چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
بهانه ی نزدیک شدن امتحانات
مطالعه به معنی با دقت نگریستن به چیزی برای کسب آگاهی بیشتر به آن است.
کاربرد ماهرانه فنون مطالعه آن را آسانتر و لذت بخش تر ساخته و در نتیجه علاقه خواننده نسبت به مطالعه افزایش می یابد.
در اینجا لازم است مختصری درباره روشهای صحیح مطالعه توضیحاتی داده شود.
۱) اعتماد به خودتان و تصمیم برای یادگیری.
۲) حال و هوای مطالعه را در خود ایجاد کنید: قبل از شروع مطالعه دو دقیقه در مورد درسی که می خواهید مطالعه کنید فکر کنید.
۳) هدف خود را به طور دقیق معین کنید: آیا درس را برای مرور و یادآوری می خوانید یا برای اینکه فردا امتحان دارید؟
۴) مطالعه هنگام خستگی عدم یادگیری را به همراه دارد.
۵) مطالعه به صورت خوابیده و یا در حال راه رفتن به علت ایجاد خستگی جسمانی و پرش ذهنی بدترین شکل مطالعه است.
۶) در هنگام استراحت بین درسها (معمولا هر یک ساعت مطالعه ۱۰ تا ۱۵دقیقه استراحت) نرمش های ساده و دوش گرفتن را فراموش نکنید.
۷) مهم ترین علتی که دانش آموزان مطالعه را قطع می کنند آماده نبودن وسایل و کتاب های مورد نیاز است، پس قبل از شروع مطالعه همه وسایل مورد نیاز را آماده کنید یا بهانه ای برای قطع آن نداشته باشید.
۸) بهترین نور برای مطالعه نور طبیعی است اما اگر امکان مطالعه در روز را ندارید شرایطی را مهیا کنید تا نور به صورت مستقیم به کتاب نتابد.
۹) بهترین زمان مطالعه زمانی است که شما بهترین شرایط روحی و بیشترین هوشیاری را دارید (ابتدای صبح و انتهای روز قبل از خواب)
۱۰) اکسیژن در مکان مطالعه عامل مهمی است. درجه هوا نباید بیش تر از ۲۰درجه باشد زیرا هوای گرم باعث خواب آلودگی می شود.
فریده طاهری
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست