كودكم بیمار شد

عطسه و سرفه از علایم شایع سرماخوردگی در سنین كودكی است كودكان هنوز قدرت ایمنی در برابر بیماری ها را كسب نكرده اند و در برابر بسیاری از ویروس های شایع مقاومت نخواهند كرد

كودكان با كوچكترین عامل سرماخوردگی اعم از ویروس یا میكروب به سرعت بیمار می شوند بخصوص اگر تمام روز را در مكانی سرد بوده باشند. عطسه و سرفه از علایم شایع سرماخوردگی در سنین كودكی است. كودكان هنوز قدرت ایمنی در برابر بیماری ها را كسب نكرده اند و در برابر بسیاری از ویروس های شایع مقاومت نخواهند كرد. به همین دلیل تا سن ۹-۸ سالگی انواع سرماخوردگی را به منزل می آورند آنها در هر فصل بطور متوسط دو بار و در هر سال هشت بار بیمار می شوند.

● چه وقت باید كودك در خانه استراحت كند؟

اگر كودك قادر نباشد در فعالیت های معمولی روزانه شركت كند و یا هوشیاری كافی برای یادگیری و یا بازی را نداشته باشد لازم است در خانه استراحت كند. علایم و نشانه های دیگری نیز وجود دارند كه می توانند دلیلی برای عدم شركت كودك در كلاس درس و یا سایر اجتماعات باشند.

- اگر كودك در هر ۲۴ ساعت بیش از دو بار استفراغ كند و یا مواد غذایی را تحمل نكند.

- درجه حرارت بدن بالای ۳۸ درجه باشد.

- سرفه های شدید و با تنفس مشكل داشته باشد.

- حداقل یك روز در مدفوع او خون دیده می شود یا مبتلا به اسهال شدید باشد.

- دل درد بیش از دو ساعت.

- جوش های روی زبان.

- جوش های پوستی و یا قرمزی چشم -سرگیجه

- ابتلا به بیماری هایی نظیر هپاتیت، سرخك- سرخجه- اوریون و ...

● آیا كودك به سنی رسیده كه در خانه تنها بماند؟

بسیاری از كودكان در زمان ابتلا به بیماری خفیف قادرند در خانه تنها باشند.

- كودكان زیر هفت سال هرگز نباید در این شرایط در خانه تنها باشند.

در سن ۸-۹ سالگی می توانید آنها را برای مدت كوتاه (دو ساعت یا كمتر) تنها بگذارید و در سن ۱۰ سالگی بیش از هشت ساعت نباید تنها بمانند. در سن ۱۱ سالگی ده ساعت حداكثر زمانی است كه كودك می تواند تنها بماند.

- شما باید در طی روز در دسترس كودك باشید تا در صورت نیاز بوسیله تلفن با شما تماس بگیرد. و گهگاه خودتان با منزل تماس بگیرید تا شرایط را بررسی كنید.

- اگر وضعیت كودك رو به وخامت می رود او را تنها نگذارید بلكه با پزشك تماس بگیرید و مراقبت لازم را برای او اجرا كنید.

- كودكی كه د رخانه تنها می ماند باید تمام نكات ایمنی را آموزش دیده باشد وسایل ایمنی را بشناسد. چگونگی پاسخ دادن به تلفن و زنگ منزل هم جزو این آموزش هاست. شماره تلفن آتش نشانی، اورژانس و پلیس در دسترس او باشد.

- به عكس العمل كودك نسبت به تنهایی دقت كنید. كودكان در هنگام بیماری حتی در سنین بالاتر هم نگران و مضطرب هستند و ممكن است از تنهایی بترسند.

- مصرف به موقع و به اندازه دارو را به كودك بیاموزید.

- تنها ماندن كودكان در خانه مسئولیتی سنگین است. برای چنین روزهایی از قبل برنامه ریزی داشته باشید. بهتر است از دوستان و آشنایان در این موارد كمك بگیرید.

اگر تصمیم دارید از كودك بیماری مراقبت كنید در درجه اول از میزان خواب و استراحت او اطمینان پیدا كنید.

برای تامین آب بدن كودك به اندازه كافی مایعات دراختیارش قرار دهید و او را تشویق به مصرف مایعات كنید.

كودكان نسبت به آنچه در درونشان اتفاق افتاد، كنجكاو هستند آمادگی لازم برای پاسخگویی به كودك در مورد علت بیماری و زمان بهبودش را داشته باشید.

جواب شما ساده، قابل درك و صادقانه باشد. اگر پاسخ سوال را نمی دانید از طریق تماس با پزشك اطلاعات لازم را كسب كنید.

به كودك بیمار دلگرمی بدهید:«ما مراقب تو هستیم بزودی درمان خواهی شد.»

سعی كنید به هر وسیله ممكن او را سرگرم كنید مطالعه كتاب قصه، تماشای تلویزیون، نقاشی، خانه سازی، بازی های كامپیوتری و سایر راه های سرگرم كردن كودك را به كار برید.

زمانی كه از كودك بیمار مراقبت می كنید رابطه شما نزدیك تر و صمیمی تر خواهد شد.