راهی برای چاق شدن نوزاد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر 5 ماهه دارم که وزن بدو تولدش 2700 بود و الان 4800 شده. وزنش خیلی کمه چیکارکنم؟

پاسخ دکتر پرویز طباطبایی، متخصص اطفال: 

بهترین کار این است که بین ۸ تا ۱۲ بار در روز به نوزاد شیر بدهید. تا زمانی که کودک به سنی برسد که بتواند غذای کمکی بخورد باید وزنش دو برابر شده باشد. تغذیه تکمیلی باید از پایان ۶ ماهگی شروع شود. شروع غذای کمکی قبل از پایان ۶ ماهگی به دلیل آماده نبودن کامل دستگاه گوارش شیرخوار برای پذیرش غذاهایی غیر از شیر اقدام نادرستی است. بهتر است شما برای تقویت شیر خود قرص امگا۳، مولتی ویتامین و آهن بخورید، ، کره، نان و کربوهیدرات مصرف کنید. علاوه بر این ها، ازخوردن مواد و خوراکی های نفاخ مثل کلم و ترب و ادویه جات و نخود و لوبیا خودداری کنید.

اگر می خواهید بیشتر درباره این موضوع آگاهی داشته باشید، به اینجا و اینجا برود.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. 

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.