چهارشنبه, ۱۰ بهمن, ۱۴۰۳ / 29 January, 2025
مجله ویستا
سبزکردن انواع جوانه در منزل
ابتدا حبوبات مورد نظرتان را مثل ماش، گندم، شبدر و... را خوب بشویید و آنها را به مدت دو الی سه روز خیس کنید.
در این مدت آب آنها را چند بار عوض کنید تا بوی نامطلوبی نگیرد. وقتی جوانه‌ها مقداری نمودار شدند آنها را صاف کنید و چند بار بشویید. در یک سینی پارچه مناسبی پهن کنید و جوانه‌ها را روی آن بریزید. روی سینی را با یک پارچه نمدار بپوشانید. روزی دو الی سه بار روی پارچه آب بپاشید تا جوانه‌ها آب مورد نیاز برای رشدکردن را دریافت کنند. بعد از این که ریشه و جوانه حبوبات رشد کرد آنها را در ظرف مناسبی بریزید و در یخچال نگهداری کنید. شما می‌توانید از جوانه برای تهیه انواع سوپ و سالاد استفاده کنید و از خواص زیاد آن بهره‌مند شوید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست