دوشنبه, ۲۸ خرداد, ۱۴۰۳ / 17 June, 2024
مجله ویستا
حذف شیر شبانگاهی
کودکان در سن شش ماهگی به طور میانگین ۱۱ ساعت در طول شب می خوابند و همچنین معمولا در طول روز ۲ بار می خوابند که هر بار یک تا دو ساعت طول می کشد. کودک شما دیگر غذا خوردن واقعی را شروع کرده و در این سن نباید نیمه شب از خواب بپرد و شیر بخواهد.
تغذیه با شیر مادر
مادرانی که فرزندشان را با شیر خودشان تغذیه می کنند نیز می توانند تعداد دفعاتی را که کودک شان نیاز به تغذیه شبانگاهی دارد کاهش دهند. وقتی فرزندتان نصفه شب بیدار شد:
وقتی کودک گریه می کند بالای سرش بروید، اما بغلش نکنید. بدون روشن کردن چراغ ها پشتش را بمالید یا برایش لالایی بخوانید و سعی کنید بدون تغذیه کردن او را آرام کنید و بخوابانید.سعی کنید پی ببرید که کمترین علاقه را به کدام یک از وعده های تغذیه شبانه دارد و حذف کردن وعده های شبانه را از آن آغاز کنید.بهتر است به جای مادر، پدر یا هر کس دیگری که می تواند کودک را بخواباند به اتاق او برود. بوی شیر مادر کودک را به شیر خوردن تحریک می کند.اگر مشکلی با دادن شیشه ندارید شب ها به فرزندتان یک شیشه از شیر دوشیده شده خودتان بدهید و آهسته آهسته آن را رقیق تر کنید تا در نهایت فقط آب باقی بماند.
تغذیه با شیر خشک
ماندن شیشه شیر ساعت ها و بی وقفه در دهان کودک باعث پوسیدگی دندان هایش می شود. اگر فرزندتان را با شیر خشک تغذیه می کنید برای اعمال تغییر کالری از راه کار رقیق سازی شیر استفاده کنید، به این صورت که اولین تغذیه شبانگاهی را که می خواهید حذف کنید انتخاب کرده و برای آن وعده غذایی از سه چهارم یا هفت هشتم غلظت شیر خشک استفاده کنید. اگر فرزندتان این بطری شیر را خوب گرفت و راضی بود، به تدریج غلظت شیر خشک را تا یک هشتم یا یک چهارم کاهش دهید تا در نهایت فقط آب باقی بماند. این روند را برای هر بار تغذیه شبانگاهی تکرار کنید. طولی نمی کشد که فرزندتان در طول شب اصلا احساس گرسنگی نمی کند. در این زمان تنها از روی سرگرمی شما را بیدار می کند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
تغذیه با شیر مادر
مادرانی که فرزندشان را با شیر خودشان تغذیه می کنند نیز می توانند تعداد دفعاتی را که کودک شان نیاز به تغذیه شبانگاهی دارد کاهش دهند. وقتی فرزندتان نصفه شب بیدار شد:
وقتی کودک گریه می کند بالای سرش بروید، اما بغلش نکنید. بدون روشن کردن چراغ ها پشتش را بمالید یا برایش لالایی بخوانید و سعی کنید بدون تغذیه کردن او را آرام کنید و بخوابانید.سعی کنید پی ببرید که کمترین علاقه را به کدام یک از وعده های تغذیه شبانه دارد و حذف کردن وعده های شبانه را از آن آغاز کنید.بهتر است به جای مادر، پدر یا هر کس دیگری که می تواند کودک را بخواباند به اتاق او برود. بوی شیر مادر کودک را به شیر خوردن تحریک می کند.اگر مشکلی با دادن شیشه ندارید شب ها به فرزندتان یک شیشه از شیر دوشیده شده خودتان بدهید و آهسته آهسته آن را رقیق تر کنید تا در نهایت فقط آب باقی بماند.
تغذیه با شیر خشک
ماندن شیشه شیر ساعت ها و بی وقفه در دهان کودک باعث پوسیدگی دندان هایش می شود. اگر فرزندتان را با شیر خشک تغذیه می کنید برای اعمال تغییر کالری از راه کار رقیق سازی شیر استفاده کنید، به این صورت که اولین تغذیه شبانگاهی را که می خواهید حذف کنید انتخاب کرده و برای آن وعده غذایی از سه چهارم یا هفت هشتم غلظت شیر خشک استفاده کنید. اگر فرزندتان این بطری شیر را خوب گرفت و راضی بود، به تدریج غلظت شیر خشک را تا یک هشتم یا یک چهارم کاهش دهید تا در نهایت فقط آب باقی بماند. این روند را برای هر بار تغذیه شبانگاهی تکرار کنید. طولی نمی کشد که فرزندتان در طول شب اصلا احساس گرسنگی نمی کند. در این زمان تنها از روی سرگرمی شما را بیدار می کند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان سعید جلیلی ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم علیرضا زاکانی مصطفی پورمحمدی قالیباف محمدباقر قالیباف حمید نوری
هواشناسی سازمان هواشناسی پلیس راهور ریزش معدن معدن تهران شهرداری تهران جاده چالوس سیل وزارت بهداشت قتل آموزش و پرورش
حقوق بازنشستگان سهام عدالت قیمت خودرو خودرو قیمت طلا ایران خودرو قیمت دلار دولت سیزدهم بازار خودرو همستر کامبت بورس مسکن
تلویزیون رسانه ملی سینمای ایران حج سریال فیلم سینمایی کربلا موسیقی عرفه سینما دفاع مقدس عید غدیر
وزارت علوم دانشگاه آزاد اسلامی ایکس
رژیم صهیونیستی روسیه غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا اوکراین ترکیه چین حزب الله لبنان جنگ اوکراین یمن
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس تیم ملی انگلیس کریستیانو رونالدو سپاهان مس رفسنجان جام ملت های اروپا باشگاه پرسپولیس جام حذفی لیگ برتر یورو
اینترنت مرگ گوگل هوش مصنوعی اپل ناسا تلگرام ایلان ماسک سامسونگ
قهوه کاهش وزن ویتامین دیابت مغز میگرن سنگ کلیه مراکز درمانی