مهر/ با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از الگوهای غذایی ممکن است در واقع به کاهش خطر چاقی در طول این دوره گذار زندگی کمک کند. محققان بیش از ۳۸۰۰۰ زن را به مدت ۱۲ سال تحت نظر داشتند و

از نامنظم شدن قاعدگی گرفته تا یائسگی زودرس، سیگار تأثیرات جدی بر سلامت هورمونی زنان دارد. در ادامه می‌خوانید که دخانیات چگونه بر استروژن، چرخه قاعدگی، باروری و خطر یائسگی زودهنگام اثر می‌گذارد.

یافته ها نشان می دهد که تغییرات کوچک رژیم غذایی ممکن است به مدیریت سالم تر وزن و سلامت متابولیک طولانی مدت در دوران یائسگی کمک کند.

رکنا: در میان عوامل مختلف تولیدمثلی مانند سن یائسگی یا استفاده از هورمون‌درمانی، تعداد زایمان‌های زنده ارتباط قوی‌تری با سلامت مغز در سال‌های بعد زندگی دارد.

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد.

با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود.

با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود.

با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود.

متخصصان می‌گویند:«افزایش سن، کاهش توده عضلانی، کم‌تحرکی و اختلالات خواب از مهم‌ترین عوامل اضافه‌وزن در دوران یائسگی هستند.» البته آنها برای پیشگیری هم راهکار دارند.

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد.

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد. نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که انتخاب برخی الگوهای غذایی خاص می‌تواند در این دوره گذار زندگی، به کاهش خطر چاقی کمک کند.

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن ه...

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد.

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد.

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد.

رئیس مرکز بهداشت قم گفت: چاقی و اضافه وزن از عوامل خطر مهم در بروز برخی سرطان‌ها به‌ویژه سرطان پستان در زنان یائسه، رحم و تخمدان است.

پزشکان هشدار می‌دهند اطلاعات نادرست در مورد دوران پیش از یائسگی، زنان را در معرض مشکلات مرتبط با بارداری‌ و خطر مصرف داروهای غیرضروری و تشخیص‌های نادرست قرار می‌دهد.

پزشکان هشدار می‌دهند اطلاعات نادرست در مورد دوران پیش از یائسگی، زنان را در معرض مشکلات مرتبط با بارداری‌ و خطر مصرف داروهای غیرضروری و تشخیص‌های نادرست قرار می‌دهد.

با شروع فعالیت سلول‌های «استئوکلاست» تراکم استخوان‌ها و کیفیت آنها شروع به کاهش می‌کند تا جایی که در دوران یائسگی، این کاهش تشدید می‌یابد.

در دهه ۱۹۹۰، محققان دریافتند که «پرمپرو»، ترکیبی از استروژن و پروژستین، خطر بالایی برای سرطان سینه، سکته مغزی، بیماری‌های قلبی-عروقی و آمبولی ریوی ایجاد می‌کند. در نتیجه، بسیاری از زنان و متخصصان پزشکی نسبت به هورمون‌درمانی بدبین و محتاط شدند. این پژوهش روی زنان بالای ۶۰ سال انجام شد و نتایج مثبت‌تر …

به گفته محققان؛ هورمون‌درمانی در کاهش علائم یائسگی زنان زیر ۶۰ سال بی‌خطر و موثر شناخته می‌شود اما نتایج تحقیقات پیشین خطر بالای بیماری‌هایی مانند مشکلات قلب...

محققان گفتند: هورمون‌درمانی در کاهش علائم یائسگی زنان زیر ۶۰ سال بی‌خطر و موثر شناخته می‌شود اما نتایج تحقیقات پیشین خطر بالای بیماری‌هایی مانند مشکلات قلبی و سرطان را با آن مرتبط می‌دانستند.

محققان گفتند: هورمون‌درمانی در کاهش علائم یائسگی زنان زیر ۶۰ سال بی‌خطر و موثر شناخته می‌شود اما نتایج تحقیقات پیشین خطر بالای بیماری‌هایی مانند مشکلات قلبی و سرطان را با آن مرتبط می‌دانستند.

چکاپ منظم زنان در هر سن نقش مهمی در تشخیص زود هنگام اختلالات هورمونی، بیماری‌های شایع و مشکلات باروری دارد. از دهه ۲۰ تا پس از یائسگی، معاینات دوره‌ای به حفظ سلامت، کاهش هزینه درمان و افزایش کیفیت زندگی کمک می‌کند.

در حالی حدود ۴۰ درصد بزرگسالان جهان به استئوپنی مبتلا هستند که زنان در دوران یائسگی بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند.

تمرین بدنی منظم و استفاده از عصاره‌های طبیعی، راهکارهایی موثر و ایمن برای پیشگیری از پوکی استخوان در زنان یائسه معرفی شد.

رکنا: تنهایی می‌تواند بر سلامت مغز زنان در شروع یائسگی تأثیر بگذارد.

ویدیویی از صحبت های بهاره افشاری بازیگر مشهور ایرانی در فضای مجازی پربازدید شده است.

یک مطالعه جدید می‌گوید تنهایی می‌تواند بر سلامت مغز زنان در شروع یائسگی تأثیر بگذارد.

یک مطالعه جدید می‌گوید تنهایی می‌تواند بر سلامت مغز زنان در شروع یائسگی تأثیر بگذارد.

یک مطالعه جدید می‌گوید یائسگی زودرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ناشی از گرفتگی عروق را در درازمدت در زنان تا ۴۰ درصد افزایش دهد.

یک مطالعه جدید می‌گوید یائسگی زودرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ناشی از گرفتگی عروق را در درازمدت در زنان تا ۴۰ درصد افزایش دهد.

زنانی‌که پیش از موعد یائسه می‌شوند، به علت کاهش هورمون استروژن بیش از زنان دیگر در معرض پوکی استخوان قرار دارند.

گرگرفتگی یائسگی چقدر طول میکشد؟ بهترین دارو و درمان برای گرگرفتگی یائسگی:گرگرفتگی یائسگی و درمان گرگرفتگی یائسگی یکی از شایع ترین علائمی است که زنان در دوران پیش یائسگی و یائسگی تجربه میکنند. بسیاری از خانم ها با شروع این علائم

شفقنا آینده- از سیگنالینگ هورمون‌های نوجوانی گرفته تا کاهش فولیکول‌های یائسگی، این مقاله نشان می‌دهد که چگونه زیست‌شناسی مراحل زندگی، الگوها، علل و تفاوت‌های بالینی ریزش مو در زنان را شکل می‌دهد. این مقاله به بررسی علل بیولوژیکی ریزش مو در زنان می‌پردازد و بر چرخه رشد مو، ساختار فولیکول و نقش هورمون‌هایی …

با وجود اینکه علائم قاعدگی همیشه مورد گلایه زنان قرار می‌گیرند (و البته حق دارند)، برخی معتقدند که این علائم در مقایسه با تغییرات و مشکلات ناشی از یائسگی کم‌اهمیت‌ترند.

شرکت Oura با معرفی یک مدل هوش مصنوعی اختصاصی برای سلامت زنان، گام تازه‌ای در شخصی‌سازی مراقبت‌های دیجیتال برداشته است؛ مدلی که طیف کامل سلامت باروری، از آغاز چرخه قاعدگی تا یائسگی را پوشش می‌دهد و در بخش آزمایشی اپلیکیشن این شرکت در دسترس قرار گرفته است.

شرکت فناوری سلامت اورا نخستین مدل هوش مصنوعی اختصاصی خود با نام «اورا ادوایزر» را معرفی کرد؛ مدلی که با تحلیل داده‌های بیومتریک و بهره‌گیری از استانداردهای پزشکی و پژوهش‌های علمی، اطلاعات شخصی‌سازی‌شده درباره سلامت زنان، از چرخه قاعدگی تا یائسگی، ارائه می‌دهد و در اپلیکیشن اورا از طریق بخش آزمایشی «اورا …

هوش مصنوعی اختصاصی اُورا با این هدف طراحی شده است تا به پرسش‌های پیچیده کاربران درباره چرخه باروری، از قاعدگی تا یائسگی، پاسخ‌های علمی دهد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به این که یائسگی زودرس یکی از علل مهم ناباروری در زنان است، گفت: کاهش ذخیره تخمدانی در این زنان می‌تواند منجر به اختلال در باروری شود.

به گزارش سایت خبری مدارا:  انتخاب نوشت: یائسگی با خود تغییرات قابل‌توجهی در سلامت زنان به همراه می‌آورد، به‌ویژه در زمینه وزن بدن. بسیاری از زنان از اواسط دهه

یائسگی با خود تغییرات قابل‌توجهی در سلامت زنان به همراه می‌آورد، به‌ویژه در زمینه وزن بدن. بسیاری از زنان از اواسط دهه ۴۰ زندگی متوجه می‌شوند که وزنشان سرسخت‌تر از قبل شده است. هرقدر هم ورزش کنند، لایه‌ای از چربی در ناحیه شکم شکل می‌گیرد که به‌سختی از بین می‌رود. به این وضعیت معمولاً «شکم یائسگی» گفته …

عضو هئیت علمی دانشگاه آزاد بناب گفت: اگرچه یائسگی مرحله‌ای فیزیولوژیک در زندگی بانوان است، اما میانگین سن آن در جهان حدود ۵۲ سال و طبق تحقیقات در ایران حدود ۴۹ سال است.

استروژن به حفظ قدرت استخوان‌ها کمک می‌کند، بنابراین وقتی سطح استروژن در دوران یائسگی (معمولاً حدود سن ۵۰ سالگی در زنان) کاهش می‌یابد، از دست دادن استخوان سرعت…

دوره یائسگی در هر فرد تجربه‌ها و نگرانی‌های متفاوتی به دنبال دارد.

مهر/یک مطالعه جدید می‌گوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سخت‌تری باشند. محققان گزارش داده‌اند زنانی که در سن ۴۷ سالگی سطح انسولین بالاتری دارند، بیشتر احتمال دارد که در سنین پایین‌تر دچار علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه شوند. بازار محققان گفتند

یک مطالعه جدید می‌گوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سخت‌تری باشند.

یک مطالعه جدید می‌گوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سخت‌تری باشند.

چرا زنان نوردیک در دوران یائسگی چاق نمی شوند؟ معرفی متد نوردیک برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی، تنظیم هورمون ها و آب کردن چربی شکم در خانه بدون تجهیزات.

رکنا: تمرینات هوازی منظم به مدت 16 هفته می تواند با افزایش سطح استروژن به بهبود سلامت زانو و کاهش عوارض دیابت نوع 2 در زنان یائسه کمک کند.

دیابت نوع ۲ به‌دلیل قند خون مزمن بالا، می‌تواند منجر به بروز عوارض جدی در اندام‌های حیاتی مانند قلب، اعصاب، چشم و کلیه شود. از سوی دیگر، بسیاری از این عوارض با علائم دوران یائسگی هم‌پوشانی دارند؛ اما بررسی اثر یائسگی به‌طور خاص در زنان مبتلا به دیابت نوع ۲ کمتر مورد توجه قرار گرفته است.

به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه تهران، اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.

یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه کمبریج نشان داده است که یائسگی با تغییرات قابل توجه در ساختار مغز، افزایش سطح اضطراب و افسردگی و اختلالات خواب در زنان مرتبط است.

متخصص زنان و زایمان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، نکاتی را درباره نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری از یائسگی مطرح کرد و گفت: یائسگی زودرس، یعنی توقف عملکرد تخمدان‌ها قبل از سن ۴۰ سالگی است.

مهر/ الهام شیرعلی، عضو هیأت علمی فلوشیپ آنکولوژی زنان در رابطه با سرطان رحم توضیحاتی داد و گفت: سرطان رحم به رشد غیرطبیعی و کنترل‌نشده لایه داخلی دیواره رحم گفته می‌شود. این بیماری معمولاً در مراحل اولیه قابل تشخیص است، زیرا شایع‌ترین علامت آن خونریزی غیرطبیعی است. در زنان پیش از یائسگی، قاعدگی‌های

درمان پوکی استخوان زنان یائسه یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های سلامت در سنین میانسالی و سالمندی محسوب می‌شود؛ زیرا یائسگی با تغییرات هورمونی قابل‌توجهی همراه است که مستقیماً بر کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر شکستگی اثر می‌گذارد. این بیماری معمولاً به‌صورت خاموش پیشرفت می‌کند و بسیاری از زنان تا زمان بروز …

پولیپ رحم یکی از شایع‌ترین مشکلات در سیستم تولیدمثل زنان است که اغلب به صورت توده‌های کوچک و خوش‌خیم در پوشش داخلی رحم رشد می‌کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس، گفت: یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس تخمدان به توقف عملکرد طبیعی تخمدان‌ها پیش از ۴۰ سالگی اطلاق می‌شود.

رکنا: دکتر ساناز علایی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، درباره یائسگی زودرس هشدار داد و گفت این وضعیت نه تنها پایان باروری، بلکه یک تغییر هورمونی عمیق است که سلامت عمومی زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

یائسگی زودرس می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت زنان داشته باشد، از جمله ناباروری و مشکلات استخوانی. با این حال، اصلاح سبک زندگی می‌تواند به پیشگیری و به تعویق انداختن این عارضه کمک کند.

برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند در پیشگیری یا به‌تعویق انداختن بروز این عارضه …

رکنا: افزایش وزن مرتبط با یائسگی از اواسط دهه چهل زندگی آغاز می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد که سالم غذا خوردن و ورزش منظم می تواند تأثیر چشمگیری در کنترل وزن و جلوگیری از پیامدهای یائسگی داشته باشد.

افزایش وزن یائسگی زودتر از آنچه فکر می‌کنیم، شروع می‌شود و باید با اقداماتی نظیر سالم غذا خوردن و ورزش منظم از اواسط دهه چهل زندگی به مبارزه با آن برآمد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد تغییرات هورمونی و متابولیک بدن زنان، سال‌ها پیش از یائسگی آغاز می‌شود و می‌تواند باعث افزایش چربی شکمی شود. با ورزش مقاومتی، تغذیه مناسب و بهبود خواب می‌توان این روند را کنترل و سلامت متابولیک را حفظ کرد.

یائسگی یا منوپوز (Menopause)، مرحله‌ای طبیعی در زندگی زنان است که معمولاً بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی رخ می‌دهد و با پایان عملکرد تخمدان‌ها و کاهش هورمون‌های جنسی به ویژه استروژن همراه است.

نتایج تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه «وندربیلت» نشان می‌دهد که افزایش وزن یائسگی زودتر از آنچه فکر می‌کنیم، شروع می‌شود.

یک متخصص زنان می‌گوید: اگر تغذیه مناسب نباشد، دریافت کافی کلسیم صورت نگیرد و فعالیت بدنی مؤثری که باعث استخوان‌سازی می‌شود وجود نداشته باشد، حتی هورمون‌درمانی هم جواب نخواهد داد.

یک متخصص زنان می‌گوید: اگر تغذیه مناسب نباشد، دریافت کافی کلسیم صورت نگیرد و فعالیت بدنی مؤثری که باعث استخوان‌سازی می‌شود وجود نداشته باشد، حتی هورمون‌درمانی

این تغییر اغلب نتیجه نوسان‌های هورمونی است، که در زنان اغلب در دوران پیش‌یائسگی و یائسگی و در مردان به دلیل افزایش حساسیت فولیکول‌های مو به تستوسترون رخ می‌دهد

لیپیدما، بیماری مزمن که بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، اغلب به اشتباه چاقی تشخیص داده می‌شود، هرچند که این دو بیماری اغلب با هم وجود دارند. این بیماری زنان را در دوره‌های نوسانات هورمونی مانند بلوغ، بارداری و یائسگی تحت تاثیر قرار می‌دهد.

زنان در دوران قاعدگی برای جایگزینی خون از دست رفته در طول دوره‌های قاعدگی به آهن بیشتری نیاز دارند، به همین دلیل است که میزان آهن توصیه شده روزانه (RDA) برای زنان تا ۵۰ سال، ۱۸ میلی‌گرم است. اما پس از یائسگی، میزان توصیه شده روزانه آهن برای زنان ۵۱ سال و بالاتر به ۸ میلی‌گرم کاهش می‌یابد. (زنان باردار …

خط سلامت: یائسگی زودرس فقط به گرگرفتگی و تغییرات هورمونی محدود نمی شود؛ برای بسیاری از زنان، این تشخیص آغاز یک بحران عمیق روانی است. پژوهش جدیدی نشان می دهد که نزدیک به ۳۰ درصد از زنان مبتلا به یائسگی زودرس، علائم افسردگی را تجربه می کنند؛ افسردگی ای که ریشه آن تنها در افت هورمون ها خلاصه نمی شود.

ایرنا/ پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد. پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) و توده استخوانی مشخص می‌شود و معمولاً تا زمان

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای می‌تواند به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک کند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که انتخاب نوشیدنی مناسب می‌تواند بر سلامت استخوان‌ها در دوران پس از یائسگی تأثیرگذار باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند زنان در این دوره مراقب میزان مصرف قهوه و چای باشند.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

براساس پژوهش جدید پژوهشگران استرالیایی، نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

براساس پژوهش جدید پژوهشگران استرالیایی، نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای می‌تواند به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای می‌تواند به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک کند.

تهران- ایرنا- پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

علائم یائسگی چند سال قبل از قطع کامل قاعدگی شروع می‌شود و به گفته دکتر شهرزاد زاده مدرس، متخصص زنان بخشی از این علائم با اصلاح سبک زندگی کاهش پیدا می‌کند و کنترل می‌شود اما بخشی از آن را باید مدیریت کرد و با آن کنار آمد.

خراسان/  پژوهش‌ها نشان می‌دهد مغز زنان به‌ویژه در سه دوره مهم زندگی شامل بلوغ، بارداری و پیش‌یائسگی دچار تغییرات قابل‌توجهی می‌شود؛ تغییراتی که گاه به‌صورت طنزآمیز در قالب حواس‌پرتی یا نوسانات رفتاری توصیف می‌شوند، اما در واقع بازتاب دگرگونی‌های عمیق عصبی و هورمونی هستند. به گفته دکتر لورا پریتشت، ع

فوق تخصص نورویورولوژی درباره بروز یائسگی زودرس در زنان توضیح داد.

عضو هیئت‌رئیسه انجمن بین‌المللی نورویورولوژی، نسبت به افزایش یائسگی زودرس هشدار داد.

مهری مهراد، عضو هیئت‌رئیسه انجمن بین‌المللی نورویورولوژی، با اشاره به افزایش چشمگیر آمار یائسگی زودرس در ایران و جهان، بر ضرورت آگاهی‌رسانی، پیشگیری و ارائه خدمات تخصصی برای کنترل عوارض یائسگی تأکید کرد.

مهری مهراد، عضو هیئت‌رئیسه انجمن بین‌المللی نورویورولوژی، با اشاره به افزایش چشمگیر آمار یائسگی زودرس در ایران و جهان، بر ضرورت آگاهی‌رسانی، پیشگیری و ارائه خدمات تخصصی برای کنترل عوارض یائسگی تأکید کرد.

عضو هیئت‌رئیسه انجمن بین‌المللی نورویورولوژی، نسبت به افزایش یائسگی زودرس هشدار داد.

اضطراب یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی است که بسیاری از زنان در دوران یائسگی و پیش‌یائسگی با آن مواجه می‌شوند. حتی زنانی که سابقه اضطراب نداشته‌اند، ممکن است ناگهان با موجی از نگرانی و احساس از دست‌دادن کنترل روبه‌رو شوند. بااین‌حال، دلایل علمی و روشنی پشت این وضعیت وجود دارد و راه‌های طبیعی و مؤثری برای …

اضطراب یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی است که بسیاری از زنان در دوران یائسگی و پیش‌یائسگی با آن مواجه می‌شوند. حتی زنانی که سابقه اضطراب نداشته‌اند، ممکن است ناگهان با موجی از نگرانی و احساس از دست‌دادن کنترل روبه‌رو شوند. بااین‌حال، دلایل علمی و روشنی پشت این وضعیت وجود دارد و راه‌های طبیعی و مؤثری برای …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مشکلات دستگاه گوارش ممکن است یک مسئله نادیده گرفته شده باشد که در دوران یائسگی رخ می‌دهد.

اضطراب یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی است که بسیاری از زنان در دوران یائسگی و پیش‌یائسگی با آن مواجه می‌شوند.

اضطراب یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی است که بسیاری از زنان در دوران یائسگی و پیش‌یائسگی با آن مواجه می‌شوند.

اضطراب یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی است که بسیاری از زنان در دوران یائسگی و پیش‌یائسگی با آن مواجه می‌شوند. گردآوری: کلبه سرگرمی شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود

«نایجل دنبی»، محقق ارشد و متخصص تغذیه مستقر در لندن، در یک نشست خبری گفت: «مشکلات سلامت گوارشی در میانسالی اغلب نادیده گرفته می‌شوند، اما تحقیقات ما نشان می‌دهد که این مشکلات هم گسترده و هم برای زنان تأثیرگذار هستند.»

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: افزایش شیوع دیابت در زنان، به‌ویژه در سنین نزدیک به یائسگی، خطر ابتلا و مرگ‌ومیر سرطان پستان را به‌شدت افزایش می‌دهد؛ زیرا تغییرات هورمونی در این دوره، در کنار چاقی و مقاومت به انسولین، شرایط مساعدتری برای رشد سلول‌های سرطانی فراهم می‌کند.

مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمون‌ها در طول سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مهم است، این ماده معدنی بر سلامت قلب و عروق تأثیر می‌گذارد، عملکرد عضلات و انتقال عصبی را تضمین و از رشد جنین در دوران بارداری پشتیبانی می‌کند.