VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۴ -
19 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
توده استخوانی
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت آخرین خبر
راهکارهایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
خبرآنلاین/پوکی استخوان (Osteoporosis) یک سندرم اسکلتیـعضلانی شایع و جهانی است که با کاهش توده استخوانی و تخریب ساختار میکروسکوپی استخوان مشخص میشود و معمولاً تا زمان بروز اولین شکستگی علامت آشکاری ندارد. با افزایش امید به زندگی، شیوع این بیماری و پیامدهای اقتصادی و اجتماعی ناشی از شکستگیها به یک
پوکی استخوان
سلامت
پوکی استخوان
سلامت
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت نی نی بان
چقدر تستوسترون دارید؟ در خانه اندازه بگیرید
ستوسترون عامل مؤثر در رشد و تکامل اندامهای جنسی و بروز صفات ثانویه جنسی مردان مانند رویش موی صورت، بم شدن صدا، ریزش موی سر و خواص آنابولیک مثل رشد عضلات و توده استخوانی است. این هورمون باعث جهش رشد در نوجوانان و توقف رشد قدی با بسته شدن صفحات رشد در دو انتهای استخوانها میشود.
هورمون
هورمون
۱۴۰۴/۱۰/۰۶
/ خبرگزاری تسنیم
نقش الگوهای غذایی در پیشگیری و کنترل پوکی استخوان - تسنیم
پوکی استخوان یکی از بیماریهای متابولیک مزمن استخوان است که با کاهش توده استخوانی و اختلال در ریزساختار بافت استخوانی همراه بوده و در نهایت منجر به کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی میشود.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ سایت فرتاک
نقش الگوهای غذایی در پیشگیری و کنترل پوکی استخوان
پوکی استخوان (Osteoporosis) یکی از بیماریهای متابولیک مزمن استخوان است که با کاهش توده استخوانی و اختلال در ریزساختار بافت استخوانی همراه بوده و در نهایت منجر به کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی میشود. این بیماری غالباً بدون علامت است و معمولاً تا زمان بروز شکستگیهای ناشی از تروماهای خفیف …
پوکی استخوان
اختلال
پوکی استخوان
اختلال
توده استخوانی
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت آخرین خبر
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت استخوانها پس از یائسگی بهتر است؟
ایرنا/ پژوهش جدیدی نشان میدهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد. پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) و توده استخوانی مشخص میشود و معمولاً تا زمان
یائسگی
سلامت استخوان
یائسگی
سلامت استخوان
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت آفتاب نیوز
نقش الگوهای غذایی در پیشگیری و کنترل پوکی استخوان
پوکی استخوان (Osteoporosis) یکی از بیماریهای متابولیک مزمن استخوان است که با کاهش توده استخوانی و اختلال در ریزساختار بافت استخوانی همراه بوده و در نهایت منجر به کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی میشود. این بیماری غالباً بدون علامت است و معمولاً تا زمان بروز شکستگیهای ناشی از تروماهای خفیف …
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۹/۲۰
/ سایت فرتاک
میانسالی، نقطه بیبازگشت سلامت استخوان: چرا باید پیش از ۳۰ سالگی برای حفظ توده استخوانی اقدام کرد؟
در حالی که بسیاری از افراد تا زمان تجربه یک شکستگی جدی به سلامت استخوانهای خود توجه نمیکنند، کارشناسان نسبت به بحرانی خاموش هشدار میدهند که میتواند توان حرکتی و کیفیت زندگی صدها هزار نفر را در سالهای میانسالی تهدید کند.
کاهش تراکم استخوان
کاهش تراکم استخوان
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت فرتاک
اشتباهات غذایی که استخوانها را تضعیف میکنند
بدن انسان تا سن ۲۵ تا ۳۰ سالگی به طور فعال توده استخوانی را افزایش میدهد و پس از آن تراکم مواد معدنی استخوان به تدریج کاهش مییابد.
نمک
مواد معدنی
نمک
مواد معدنی
توده استخوانی
۱۴۰۴/۰۸/۰۸
/ سایت آخرین خبر
عادات غذایی که به بافت استخوان آسیب میرسانند
باشگاه خبرنگاران/ بدن انسان تا سن ۲۵ تا ۳۰ سالگی به طور فعال توده استخوانی را افزایش میدهد و پس از آن تراکم مواد معدنی استخوان به تدریج کاهش مییابد. ایرینا زیاتیکووا، متخصص غدد درونریز، خاطرنشان میکند که مصرف بیش از حد نمک، کافئین و نوشابه میتواند منجر به تخریب بافت استخوان و در نتیجه شکستگیها
استخوان
عادت های غذایی
استخوان
عادت های غذایی
۱۴۰۴/۰۸/۰۷
/ سایت باشگاه خبرنگاران
عادات غذایی که به بافت استخوان آسیب میرسانند
بدن انسان تا سن ۲۵ تا ۳۰ سالگی به طور فعال توده استخوانی را افزایش میدهد و پس از آن تراکم مواد معدنی استخوان به تدریج کاهش مییابد.
عادات غذایی
عادات غذایی سالم
عادات غذایی
عادات غذایی سالم
بافت استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۸/۰۵
/ سایت فرتاک
داروی هورمونی «سوماتروپین» را خودسرانه مصرف نکنید!/ عوارض سوماتروپین که از آن بی خبرید
در سالهای اخیر، برخی افراد به ویژه ورزشکاران و جوانان، اقدام به مصرف داروی هورمون رشد انسانی نوترکیب (سوماتروپین) می کنند؛ مصرف این دارو با هدف بهبود رشد عضلانی، کاهش توده چربی و بهبود وضعیت استخوانی صورت می پذیرد.
هورمون
دیابت نوع 2
هورمون
دیابت نوع 2
غده هیپوفیز
۱۴۰۴/۰۸/۰۵
/ خبرگزاری برنا
داروی هورمونی «سوماتروپین» را خودسرانه مصرف نکنید!/ عوارض سوماتروپین که از آن بی خبرید
در سالهای اخیر، برخی افراد به ویژه ورزشکاران و جوانان، اقدام به مصرف داروی هورمون رشد انسانی نوترکیب (سوماتروپین) می کنند؛ مصرف این دارو با هدف بهبود رشد عضلانی، کاهش توده چربی و بهبود وضعیت استخوانی صورت می پذیرد.
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ سایت آخرین خبر
مصرف خودسرانه هورمون رشد؛ تهدیدی برای سلامت بدن
ایسنا/ در سالهای اخیر، برخی افراد به ویژه ورزشکاران و جوانان، اقدام به مصرف داروی هورمون رشد انسانی نوترکیب (سوماتروپین) می کنند؛ مصرف این دارو با هدف بهبود رشد عضلانی، کاهش توده چربی و بهبود وضعیت استخوانی صورت میپذیرد. در این مجال مطلبی به نقل از امید مرادی، متخصص داروسازی بالینی و عضو هیأت ع
هورمون رشد
استانی علمی و آموزشی
هورمون رشد
استانی علمی و آموزشی
سلامت
۱۴۰۴/۰۸/۰۱
/ سایت فرتاک
تکامل استخوان و حداکثر توده استخوانی از نگاه طب ایرانی
پژوهشگر طب ایرانی دانشگاه مشهد اعلام کرد: اگرچه ژنتیک در سلامت استخوان نقش عمده دارد، اما اصلاح عادات غذایی و رفتاری میتواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری کند.
تغذیه
طب سنتی
تغذیه
طب سنتی
استخوان
توده استخوانی
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت فردا نیوز
پوکی استخوان بیماری خاموش
۴۰ تا ۶۰ درصد از توده استخوانی در بزرگسالان در دوره کودکی ساخته شده است و بنابراین در صورت داشتن تراکم استخوانی بالاتر در دوره جوانی، پوکی استخوان در سنین بالا دیرتر بروز مییابد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت فراز
باور کنید این بیماری فقط زنانه نیست!
تنها ۲۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال ایرانی تراکم استخوان طبیعی دارند، سالانه حدود ۱۵۰ هزار شکستگی مرتبط با کاهش توده استخوانی رخ میدهد و این یعنی تقریبا ۴۱۰ شکستگی در روز که در سال بار اقتصادی ۴۰۰ میلیون دلاری دارد.
بیماری
پوکی استخوان
بیماری
پوکی استخوان
تراکم استخوان
خطر پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ خبرگزاری برنا
تکامل استخوان و حداکثر توده استخوانی از منظر طب سنتی ایران
عضو هیئت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به نگاه جامع طب ایرانی در حفظ سلامت استخوانها گفت:طب ایرانی مدرن مبتنی بر خردورزی نیاکان و بهروز شده با یافتهها و شواهد نوین است و میکوشد با نگرشی تلفیقی، دیدگاهی جامع درباره سلامت و تکامل استخوان در طول زندگی ارائه دهد. پایه …
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت اقتصاد ۲۴
اینفوگرافی/ پوکی استخوان تهدیدی خاموش برای سلامت | اقتصاد24
۴۰ تا ۶۰ درصد از توده استخوانی در بزرگسالان در دوره کودکی ساخته شده است و بنابراین در صورت داشتن تراکم استخوانی بالاتر در دوره جوانی، پوکی استخوان در سنین بالا دیرتر بروز مییابد.
حوزه سلامت
اینفوگرافی
حوزه سلامت
اینفوگرافی
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت اقتصادآنلاین
اینفوگرافیک/ پوکی استخوان بیماری خاموش
۴۰ تا ۶۰ درصد از توده استخوانی در بزرگسالان در دوره کودکی ساخته شده است و بنابراین در صورت داشتن تراکم استخوانی بالاتر در دوره جوانی، پوکی استخوان در سنین بالا دیرتر بروز مییابد.
اینفو گرافیک
بهداشت و درمان
اینفو گرافیک
بهداشت و درمان
سلامت
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
از هر ده نفر ایرانی بالای ۵۰ سال دو نفر تراکم طبیعی استخوان دارند!
تنها ۲۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال ایرانی تراکم استخوان طبیعی دارند، سالانه حدود ۱۵۰ هزار شکستگی مرتبط با کاهش توده استخوانی رخ میدهد و این یعنی تقریبا ۴۱۰ شکستگی در روز که در سال بار اقتصادی ۴۰۰ میلیون دلاری دارد.
فشار خون
ویتامین D
فشار خون
ویتامین D
پوکی استخوان
کلسیم
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
پوکی استخوان بیماری خاموشی که نیاز به توجه دارد
معاونت بهداشت دانشگاه دانشکاه علوم پزشکی گلستان «پوکی استخوان» را یک بیماری خاموش و خطرناک، با کاهش توده استخوانی و افزایش خطر شکستگی، بعنوان یک چالش جدی در سلامت عمومی برشمرد و گفت:آگاهی درباره عوامل خطر و پیشگیری از این بیماری میتواند زندگیهای زیادی را نجات دهد.
دانشگاه علومپزشکی گلستان
پوکی استخوان
دانشگاه علومپزشکی گلستان
پوکی استخوان
استانی اجتماعی
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
پوکی استخوان بیماری خاموشی است که نیاز به توجه ویژه دارد
معاونت بهداشت دانشگاه دانشکاه علوم پزشکی گلستان «پوکی استخوان» را یک بیماری خاموش و خطرناک، با کاهش توده استخوانی و افزایش خطر شکستگی، بعنوان یک چالش جدی در سلامت عمومی برشمرد و گفت:آگاهی در باره عوامل خطر و پیشگیری از این بیماری میتواند زندگیهای زیادی را نجات دهد.
دانشگاه علومپزشکی گلستان
پوکی استخوان
دانشگاه علومپزشکی گلستان
پوکی استخوان
استانی اجتماعی
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ خبرگزاری ایسنا
پیشگیری از پوکی استخوان با تغذیه هوشمند و ورزش هدفمند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص تغذیه و رژیمدرمانی گفت: پوکی استخوان بهعنوان یک اپیدمی خاموش در سالمندان شناخته میشود، اما با تغذیه مناسب، دریافت کافی کلسیم و ویتامین D و رعایت سبک زندگی فعال، میتوان روند کاهش توده استخوانی را به حداقل رساند و کیفیت زندگی سالمندی را ارتقا داد.
استانی اجتماعی
تغذیه
استانی اجتماعی
تغذیه
سالمندی
پوکی استخوان
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۲۸ - ۱۰:۵۵:۵۲
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
پنجشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۴ -
19 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا