چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا
هپارین سدیم در بارداری، چه غذاهایی؟
میزان سدیم موجود در غذاها به شرح زیر می باشد:
میزان سدیم موجود در غذا (mg)
. پنیر آمریکایی ۱ برش ۳۲۲
. مارچوبه قوطی ۴۵۰ گرمی ۹۷۰
. همبرگر بزرگ ۱عدد۹۶۳
. مرغ سوخاری ۱ قطعه۷۶۰
. کولا ۲۵۰ گرم۱۶
. پنیر محلی ۱ فنجان۵۸۰
. خیار شور ۱ متوسط۹۲۸
. ماهی فلاندر ۱۰۰ گرم۲۰۱
. ژلاتین شیرین ۱۰۰ گرم۲۷۰
. گوشت پخته شده ۱۰۰ گرم۷۷۰
. خربزه یک نصفه۹۰
. لوبیا ۲۵۰ گرم۱۰۷۰
. خرچنگ دریایی ۱ فنجان۳۰۵
. جوی دوسر ۱ فنجان ۵۲۳
. چیبس سیبزمینی ۲۰عدد۴۰۰
. نمک ۱ قاشق چایخوری ۱۹۳۸
برای بررسی بیشتر، آزمایش تحمل گلوکز انجام می شود. لازم است برای انجام این آزمایش، از شب قبل آزمایش و بعد از شام، دیگر چیزی نخورید. صبح فردا در آزمایشگاه، به شما محلولی می دهند که بنوشید. این محلول حاوی مقدارمشخصی قند است و شبیه یک بطری آب معدنی است ولی طعم آن چندان دل چسب نیست. پس از آنکه این محلول را نوشیدید، به فواصل معین از شما خون گرفته می شود که این فواصل معمولاً ۳۰ دقیقهای ، ۱ ساعته،۲ ساعته و گاه حتی ۳ ساعته هستند. خونگیری در این فواصل معین نشان می دهد که بدن شما چگونه قند را سوخت و ساز می کند.اگر نیاز به درمان داشته باشید، پزشک برای شما یک برنامه درمانی تنظیم خواهد کرد.
میزان سدیم موجود در غذا (mg)
. پنیر آمریکایی ۱ برش ۳۲۲
. مارچوبه قوطی ۴۵۰ گرمی ۹۷۰
. همبرگر بزرگ ۱عدد۹۶۳
. مرغ سوخاری ۱ قطعه۷۶۰
. کولا ۲۵۰ گرم۱۶
. پنیر محلی ۱ فنجان۵۸۰
. خیار شور ۱ متوسط۹۲۸
. ماهی فلاندر ۱۰۰ گرم۲۰۱
. ژلاتین شیرین ۱۰۰ گرم۲۷۰
. گوشت پخته شده ۱۰۰ گرم۷۷۰
. خربزه یک نصفه۹۰
. لوبیا ۲۵۰ گرم۱۰۷۰
. خرچنگ دریایی ۱ فنجان۳۰۵
. جوی دوسر ۱ فنجان ۵۲۳
. چیبس سیبزمینی ۲۰عدد۴۰۰
. نمک ۱ قاشق چایخوری ۱۹۳۸
برای بررسی بیشتر، آزمایش تحمل گلوکز انجام می شود. لازم است برای انجام این آزمایش، از شب قبل آزمایش و بعد از شام، دیگر چیزی نخورید. صبح فردا در آزمایشگاه، به شما محلولی می دهند که بنوشید. این محلول حاوی مقدارمشخصی قند است و شبیه یک بطری آب معدنی است ولی طعم آن چندان دل چسب نیست. پس از آنکه این محلول را نوشیدید، به فواصل معین از شما خون گرفته می شود که این فواصل معمولاً ۳۰ دقیقهای ، ۱ ساعته،۲ ساعته و گاه حتی ۳ ساعته هستند. خونگیری در این فواصل معین نشان می دهد که بدن شما چگونه قند را سوخت و ساز می کند.اگر نیاز به درمان داشته باشید، پزشک برای شما یک برنامه درمانی تنظیم خواهد کرد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست