزاد می‌تواند از شدت این ارتباط بکاهد و نقش مهمی در رشد مغز و سلامت رفتاری کودک داشته باشد.

مشکلات سلامت روان به ندرت تنها یکی از زوجین را تحت تأثیر قرار می‌دهد. افسردگی، تروما، اضطراب، اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD)، اختلال در عملکرد اجرایی یا بیماری‌های جدی روانی می‌توانند به‌تدریج وارد زندگی روزمره زوج‌ها و مشکلات آنها شوند. وقتی انگ و نگرش منفی درباره سلامت روان مانع گفت‌وگوی صادقانه …

استرس مداوم والدین می‌تواند بر کیفیت ارتباط آن‌ها با فرزندان اثر بگذارد و در صورت تداوم، سلامت روان والدین و روند رشد شناختی و عاطفی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد.

استرس مداوم والدین می‌تواند بر کیفیت ارتباط آن‌ها با فرزندان اثر بگذارد و در صورت تداوم، سلامت روان والدین و روند رشد شناختی و عاطفی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد.

با افزایش نگرانی های روز افزون مردم از بالا گرفتن آتش جنگ و تسری آن به شهرها و همزمان افزایش افسار گسیخته قیمت کالاهای اساسی و دشوار شدن تامین معیشت و گذران امور زندگی، به موازات گسترش سایه ترس و نگرانی از آینده که نه تنها کسب و کارهای خصوصی، امور آموزشی، تجارت، تولید، پیگیری امور درمانی، ازدواج، ساخت …

رابطه جنسی سالم، ستون استوار سلامت روان، جسم و پیوند عاطفی است؛ اما رفتارهای نادرست در این حوزه می‌توانند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشند. ویدئوی زیر به تبیین رفتارهای آسیب‌زا در این حوزه می پردازند.

رکنا: تجربه سقط جنین می‌تواند برای برخی جوانان با واکنش‌های عاطفی و روانی مختلفی همراه باشد.

نوک انگشتان ممکن است اطلاعاتی بیش از آنچه دانشمندان پیش‌تر تصور می‌کردند، درباره میزان استرس و وضعیت عاطفی افراد ارائه دهد.

کودکان همیشه نمی توانند نیازهای عاطفی خود را با کلمات بیان کنند. گاهی کودک به جای اینکه مستقیم بگوید دلش می خواهد بیشتر دیده و شنیده شود، با تغییر رفتار خود این نیاز را نشان می دهد. البته هر تغییر رفتار می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و نباید تنها با مشاهده یک رفتار، آن را نشانه کمبود توجه دانست.

دنیا نهضت در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه تصمیم به بچه‌دار شدن در سنین بالاتر تحت تاثیر عوامل متعددی قرار دارد، اظهار کرد: تصمیم برای فرزندآوری یک تصمیم چند بعدی است و تحت تاثیر عوامل گوناگونی می‌باشد. افزایش سطح تحصیلات زنان، اشتغال، مسائل اقتصادی، دشواری‌های یافتن شریک زندگی مناسب، ناباروری و از …

تصور کنید در گرم‌ترین و صمیمی‌ترین لحظه‌ ممکن با شریک زندگی‌تان هستید؛ لحظه‌ای که قرار است اوج اتصال عاطفی و جسمی باشد. اما ناگهان نگاهتان به دست او می‌افتد که به سمت گوشی همراه دراز می‌شود تا آن را چک کند. یا چشمانش از نگاه شما فرار می‌کند و به صفحه‌ی تلویزیون می‌چسبد. شاید حتی متوجه می‌شوید که ذهن …

آیا می‌دانستید سخت‌گیری بیش از حد یا تحمیل دوست، نوجوان شما را به سمت پنهان‌کاری و دوستی‌های ناسالم سوق می‌دهد؟ پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد بسیاری از اشتباهات...

گسترش استفاده از چت‌بات‌های هوش مصنوعی برای دریافت مشاوره‌های عاطفی و روانی، نگرانی تازه‌ای را در میان متخصصان ایجاد کرده است. پژوهشگران می‌گویند مدل‌های جدید در تشخیص پریشانی روانی بهتر شده‌اند، اما هنوز ممکن است در موقعیت‌های حساس مانند افکار خودکشی یا باورهای هذیانی، به‌جای هدایت فرد به سمت کمک حرفه‌ای، …

سلامت روان خبرنگاران به مجموعه شرایط عاطفی، روانشناختی و اجتماعی اطلاق می‌شود که بر توانایی آن‌ها برای انجام مؤثر وظایف حرفه‌ای تأثیر می‌گذارد. این مفهوم فراتر از فقدان بیماری روانی است و شامل توانایی مدیریت استرس، حفظ روابط کاری مثبت، تصمیم‌گیری صحیح، و سازگاری با چالش‌های محیط خبری می‌شود .

رابطه جنسی فقط موضوعی عاطفی نیست؛ تحقیقات جدید از تأثیر احتمالی آن بر سلامت جسم و روان زنان خبر می‌دهند.

سلامت روان و آرامش پدر، تنها یک مسئله فردی نیست؛ بلکه لنگرگاهی است که ثبات عاطفی کل اعضای خانواده به آن گره خورده است.

سفرهای خانوادگی تنها تغییر مکان نیستند؛ این تجربه‌ها می‌توانند مغز را از چرخه استرس خارج کرده، روابط عاطفی را تقویت کنند و با کاهش فشارهای روزمره، زمینه آرامش روانی و بازیابی انرژی ذهنی را فراهم کنند.

مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: دو سال نخست زندگی شیرخوار مهمترین دوران رشد مغزی است، شیر مادر علاوه بر تامین نیازهای تغذیه‌ای و مواد ایمنی‌بخش، ارتباط عاطفی مادر و شیرخوار را تقویت می‌کند.

تا دیروز، شیردهی را فقط مادرانی تجربه می‌کردند که زایمان کرده‌اند؛ اما امروز با روش «القای شیردهی»، مادران فرزندپذیر و استفاده‌کنندگان از رحم جایگزین هم می‌توانند فرزندشان را با شیر خود تغذیه کنند. این روش علمی، فرصتی تازه برای برقراری پیوند عاطفی و تأمین سلامت کودک فراهم کرده است.

حفظ صمیمیت در زندگی مشترک، یکی از مهم‌ترین پایه‌های پایداری و سلامت خانواده است؛ رابطه‌ای که در میان مشغله‌ها و روزمرگی‌های زندگی، با توجه، گفت‌وگو، قدردانی و رفتارهای محبت‌آمیز می‌تواند زنده و پویا باشد و به زوجین کمک کند تا در کنار یکدیگر، احساس آرامش، ارزشمندی و همراهی بیشتری را تجربه کنند.

شفقنا – پژوهشگران دریافتند استفاده از چت‌بات‌ها در نقش همدم برای دریافت حمایت عاطفی، به‌ویژه در افرادی که روابط اجتماعی محدودی دارند، با افزایش احساس تنهایی و کاهش رفاه روانی مرتبط است؛ یافته‌ای که نشان می‌دهد این فناوری نمی‌تواند جایگزین ارتباطات انسانی شود. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پژوهشگران دانشگاه …

در باور عمومی و فرهنگ غالب، رابطه جنسی به عنوان ستون فقرات زناشویی و سنجه‌ای برای سلامت رابطه عاطفی شناخته می‌شود.

متخصص تغذیه گفت: تغذیه با شیر مادر خطر ابتلا به بیماری‌های متابولیک از جمله چاقی و دیابت را کاهش می‌دهد و موجب تکامل بهتر شناختی و عاطفی کودک و تقویت پیوند عاطفی میان مادر و نوزاد می‌شود. 

رابطه زناشویی یکی از ابعاد مهم زندگی مشترک است و بی‌توجهی طولانی‌مدت به نیازهای عاطفی و جنسی، بدون گفت‌وگو و حل مسئله، می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی در رابطه زوجین شود.

تنش مزمن در شانه‌ها و فک اغلب ریشه در تجربه‌های عاطفی و فشارهای حل‌نشده گذشته دارد و نشانه‌ای از سازوکار دفاعی بدن در برابر تهدیدهای قدیمی است.

زنجان - ایرنا - مسوول کلینیک شیردهی بیمارستان آیت الله موسوی زنجان گفت: بهترین راه برای تضمین آینده نوزاد نه در ویترین داروخانه‌ها بلکه در آغوش و شیر مادر نهفته است، ماده‌ای رایگان و در دسترس که پیوند عاطفی میان مادر و فرزند را تقویت، و بدون صرف هزینه‌ای، ایمنی بدن نوزاد را در برابر انواع بیماری‌ها …

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که وقت گذراندن با مادر و حفظ ارتباط عاطفی با او، می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت و حتی افزایش طول عمرش داشته باشد.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که وقت گذراندن با مادر و حفظ ارتباط عاطفی با او، می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت و حتی افزایش طول عمرش داشته باشد.

خیلی از زن و شوهرها سال‌ها در کنار هم می‌مانند، نه چون هنوز رابطه‌ای سالم و گرم دارند، بلکه چون نمی‌خواهند بچه‌ها آسیب ببینند. این تصمیم در ظاهر نشانه فداکار...

همان‌طور که بهبود یک آسیب جسمی زمان می‌برد، درمان زخم‌های روحی و عاطفی نیز به زمان نیاز دارد و گاهی حتی سخت‌تر است.

بسیاری از مردان هر روز سر کار می‌روند، فراتر از انتظار مدیرانشان عمل می‌کنند، در فعالیت‌های فرزندانشان مشارکت دارند و وقتی حالشان پرسیده می‌شود، پاسخ می‌دهند حالشان خوب است. با این حال ممکن است درون خود احساس کنند، چیزی را از دست داده‌اند، بی‌آنکه بتوانند توضیح دهند.

اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات سلامت روان در جهان است. تجربه‌های تلخ زندگی، استرس شغلی، مشکلات مالی یا چالش‌های عاطفی همگی می‌توانند در بروز اختلالات اضطرابی نقش داشته باشند. اما سؤال بسیاری از افراد این است که آیا اضطراب می‌تواند از والدین به فرزندان به ارث برسد؟

اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات سلامت روان در جهان است. تجربه‌های تلخ زندگی، استرس شغلی، مشکلات مالی یا چالش‌های عاطفی همگی می‌توانند در بروز اختلالات اضطرا...

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به نتایج طرح پژوهشی مقایسه آموزش مجازی و حضوری بر بارمراقبتی و راهبردهای مقابله‌ای مراقبین خانوادگی بیماران سالمند مبتلا به سرطان گفت: هرچند هر دو شیوه آموزش حضوری و مجازی به کاهش بار مراقبتی و تقویت راهبردهای مقابله‌ای مراقبان کمک می‌کنند، اما آموزش حضوری …

تمرینات یوگا با ترکیب حرکات بدنی، تنفس و تمرکز می‌توانند تنش‌های عضلانی و عاطفی را کاهش داده و آرامش بیشتری ایجاد کنند.

کم رویی یک مشکل جزیی رفتاری است که بسیاری از افراد می توانند آن را خود به خود کنار بگذارند. اما اگر این مشکل فرد را کلافه کند و مشکلات عاطفی و جسمی برای او به وجود آورد، در این صورت دیگر نمی توان از

متخصصان معتقدند سلامت جنسی تنها به عوامل جسمی وابسته نیست و کیفیت ارتباط عاطفی میان زوجین نیز نقش مهمی در رضایت از زندگی مشترک دارد. گفت‌وگوی مؤثر و اعتماد متقابل از مهم‌ترین پایه‌های یک رابطه سالم هستند.

استرس مزمن می‌تواند بر بسیاری از جنبه‌های سلامت، از جمله سلامت جنسی، تأثیر منفی بگذارد. متخصصان می‌گویند مدیریت استرس یکی از مهم‌ترین راهکارها برای حفظ کیفیت روابط عاطفی و سلامت عمومی است.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد خواب کافی نه‌تنها برای سلامت جسم و روان ضروری است، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت جنسی نیز ایفا می‌کند. کمبود خواب می‌تواند بر میل جنسی، سطح انرژی و کیفیت روابط عاطفی تأثیر منفی بگذارد.

سلامت جنسی تنها به روابط زناشویی محدود نمی‌شود، بلکه بخشی مهم از سلامت جسمی، روانی و اجتماعی هر فرد است. آگاهی از اطلاعات درست و کنار گذاشتن باورهای نادرست می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی، روابط عاطفی و پیشگیری از مشکلات جسمی و روانی کمک کند.

تفاوت میل جنسی در مردان و زنان یکی از موضوعات مهم در سلامت جنسی است. عوامل هورمونی، روانی، عاطفی و سبک زندگی می‌توانند بر میل جنسی هر دو جنس تأثیر بگذارند و باعث تفاوت در الگوهای تمایل جنسی شوند. در این مطلب با دلایل علمی تفاوت میل جنسی زنان و مردان و راهکارهای حفظ سلامت جنسی آشنا می‌شوید.

ارتباطات به‌ظاهر ساده و روزمره با اطرافیان، چه بسا تأثیری عمیق‌تر از روابط مجازی بر سلامت روان و رضایت از زندگی داشته باشند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که همین...

ارتباطات به‌ظاهر ساده و روزمره با اطرافیان، چه بسا تأثیری عمیق‌تر از روابط مجازی بر سلامت روان و رضایت از زندگی داشته باشند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که همین...

شک و بدبینی اگر به یک رفتار دائمی تبدیل شود، می‌تواند سلامت روان، روابط عاطفی و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. این حالت با علائمی مانند بی‌اعتمادی، اضطراب، سوءظن و کنترل‌گری همراه است و در صورت ادامه‌دار بودن، نیاز به بررسی و درمان تخصصی دارد. در این مطلب با علائم، مضرات، دلایل و راه‌های کنترل شک …

مراغه - ایرنا - امام جمعه مراغه بر لزوم توجه به ارتقای سطح سلامت روانی مددجویان بهزیستی تأکید کرد و گفت: ارضای نیازهای عاطفی فرزندان تحت پوشش بهزیستی، از حقوق اساسی آن‌هاست.

چرا بسیاری از افراد در سفر و تعطیلات میل جنسی بیشتری را تجربه می‌کنند؟ بررسی علمی نقش مغز، استرس، دوپامین، خواب و روابط عاطفی در افزایش میل جنسی.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افسردگی علاوه بر جنبه‌های شناختی و عاطفی، هر پنج حس انسان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند به توسعه درمان‌های هدفمندتر کمک کند.

تربیت نوجوانان در دنیای پرشتاب امروز یکی از حساس‌ترین دغدغه‌های والدین به حساب می‌آید. خانواده‌ها نه‌تنها با مسئولیت هدایت فرزندان خود در مسیر رشد و موفقیت مواجه هستند، بلکه همزمان باید مراقب سلامت روان، آرامش و تعادل عاطفی آنها هم باشند.

مدیر گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مددکاری اجتماعی حلقه اتصال عاطفی افراد در معرض خطر برای دریافت خدمات اجتماعی است.

سامانه جدید هوش مصنوعی «یوبی‌مای‌تراپیست» با استفاده از نشانه‌های بدنی، گفتار و متن، وضعیت عاطفی کاربر را پایش می‌کند و پیش از بروز بحران، حمایت روانی ارائه می‌دهد.

تهران- ایرنا- سامانه جدید هوش مصنوعی «یوبی‌مای‌تراپیست» با استفاده از نشانه‌های بدنی، گفتار و متن، وضعیت عاطفی کاربر را پایش می‌کند و پیش از بروز بحران، حمایت روانی ارائه می‌دهد.