مراقبت از رگ‌به رگ‌شدگی

رگ‌به‌رگ‌شدگی‌ها اغلب ناشی از پیچ‌خوردگی، تحت‌فشار قرار گرفتن یا کشیده‌شدن رباط‌هایی است که استخوان‌ها را به هم متصل می‌کنند.
مناطقی از بدن که بیش از همه در معرض رگ‌به‌رگ‌شدگی …

رگ‌به‌رگ‌شدگی‌ها اغلب ناشی از پیچ‌خوردگی، تحت‌فشار قرار گرفتن یا کشیده‌شدن رباط‌هایی است که استخوان‌ها را به هم متصل می‌کنند.

مناطقی از بدن که بیش از همه در معرض رگ‌به‌رگ‌شدگی قرار دارند شامل قوزک پا،زانو و مچ دست است.

در مراقبت از رگ‌به رگ‌شدگی این نکات را رعایت کنید:

ـ به ناحیه رگ‌به‌رگ‌شده استراحت بدهید.

ـ روی ناحیه آسیب‌دیده کیسه یخ بگذارید.

ـ ناحیه مبتلا را بانداژ کنید.

ـ ناحیه آسیب‌دیده را بالا نگهدارید.

ـ در صورت امکان تا زمانی که آسیب‌دیدگی بهبود پیدا کنید، ناحیه را با آتل ثابت نگهدارید.