با یک ترفند ساده و استفاده از فویل آلومینیومی، دسری فوق‌العاده خوشمزه و بدون نیاز به فر آماده کنید. این دسر شکلاتی با ترکیبی از بیسکویت، خامه و توت‌فرنگی، طعمی بی‌نظیر را به شما هدیه می‌دهد.

خط سلامت: در این مقاله، شش روش طبیعی و مؤثر برای ضخیم‌تر کردن ابروها معرفی شده است. اگر شما هم به دنبال راهکارهایی ساده و خانگی برای پرپشت کردن ابروهایتان هستید، این نکات می‌توانند به شما کمک کنند.

مواد لازم: 1 لیتر شیر 100 گرم کره 5 قاشق آرد 5 قاشق شکر 1 عدد زرده تخم مرغ 1 بسته خامه 1 بسته وانیل 200 گرم شکلات 18 عدد بیسکویت زبان گربه ای کاکائو برای پاشیدن نحوه درست کردن: کره را آب کرده و آرد را اضافه کنید تفت دهید تا معطر شود. سپس

کیک پنیر سبزی یک غذای ساده و سالم است که به دلیل ظاهر متفاوت و زیبایی که دارد به راحتی می‌توانید آن را برای مجالس و مهمانی‌ها به عنوان فینگرفود مهمانی تهیه و سرو کنید.

این موارد برای ۲ نفر هست: برای سس: یک عدد پیاز خلال رو سرخ کنید و ۸۰ گرم گوشت قرمز (در ابعاد خورشتی و ادویه های زیر رو به اون اضافه کنید: زردچوبه: نصف قاشق چای خوری زیره: یک قاشق چای خوری پودر هل: نصف قاشق چای خوری پودر سیر: ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه: نصف قاشق چای خوری نمک: ۱ …

برای ۴-۵ نفر: مرحله اول سرخ کردن ۲ عدد پیاز و ۳ عدد هویج هست. ۵ دقیقه بعد مرغ هارو بخوابونید (۴-۵ تکه) و موارد زیر رو اضافه کنید. پودر سیر: ۱ قاشق چای خوری پاپریکا: ۱ قاشق چای خوری نمک: اندازه نمک رو با مزه کردن کنترل کنید. فلفل سیاه: نصف قاشق چای خوری رب گوجه: ۲ قاشق غذاخوری زعفرون غلیظ دم …

فراشپز- شیرینی پفکی گردویی از آن دسته شیرینی‌هایی است که با دستور‌ها و روش‌های مختلف درست می‌شود. این شیرینی که در دسته شیرینی‌های خشک قرار دارد با ساده‌ترین

موس (به فرانسوی: Mousse)، معمولاً به یک نوع دسر سرد با منشأ فرانسوی گفته می‌شود. در زبان فرانسوی موس به معنای کف یا خزه است. از ویژگی‌های آن بافت پرهوای آن است. این دسر معمولاً با همزدن سفیده تخم مرغ و خامه و مزه دادن توسط میوه و شکلات و غیره همچنین بکار بردن زرده تخم مرغ و ژلاتین درست می‌شود.

خط سلامت: تخم‌مرغ نیم‌پز یا تخم‌مرغ عسلی، که در آن زرده هنوز به طور کامل پخته نشده و بافت آن مایع باقی می‌ماند، ممکن است برخی خطرات برای سلامتی داشته باشد.

در این ویدئو، یک آشپز کره‌ای با استفاده از مواد اولیه شامل ۳۳ گرم کره بدون نمک، ۴۰ گرم شکر، ۴۰ گرم آرد همه‌منظوره برای تهیه کرم شکر، ۶۵ گرم آرد همه‌منظوره، ۶۵ گرم شیر، ۶۵ گرم آب، ۶۰ گرم کره بدون نمک، ۲ گرم نمک و ۳ تخم‌مرغ برای تهیه خمیر شیرینی و همچنین ۲ زرده تخم‌مرغ، ۳۵ گرم شکر، ۱۰ گرم نشاسته ذرت، ۲۰۰ …

{$sepehr_code_27913}

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: 3 عدد زرده تخم مرغ، 55 گرم شکر، یک قاشق چایخوری پوست پرتقال، 3 عدد سفیده تخم مرغ، و 160 گرم آرد کیک این کیک خوشمزه را آماده می کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با ۲۰۰ میلی لیتر آب گرم، ۲۰۰ میلی لیتر شیر گرم، یک پیمانه روغن، یک قاشق غذاخوری مخمر، ۲ قاشق غذاخوری شکر، ۲ عدد زرده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری نمک، ۶ پیمانه آرد و ۱۰۰ گرم پنیر سفید یا چدار این نان را درست می‌کند.

خط سلامت: زرده تخم مرغ اغلب کانون بحث‌های مختلف سلامتی است، اما بسیاری از مردم ممکن است ندانند که این ماده خوراکی چقدر خاصیت دارد.

رکنا: این ته چین متفاوت و خوشمزه را حتما درست کنید.

رکنا: نیم ساعته بدون خمیرمایه فوری ترین و خوشمزه ترین نون پنبه ای رو برای صبحانه یا عصرانه درست کن.

یک آشپز کانادایی با مواد اولیه برای دستور اول: ۱۰۰ گرم کره، یک قاشق غذاخوری شکر، نصف قاشق چایخوری نمک، ۴۰۰ گرم آرد، ۲۰۰ میلی لیتر آب سرد، ۲۵۰ گرم کره، کرم کاستارد، ۲۵۰ میلی لیتر شیر، ۳۰ گرم نشاسته ذرت، یک عدد زرده تخم مرغ، یک پیمانه شکر وانیلی و شکر دانه ریز و برای شیرینی دوم: ۲۵۰ میلی لیتر شیر ولرم، …

طرز تهیه رول کیک سوئدی (رول سوئیسی) | رولت سبز چهارخونه  1. خمیر 4 عدد زرده تخم مرغ شیر 55 میلی لیتر (نصف لیوان چای) روغن 50 میلی لیتر (نصف لیوان چای) 60 گرم آرد (1 انگشت بیشتر از نصف لیوان آب) 2. خمیر 4 عدد سفیده تخم مرغ 4 گرم آب لیمو (1 قاشق

مصرف تخم مرغ اثرگذاری زیادی در روند درمان کمر دردها دارد.

افرادی که کبد چرب دارند، در مصرف سفیده آن که پروتئین خالص است، صد درصد آزاد هستند اما کل تخم مرغ را پیشنهاد می‌دهیم که حتما یک برنامه غذایی - زیر نظر متخصص - داشته باشند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۵ گرم مخمر خشک، ۱۰ گرم شکر، ۱۲۵ میلی لیتر آب، ۱۲۵ میلی لیتر شیر، ۴۸۰ گرم آرد، ۸ گرم نمک، ۱۲۵ گرم کره، یک عدد زرده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری روغن این نان را آماده می‌کند.

افرادی که کبد چرب دارند، در مصرف سفیده آن که پروتئین خالص است، صد درصد آزاد هستند اما کل تخم مرغ را پیشنهاد می‌دهیم که حتما یک برنامه غذایی - زیر نظر متخصص - داشته باشند.

ویتامین A موجود در زرده تخم مرغ به بازسازی سلول‌های پوست کمک می‌کند و می‌تواند به کاهش اثر ظاهر زخم ها کمک کند.

زرده تخم مرغ اغلب کانون بحث‌های مختلف سلامتی است، اما بسیاری از مردم ممکن است ندانند که این ماده خوراکی چقدر خاصیت دارد. زرده تخم مرغ عمدتا دارای طعم غنی و محتوای کلسترول بالا است، اما ویژگی‌های این ماده غذایی آن را در جایگاهی فراتر از یک غذای ساده آشپزخانه قرار می‌دهد.

رنگ زرده تخم‌مرغ از تغذیه مرغ تأثیر می‌گیرد. رژیم غذایی غنی از کاروتنوئیدها زرده‌ای نارنجی و تیره می‌سازد، در حالی‌ که سبزیجات و دانه‌ها زرده‌هایی سبز و

این رنگ بسیار نادر است و می‌تواند نتیجه شرایط خاص مانند تغذیه خاص، وجود باکتری‌ها یا تغییرات محیط پرورش باشد

تخم بلدرچین نسبتا کوچکتر از تخم اردک و تخم مرغ هستند. همچنین تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ های معمولی، نسبت زرده به سفیده بیشتری دارد. به این ترتیب، افراد مبتلا به کلسترول بالا باید از مصرف آن اجتناب کنند. به غیر از این موارد، تخم بلدرچین می تواند یک گزینه سالم برای اضافه کردن به رژیم غذایی شما باشد.

رنگ زرده تخم‌مرغ از تغذیه مرغ تأثیر می‌گیرد. رژیم غذایی غنی از کاروتنوئیدها زرده‌ای نارنجی و تیره می‌سازد، در حالی‌ که سبزیجات و دانه‌ها زرده‌هایی سبز و قهوه‌ای ایجاد می‌کنند. زرده نشان‌دهنده سلامت مرغ است.

رنگ زرده تخم‌مرغ از تغذیه مرغ تأثیر می‌گیرد. رژیم غذایی غنی از کاروتنوئیدها زرده‌ای نارنجی و تیره می‌سازد،

خط سلامت: خورشت ماست یکی از غذاهای منحصربه‌فرد و محبوب اصفهان است که طعمی شیرین و لطیف دارد. این غذای سنتی که به‌عنوان دسر نیز سرو می‌شود، از ترکیب ماست، گوشت گردن گوسفند، زعفران، شکر و خلال بادام تهیه می‌شود و ظاهر طلایی و جذاب آن، اشتهای هر کسی را برمی‌انگیزد. خورشت ماست نه‌تنها طعمی دلنشین دارد، بلکه …

ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ. ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب. ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود

یک کارشناس ارشد علوم تغذیه می‌گوید: مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته برای بزرگسالان سالم توصیه نمی‌شود.

در این ویدئو مراحل فرآوری تخم مرغ را در یک کارخانه در ژاپن مشاهده می کنید. این کارخانه یک میلیارد و سیصد میلیون تخم مرغ را در سال فرآوری می کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم آرد، یک قاشق غذاخوری شکر، یک قاشق غذاخوری نمک، ۵۵۰ میلی لیتر آب، یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر، ۸۰ میلی لیتر روغن نباتی، ۲ عدد پیاز، ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، نمک، ادویه جات ترشی جات و زرده تخم مرغ این پیراشکی را درست می‌کند.

ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و ‌افزایش قدرت هستند. در این مطلب با بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن آشنا می‌شوید.

زرده تخم مرغ حاوی مقادیر زیاد پروتئین، ویتامین‌های آ، دِ،‌ ای و اسید‌های چرب است. این مواد رشد مو‌ را تشدید کرده و از ریزش آن‌ها جلوگیری می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: 1250 گرم سیرابی، 2 لیتر آب، یک قاشق غذاخوری نمک، یک عدد زرده تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری آرد، 2-3 قاشق غذاخوری ماست، آب نصف لیمو، سرکه، 4-5 حبه سیر و دو تکه فلفل قرمز این سوپ را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: 1250 گرم سیرابی، 2 لیتر آب، یک قاشق غذاخوری نمک، یک عدد زرده تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری آرد، 2-3 قاشق غذاخوری ماست، آب نصف لیمو، سرکه، 4-5 حبه سیر و دو تکه فلفل قرمز این سوپ را درست می کند.

اگر ویتامین‌ها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی می‌توانند سوخت‌وساز بدنی شما را افزایش دهند.

دستور کیک با سفیده تخم مرغ رو هم براتون میزارم. خیلی ها از لحاظ پزشکی منع خوردن زرده تخم مرغ دارن. و یا از یه غذای دیگه سفیده تخم مرغ اضافه آومده که میشه باهاش این کیک خوشمزه رو درست کرد. کیک فرشته یا کیک خوراک فرشته یه جور کیک اسفنجیه که به خاطر نرم

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۸۰ گرم روغن مایع، ۲۰۰ گرم آرد سفید قنادی، یک قاشق چایخوری زرد چوبه، نصف قاشق چایخوری زنجبیل، ۸۰ تا ۱۰۰ گرم شکر، مقداری گردو و برای مواد خمیر: ۱۷۰ گرم آب، ۱۵۰ گرم شیر، ۱۵۰ گرم روغن مایع، ۱۵۰ گرم شکر، ۴ گرم بیکینگ پودر، ۶ گرم مخمر، یک قاشق غذاخوری زرد چوبه، …

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 80 گرم روغن مایع، 200 گرم آرد سفید قنادی، یک قاشق چایخوری زرد چوبه، نصف قاشق چایخوری زنجبیل، 80 تا 100 گرم شکر، مقداری گردو و برای مواد خمیر: 170 گرم آب، 150 گرم شیر، 150 گرم روغن مایع، 150 گرم شکر، 4 گرم بیکینگ پودر، 6 گرم مخمر، یک قاشق غذاخوری زرد چوبه، …

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۲۵۰ میلی لیتر آب، ۲۵۰ میلی لیتر شیر، یک قاشق چایخوری نمک، ۸۰۰ گرم آرد، یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر، ۳ عدد پیاز، ۴۰۰ گرم گوشت، ۱۵۰ گرم کره ذوب شده و یک عدد زرده تخم مرغ این پیراشکی را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: 250 میلی لیتر آب، 250 میلی لیتر شیر، یک قاشق چایخوری نمک، 800 گرم آرد، یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر، 3 عدد پیاز، 400 گرم گوشت، 150 گرم کره ذوب شده و یک عدد زرده تخم مرغ این پیراشکی را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل روسیه با مواد اولیه شامل: 350 میلی لیتر آب جوش، یک قاشق غذاخوری نمک، 450 گرم آرد، 150 گرم کره ذوب شده، 300 گرم گوشت چرخ کرده، 2 عدد پیاز، 300 گرم اسفناج، یک قاشق چایخوری شیر و یک عدد زرده تخم مرغ این پیراشکی را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل روسیه با مواد اولیه شامل: 350 میلی لیتر آب جوش، یک قاشق غذاخوری نمک، 450 گرم آرد، 150 گرم کره ذوب شده، 300 گرم گوشت چرخ کرده، 2 عدد پیاز، 300 گرم اسفناج، یک قاشق چایخوری شیر و یک عدد زرده تخم مرغ این پیراشکی را درست می کند.

ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.این مقاله فواید و تفاوت‌های تغذیه‌ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می‌دهد.

رکنا: آموزش پای خرمای خوشمزه با بافت نرم واسفنجی که یه میان وعده و عصرونه مقوی به خصوص برای بچه هاست رو در ادامه ببینید.

در این ویدئو یک آشپز اهل آلمان با مواد اولیه شامل: ۲ عدد تخم مرغ، ۳۰۰ گرم آرد، یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر، یک قاشق چایخوری وانیل، ۱۵۰ گرم کره، ۱۰۰ گرم شکر، ۲ عدد زرده تخم مرغ، ۱۰۰ گرم خامه ترش، ۴۰۰ گرم پنیر، ۲ قاشق غذاخوری نشاسته و کمی نمک این کیک را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز اهل آلمان با مواد اولیه شامل: 2 عدد تخم مرغ، 300 گرم آرد، یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر، یک قاشق چایخوری وانیل، 150 گرم کره، 100 گرم شکر، 2 عدد زرده تخم مرغ، 100 گرم خامه ترش، 400 گرم پنیر، 2 قاشق غذاخوری نشاسته و کمی نمک این کیک را درست می کند.

ثابت شده که سفیده تخم‌مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.

ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.

در این ویدئو یک آشپز چینی را خواهید دید که با زرده تخم مرغ یک ترشی سنتی درست می کند.

به گزارش خبرآنلاین،این مقاله فواید و تفاوت‌های تغذیه‌ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می‌دهد. سفیده تخم مرغ کالری و کلسترول پایینی دارد و برای

تخم مرغ از جمله مواد غذایی مفید است اما می خواهیم بدانیم که بهتر است تخم مرغ را کامل مصرف کنیم یا فقط سفیده تخم مرغ یا زرده را استفاده کنیم؟

ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.

بسیاری از پروتئین‌های حیوانی مانند تخم مرغ و بخصوص زرده آن حاوی آهن هم هستند. آهن در دو نوع هم و غیر هم موجود است. نوع هم در منابع حیوانی و نوع غیر هم در منابع گیاهی یافت یم شود. نوع هم بسیار بیشتر از نوع غیر هم قابل جذب است. مقدار آهن موجود در تخم مرغ ۲۹ میلی گرم است.

مواد لازم چیزکیک نیویورکی: برای کراست: دو پیمانه بیسکوئیت خرد شده شکر 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده صد گرم مواد لازم چیزکیک: پنیر خامه ای 200 گرم خامه ترش 1 پیمانه شکر 1 و 1/4 پیمانه وانیل مایع 2 قاشق چای خوری تخم مرغ 3 عدد + 2 عدد زرده آرد سفید 3 قاشق

کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای و بهداشتی نقش مهمی در حفظ سلامتی سالمندان دارد.

در این ویدئو یک آشپز فرانسوی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد زرده تخم‌مرغ، ۴۰ گرم شکر، ۲۰۰ میلی‌لیتر شیر، ۲۰ گرم آرد و مواد لازم نان: ۷۵ گرم آرد، ۱۳۰ میلی لیتر آب، ۵۰ گرم کره، ۲ عدد تخم‌مرغ، یک پیمانه نمک و برای خامه: ۱۵۰ میلی لیتر خامه و ۱۵ گرم پودر قند این نان خامه‌ای را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز فرانسوی با مواد اولیه شامل: 2 عدد زرده تخم مرغ، 40 گرم شکر، 200 میلی لیتر شیر، 20 گرم آرد و مواد لازم نان: 75 گرم آرد، 130 میلی لیتر آب، 50 گرم کره، 2 عدد تخم مرغ، یک پیمانه نمک و برای خامه: 150 میلی لیتر خامه و 15 گرم پودر قند این نان خامه ای را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز فرانسوی با مواد اولیه شامل: 2 عدد زرده تخم مرغ، 40 گرم شکر، 200 میلی لیتر شیر، 20 گرم آرد و مواد لازم نان: 75 گرم آرد، 130 میلی لیتر آب، 50 گرم کره، 2 عدد تخم مرغ، یک پیمانه نمک و برای خامه: 150 میلی لیتر خامه و 15 گرم پودر قند این نان خامه ای را درست می کند.

حسن سبحانی، اقتصاددان در گفت و گو با اقتصاد 100 بر این باور است که بانکداری بدون ربا حتی یک ربع ساعت در ایران اجرا نشد! بانک ها با چاپ پول تخم‌ دو زرده می گذارند/از ابتدا با زیرا .../

در این ویدئو یک آشپز اسپانیایی با مواد اولیه شامل: ۱۸۰ میلی لیتر آب، ۷۵ گرم کره، ۱۱۵ گرم آرد، ۳ عدد تخم مرغ، نصف قاشق چایخوری نمک، یک قاشق غذاخوری شکر و مواد تشکیل دهنده کاستارد: ۳ عدد زرده تخم مرغ، ۴ قاشق غذاخوری شکر، ۵۰۰ میلی لیتر شیر، ۲ قاشق غذاخوری آرد و وانیل و برای مواد خامه فرم گرفته: ۲۴۰ میلی …

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۷۵۰ گرم آرد، ۵ گرم مخمر خشک، ۵ گرم نمک، ۵۰۰ میلی لیتر شیر گرم و برای پر کردن نان: ۱۳۰ گرم پیاز، ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، یک قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه و یک عدد زرده تخم مرغ این نان خوشمزه را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: 750 گرم آرد، 5 گرم مخمر خشک، 5 گرم نمک، 500 میلی لیتر شیر گرم و برای پر کردن نان: 130 گرم پیاز، 500 گرم گوشت چرخ کرده، یک قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه و یک عدد زرده تخم مرغ این نان خوشمزه را درست می کند.

شیرینی میان پر گیلانی یکی از شیرینی‌های سنتی استان گیلان است. برای درست کردن این شیرینی از آرد برنج استفاده می‌شود، به همین دلیل بافت نرم و لطیفی دارد.

آیا تخم مرغ مربع زرده مربع دارد؟

در این ویدئو، یک آشپز اهل کره جنوبی با مواد اولیه شامل: ۱۸۰ گرم آرد، ۲ عدد تخم مرغ، ۲۰۰ گرم شیر، ۳۰ گرم شکر، ۲ گرم نمک، ۳۰ گرم روغن، ۳ گرم بیکینگ پودر و برای تهیه کرم کاستارد: ۳ عدد زرده تخم مرغ، ۳۰۰ گرم شیر، ۶۰ گرم شکر و ۲۰ گرم نشاسته ذرت این پنکیک را درست می‌کند. کاستارد (به انگلیسی Custard) یا کرم …

در این ویدئو یک آشپز کانادایی با مواد اولیه شامل: ۲۰۰ میلی لیتر شیر ولرم، ۱۰۰ میلی لیتر آب ولرم، ۶۰ گرم شکر، ۹ گرم مخمر، ۲ عدد تخم مرغ، ۴ گرم نمک، ۷۰۰ گرم آرد، ۲۰۰ گرم گردو، مقداری دارچین، ۲۰۰ گرم کره و یک عدد زرده تخم مرغ این شیرینی را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز با تجربه با مواد اولیه شامل: یک عدد سینه مرغ کامل، یک عدد پیاز، نصف قاشق چایخوری از فلفل سیاه، زرد چوبه و نمک، 2 پیمانه برنج، مقداری کره، 7 الی 8 قاشق غذاخوری زعفران، 5 قاشق غذاخوری زرشک، یک قاشق غذاخوری خلال پسته، یک عدد تخم مرغ، 2 عدد زرده تخم مرغ، ۳/۴ پیمانه ماست، دارچین و گلاب …

ودر یا تفاله نارگیل تازه 250 گرم شکر 250 گرم تخم مرغ 3 عدد زرده تخم مرغ 1 عدد کمی پودر پسته 🔸مواد را مخلوط می کنیم، از خمیر حاصل، گلوله هایی اندازه یک گردو درست می کنیم و کمی پودر پسته رویشان می ریزیم و در ده دقیقه در فر 180 درجه سانتی گراد،

ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می شود، زیرا در اثر تابش نور خورشید، ویتامین D در پوست ساخته می شود.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۳۵۰ گرم خمیر، ۷۰ گرم سس گوجه فرنگی، سوسیس، پنیر و یک عدد زرده تخم مرغ این میان وعده را درست می‌کند.

خط سلامت: رنگ سبزی که ممکن است در اطراف زرده تخم‌مرغ پس از آب‌پز شدن ظاهر شود، یکی از موضوعات جالبی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند.

تخم مرغ های زرده سفید: چندی پیش یکی از کاربران رسانه‌های اجتماعی در صفحه کاربری خود تصاویری از تخم‌مرغ گذاشت که زرده آن هم سفید بود و بیشتر کاربران آن تصاویر

این دسر لذیذ و مرطوب نیازی به کره، روغن و خامه ندارد و بسیار سالم و رژیمی است

خط سلامت: شروع روز با یک تخم‌مرغ کامل، انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن را برای انجام فعالیت‌های روزانه تامین می‌کند.

نان کدو حلوایی نوعی نان نرم، لطیف و بسیار خوشمزه است که از ترکیب کدو حلوایی پخته با آرد، شیر، شکر و... تهیه می‌شود.

تخم‌مرغ یک غذای بسیار مفید است، با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده تخم‌مرغ یک غذای سالم نیست، زیرا زرده تخم‌مرغ میزان کلسترول خون را افزایش می‌دهد. به همین دلیل، بسیاری از افراد زرده تخم‌مرغ مصرف نمی‌کنند و فقط از سفیده آن استفاده می‌کنند.