کمربند ایمنی در بارداری

نبستن کمربند ایمنی هنگام بارداری اتفاقی رایج است و آنهم به این دلیل که این کار تا حدی ناراحت کننده و دشوار به نظر می‌رسد.
در اینجا 11 توصیه برای درست بستن کمربند ایمنی در حین بارداری پیشنهاد شده است:
همیشه از هر دو تسمه شانه‌ای و روپایی کمربند استفاده کنید.
تسمه روپایی کمربند را زیر شکمتان محکم کنید، هرگز تسمه را از روی شکم رد نکنید؛ چرا که در صورت بروز تصادف، فشار ناگهانی وارد از کمربند ممکن است باعث جدا شدن جفت از رحم یا آسیب‌های دیگر شود.
اگر یک پالتوی زمستانی یا پلوور ضخیم پوشیده‌اید که باعث می‌شود کمربند ایمنی به بالا و روی شکمتان بلغزد، پالتو یا پولوور درآورید و از گرمای داخل ماشین استفاده کنید.
کمربند را طوری محکم کنید، به سراسر بدنتان بچسبد.
اگر کمربند شانه‌ای از روی گردنتان می‌گذرد، وضعیت صندلی یا کمربند را تغییر دهید تا کمربند اندازه شود.
هرگز کمربند شانه‌ای را زیر بازوی‌قرار ندهید؛ تسمه کمربند باید از روی قفسه سینه بگذرد.
اجازه دهید بخش فوقانی کمربند شانه‌ای روی شانه قرار گیرد، اما نگذارید که با گردن اصطکاک داشته باشد.
کیسه هوا محافظت اضافی برای شما ایجاد می‌کند، بنابراین مطمئن شوید که کیسه هوای ماشین فعال است.
اگر خودتان رانندگی می‌کنید، صندلی جلو را طوری تنظیم کنید تا احد امکان از فرمان و داشبورد فاصله داشته باشد، و در عین حال که پا به راحتی به پدال‌ها برسد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.