آخرین خبر/ دوستان خوبم، تا حالا شده یه وقت‌هایی دلتون تندتند بزنه، فکرتون شلوغ بشه یا یه نگرانیِ گُنده بیاد توی سرتون، ولی دقیقاً ندونین چرا؟ به این حس می‌گن «اضطراب». * اضطراب یعنی دل‌مون فکر می‌کنه خطری نزدیکه، حتی وقتی واقعاً خطری نیست. این حس می‌خواد از ما مراقبت کنه، اما بعضی وقت‌ها زیادی شلوغ‌

دلایل چنگ زدن کودکان زیر ۲ سال چیست؟ این مقاله به تحلیل علل این رفتار از جمله کنجکاوی، بیان احساسات، تقلید و اضطراب می پردازد و راهکارهای موثری مانند ایجاد محیط امن، ارائه مدل مثبت و کاهش استرس را برای مدیریت آن ارائه می دهد.

دست زدن کودک به آلت تناسلی یکی از رفتارهایی است که بسیاری از والدین در دوره رشد فرزند خود با آن مواجه میشوند. این رفتار در بسیاری از موارد بخشی طبیعی از رشد جنسی کودک محسوب میشود و لزوما نشانه مشکل نیست. با این حال شناخت علتها و شیوه برخورد درست با آن برای والدین اهمیت زیادی دارد تا از ایجاد احساس شرم، …

ذهن کودک، به‌ویژه در سال‌های نخست زندگی، هنوز در حال شکل‌گیری ساختارهای بنیادیِ اعتماد، دلبستگی و درک جهان به‌مثابه مکانی قابل پیش‌بینی است. هرگونه اختلال در...

ایرنا/ تهران- ایرنا- در تجربه‌های جمعیِ ناشی از جنگ، ناامنی و بحران‌های گسترده، نخستین قربانیان همیشه آنانی نیستند که در خطوط مقدم حضور دارند؛ کودکان، حتی در فاصله‌ای دور از میدان درگیری، بار سنگین نااطمینانی، اضطراب و فروپاشی احساس امنیت را بر روان خود حمل می‌کنند. ذهن کودک، به‌ویژه در سال‌های نخست

شفقنا-مطالعه جدیدی که در سنگاپور انجام شده، نشان می‌دهد نوزادانی که قبل از دو سالگی زمان زیادی را در مقابل صفحه نمایش می‌گذرانند، تغییراتی در رشد مغز خود تجربه می‌کنند که بعداً منجر به کندتر شدن تصمیم‌گیری و افزایش اضطراب در نوجوانی می‌شود. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، کودکانی که در دوران نوزادی …

ترس از غریبه‌ها در نوزادان و کودکان چرا ایجاد می‌شود و تا چه سنی طبیعی است؟ در این مقاله با علت اضطراب غریبه، نشانه‌ها و بهترین راهکارهای کاهش ترس و تقویت اعتمادبه‌نفس کودک آشنا شوید.

غلامعلی افروز، روانشناس، می‌گوید: هیجان طلبی یکی از کارهای نوجوانان است و در اتفاقات اخیر تعدادی از نوجوانان با هیجان و برانگیختگی هیجانی به میان معترضان رفته‌اند و مثلا چند شیشه از بعضی جاها را هم شکسته‌اند ولی نیت سیاسی و دشمنی نداشته‌اند و اگر این برای مسئولان احراز شده و فقط یک شیطنت لجوجانه و هیجان …

یک روانشناس می‌گوید: هیجان طلبی یکی از کارهای نوجوانان است و در اتفاقات اخیر تعدادی از نوجوانان با هیجان و برانگیختگی هیجانی به میان معترضان رفته‌اند و مثلا چند شیشه از بعضی جاها را هم شکسته‌اند ولی نیت سیاسی و دشمنی نداشته‌اند و اگر این برای مسئولان احراز شده و فقط یک شیطنت لجوجانه و هیجان مدارانه …

خط سلامت: گفتن خبر طلاق به فرزند ممکن است یکی از سخت ترین لحظات برای والدین باشد. با این حال، با رعایت نکات ساده و ۱۰ راهکار مؤثر، می توانید این موضوع را با آرامش و احترام به کودک منتقل کنید و اضطراب او را کاهش دهید. این روش ها به شما کمک می کنند تا فرزندتان احساس امنیت و حمایت مداوم والدین را تجربه …

اختلالات اضطرابی یکی از علل اصلی پریشانی روانی در بین جوانان است. در سال ۲۰۲۳ تخمین زده شد که از هر پنج کودک و نوجوان، یک نفر دچار اختلال سلامت روان بوده است و اضطراب، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گزارش شده است.

اختلالات اضطرابی یکی از علل اصلی پریشانی روانی در بین جوانان است. در سال ۲۰۲۳ تخمین زده شد که از هر پنج کودک و نوجوان، یک نفر دچار اختلال سلامت روان بوده است و اضطراب، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گزارش شده است.

فعال حقوق کودکان گفت: فهم مرگ و پذیرش اینکه افراد نزدیک ممکن است جان خود را از دست بدهند، برای ذهن کودک زیر دبستان بسیار دشوار است. با این حال، شفاف‌بودن و آگاه‌کردن کودک متناسب با سن‌وسال او، واقعا وظیفه خانواده است.

پس از عبور از روزهای پر تنش و حملات تروریستی اخیر، کودکان بیش از هر زمان دیگری در معرض ترومای بازآفرینی قرار دارند؛ وضعیتی که در آن ذهن، فاجعه را بارها و بارها پیش چشم کودک زنده می‌کند.

آیا فرزندتان در مهمانی تولد یا زمین بازی گوشه‌ای می‌ایستد و در جمع شرکت نمی‌کند؟ بسیاری از والدین چنین رفتاری را به «خجالتی بودن» نسبت می‌دهند. اما گاهی این خجالت از مرز طبیعی عبور می‌کند و به اضطراب اجتماعی تبدیل می‌شود. تشخیص به‌موقع تفاوت میان این دو، برای رشد عاطفی و اعتمادبه‌نفس بلندمدت کودک بسیار …

تنش‌های مداوم میان والدین تنها یک مسئله خانوادگی نیست، بلکه می‌تواند تمرکز، حافظه و انگیزه تحصیلی کودک را تضعیف کرده و زمینه‌ساز پرخاشگری، اضطراب یا گوشه‌گیری شود. روان‌شناسان هشدار می‌دهند بی‌توجهی به این تعارض‌ها، پیامدهایی ماندگار تا نوجوانی و بزرگسالی به‌دنبال خواهد داشت.

یک روان‌شناس تربیتی و بالینی گفت: اختلافات و تنش‌های خانوادگی به افزایش اضطراب، پرخاشگری یا در برخی موارد وابستگی افراطی و گوشه‌گیری منجر می‌شود و آرامش ذهنی کودک را از بین می‌برد.

روزنامه توسعه ایرانی نوشت: بازداشت دانش‌آموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آن‌ها را «کودک» می‌شناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیه‌ای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگران‌کننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیض‌اند، آمار رسمی وجود ندارد و روایت‌ها بیشتر از دل خانواده‌ها، وکلا و شبکه‌های …

وقتی به خاطر اضطراب خودتان، جلوی هر تجربه جدید کودک را می‌گیرید، در واقع دور او یک «قفسِ نامرئی» می‌کشید. شما با جملاتی که بوی دلسوزی می‌دهند، بال‌های جسارت او را می‌چینید و در نهایت فرزندتان در بزرگسالی از هر تغییر و چالشی وحشت دارد و همیشه منتظر کمک دیگری خواهد بود.

عضو هیئت‌ علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت‌وگوی والدین با کودکان، گفت: صحبت‌ کردن با کودکان و گوش‌ دادن به احساسات آن‌ها، یکی از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب در شرایط بحرانی است.

بازداشت دانش‌آموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آنها را «کودک» می‌شناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیه‌ای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگران‌کننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبر‌ها ضدونقیض‌اند، آمار رسمی وجود ندارد و روایت‌ها بیشتر از دل خانواده‌ها، وکلا و شبکه‌های غیررسمی بیرون می‌آیند. همین …

بازداشت دانش‌آموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آن‌ها را «کودک» می‌شناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیه‌ای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگران‌کننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیض‌اند، آمار رسمی وجود ندارد و روایت‌ها بیشتر از دل خانواده‌ها، وکلا و شبکه‌های غیررسمی بیرون می‌آیند. همین …

روان‌پزشک کودک و نوجوان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر نقش مؤثر گفت‌وگوی والدین با کودکان، گفت: بخش زیادی از اضطراب کودکان از طریق والدین منتقل می‌شود و پرهیز از صحبت‌های نگران‌کننده در حضور کودک، نقش مهمی در کاهش اضطراب آنها دارد.

روان‌پزشک کودک و نوجوان و عضو هیات‌ علمی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر نقش مؤثر گفت‌وگوی والدین با کودکان، گفت: بخش زیادی از اضطراب کودکان از طریق والدین منتقل می‌شود و پرهیز از صحبت‌های نگران‌کننده در حضور کودک، نقش مهمی در کاهش اضطراب آنها دارد.

عضو هیئت‌ علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت‌وگوی والدین با کودکان، گفت: صحبت‌ کردن با کودکان و گوش‌ دادن به احساسات آن‌ها، یکی از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب در شرایط بحرانی است.

یک روانپزشک کودک و نوجوان گفت: صحبت‌ کردن با کودکان و گوش‌ دادن به احساسات آن‌ها، یکی از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب در شرایط بحرانی است.

 رفتار والدین در مواجهه با حادثه، الگوی مستقیم کودک است. هرگونه هیجان یا اضطراب بیش از حد از سوی پدر و مادر، مستقیماً به کودک منتقل شده و حس ناامنی را در او تقویت می‌کند. در عوض، حفظ آرامش و اطمینان در بزرگسالان، سنگ بنای بازگشت تدریجی احساس امنیت در فرزند خواهد بود.

روانشناس یک برنامه در مورد مهم‌ترین علائم اضطراب کودک توضیحاتی ارائه کرد.

توی روزهای سخت و پرالتهاب، ما باید فیلتر ترس بچه‌ها باشیم نه بلندگوی اضطراب. اگر خودمون به هم بریزیم، دنیای امن اونا خراب میشه. پس حواسمون باشه ناخواسته نگرانی‌هامون رو توی کوله‌پشتی کوچیکشون نذاریم.

جلسه امتحان همیشه لحظه‌ای پرتنش است؛ جایی که حتی دانش‌آموزانی با آمادگی کامل ناگهان احساس می‌کنند ذهنشان از کار می‌افتد. دکتر نصیره مقدم‌فر، روانشناس کودک و نوجوان و روان‌درمانگر، در گفت‌وگو با ما توضیح می‌دهد که چرا این اتفاق می‌افتد و چه فرآیندهایی در مغز رخ می‌دهد.

تصور کنید فرزندتان در زمین بازی با خوشحالی تاب می خورد، غافل از خطراتی که ممکن است در کمین باشد. به عنوان والدین، غریزه ما محافظت و هدایت آنها است. اما چگونه می‌توانیم به طور موثر فرزندانمان را در مورد افراد غریبه آموزش دهیم و به آنها قدرت دهیم تا ایمن بمانند بدون اینکه ترس بیجا را القا کنیم؟

رفتار والدین در مواجهه با حادثه، الگوی مستقیم کودک است. هرگونه هیجان یا اضطراب بیش از حد از سوی پدر و مادر، مستقیماً به کودک منتقل شده و حس ناامنی را در او تقویت می‌کند.

رفتار والدین در مواجهه با حادثه، الگوی مستقیم کودک است. هرگونه هیجان یا اضطراب بیش از حد از سوی پدر و مادر، مستقیماً به کودک منتقل شده و حس ناامنی را در او تقویت می‌کند.

ایرنا- تهران- رفتار والدین در مواجهه با حادثه، الگوی مستقیم کودک است. هرگونه هیجان یا اضطراب بیش از حد از سوی پدر و مادر، مستقیماً به کودک منتقل شده و حس ناامنی را در او تقویت می‌کند. در عوض، حفظ آرامش و اطمینان در بزرگسالان، سنگ بنای بازگشت تدریجی احساس امنیت در فرزند خواهد بود.

خراسان/محققان دانشگاه سنگاپور در مطالعه جدیدی وضعیت ۱۶۸ کودک را طی بیش از یک دهه پیگیری کردند و در سه بازه زمانی مختلف اسکن مغزی از آن‎ها گرفتند تا مسیرهای زیستی احتمالی بین زمان قرارگیری در معرض صفحه‌نمایش در دوران نوزادی و سلامت روان در نوجوانی را شناسایی کنند. به گزارش بلومبرگ، نتایج نشان داد کود

اضطراب جدایی یکی از مراحل طبیعی رشد کودکان است، اما تداوم شدید آن پس از چهار سالگی می‌تواند هشداردهنده باشد.

مهر/یک متخصص اعصاب و روان گفت: کودکان زیر ۱۲ سال نمی‌دانند که چگونه باید مسائل را تحلیل کنند، به همین دلیل گفتن اخبار ناگوار به کودکان باعث آسیب در آنان می‌شود. مواجهه مداوم کودکان با اخبار خشونت‌آمیز می‌تواند باعث افزایش اضطراب، ترس، کابوس‌های شبانه و رفتارهای پرخاشگرانه شود. به گفته آنان، کودکان ت

اضطراب جدایی یکی از مراحل طبیعی رشد کودکان است، اما تداوم شدید آن پس از چهار سالگی می‌تواند هشداردهنده باشد.

اضطراب جدایی یکی از مراحل طبیعی رشد کودکان است، اما تداوم شدید آن پس از چهار سالگی می‌تواند هشداردهنده باشد. کارشناسان می‌گویند والدین با خداحافظی‌های کوتاه و قاطع، ایجاد آیین‌های ثابت و تمرین جدایی در محیط‌های امن می‌توانند به کاهش اضطراب کودک کمک کنند. علاوه بر این، آرامش والدین نقش مهمی در مدیریت …

اضطراب جدایی یکی از مراحل طبیعی رشد کودکان است، اما تداوم شدید آن پس از چهار سالگی می‌تواند هشداردهنده باشد. کارشناسان می‌گویند والدین با خداحافظی‌های کوتاه و

متخصص روان‌شناسی کودک و نوجوان و عضو انجمن روان‌شناسی آمریکا، با اشاره به افزایش اضطراب دانش‌آموزان در ایام امتحانات، گفت: در سال‌های اخیر امتحان برای بسیاری از دانش‌آموزان از یک ابزار آموزشی خارج شده و به منبع فشار و نگرانی روانی تبدیل شده است.

متخصص روان‌شناسی کودک و نوجوان و عضو انجمن روان‌شناسی آمریکا، با اشاره به افزایش اضطراب دانش‌آموزان در ایام امتحانات دی‌ماه، گفت: در سال‌های اخیر امتحان برای بسیاری از دانش‌آموزان از یک ابزار آموزشی خارج شده و به منبع فشار و نگرانی روانی تبدیل شده است.

کمک بیش از حد والدین چگونه باعث افزایش اضطراب کودکان و فرسودگی والدگری می‌شود؟ نقش استقلال در سلامت روان کودک را بخوانید.

کمک بیش از حد والدین چگونه باعث افزایش اضطراب کودکان و فرسودگی والدگری می‌شود؟ نقش استقلال در سلامت روان کودک را بخوانید.

کمال گرایی در کودکان می تواند منجر به اضطراب، ترس از شکست و مشکلات روحی شود. در این مطلب با نشانه های هشداردهنده، خطرات و راه های پیشگیری و مقابله با کمال گرایی در فرزندان آشنا شوید.

مقایسه کودکان با همسالان یا خواهر و برادرها باعث کاهش عزت نفس، ایجاد استرس، اضطراب اجتماعی، دوری از خانواده، ایجاد حسادت و سرکوب استعدادها می شود. در این مقاله به بررسی کامل این آسیب ها می پردازیم.

والدین امروز زیر فشار تصاویر ایده‌آل و توقعات غیرواقعی هستند که گاهی به خستگی و اضطراب منجر می‌شود. ترند تازه «والدگری به اندازه‌ی کافی خوب» یادآوری می‌کند برای رشد کودک و سلامت روان والد، نیازی به کامل بودن نیست و تمرکز بر روابط واقعی و پذیرش اشتباهات کافی است.

نقاشی کشیدن کودکان چه مزایای مهمی دارد؟ این مقاله به بررسی تأثیرات شگفت انگیز نقاشی بر رشد خلاقیت، مهارت های حرکتی، ابراز احساسات و کاهش اضطراب در کودکان می پردازد.

در دنیایی که بازار، حتی کودکی را نیز به میدان رقابت و سودآوری کشانده است، اضطراب به کالایی پنهان اما پرفروش بدل شده؛ کالایی که از ترس والدین و احساس «ناکافی بودن» کودکان تغذیه می‌کند.

چون ظاهرِ غذا هرچقدر هم جذاب باشه، مزه‌ ناآشنا می‌تونه براش اضطراب‌آور باشه. کودک برای پذیرش طعم‌های جدید، قبل از خوردن، به احساسِ اختیار نیاز داره. وقتی بهش اجازه می‌دیم بدون اجبار فقط مقدار خیلی کمی غذا رو مزه کنه کم‌کم مقاومت جاش رو به کنجکاوی می‌ده و ذهنش یاد می‌گیره که تجربه‌های جدید لزوماً ترسناک …

گاهی کودک، به‌جای حرف، با رفتارهاش کمک می‌خواد؛ کنارش بودن از هر «نه» گفتنی مؤثرتره

تکرر ادرار یکی از مشکلات شایع دوران کودکی است که می تواند ناشی از عفونت ادراری، دیابت، اضطراب یا حتی عادات روزانه باشد. در این مقاله به بررسی علل این مسئله می پردازیم.

بسیاری از والدین با مشاهده خودارضایی در کودکان خردسال نگران می‌شوند، اما این رفتار در بیشتر موارد کاملاً طبیعی است و بخشی از کشف بدن و رشد جنسی کودک محسوب می‌شود. در این مقاله، هشت راهکار عملی برای مدیریت و هدایت این رفتار به شکل سالم و بدون ایجاد شرمساری یا اضطراب ارائه شده است.

کودکانی که امروز در شبکه‌های اجتماعی چهره‌های محبوب به نظر می‌رسند، فردا ممکن است با زخم‌هایی وارد بزرگسالی شوند که درمانشان سال‌ها طول می‌کشد: فقدان هویت مستقل، اضطراب دائمی، ترس از قضاوت، خاطرات تلخ از اجبار، و احساس آنکه هرگز «کودکی نکرده‌اند».

حوادث رکنا: با هوشیاری پلیس و همکاری شهروندان، دختر بچه‌ای سه‌ساله که در یکی از خیابان‌های شلوغ گرگان از خانواده‌اش جدا شده بود، در مدت کوتاهی پیدا و سالم به آغوش خانواده بازگشت.

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان کرمان از پایان موفق عملیات ۱۵ ساعته جست‌وجو برای یافتن یک کودک ۱۳ ساله مفقودشده در ارتفاعات کوهستانی شهرستان ریگان خبر داد.

دکتر آمنه ذاکری سال‌هاست با تمرکز بر روانشناسی کودک، والدین را با واقعیت‌هایی روبه‌رو می‌کند که اغلب پشت رفتارهای کوچک و روزمره پنهان‌اند.

آیا کودکان می توانند قهوه بنوشند؟ در این مقاله ۵ دلیل علمی مهم از جمله اختلال در جذب کلسیم، افزایش اضطراب، پوسیدگی دندان و ایجاد وابستگی که مصرف قهوه را برای کودکان مضر می کند، بررسی شده است.

ایرنا- تهران- در پس همه‌ی آشوب‌ها و بی‌قراری‌های جهان، مادر نقطه‌ی توازن و سکوت است. او با نگاهِ پر مهرش، اضطراب‌ها را آرام و دل‌ها را بی‌قرار می‌کند. در هر لبخند مادر، اطمینان و امنیتی نهفته است که هیچ حصاری نمی‌تواند آن را در خود بگیرد. جهان از تپش قلب او نفس می‌کشد و زندگی، در نرمی دستانش معنا می‌گیرد.

روانشناسی کودک به چالش های عاطفی و رفتاری کودکان مانند اضطراب، پرخاشگری و شب ادراری می پردازد. این مقاله روش های موثر مانند بازی درمانی، رفتار درمانی و استعدادیابی را برای کمک به سلامت روان و آینده کودکان بررسی می کند.

خراسان/ ۱. تمایل به گوشه‌گیری ۲. اضطراب زیاد ۳. برتردانستن دیگران نسبت به خود ۴. احساس‌شرم و اجتناب از فعالیت‌ها ۵. ناتوانی در ابراز نیازها ۶. ترس از شکست بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ترس و اضطراب از درس کاربردی ریاضی، گاهی اوقات می تواند در آینده خسارت های جبران ناپذیری را در زندگی کودک اعمال کند که با رعایت چند نکته قابل حل است.

ناتوانی در دوست‌یابی ریشه بسیاری از مشکلات رفتاری است؛ آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودکان، آنها را در برابر افسردگی و اضطراب بیمه می‌کند.

ترس کودکان از دندانپزشکی یکی از رایج ترین نگرانی های والدین است؛ به ویژه وقتی پای بیهوشی وسط باشد. دیدن اضطراب کودک،

نقاشی کودکان چه میگوید؟ مثلا اگر کودک حیوانی درنده را در نقاشی خود به عنوان عنصر اصلی نقاشی کند، نشانگر ترس و اضطراب پنهان او از وقایعی در زندگی ا ست.

تبیان/ قشقرق راه انداختن کودک در جمع معمولا نتیجه ناتوانی او در کنترل هیجان است، نه بی‌ادبی. تهدید و سرزنش فقط اضطراب را بیشتر می‌کند و شدت گریه را بالا می‌برد. کودک هم در نگاه جمع آسیب‌پذیرتر است و به والد آرام و قابل‌پیش‌بینی نیاز دارد. بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخری

قشقرق راه انداختن کودک در جمع معمولا نتیجه ناتوانی او در کنترل هیجان است، نه بی‌ادبی. تهدید و سرزنش فقط اضطراب را بیشتر می‌کند و شدت گریه را بالا می‌برد. کودک هم در نگاه جمع آسیب‌پذیرتر است و به والد آرام و قابل‌پیش‌بینی نیاز دارد.

دکتر آمنه ذاکری سال‌هاست با تمرکز بر روانشناسی کودک، والدین را با واقعیت‌هایی روبه‌رو می‌کند که اغلب پشت رفتارهای کوچک و روزمره پنهان‌اند. گاهی یک کودک که شب‌ها بیدار می‌شود، یا در مدرسه بی‌قرار است، تنها دچار خستگی یا تغییرات طبیعی رشد نیست؛ گاهی ریشه این رفتارها در اضطراب کودکان قرار دارد. همین نشانه‌های …