یکشنبه, ۳۱ تیر, ۱۴۰۳ / 21 July, 2024
زنجبیل بخورید تا سرما نخورید
![زنجبیل بخورید تا سرما نخورید](/web/imgs/16/22/nu53l1.jpeg)
فصل بهار رسیده و سرماخوردگی همچنان یکی از بیماریهای شایع این روزهاست.
شاید شما جزو آن گروه افرادی باشید که به محض ابتلا به سرماخوردگی یک دو جین قرص ادولدکولد، شربت رافع خلط سینه یا حتی بسته به شدت و حدت بیماری، آنتیبیوتیک دور و بر خود میریزند و با آه و ناله شروع به مصرفشان میکنند! قرصها و شربتهای دارویی، محصولاتی شیمیایی به شمار میروند و اثرات جانبی دیگری نیز برجای میگذارند، اما خوب است بدانید برای خداحافظی با سرماخوردگی میتوانید دو انتخاب دیگر هم داشته باشید:
۱ـ همواره پیشگیری بهتر از درمان است! از همان ابتدا سعی کنید محل کار یا زندگی خود را آنقدر گرم نکنید که هوای سرد فضای باز با گرمای درون فضای بستهای که در آنید، تفاوت دمای زیادی داشته باشد.
یکی از دلایل ابتلا به سرماخوردگی، همین بودن در محیطی با گرمای زیاد و تعریق، سپس رفتن به محیطی سرد و هجوم سرما به بدن از راه تنفس یا پوست است.
۲ـ از گیاهان دارویی چون زنجبیل و آویشن استفاده کنید که در هر عطاریای پیدا میشود و احتمالا هم اینک هم در کابینت آشپزخانه خود مقداری از آنها دست نخورده موجود است! زنجبیل علاوه بر خواصی که در ضدیت با درد و اسپاسم، آمیب و باکتری، حساسیت، نفخ و اکسیدگی دارد، قویکننده و محرک سیستم ایمنی بدن است و اثرات خوبی در رفع عوارض سرماخوردگی و فواید بسیار در از بین بردن خلط در گلو و سینه دارد.
پودر آن را در غذا ریخته، یا در مایعاتی چون چای و آب حل کرده، مصرف کنید. آویشن هم علاوه بر آن که اغلب خواص ذکر شده زنجبیل را دارد، در از بین بردن میکرو ارگانیسمهای بیماریزای تنفسی هنگام سرماخوردگی نقشی مثالزدنی دارد. مصرف خوراکی آن برای کودکان عوارض جانبی چندانی ندارد و با کاهش ترشحات بزاقی، خاصیت ضد احتقان بینی و بازکنندگی برونشها، به جای مصرف چند دارو کاربردی نیکو دارد.
یک نکته دیگر: اگر یکی از اطرافیان سرما خورده، خاصیت جذب میکروبها توسط پیاز کولاک میکند! آن را با کاردی تیز به تکهتکههای ریز تبدیل کنید و برشها را در ظرفی نزدیک بیمار، یا در گوشهای از اتاق بگذارید؛ پیاز سرعت بهبود بیماری را افزایش میدهد و از امکان انتشار و سرایت آن به دیگران میکاهد.
![](/imgs/no-img-200.png)
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان دولت سیزدهم ایران مجلس شورای اسلامی دولت چهاردهم رهبر انقلاب پزشکیان دولت محمدجواد ظریف رئیس جمهور مجلس انتخابات
تهران شورای شهر تهران شهرداری تهران تب دنگی هواشناسی سازمان هواشناسی پشه آئدس اربعین وزارت بهداشت قتل پلیس گرمای هوا
خودرو واردات خودرو قیمت خودرو بازار خودرو قیمت دلار ایران خودرو حقوق بازنشستگان مالیات برق قیمت طلا بازنشستگان سایپا
سعید راد رضا کیانیان تلویزیون سینمای ایران عاشورا سینما کربلا دفاع مقدس موسیقی رسانه ملی امام حسین (ع) تئاتر
هوش مصنوعی دانش بنیان فناوری حوزه علمیه دانشگاه آزاد اسلامی اختلال جهانی باتری
رژیم صهیونیستی یمن جو بایدن اسرائیل دونالد ترامپ آمریکا فلسطین غزه روسیه ترامپ تل آویو جنگ غزه
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر نقل و انتقالات سپاهان لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه استقلال المپیک 2024 پاریس المپیک
تبلیغات همستر کامبت موبایل مایکروسافت فیلترینگ تلگرام گوگل ویندوز سامسونگ ناسا امنیت سایبری تلفن همراه
دیابت خواب فشار خون مغز ویتامین افسردگی بیماری تب دنگی چای قند اضطراب