جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
درباره كمردرد
مردی ۳۵ ساله از دكتر روزنفلد درباره كمر درد ناگهانی اش سئوال كرده و او گفته است كه در این سنین (۲۰ تا ۴۰ سالگی) به احتمال زیاد از اسپاسم ماهیچه است. این درد در قسمت پایین كمر احساس می شود و به طرف پایین تر امتداد می یابد. درد در صورت سرفه و عطسه و چرخیدن به پهلو شدت می یابد. برآمده بودن شكم، تنگ بستن كمربند و نرمی ماهیچه (به علت ورزش نكردن و نداشتن تحرك كافی) از عوامل مشدده آن هستند. علل این درد از این قرارند: بلند كردن بار سنگین، حركت پیچشی ناگهانی، بر زمین افتادن، مشكلات ستون فقرات، وجود برخی اشكالات در وظایف اعصاب، بیماری استخوان و تومور. درمان این درد با استراحت است. ماساژ هم ممكن است مؤثر باشد. برای تسكین درد، استفاده از مسكن ها نیز توصیه می شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
عراق انتخابات دانشگاه تهران حماس حسن روحانی مجلس شورای اسلامی نیکا شاکرمی دولت دولت سیزدهم رهبر انقلاب مجلس شهید مطهری
ایران بارش باران هواشناسی یسنا هلال احمر قوه قضاییه روز معلم تهران سیل معلم پلیس شهرداری تهران
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا بازار خودرو حقوق بازنشستگان قیمت دلار خودرو ایران خودرو بانک مرکزی سایپا کارگران ارز
عمو پورنگ سریال موسیقی پردیس پورعابدینی تلویزیون صداوسیما عفاف و حجاب مسعود اسکویی سینمای ایران سینما
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه اوکراین چین نوار غزه انگلیس
فوتبال استقلال پرسپولیس علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر تراکتور جواد نکونام بازی سپاهان لیگ برتر ایران رئال مادرید
هوش مصنوعی کولر گوگل تلفن همراه همراه اول تبلیغات اینستاگرام اپل
خواب فشار خون کبد چرب چاقی رابطه جنسی