جمعه, ۲۹ تیر, ۱۴۰۳ / 19 July, 2024
مجله ویستا
بعد از سقط خیلی لاغر شدم
سوال مخاطب نینیبان: من 26 سالم است. دو بار سقط داشتم. آزمايشات مختلفي انجام دادم که گفتند مشکل خاصي ندارم. چهار ماه از آخرين سقطم مي گذرد و مي خواهم باردار بشوم ولي وزنم بعد از سقط خيلي پايين آمده است. مي خواستم کمی وزنم نرمال بشود و بعد باردار بشوم. لطفا راهنماييم بکنيد ممنونم.
پاسخ دکتر آزیتا صفار زاده، جراح و متخصص زنان و زایمان و عضو هیئت علمی دانشگاه:
وزن باید خیلی کم باشد که باعث سقط جنین در دوران بارداری بشود. ما ترجیح می دهیم وزن خانم ها زمان بارداری کم باشد تا در طول بارداری که باید چند کیلو وزن اضافه کنند، دچار چاقی نشوند. ولی اگر وزن شما خیلی کم است باید از یک متخصص تغذیه مشاوره بگیرید و رژیم غذایی مناسب بگیرید. البته استفاده از ویتامین ها هم اشتها را زیاد می کند و هم باعث می شود در صورت بارداری جنین سالمتری داشته باشید. سعی کنید بیشتر میوه و سبزی را در برنامه غذایی روزانه تان مورد استفاده قرار بدهید و یادتان باشد که قندهای طبیعی بهتر از قندهای غیرطبیعی یا مصنوعی مانند شکر، مربا، انواع شیرینی ها و... هستند.
پاسخ دکتر آزیتا صفار زاده، جراح و متخصص زنان و زایمان و عضو هیئت علمی دانشگاه:
وزن باید خیلی کم باشد که باعث سقط جنین در دوران بارداری بشود. ما ترجیح می دهیم وزن خانم ها زمان بارداری کم باشد تا در طول بارداری که باید چند کیلو وزن اضافه کنند، دچار چاقی نشوند. ولی اگر وزن شما خیلی کم است باید از یک متخصص تغذیه مشاوره بگیرید و رژیم غذایی مناسب بگیرید. البته استفاده از ویتامین ها هم اشتها را زیاد می کند و هم باعث می شود در صورت بارداری جنین سالمتری داشته باشید. سعی کنید بیشتر میوه و سبزی را در برنامه غذایی روزانه تان مورد استفاده قرار بدهید و یادتان باشد که قندهای طبیعی بهتر از قندهای غیرطبیعی یا مصنوعی مانند شکر، مربا، انواع شیرینی ها و... هستند.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان دولت چهاردهم ایران محمدجواد ظریف پزشکیان دولت دولت سیزدهم ظریف انتخابات علی باقری رهبر انقلاب رئیس جمهور
آتش سوزی سازمان هواشناسی هواشناسی پلیس اربعین تهران شهرداری تهران پشه آئدس آلودگی هوا قتل گرما عزاداری محرم
واردات خودرو خودرو قیمت خودرو حقوق بازنشستگان بازنشستگان قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو سازمان تامین اجتماعی دلار مالیات قیمت سکه
تلویزیون فضای مجازی سریال سینما امام حسین سینمای ایران دفاع مقدس فیلم صداوسیما
فناوری ناسا دانشگاه تهران آزمون سراسری
رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ اسرائیل جو بایدن ترامپ فلسطین غزه روسیه چین جنگ غزه انتخابات آمریکا طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال علی علیپور لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران سپاهان تراکتور علیرضا بیرانوند رئال مادرید مهدی طارمی
هوش مصنوعی اینترنت عیسی زارع پور گوشی اپل وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات
گرمازدگی رژیم غذایی کاهش وزن ویتامین سرطان چاقی بارداری