آفتاب داغ و زردرنگ، روی محوطه خانه حنیفا پهن شده، خانه‌ای که سال‌هاست برای کودکان کوره‌های آجرپزی، پناهگاهی امن و جایی برای نفس کشیدن است. یعنی همان جایی که می‌توانند چند ساعتی کودکی کنند و بار سنگین زندگی را از روی شانه‌های کوچک‌شان روی زمین بگذارند

آخرین خبر/ به صدای یکی از جذاب‌ترین سوپراسپرت‌های آمریکایی گوش بده… Ford GT مدل ۲۰۱۸ با طراحی الهام‌گرفته از مسابقات لمانز، آیرودینامیک خیره‌کننده و صدایی که هر ماشین‌بازی را میخکوب می‌کند. بعضی خودروها فقط سریع هستند، اما فورد GT یک تجربه کامل از قدرت، تاریخ و هیجان است. بازار صدا را زیاد کن و از

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

خبرآنلاین/ پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن. فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است و میلیون‌ها نفر برای کنترل آن به دارو و مراقبت‌های پزشکی نیاز دارند. اما اکنون پژوهش‌ها نشان می‌دهند ک

لاکچری یعنی نه به رخ کشیدن، بلکه نشان دادنِ تصویری از خودت که در آن، ظرافت، اعتماد به نفس، و نگاهِ دقیق به جزئیات موج می‌زند. در این بخش از سایت روزانه،

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است و میلیون‌ها نفر برای کنترل آن به دارو و مراقبت‌های پزشکی نیاز دارند. اما اکنون پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است و میلیون‌ها نفر برای کنترل آن به دارو و مراقبت‌های پزشکی نیاز دارند. اما اکنون پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

مقاومت در هرمزگان مثل نفس کشیدن است و این مردم در کرانه خلیج فارس ایستاده‌اند تا دستی به گیسوی وطن دراز نشود.

بندرعباس - مقاومت در هرمزگان مثل نفس کشیدن است و وقتی باد شرجی می‌وزد، عطر وفاداری را پخش می‌کند و این مردم در کرانه خلیج فارس ایستاده‌اند تا دستی به گیسوی وطن دراز نشود.

شب‌ها، وقتی شهر آرام می‌شود و چراغ خانه‌ها یکی‌یکی خاموش می‌شوند، در جنوبی‌ترین نقطه شهر، آیلار هنوز بیدار است. کنار پنجره‌ای که خوب بسته نمی‌شود می‌ایستد، به تاریکی کوچه نگاه می‌کند و سعی می‌کند صدای نفس کشیدن بچه‌هایش را بشنود؛ فقط برای اینکه مطمئن شود هنوز همه‌چیز سر جایش است. هنوز زنده‌اند. هنوز …

شب‌ها، وقتی شهر آرام می‌شود و چراغ خانه‌ها یکی‌یکی خاموش می‌شوند، در جنوبی‌ترین نقطه شهر، آیلار هنوز بیدار است. کنار پنجره‌ای که خوب بسته نمی‌شود می‌ایستد، به تاریکی کوچه نگاه می‌کند و سعی می‌کند صدای نفس کشیدن بچه‌هایش را بشنود؛ فقط برای اینکه مطمئن شود هنوز همه‌چیز سر جایش است. هنوز زنده‌اند. هنوز …

این روزها تهران با سرعتی عجیب همه‌چیز را از سبد زندگی جوان‌ها بیرون می‌کشد از تفریح و سفر گرفته تا حتی نفس‌کشیدن در یک کافه. در این شهر خسته و گران، کافه رفتن برای خیلی‌ها آخرین شکل تفریح قابل‌تحمل بود جایی برای چند ساعت فرار از اجاره، گرانی، ناامیدی و فشار روزمره اما حالا همان پناه نیمه‌ارزان هم دیگر …

آخرین فرصت‌ها برای نفس کشیدن در «اردی‌بهشت کتاب» است؛ بهشتی ۶۵ هزار مترمربعی در دل باغ کتاب تهران که از صبح تا شب با هزاران عنوان کتاب از هزاران ناشر و با یاد ۱۶۸ گل میناب فعالیت می‌کند.

روستاییان مندیلان بالا می‌گویند: ما چند ماه سال آواره‌ایم و خانواده را به امان خدا رها می‌کنیم؛ زن و بچه ما همینجا در گرما و بی‌آبی می‌مانند و همه چیز را تحمل می‌کنند. ما گرد و خاک را به جان می‌خریم، دوری از خانواده را تحمل می‌کنیم فقط می‌خواهیم «خانه» داشته باشیم.

جناب آقای پزشکیان، رئیس‌جمهور محترم کشورمان اخیرا در اظهارنظری گفته است:«باید تلاش کنیم وحدت و انسجام در کشور نشکند. اینکه شعار می‌دهند گفت‌وگو نکنیم‌ اگر گفت‌وگو نکنیم‌ چه کار کنیم؟ تا آخر دعوا کنیم؟ ما با عزت، گفت‌وگو می‌کنیم.» همین ابتدای امر باید گفت که اولا هیچ‌کس مخالف اصل مذاکره و گفت‌وگو نیست؛ …

​بورس تهران بعد از ۸۰ روز تعطیلی، سرانجام امروز سه‌شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ باز شد. اما نه با آن شور و شوق همیشگی. درست است که بعضی از سهامدارها از خوش‌خبری‌ها جان گرفته‌اند، اما خیلی‌ها هم دل خوشی از این بازگشایی ندارند. حقیقت این است که تقریباً همه منتظر بودند ببینند بالاخره پس از این همه درگیری و بحران، …

وجیهه رفایی بعد از ۲۳ سال فعالیت فرهنگی و رسانه‌ای، یک پاتوق زنانه ساخت؛ نه یک کلاس خشک و رسمی، که جایی برای نفس‌کشیدن، یادگرفتن و رشد کردن.

مردم و کسبه خیابان مالک اشتر در حصارک بیش از یک ماه است که نفس کشیدن را هم به حراج گذاشته‌اند، بوی مه‌آلود و سمی فاضلاب که از نامعلوم‌ترین نقطه منطقه می‌آید، مشتریان را با دستمال به خیابان کشانده، موش‌ها را به شهروندان جسور کرده.

ورزش استان کردستان بیش از هر زمان نیازمند شایسته‌سالاری و نفس کشیدن است.

بعد از روزهایی که بوی دود و خبرهای سنگین در هوا می‌چرخید، حالا وقت نفس کشیدن جمعی است. پنجشنبه و جمعه‌ها می‌تواند از نو، تمرین باهم‌بودن و ساختن امید باشد.

باران در ذهن بیشتر ما مساوی است با هوای پاک‌تر، شسته شدن آلودگی‌ها و نفس راحت‌تر کشیدن؛ اما...

سن‌آنتونیو با حذف مقتدرانه‌ی بلیزرز به یکه‌تازی ادامه داد و خط و نشان بزرگی برای مدعیان غرب کشید.

نفس کشیدن شاید کاری ساده و نه چندان با اهمیت به حساب آید. اما نحوه‌ انجام آن، از طریق بینی یا دهان، می‌تواند به طور متفاوت در شکل دهی به خواب، انرژی و سلامت درازمدت موثر باشد.

نفس کشیدن شاید کاری ساده و نه چندان با اهمیت به حساب آید. اما نحوه‌ انجام آن، از طریق بینی یا دهان، می‌تواند به طور متفاوت در شکل دهی به خواب، انرژی و سلامت درازمدت موثر باشد.

امروز از قلعه تاریخی میناب سردرآوردیم، جایی که تاریخش به سال‌ها قبل از اختراع موشک و کشف قاره آمریکا باز می‌گردد! جایی که در روزگاری رونق داشته که جهان مهربان‌تر بوده است، جایی که چنگیز‌ها و مغول‌ها هم دربرابر ظالمان این روزگار دستشان خالی‌تر بوده است.

نخستین و مهم‌ترین گام در صورت گرفتار شدن در زیر آوار، «حفظ آرامش و کشیدن نفس عمیق» است. این اقدام به فرد کمک می‌کند تا انرژی خود را برای ساعات پیشِ رو حفظ کند. در ادامه، برای «مدیریت انرژی و حرکت با احتیاط»، توصیه می‌شود در صورتی که مسیر خروج امنی وجود ندارد، تا زمان رسیدن نیروهای امدادی، افراد با حداقلِ …

نخستین و مهم‌ترین گام در صورت گرفتار شدن در زیر آوار، «حفظ آرامش و کشیدن نفس عمیق» است؛ این اقدام به فرد کمک می‌کند تا انرژی خود را برای ساعات پیشِ رو حفظ نماید.

مهوش وقاری، بازیگر سریال روشنایی شب گفت: آرزوی همه ما صلح، امنیت و فرصتی برای نفس کشیدن است.

رکنا، ۲۶ روز است به خانه نرفته‌اند. صفورا پیله‌ور و همسرش نیما گل‌یاری، زوج جوانی که تنها یک سال از زندگی مشترکشان می‌گذرد، از نخستین ساعات آغاز جنگ در هلال‌احمر مستقر شده‌اند؛ جایی میان صدای انفجار، آوار ساختمان‌ها و فریاد مجروحان. آن‌ها در این روزها بارها به دل صحنه‌هایی رفته‌اند که حتی تصورش هم دشوار …

و یادمان باشد که زورِ زندگی و نفس کشیدن همیشه بیشتر است...

تهران، آخرین روزهای سال ۱۴۰۴، با زخمی کهنه و تازه، اما زنده. نه جنگ را فراموش کرده، نه زندگی را. و شاید این تنها کاری است که از دستش برمی‌آید: نفس کشیدن، گل کاشتن، خرید عید، کمک فرستادن، و شب قدر، برای همه دعا کردن، حتی برای آنهایی که دیگر نیستند.

در ایران همه چیز تحت تاثیر تجاوز آمریکا و رژیم اشغالگر به ایران است ؛ در چنین شرایطی فوتبال به دنبال راهی برای ادامه حیات و نفس کشیدن است.

در ایران همه چیز تحت تاثیر تجاوز آمریکا و رژیم اشغالگر به ایران است؛ در چنین شرایطی فوتبال به دنبال راهی برای ادامه حیات و نفس کشیدن است.

صدا و سیما/ نماینده ولی فقیه در استان البرز گفت: امروز دشمنان با اغتشاش، کودتا و جنگ با ابزار رسانه تلاش در ایجاد شک و‌نفاق دارند. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز البرز، آیت الله حسینی همدانی در خطبه‌های امروز نماز جمعه به فضیلت ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: در این ماه مبارک نفس کشیدن ذکر الله م

برای یک بیمار نادر، نوسان نرخ ارز مرز میان «نفس کشیدن» و «خاموشی» است. اینجا روایت کسانی است که سبد معیشت‌شان با قیمت جهانی دارو گره خورده است.

در این روزها که فضای مجازی و رسانه‌ها مانند سیلاب اخبار منفی، شایعه‌های جنگ، نوسانات ارزی و تصاویر تلخ را بی‌وقفه به سمت ما می‌فرستند، بسیاری احساس می‌کنند ذهن‌شان دیگر جای نفس کشیدن ندارد. چک کردن مداوم گوشی، خواندن هر کامنت، تماشای ویدئوهای تکان‌دهنده و بعد احساس خستگی عمیق، اضطراب شبانه و حتی کابوس‌؛ …

نوروز فقط شروع یک سال جدید نیست؛ فرصتی طلایی برای نفس کشیدن، تغییر فضا و ساختن خاطره‌هایی است که تا مدت‌ها همراه آدم می‌ماند.

تا به حال دقت کرده‌اید ریشه‌ی گیاهتان یواشکی از خاک بیرون زده و انگار دنبال نفس کشیدن است؟ این اتفاق فقط یک تغییر ظاهری ساده نیست؛ بلکه نشانه‌ای مهم از حالِ...

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس ‌کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند.

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند.

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس ‌کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند.

ساری - ماه مبارک رمضان در استان مازندران فرصتی برای انجام سنت‌های ریشه‌دار، تقویت همبستگی اجتماعی و نفس کشیدن در سایه سار قرآن است.

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند.

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس ‌کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند.

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس ‌کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند.

آنچه این تصاویر را اثرگذار کرده، صداقت‌شان است. در جهانی شیفته سرعت، عکس‌های جیگوکودانیِ تاپان شث دعوتی است به آهستگی، نفس عمیق‌کشیدن و غرق‌شدن در لحظه، درست همان کاری که میمون‌ها می‌کنند.

وایولا دیویس با یک رمان درام دادگاهی با عنوان «سنگ قضاوت» وارد جرگه نویسندگان شد.

کیهان نوشت: آیه ۳۳ سوره مائده که به «آیه محاربه» معروف است، مجازات کسانی را مشخص می‌کند که با تهدید اسلحه و تجاوز به جان و مال مردم، امنیت جامعه را برهم می‌زنند. هادی فیروزی در یادداشتی برای کیهان به تفصیل توضیح می‌دهد که محاربه و افساد فی‌الارض هر دو با هم موضوع حکم هستند و حتی اقدامات تروریستی نیز …

حجت الاسلام انصاریان: همه‌چیز دعوت نیست؛ بعضی چیزها انتخاب است. پیامبر گفت شما به ضیافت خدا دعوت شده‌اید. در یازده ماه، رزق همه می‌رسد؛ انسان و حیوان فرقی ندارد. اما رمضان، مهمانیِ ویژه است؛ مهمان‌داری‌اش اختصاصی می‌شود و کارت دعوت، دست هر کسی نیست. اگر همه دعوت بودند، همه روزه می‌گرفتند، همه شب‌زنده‌داری …

k: تنفس | اضطراب | تمرین تنفس | نفس کشیدن | تنفس انگشتی | تنفس عمیق | ابوعلی سینا

کارشناسان هواشناسی از ماندگاری آلودگی و غبار محلی در تهران تا پنجشنبه خبر می‌دهند.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (یکشنبه ۲۶ بهمن‌ماه) در شرایط قابل قبول است.

ساختار منحصربه‌فرد دستگاه تنفسی مارها، از جمله قابلیت جابه‌جایی دهانه نای و تنفس با کمک حرکت دنده‌ها، این امکان را فراهم می‌کند که هنگام بلع طعمه‌های بزرگ‌تر از دهانشان نیز بدون خطر خفگی به نفس کشیدن ادامه دهند.

آزادگان شهید ما در غربت به ما نشان دادند که زنده بودن تنها به نفس کشیدن نیست، آن‌ها به ما نشان دادند که به آزاده زیستن است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص آلاینده «ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون» در 24 ساعت گذشته میانگین 85 داشت و هم‌اکنون با میانگین 64، کیفیت هوا در شرایط قابل قبول است. شاخص کیفیت هوا نشان می‌دهد تهران امروز نفس کشیدن قابل قبولی دارد.

تا به حال دقت کرده‌اید ریشه‌ی گیاهتان یواشکی از خاک بیرون زده و انگار دنبال نفس کشیدن است؟ این اتفاق فقط یک تغییر ظاهری ساده نیست ...

تا به حال دقت کرده‌اید ریشه‌ی گیاهتان یواشکی از خاک بیرون زده و انگار دنبال نفس کشیدن است؟ این اتفاق فقط یک تغییر ظاهری ساده نیست ...

اقتصاد کشورمان برای نفس‌کشیدن و زنده‌ماندن، نیازمند رابطه با جهان است؛ جهانی که از کنش و واکنش منافع کشورها و نهادها و افراد مختلف شکل گرفته و ما نیز جزئی از آن و نه همه آن و البته به سهم خود تأثیرگذار بر آنیم.

اقتصاد کشورمان برای نفس‌کشیدن و زنده‌ماندن، نیازمند رابطه با جهان است؛ جهانی که از کنش و واکنش منافع کشورها و نهادها و افراد مختلف شکل گرفته و ما نیز جزئی از آن و نه همه آن و البته به سهم خود تأثیرگذار بر آنیم.

بازار طلای آنلاین با وعده قیمت پایین داغ شده، اما پشت این ویترین دیجیتال، بی‌قانونی و خالی‌فروشی در کمین است. در روزهایی که نوسان طلا حتی به نفس‌کشیدن هم رحم نمی‌کند، پلتفرم‌های خرید و فروش آنلاین طلا با شعارهایی وسوسه‌کننده مثل «خرید طلا بدون مالیات و کارمزد»، «قیمت کمتر از بازار» یا «سرمایه‌گذاری …

اقتصاد کشورمان برای نفس‌کشیدن و زنده‌ماندن، نیازمند رابطه با جهان است؛ جهانی که از کنش و واکنش منافع کشورها و نهادها و افراد مختلف شکل گرفته و ما نیز جزئی از آن و نه همه آن و البته به سهم خود تأثیرگذار بر آنیم.

رسول صدرعاملی در تازه‌ترین ساخته خود، «قایق‌سواری در تهران»، با همراهی فیلمنامه پیمان قاسم‌خانی، رویکردی سبک‌تر و سرزنده‌تر را پیش گرفته است. این فیلم که یادآور جهان شاعرانه محمدعلی سپانلوست، مخاطب را نه با درام‌های پیچیده اجتماعی، که با ریتمی روان و موقعیت‌های جذاب، به قدم‌زنی در تهرانِ کمتر دیده‌شده …

یزد، شهر کهن کویری ایران، در شب ها چهره ای آرام و دل نشین به خود می گیرد. با غروب خورشید و فروکش کردن هیاهوی روزانه، کوچه های تاریخی و

تسنیم/بازار طلای آنلاین با وعده قیمت پایین داغ شده، اما پشت این ویترین دیجیتال، بی‌قانونی و خالی‌فروشی در کمین است. در روزهایی که نوسان طلا حتی به نفس‌کشیدن هم رحم نمی‌کند، پلتفرم‌های خرید و فروش آنلاین طلا با شعارهایی وسوسه‌کننده مثل «خرید طلا بدون مالیات و کارمزد»، «قیمت کمتر از بازار» یا «سرمایه‌

در روزهایی که نوسان طلا حتی به نفس‌کشیدن هم رحم نمی‌کند، پلتفرم‌های خرید و فروش آنلاین طلا با شعارهایی وسوسه‌کننده مثل ...

k: دریا | آرامش | زندگی خوب

خانه ۳۰ میلیاردی در تگزاس؛ زمین وسیع، خانه مستقل، حیاط بزرگ و آزادی نفس کشیدن.

بازار کافه در تهران، دیگر فقط درباره قهوه نیست؛ درباره اقتصاد است. درباره شهری که قیمت‌ها در آن، سریع‌تر از عادت‌ها تغییر می‌کنند. روزگاری کافه‌ها پاتوق نفس‌کشیدن بودند؛ جایی برای دانشجوها، کارمند‌ها و قرار‌های ساده. اما حالا منوها، روایت‌گر تنگ‌دستی‌اند. قهوه‌ای که زمانی انتخاب اقتصادی بود، امروز به …

سرما فقط پوست رو اذیت نمی‌کنه؛ اگه آسم داری، زمستون می‌تونه نفس کشیدن رو سخت کنه. توی این اسلایدها یاد می‌گیری چطور حتی توی سرمای استخوان‌سوز هم راحت‌تر نفس بکشی.

پاتوقی برای نفس کشیدن؛ کافه‌گردی در روزگار تنگ‌دستی

k: موفقیت | انگیزه | انگیزشی

مجموعه‌ای از سیگنال‌های سیاسی و دیپلماتیک، امیدها به مهار تنش را افزایش داده است. تحرک هم‌زمان بازیگران منطقه‌ای و فرامنطقه‌ای نشان می‌دهد که شاید دیپلماسی، هرچند شکننده و محدود، بار دیگر مجالی برای نفس‌کشیدن یافته باشد.

در دل کویرهای سوزان سیستان و زیرسایه باشکوه تفتان،داستانی ازجنس غیرت،پاکی و ایثارمی‌روید‌؛روایت پرفراز‌و‌نشیب محمد شایان‌فر، فرزند برومند بلوچستان که از کودکی در محفل نورانی وحدت شیعه و سنی پرورش یافت و با نفس‌کشیدن بوی خاک مقدس زادگاهش، عشق به ایران را در جان نهاد.

شهید محمد شایان‌فر، فرزند برومند بلوچستان که از کودکی در محفل نورانی وحدت شیعه و سنی پرورش یافت و با نفس‌کشیدن بوی خاک مقدس زادگاهش، عشق به ایران را در جان نهاد.

دو تیم قعرنشین لیگ برتر فوتبال ایران در دیداری حساس و سرنوشت‌ساز، در رفسنجان به مصاف یکدیگر می‌روند؛ جایی که مس رفسنجان و ذوب‌آهن اصفهان در هفته هجدهم لیگ، برای فرار از منطقه سقوط و نفس‌کشیدن در جدول، وارد یک نبرد شش‌امتیازی خواهند شد.

گاهی زندگی شلوغ و پرهیاهو به ما فرصت نفس کشیدن نمی‌دهد. این ۱۰ بازی ویدیویی با طراحی زیبا، موسیقی دلنشین و داستان‌های تاثیرگذار، لحظاتی از آرامش و بازسازی ذهنی را برای شما فراهم می‌کنند.

فردا و پس‌فردا نفس کشیدن در تهران سخت می‌شود.

اداره کل هواشناسی استان تهران نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای گروه‌های حساس تا ناسالم برای همه هشدار داد و تاکید کرد: عدم مهار منابع آلاینده ثابت و متحرک گاهی موجب کاهش کیفیت هوا تا حد بسیار ناسالم خواهد شد. به همین سبب تداوم غلظت محسوس آلودگی هوا تا چهارشنبه (۸ بهمن‌ماه) دور از انتظار …

رئیس‌جمهور آمریکا در سخنرانی خود در مراسم امضای منشور شورای صلح غزه مدعی شد که صلحی بی‌سابقه در منطقه غرب آسیا برقرار شده و واشنگتن در پایان‌دادن به چندین درگیری جهانی نقش داشته است.

موج آلودگی هوا که از اوایل هفته کلانشهرها را درگیر کرده بود، طی شبانه‌روز گذشته دامنه گسترده ‌تری پیدا کرد و شرایط نفس کشیدن را برای ساکنان مناطق بیشتری از کشور سخت کرد. اما ورود سامانه جوی به کشور طی دو روز آینده، به تدریج غلظت آلاینده‌های جوی را در برخی شهرها کاهش می‌دهد.

برای بسیاری، سیگار یا قلیان فقط یک عادت نیست؛ مکثی کوتاه برای نفس کشیدن میان شلوغی زندگی است. لحظه‌ای که با دود، موسیقی و سکوت شهر گره می‌خورد و نامش «آرامش» گذاشته می‌شود. اما علم عصب‌شناسی روایت دیگری دارد؛ روایتی که نشان می‌دهد این حس آشنا، نه حاصل کاهش واقعی استرس، بلکه نتیجه یک چرخه وابستگی عصبی …

آیین افتتاح پل شهید سید حسن نصرالله صبح روز سه‌شنبه ۱۶ دی با حضور مسئولان استانی در کرج برگزار شد

تولید دیگر تاب آزمون‌وخطا ندارد. یا باید نگاه سیاست‌گذار به تولید اصلاح شود، یا باید منتظر موج جدید تعطیلی‌ها و بیکاری بود.

میانگین کیفیت هوای پایتخت امروز روی عدد ۱۲۴ ایستاد؛ وضعیتی نارنجی که نفس کشیدن را برای گروه‌های حساس دشوار کرده است.

استاد حوزه و دانشگاه گفت: اعتکاف، فرصتی است برای تنظیم دوباره‌ ریتم تنفس با ضربان ملکوت؛ فرصتی برای آنکه باور کنیم خدای مهربان، بهانه‌هایش برای بخشیدن، بسیار بیشتر از بهانه‌های ما برای گناه کردن است. پس خوشا به حال آنکه در این ایام، در خانه دوست می‌نشیند و می‌گذارد تا نفس‌هایش، نردبان آسمان شوند.

مستند جذاب «حیات وحش» با به تصویر کشیدن شکارهای مرگبار کومودوی هفت خط، زندگی روزمره حیوانات و منظره های خیره کننده، شما را به سفری نفس گیر در دنیای طبیعت دعوت می کند.

یکی از بارزترین ویژگی‌های تدوین در «متری شش و نیم»، ریتم شتاب‌زده و نفس‌گیر آن است. از همان سکانس ابتدایی، مخاطب وارد فضایی می‌شود که فرصت نفس کشیدن ندارد. تدو…

سوخت‌گیریِ بنزین ویژه در پایتختی که این روزهای از وضعیت قرمز هوا، رمق نفس‌کشیدن ندارد و مدارس آن که رکن اصلی آموزش و توسعه‌اند، مرتباً تعطیل می‌شوند، عجیب است و عادی‌سازی اشرافی‌گری عده‌ای از خواص عجیب تر از آن!

تهران، امروز را با آسمانی تا حدی ابری و دمایی خنک سپری شد و شاخص کیفیت هوا در بیشتر مناطق پایتخت در وضعیت پاک و قابل قبول قرار گرفت؛ شرایطی که پس از روزهای آلوده، فرصت نفس‌کشیدن را برای شهروندان فراهم کرد.منبع: ایسنا

کارشناس نظامی تلویزیون i24عبری گفت: جنگ با ایران مثل جنگ با غزه و لبنان نیست! این جنگ برای اسرائیل ویران‌کننده و مرگبار است و در جنگ قبل از نفس کشیدن هم میترسیدیم! منیع: همشهری آنلاین

 کارشناس نظامی تلویزیون i24عبری گفت: جنگ با ایران مثل جنگ با غزه و لبنان نیست! این جنگ برای اسرائیل ویران‌کننده و مرگبار است و در جنگ قبل از نفس کشیدن هم میترسیدیم!

 کارشناس نظامی تلویزیون i24عبری گفت: جنگ با ایران مثل جنگ با غزه و لبنان نیست! این جنگ برای اسرائیل ویران‌کننده و مرگبار است و در جنگ قبل از نفس کشیدن هم

تجربه جمعی بیشتر ما شبیه نفس کشیدن زیر یک آوار است. انگار کسی پتوی بدبو و خیس و سنگینی را روی سرمان انداخت...

پایگاه خبری فوتبالی - تیم فوتبال آرسنال در چارچوب هفته نوزدهم رقابت‌های لیگ برتر انگلیس، در دیداری یک‌طرفه و مقتدرانه موفق شد با نتیجه قاطع ۴-۱ استون‌ویلا را شکست دهد تا شاگردان میکل آرتتا، شکست هفته پانزدهم مقابل تیم اونای امری را با نمایشی پرقدرت جبران کنند.به گزارش فوتبالی، این دیدار در شرایطی برگزار …

تهران، امروز را با آسمانی آبی سپری کرد و در بیشتر مناطق پایتخت شاخص کیفیت هوا در وضعیت پاک و قابل قبول قرار گرفت؛ شرایطی که پس از روزهای آلوده، فرصت نفس‌کشیدن را برای شهروندان فراهم کرد.

هوای امروز تهران با آسمانی تا حدی ابری و دمایی خنک سپری شد و شاخص کیفیت هوا در بیشتر مناطق پایتخت در وضعیت پاک و قابل قبول قرار گرفت؛ شرایطی که پس از روزهای آلوده، فرصت نفس‌کشیدن را برای شهروندان فراهم کرد.

از زمانی که وارد این منطقه شده‌ام، خارش بدنم بیشتر شده، دست‌هایم قرمز شده و گلو و چشم‌هایم می‌سوزد. نفس کشیدن سخت است. اگر با پرتاب سنگ از سوی اهالی متوجه نمی‌شدم، وارد باتلاقی از اسید می‌شدم؛ باتلاقی که کمتر از ۷۰۰ متر با روستا فاصله دارد.