چیپس سیب میان وعده ای سالم برای کودکان

سیب‌ها را از درون شربت بیرون آورده و آن‌ها را با دستمال آشپزخانه خشک کنید و به صورت یک لایه روی کاغذ مخصوص پخت در سینی فر بچینید.

این چیپس خوش طعم را به خصوص برای کودکان به عنوان یک میان وعده سالم به راحتی در منزل تهیه کنید.

مواد لازم برای 4 نفر

آب : دو پیمانه

شکر: یک و نیم پیمانه

آب لیموی تازه : 3- 2 عدد لیمو

سیب : دو عدد ترد و خوش طعم

طرز تهیه

در یک قابلمه کوچک، آب و شکر را با هم مخلوط کرده و روی حرارت متوسط آن‌ها را بجوشانید، سپس آن‌ها را کنار بگذارید تا خنک شوند.

سیب‌ها را روی یک سطح صاف قرار داده و با استفاده از نوک یک چاقوی تیز، ‌سر و ته آن‌ها را درآورید.

سیب‌ها را به صورت افقی روی سطح قرار دهید و تا حد امکان آن‌ها را به صورت نازک ببرید.

همانطور که هر قطعه را نازک می‌برید، تخم‌های آن‌ها را نیز جدا کنید و روی آن‌ها آب لیمو بپاشید.

سپس آن‌ها را درون شربتی که تهیه کرده‌اید به مدت 3- 2 ساعت یا طی شب، قرار دهید.

فر را از قبل روی حرارت 200 درجه فارنهایت گرم کنید.

سیب‌ها را از درون شربت بیرون آورده و آن‌ها را با دستمال آشپزخانه خشک کنید و به صورت یک لایه روی کاغذ مخصوص پخت در سینی فر بچینید.

نکته: در این قسمت برای این ‌که به هنگام پخت، کاغذ پخت روی سیب‌ها تا نخورده و برنگردد بهتر است روی سر و ته کاغذ را یک وسیله سنگین مانند قاشق قرار دهید.

سیب‌ها را تا زمانی که ترد شده (حدود یک ساعت) درون فر حرارت دهید.

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ

www.seemorgh.com/lifestyle

منبع : hamshahrionline.ir

مطالب پیشنهادی :

سس هزار جزیره
طرز تهیه مرنگ ( شیرینی پفکی )
طرز تهیه دسر طالبی
طرز تهیه شکلات خرمایی
تزیین تربچه به شکل موش