یکشنبه, ۶ خرداد, ۱۴۰۳ / 26 May, 2024
درمان های خانگی برای حلقه های سیاه زیر چشم
برخی درمان های خانگی خاص به شما کمک می کنند حلقه های سیاه زیر چشمان خود را ناپدید سازید. مطمئن باشید به اندازه ی کافی آب می نوشید. بدن شما روزانه حداقل به هشت لیوان آب نیاز دارد.
از ضدآفتاب با حداقل SPF 30 در زیر چشمان خود استفاده کنید تا مانع ضعیف شدن و آسیب به پوست بر اثر اشعه های مضر خورشید شوید.
به اندازه ی کافی استراحت کنید. اگر خواب خوبی ندارید از تکنیک های موجود برای کمک به یک خواب بهتر استفاده کنید.
چای کیسه ای سرد شده را روی چشمان بسته ی خود بگذارید. از چای کیسه ای گیاهی استفاده نکنید زیرا تانین موجود در چای سیاه ماده ای محرک است.
تکه های بریده شده ی خیار خنک را برای 15 دقیقه روی چشمان بسته ی خود بگذارید بماند.
از خوراکی هایی که نمکشان زیاد است خیلی نخورید. در مورد منابع سدیم در رژیم غذایی خود اطلاعات بیشتری کسب کنید.
از کرم های ویتامین K استفاده کنید.
ویتامین C به قوی شدن دیواره ی رگ های خونی کمک می کند. کمی در مورد فواید این ویتامین برای سلامت خود بیشتر تحقیق کنید.
مکمل های غذایی دارای ذرات آنتی اکسیدان کمک می کنند رگ های خونی قوی شوند. برخی غذاها مانند قره قاط، بلوبری، چای ( سبز و سیاه )، پیاز، حبوبات و جعفری دارای این ذرات آنتی اکسیدان هستند.
از خوراکی هایی مصرف کنید که برای کلیه ی شما مناسب اند. برخی از این سیاهی های زیر چشم به دلیل عدم تعادل انرژی در کلیه ها ایجاد می شوند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات ریاست جمهوری انتخابات سید ابراهیم رئیسی شهدای خدمت رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی رئیسی سقوط بالگرد رئیسی حسین امیرعبداللهیان ابراهیم رئیسی شهادت
هواشناسی سازمان هواشناسی سلامت تهران وزارت بهداشت مشهد قتل شهرداری تهران کنکور آتش سوزی پلیس سیل
قیمت دولت سیزدهم قیمت دلار قیمت خودرو خودرو قیمت طلا بازار خودرو یارانه بورس تورم مسکن ایران خودرو
جشنواره فیلم کن سینما تلویزیون نیلوفر امرایی کتاب سینمای ایران جشنواره کن دفاع مقدس سینمای جهان سریال پایتخت اصغر فرهادی
دانشجویان وزارت علوم
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی غزه روسیه جنگ غزه آمریکا حماس اتحادیه اروپا چین اوکراین لبنان
فوتبال پرسپولیس تیم ملی والیبال ایران استقلال جواد نکونام استقلال خوزستان لیگ برتر نساجی باشگاه پرسپولیس والیبال بارسلونا بازی
هوش مصنوعی ایلان ماسک اپل سامسونگ واتساپ موبایل گوگل اینترنت کهکشان ماهواره ناسا
مغز استرس دیابت حافظه زوال عقل بارداری خواب ویتامین کاهش وزن