استفاده از رایانه در بارداری، مضر است؟

آيا نوشيدن کافئين در دوران بارداري مجاز است؟

واقعيت‌هايی درباره کافئين برای محققان مشخص شده است. کافئين ماده‌ای محرک و مدر (ادرارآور) است و نوبت‌های دفع ادرار را در بدن مادر افزايش می‌دهد و باعث می‌شود سطح مايعات بدن کم‌ شده به سمت کـم‌آبـی (دهيدراسيون) پيـش برود. فشارخون و تعداد ضربان قلب را نیز بالا می‌برد که هيچ‌يک از اين دو، در بارداری توصيه نمی‌شود. کافئين در بارداری از جفت گذشته به جنين می‌رسد. در جنين، متابوليسم هنوز در حال شکل گرفتن و تکامل است بنابراين نمی تواند کافئين را متابوليزه کند. کافئين، به هر اندازه که باشد، می‌تواند تغييراتی در الگوی خواب يا حرکات طبيعی جنين در اواخر بارداری ايجاد کند. کافئين ماده‌ای محرک است که هم مادر و هم جنين‌ را بيدار نگه می‌دارد.  بنابراین مصرف مواد حاوی کافئین مثل قهوه و نوشابه های کافئین دار و برخی مسکن ها در دروان بارداری توصیه نمی شود.

 

آيا استفاده از رايانه در دوران بارداري خطري ندارد؟

برخي کارشناسان می‌گويند استفاده از رايانه توسط خانم‌های باردار سال‌هاست که بررسی شده است. درحقيقت بررسی‌‌هايی درباره ميدان‌های الکترومگنتيک و خطرات سقط انجام گرفته است و نتايجی که به دست آمده اين است که نشستن در برابر رايانه خطر سقط را افزايش نمی‌دهد و همچنين باعث ناهنجاریهای جنينی نمی‌شود. اگر چه نشستن طولانی‌مدت (ساعت‌ها) به خاطر اختلال در جريان گردش خون توصيه نمی‌شود. برای به جريان انداختن خون بهتر است تقريبا هر يک ساعت يک بار فرد از جا بلند شده، قدم بزند. با وجود اينکه بررسی‌های انجام شده روی استفاده از رايانه تاثير ناخوشايندی را نشان نداده است اما تمام روز را در برابر رايانه نشستن، آن هم برای مادر باردار، می‌تواند باعث کمردرد بشود. حرکت داشتن به گردش خون صحيح مادر و جنین کمک می‌کند.

 

آیا سونوگرافی در دوران حامگی ضروری است؟

در صورت صلاحدید پزشک، ضروری است.

 

آیا سیگار کشیدن زنان باردار  بر سلامت جنین تاثیر نامطلوب دارد ؟
هیچ مقداری از مصرف تنباکو در طی حاملگی یا در هر زمان دیگر برای زنان بی خطر نیست. هر گونه مصرف سیگار در زمان بارداری جنین  را در معرض خطراتی قرار میدهد که عبارتند از : کاهش وزن هنگام تولد، مشکلات تنفسی، ناتوانی های مغزی از جمه فلج مغری، عقب ماندگی ذهنی و مشکلات یادگیری، بعضی نقایص زمان تولد، تولد زود هنگام نوزاد و حتی مرگ نوزاد. همچنین سیگار کشیدن پدر نیز علاوه بر افزایش احتمال بیماری وی، می تواند از طریق آلوده کردن محیط زندگی به دود سیگار، روی سلامتی مادر و جنین همان تاثیرات منفی را بگذارد.