سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مجله ویستا
خوراك لوبیا
مواد لازم:
كنسرو لوبیا:
دو قوطی
پیاز:
دو عدد
سیب‌زمینی:
چهار عدد
نمك و فلفل:
به مقدار لازم
آب‌لیمو ترش:
۴ قاشق غذاخوری
روغن مایع:
به مقدار كافی
این مواد برای چهار نفر كافی میباشد.
طرزتهیه:
برای تهیه خوراك لوبیا، ابتدا سیب‌زمینی‌ها را بپزید، سپس لوبیاها را داخل قابلمه بریزید و بگذارید گرم‌شود. آن‌گاه سیب‌زمینی‌ها را پوست بگیرید و خرد كنید و به لوبیای گرم شده‌تان اضافه كنید تا جوش‌بخورد، سپس پیازهای پوست گرفته شده را ریزریز كنید و در روغن تفت دهید تا به رنگ طلایی دربیاید.پس از این‌كه آب لوبیا بخار شد، لوبیا و پیاز سرخ‌شده را به همراه كمی رب‌گوجه روی خوراك بریزید. درصورت تمایل می‌توانید همان زمان خوراك را گرم و میل كنید و اگر نخواستید، بگذارید سرد شود و سپس‌مانند ساندویچ به همراه گوجه، خیارشور و كاهو میل نمایید.
![من [ همه را] متهم می کنم!](/web/imgs/21/151/derjz1.jpeg)
![بهترین هندزفری‌های سیمی بازار [اردیبهشت ۱۴۰۳] - زومیت](/news/u/2024-05-20/zoomit-inoti.jpg)
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور رئیسی سقوط بالگرد رئیسی ایران شهادت بالگرد تبریز حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی
تهران کنکور هواشناسی شهرداری تهران شورای شهر تهران تعطیلی مدارس هلال احمر قوه قضاییه پلیس سیل بارش باران آموزش و پرورش
قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا یارانه بورس خودرو دلار بازار خودرو سایپا حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازنشستگان
شهادت رئیس جمهور داریوش ارجمند پیام تسلیت تلویزیون لیلا حاتمی سینمای ایران آیت الله سید ابراهیم رئیسی سینما شعر زری خوشکام رسانه ملی نمایشگاه کتاب
کنکور ۱۴۰۳ دانش بنیان دانشگاه پیام نور تلسکوپ فضایی هابل
رژیم صهیونیستی اسرائیل ترکیه امیرعبداللهیان روسیه غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه چین حماس اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیورپول لیگ برتر ایران لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال بازی رئال مادرید منچسترسیتی
هوش مصنوعی مایکروسافت تبلیغات گوگل سامسونگ موبایل اپل اینترنت آیفون فناوری
رژیم غذایی آلزایمر طول عمر سلامت روان کاهش وزن افسردگی مغز انسان