چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مصایب نسخه پیچی
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که نسخه پیچها یا همان تکنیسینهای داروخانه با چه مشکلاتی مواجهند و چه خطراتی سلامتشان را تهدید میکند؟
وقتی ایستادن بلای جان میشود
کار در داروخانه با ایستادنهای مداوم همراه است و همین موضوع روی عروق پا تاثیر میگذارد و زمینه بروز واریس را فراهم میکند.
همچنین ایستادنهای طولانی مدت بویژه در یک وضع ثابت باعث میشود گردن برای طولانیمدت در یک حالت قرار بگیرد و به مرور زمان فرد دچار آرتروز گردن، قوس کمر، گردن درد و سردردهای مزمن شود البته تا حدی میتوان از بروز این مشکلات پیشگیری کرد.
به عنوان مثال افراد شاغل در داروخانه باید هنگام ایستادنهای طولانیمدت یکی از پاهایشان را روی یک چهارپایه کوتاه بگذارند، در ایستادن افراط نکنند، به ازای هر یک ساعت کار ایستاده حدود ۱۰ دقیقه بنشینند و هر سه تا چهار ساعت یکبار حدود ۱۰ دقیقه (مثل سر ظهر یا شب که سرشان خلوت است) را به نرمش سبک گردن، کمر، شانه و دست و پا اختصاص دهند.
بیمههای بیسرانجام
معمولا خیلی کم پیش میآید که یک نسخه پیچ سالهای زیادی را در یک داروخانه مشغول به کار باشد با این حساب بیمه کاملی برای افراد شاغل در این حرفه تعریف نمیشود و به دلیل همین جابجاییهای کاری مداوم، تکنیسینهای داروخانه دوران بازنشستگی مشخصی نخواهند داشت و آینده مالیشان هم در خطر است.
عبور از هفت خوان رستم
کار در داروخانه ازجمله مشاغلی است که فرد فرصت مرخصی رفتن پیدا نمیکند، چراکه تکنیسینها جایگزینی در محل کار ندارند و هر روز غیبت مساوی با بروز مشکلات زیادی در داروخانه است.
از طرفی ساعتهای طولانی کار، استرس ناشی از خطاهای فردی (مثلا تحویل داروی اشتباه به مشتری) و افزایش حجم نسخهها در بسیاری از داروخانهها نهتنها سلامت جسمی فرد را به خطر میاندازد، بلکه آستانه تحمل او را کاهش میدهد و روی سلامت روانی هم تاثیر منفی میگذارد.
ترس از آینده شغلی
از آنجا که چیزی به عنوان استخدام برای تکنیسینهای داروخانه مطرح نیست، همیشه این احتمال وجود دارد که قراردادشان فسخ شده و بیکار شوند. بنابراین افراد شاغل در این حرفه معمولا ثبات شغلی ندارند و این نگرانی باعث بروز استرس شغلی خواهد شد.
بیتحرکی در داروخانه
بدون شک ساعتهای کاری طولانی در محل کار وقتی برای تحرک تکنیسینهای داروخانه باقی نمیگذارد. به همین دلیل هم ممکن است آنها در معرض اضافهوزن و عوارض ناشی از آن قرار بگیرند؛ بنابراین توصیه میشود این افراد به جای استفاده از خودروی شخصی از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنند، حداقل نیم ساعت در روز مثلا هنگام آمدن سرکار یا رفتن به خانه پیادهروی داشته باشند و از یک برنامه غذایی سالم پیروی کنند.
پروین آبی
کارشناس بهداشت حرفهای
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست