شیک لیمو و بهار نارنج

● مواد لازم:
▪ لیموترش =دو عدد
▪ یخ‌ خردشده و شکر= از هر کدام یک پیمانه
▪ عرق بهار نارنج= ۱/۴ پیمانه
▪ بستنی= دو اسکوپ
● طرز تهیه:
لیموها را تمیز شسته و برش بزنید و به همراه یخ، شکر و عرق …

مواد لازم:

لیموترش =دو عدد

یخ‌ خردشده و شکر= از هر کدام یک پیمانه

عرق بهار نارنج= ۱/۴ پیمانه

بستنی= دو اسکوپ

طرز تهیه:

لیموها را تمیز شسته و برش بزنید و به همراه یخ، شکر و عرق بهارنارنج در مخلوط‌کن ریخته و مخلوط کنید تا کاملا پوست لیمو حل گردد.

سپس محلول فوق را در لیوان ریخته و یک اسکوپ بستنی به آن اضافه کنید.

نکته:

۱) عرق بهارنارنج نقش مهمی در تقویت سیستم عصبی و قلب دارد.

۲) لیمو تنظیم‌کننده فشارخون و کاهنده غلظت و تصفیه‌کننده خون است.