جمعه, ۲۸ دی, ۱۴۰۳ / 17 January, 2025
پاستا با گل کلم
مواد لازم
یک عدد پیاز خرد شده در حدود یک و نیم فنجان
دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک فنجان نان خرد شده
یک عدد گل کلم بزرگ خرد شده
پنج حبه سیر خرد شده
نصف قاشق چایخوری فلفل و نمک
سه قاشق غذاخوری رب گوجه
یک بسته ماکارونی
۳۵۰ گرم گوجهفرنگی خرد شده
یکچهارم فنجان جعفری خرد شده
نصف فنجان پنیر پارمسان
طرز تهیه
نانهای مکعبی شکل را در تابهای ریخته و با کمی روغن زیتون روی حرارت ملایم تفت دهید تا طلایی رنگ شود.
سپس بقیه روغن را در تابه دیگری ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. پیازهای خرد شده را در آن بریزید و پس از چهار دقیقه سیرهای خرد شده را به آن اضافه کنید.
در قابلمهای به میزان لازم آب بریزید و سپس درون آن نمک ریخته و صبر کنید تا به جوش آید. حالا ماکارونیها را به آن اضافه کرده و صبر کنید ماکارونیها پخته شود. تقریباً ۱۲ تا ۱۵ دقیقه زمان برای این کار کافی است.
ظرف مناسبی را روی حرارت ملایم گذاشته و پس از گرم شدن روغن گلهای کلم را به آن اضافه کنید.
پس از سه تا پنج دقیقه آنها طلایی خواهند شد.
سپس نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. رب گوجه را در نصف فنجان آب حل کرده به مواد اضافه کنید و پیاز و سیر سرخ شده را نیز به گل کلم بیفزایید.
صبر کنید تا آب رب گوجه تمام شود و مواد با هم پخته و جا بیفتد. ماکارونی را در ظرفی ریخته و مخلوط تهیه شده را روی آن بریزید. جعفری را به آن اضافه کرده و با نوک چنگال هم بزنید.
پنیر پارمسان را به مواد اضافه کنید و ماکارونی گلکلم را با سالاد یا سبزی سرو کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست