پنجشنبه, ۱۰ خرداد, ۱۴۰۳ / 30 May, 2024
شادابی با آسان ترین روش
داشتن پوستی شاداب و سالم یکی از نشانههای سلامت است و اکثر زنان در دورههای مختلف زندگی برای دستیابی به آن متحمل صرف وقت و هزینههای هنگفت میشوند.
نور خورشید، استرس، رژیمهای غذایی ناسالم و افزایش سن و تغییرات هورمونی از جمله عواملی است که بر سلامت پوست تأثیر گذاشته و باعث پیری زودرس میشوند.
به عقیده بسیاری از متخصصان، استفاده از روشهای درمانی گرانقیمت نظیر کرمها و داروها، تأثیری زودگذر داشته و مصرفکنندگان پس از مدت کوتاهی متحمل پرداخت هزینههای گزاف میشوند. این در حالی است که با استفاده از چند روش ساده و ارزان، میتوان پوستی سالم و با طراوت داشت.
آسپرین یکی از داروهای ارزانقیمت و قابل دسترس است که مطابق با تحقیقات انجام شده، خاصیت لایه برداری و روشن کنندگی دارد. نصف فنجان آب را با یک عدد قرص آسپرین مخلوط کنید و آن را بهمدت ۱۰ دقیقه روی پوست گذاشته و سپس با آب سرد بشویید.
سالیسیک اسید موجود در آسپرین خاصیت لایه برداری داشته و سلولهای مرده پوست را از بین میبرد. استفاده از این ماسک بهمدت یک ماه میتواند باعث شادابی و طراوت پوست شود اما این ماسک ممکن است در پوستهای حساس و آسیب دیده، ایجاد خارش و قرمزی کند. در این صورت، ادامه درمان را قطع کنید.
استفاده از روغن کرچک برای رفع لکهای قهوهای رنگ که در اثرافزایش سن و تابش نور خورشید ایجاد میشود، درمانی مناسب محسوب میشود.
مقدار کمی از روغن کرچک را با استفاده از پنبه یا پارچه کتانی دوبار در روز، بهمدت دو ماه روی پوست و لکها مالیده و برای افزایش اثر آن توصیه میشود هنگام شب استفاده شود.
سفیده تخم مرغ حاوی مقادیر فراوانی از پروتئینها و ترکیبات مفید برای سلامتی پوست است.
سفیده تخممرغ را به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی پوست صورت گذاشته و با آب سرد بشویید. این ماده غذایی، درمانی مناسب برای کاهش چربی و منافذ پوست است.
استفاده از عسل، روشی مناسب برای درمان آفتاب سوختگی و پاکسازی پوست است. این ماده غذایی، خاصیت ضد باکتریایی دارد و PH آن با پوست سازگار است.
عسل به عنوان مرطوب کنندهای مؤثر برای پوستهای خشک و حساس، مناسب است و استفاده از ماسک عسل بهمدت ۱۵ دقیقه در روز، ساعتها پوست را لطیف و نرم نگه میدارد.
یخ یکی از بهترین روشهای درمانی برای از بین بردن جوشهای صورت و جلوگیری از بزرگ شدن آنهاست. یک تکه یخ را بهمدت دو تا سه دقیقه روی جوشها گذاشته و هر نیمساعت یکبار این کار را انجام دهید.
عصاره لیموترش یکی دیگر از درمانهای خانگی مؤثر برای روشن کردن پوست و رفع پف زیر چشم است.
این ماده غذایی علاوه بر از بین بردن چربیهای اضافی پوست به دلیل داشتن ویتامین ای، پوست را مرطوب نگه میدارد.
استفاده روزانه از آب لیموترش بهمدت یکماه رنگ پوست را یکنواخت کرده و آن را روشن میکند.
ماسک شیر بهترین روش برای رفع اگزما و قرمزی پوست و جلوگیری از پیری زودرس است.
اسید لاکتیک موجود در شیر در از بین بردن سلولهای مرده پوست مؤثر است.
یک متخصص پوست، کمپرس شیر یخ را چهار بار در روز بهمدت ۱۰ دقیقه بهترین روش برای رفع خشکی پوست و از بین بردن جوشهای سرسیاه میداند.
سرکه سیب، ترکیبی مناسب برای حفظ PH پوست و پیشگیری از ایجاد جوش و لکهای پوست است. مقدار کمی سرکه سیب را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست و محل جوشها مالیده و آن را با آب سرد بشویید.
ماسک عصاره پیاز، عسل و آب لیموترش، یکی از مؤثرترین روشهای خانگی برای داشتن پوستی شاداب و مرطوب است.
سه عدد پیاز را بهمدت پنج دقیقه در یک قابلمه آب حرارت دهید و پس از سرد شدن شش قاشق غذاخوری آب گرم، یک قاشق غذاخوری عسل و یک عدد لیموترش به آن اضافه کنید. این ترکیب را بهمدت ۱۰ دقیقه روی پوست بگذارید و با آب ولرم شستوشو دهید.
رزا نجفی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ایران انتخابات ریاست جمهوری 1403 شورای نگهبان دولت مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم مجلس رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی
تهران قتل بازنشستگان هواشناسی شهرداری تهران وزارت بهداشت پلیس سلامت سازمان هواشناسی سرقت قوه قضاییه خانواده
بانک مرکزی مهرداد بذرپاش مسکن خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو ایران خودرو بورس دلار واردات خودرو
حامیم تصادف سینمای ایران شهید تلویزیون سینما بازیگر قرآن کریم سریال
ژاپن ماهواره دانشگاه تهران
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین رفح جنگ غزه آمریکا روسیه نوار غزه حماس اوکراین چین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر بازی باشگاه پرسپولیس شمس آذر قزوین لیگ برتر فوتبال ایران باشگاه استقلال لیگ برتر ایران جواد نکونام رئال مادرید
تبلیغات سامسونگ ساخت و ساز ایلان ماسک گوگل عکاسی
دیابت سرطان خواب رژیم غذایی ویتامین سازمان غذا و دارو افسردگی عشق پروتئین