با این که برخی افراد به دلایل و شرایط مختلف و با توصیه پزشک نیاز به مصرف مکمل دارند؛ اما بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی، داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع میوه و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های کم‌چرب، لبنیات و حبوبات است.

معاون معادن و فرآوری مواد معدنی وزیر صمت گفت: در زمینه تامین خودرو‌های معادن به خصوص خودرو‌های بالای ۶۰ تن در حال پیگیری هستیم تا مجوز واردات داده شده تا بخشی از مشکلات این بخش رفع شود.

تغذیه مناسب برای حفظ یک سیستم ایمنی قوی ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی باشد، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی بدن ما در مقابله با عفونت‌ها، از جمله آنفلوآنزا، داشته باشد.

تغذیه مناسب برای حفظ یک سیستم ایمنی قوی ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی باشد، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی بدن ما در مقابله با عفونت‌ها، از جمله آنفلوآنزا، داشته باشد.

تغذیه مناسب برای حفظ یک سیستم ایمنی قوی ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی باشد، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی بدن ما در مقابله با عفونت‌ها، از جمله آنفلوآنزا، داشته باشد.

به گفته مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان، آسیاب گلوله‌ای سیاره‌ای، مواد موجود در داخل محفظه را در کمترین زمان ممکن به پودر با سایز میکرون تبدیل می‌کند.

یزد- ایرنا_ معاون معادن و فرآوری مواد معدنی وزیر صمت گفت: در زمینه تامین خودروهای معادن به خصوص خودروهای بالای ۶۰ تن در حال پیگیری هستیم تا مجوز واردات داده شده تا بخشی از مشکلات این بخش رفع شود.

با این که برخی افراد به دلایل و شرایط مختلف و با توصیه پزشک نیاز به مصرف مکمل دارند؛ اما بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی، داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع میوه و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های کم‌چرب، لبنیات و حبوبات است.

خط سلامت: تره‌پلو، یکی از غذاهای نوستالژیک و لذیذ ایرانی، با ترکیب برنج معطر و تره تازه، نه تنها طعمی بی‌نظیر به سفره‌های ما می‌بخشد، بلکه با دارا بودن خواص فراوان، به سلامت جسم و روح نیز کمک می‌کند. این غذا، به عنوان نماد فرهنگ غذایی غنی ایران، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند در پیشگیری …

یکی از اهداف مهم ایمپاسکو با توجه به نقش معادن در رشد اقتصادی و اشتغال‌زایی در کشور، تقویت زیرساخت‌ها و بهره‌گیری از ظرفیت‌های منطقه‌ای است.

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از مشرق، کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند، قد آنان در بزرگسالی رشد کافی ندارد. مقدار توصیه شده کلسیم را می توان از طریق مصرف مواد غذایی، مکمل ها و ویتامین ها به دست آورد.

هنگامی که دست ها و پاهای شما به طور مکرر و زیاد خواب می روند، این ممکن است نشانه ای از کاهش سطح برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن باشد. اگر شما هم کنجکاوید که بدانید کدام ویتامین ها ممکن است در این حالت نقش داشته باشند با ما همراه باشید

تغذیه مناسب برای حفظ یک سیستم ایمنی قوی ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی باشد، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی بدن ما در مقابله با عفونت‌ها، از جمله آنفلوآنزا، داشته باشد.

مدیرعامل شرکت تهیه و تولید مواد معدنی ایران گفت: صدور پروانه‌های بهره‌برداری از معادن، به‌ویژه در حوزه زغال‌سنگ، در اولویت برنامه‌های ایمپاسکو قرار گرفته و محور اصلی فعالیت‌ها ایجاد امید، توسعه پایدار و اشتغال‌زایی خواهد بود.

ایران با داشتن بیش از ۸۰ نوع مختلف از مواد معدنی، از جمله کشورهای غنی دنیا از نظر مواد معدنی است که در برنامه هفتم توسعه، متوسط رشد ارزش‌افزوده بخش معدن ۱۳ درصد هدف‌گذاری شده است.

امروز اقتصاد چین با مصرف کند و ساخت و ساز اما تولید صنعتی و صادرات سریع مشخص می‌شود. شی در حال آماده شدن برای مقابله با تعرفه‌ها با دستورالعمل پکن در مورد محدودیت‌ها در مورد مواد معدنی حیاتی، مقررات و اقدامات خودکفایی بوده است. اما از بسیاری جهات، ویژگی‌های یک معامله اهمیت کمتری نسبت به رقابت کلی بر …

خط سلامت: آب نارنگی یک نوشیدنی خوشمزه و مفید است که سرشار از ویتامین C و مواد معدنی ضروری برای بدن می‌باشد.

به گزارش کدال نگر بورس 24، شرکت حمل و نقل مواد معدنی گهر ترابر سیرجان درخصوص تغییرات سود عملیاتی شفاف سازی کرد.

بهرام شکوری، رئیس کمیسیون معادن و صنایع معدنی اتاق ایران معتقد است با توجه به ظرفیت‌های معدنی و شرایط اقتصادی کشور، باید موانع صنعت معدن با جدیت و سریع حذف شود مانند کاری که ترامپ برای حفظ مشاغل آمریکایی در حال انجام آن است.

روش‌های پخت صحیح سبزیجات را یاد بگیرید تا ویتامین‌ها و مواد معدنی آن‌ها از بین نرود.

شرکت YPF در بیانیه‌ای اعلام کرد این توافق شامل همکاری در اکتشاف و تولید لیتیوم، مواد معدنی حیاتی و هیدروکربن است. مدیرعامل این شرکت گفت: ما متقاعد شده‌ایم که این کشور، فرصتی برای تبدیل شدن به یک صادرکننده انرژی و دستیابی به هدف کل صنعت برای درآمد ۳۰ میلیارد دلاری تا ۱۰ سال آینده دارد.

شرکت YPF در بیانیه‌ای اعلام کرد این توافق شامل همکاری در اکتشاف و تولید لیتیوم، مواد معدنی حیاتی و هیدروکربن است. مدیرعامل این شرکت گفت: ما متقاعد شده‌ایم که

تخم شاهی سرشار از پروتئین، فیبر، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. تخم شاهی می‌تواند به بهبود شکستگی‌های استخوان، کاهش قند خون و فشار خون، و حتی مقابله با سلول‌های سرطانی کمک کند.

معاون معادن و فرآوری مواد وزارت صمت، در نشست با فعالان بخش معدن استان یزد بر لزوم بازنگری در بخشنامه‌های موجود و تسهیل فرآیندهای معدنی تأکید کرد.

یزد - معاون معادن و فرآوری مواد وزارت صمت، بر لزوم بازنگری در بخشنامه‌های موجود و تسهیل فرآیندهای معدنی تأکید کرد.

خط سلامت: نوشیدنی برنج به عنوان یک جایگزین محبوب برای شیر گاو، با خصوصیات تغذیه‌ای منحصربه‌فرد و فواید بالقوه برای سلامتی، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این نوشیدنی با طعم و بافتی شبیه شیر لبنی اما کمی شیرین‌تر، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به لاکتوز حساسیت دارند یا به دنبال جایگزین‌های گیاهی …

نارنگی، میوه‌ای خوشمزه و پرخاصیت از خانواده مرکبات، با رنگی جذاب و طعمی دلپذیر، بعد از پرتقال در رتبه دوم سطح زیر کشت قرار دارد. این میوه مغذی با تنوع ظاهری شامل گونه‌های سبز و قرمز، نه‌تنها لذت‌بخش بلکه منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

وقتی صحبت از تغذیه سالم به میان می آید، میوه اغلب به عنوان یک ماده غذایی مفید مورد توجه قرار می گیرد. میوه ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان های مفیدی را برای بدن فراهم می کند. با این حال، وقتی صحبت از محتوای کالری به میان می آید، همه میوه ها یکسان نیست.

به گزارش اقتصاد ایران از بهداشت نیوز، علل ایجاد سنگ‌های کلیوی متعددند که در عادی‌ترین حالت، ادرار غلیظ‌شده، امکان کریستالی‌شدن و چسبیدن مواد معدنی به یکدیگر را فراهم می‌سازد. حرکت و عبور سنگ کلیه اغلب با درد همراه است. ما در این مطلب برای کاهش این دردها و درمان سنگ کلیه پنج روش خانگی را

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. به گزارش سایت خبری پُرسون، ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های …

آووکادو میوه‌ای روغنی و مغذی است که دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم، لوتئین و اسید فولیک برای سلامت بدن است.

لیموترش یخ‌زده 10 برابر بیشتر از حالت عادی حاوی مواد معدنی مفید برای بدن است.

کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند، قد آنان در بزرگسالی رشد کافی ندارد. مقدار توصیه شده کلسیم را می توان از طریق مصرف مواد غذایی، مکمل ها و ویتامین ها به دست آورد.

در فصول سرد سال، تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری‌های فصلی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. یکی از مؤثرترین راه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی، مصرف غذاهایی است که سرشار از ویتامین‌ ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها باشند. در این راستا، سوپ‌ها به عنوان یکی از غذاهای محبوب …

دریاچه ناترون به دلیل خاصیت قلیایی و دمای بالا،حیواناتی که واردآن می شوند بلافاصله می میرند و بقایای آنها با مواد معدنی پوشیده شده و به شکل مجسمه های سنگی در می ایند.

سویق کامل یک مکمل غذایی جامع محسوب می‌شود که ترکیبی از سویق گندم، جو و سنجد است. در برخی منابع علاوه‌بر این ترکیبات، برنج و عدس را هم به سویق کامل اضافه می‌کنند. این ماده غذایی به دلیل ترکیب انواع غلات و حبوبات، تمام مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر را در خود دارد.

مدیر امور تغلیظ دره‌زار مجتمع مس سرچشمه گفت: این کارخانجات یکی از بزرگ‌ترین کارخانجات فرآوری مواد معدنی ایران و خاورمیانه در مجتمع است که از تاریخ ۲۸مهرماه ۱۴۰۳...

مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان فارس گفت: در ۱۰ ماه گذشته بالغ بر یک میلیون و ۵۴۰ هزار آزمون کیفی آب شامل آزمون‌های کلرسنجی، میکروبی، فیزیکوشیمیایی، ریز آلاینده معدنی سمی، آفت‌کش و سموم، محصولات جانبی ناشی از به کارگیری مواد گندزدا و عامل‌های بیولوژی در شبکه توزیع، مخازن و منابع تامین آب انجام شده است.

تحریم‌ها آثار خود را بر زنجیره تامین موادمعدنی حیاتی در جهان نیز نمایان کرده‌اند و در مطلب پیش‌رو به ابعاد مختلف این چالش با ذکر چند مثال می‌پردازیم.

مدیر عامل شرکت آبفا استان فارس گفت: در ۱۰ ماه گذشته بالغ بر یک میلیون و ۵۴۰ هزار آزمون کیفی آب شامل آزمون های کلرسنجی، میکروبی، فیزیکوشیمیایی، ریز آلاینده معدنی سمی، آفت کش و سموم، محصولات جانبی ناشی از به کارگیری مواد گندزدا و عامل های بیولوژی در شبکه توزیع، مخازن و منابع تامین آب انجام شده است.

با توجه به الزامات قانون ضد تحریم های خارجی و ممنوعیت های کنترل صادراتی که چین برای مواد معدنی خاکی کمیاب وضع کرده است، ترامپ رویکرد دیپلماتیک تری نسبت به چین خواهد داشت؟

رئیس آزمایشگاه فولاد سنگان گفت: از مهم ترین وظایف واحد آزمایشگاه رصد دقیق کیفیت مواد ورودی به شرکت است.

به گزارش کدال نگر بورس 24، شرکت فرآوری مواد معدنی ایران که نماد آن در تابلوی بازار سرمایه ایران فرآور می باشد، صورت های مالی 9 ماهه منتهی به آذر ماه سال 1403 را...

مغز‌ها آن دسته از مواد مغذی در سطح جهان هستند که بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی را در خود جای داده اند و قرار دادن آن در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای داشتن بدنی سالمتر موثر واقع شود. قرار دادن مغز‌ها در رژیم غذایی کودکان برای رشد و سلامت آن‌ها بسیار مفید است.

خواف-ایرنا- مدیر مجتمع سنگ آهن سنگان خواف و مجری طرح منطقه‌ای اکتشاف معادن استان های خراسان رضوی و شمالی گفت:‌ بزرگترین قرارداد اکتشاف معادن استان خراسان رضوی به ارزش ۶ هزار میلیارد ریال به تازگی منعقد شده است.

ویتامین‌های موجود در جوانه گندم شامل: ویتامین B۱ تیامین، ویتامین B۲ ریبوفلاوین، ویتامین B۳ نیاسین، ویتامین B۶، فولات ویتامینB۹ و ویتامین E است. مواد معدنی جوانه گندم شامل: آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و سلنیوم است.

رئیس هیات مدیره انجمن مس ایران در نامه ای به وزیر صمت، در خصوص فقدان موجودی آنفو‌ در انبارهای مواد ناریه معادن که در نهایت منجر به تعطیلی زنجیره‌ای کارخانجات وابسته به تولیدات معدنی، توقف تولید و زیان اقتصادی سنگین، تعدیل اجباری نیروی انسانی و‌ بروز مشکلات اجتماعی گسترده خواهد شد، هشدار داد.

تخمه آفتابگردان (Sunflower seed) یک خوراکی محبوب و خوشمزه‌ است که در بسیاری از فرهنگ‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. این دانه‌ کوچک اما مغذی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و چربی‌های سالم است که همگی می‌توانند به حفظ سلامت بدن کمک کنند.

انار، میوه‌ای خوش‌رنگ و خوش‌طعم و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که برای سلامتی بدن بسیار مفید هستند. کالری انار...

به طور کل رژیم‌های غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌های تازه و سرشار از پروتئین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد زنانی که از رژیم‌های غذایی کم گلیسمی (قند پایین) غنی از کربوهیدرات‌های پیچیده، ویتامین‌های A، B و C و مواد معدنی مانند روی و منیزیم استفاده …

آیا کامودیتی‌ها وارد فاز «پیشاکرونا» شده‌اند؟ بررسی دو گزارش اخیر بانک‌ جهانی نشان می‌دهد با وجود وضعیت نزولی کامودیتی‌ها در 2024، چشم‌انداز مواد اولیه در حوزه‌های غذا و کشاورزی تا 2026 نزولی نخواهد بود. پیش‌بینی بانک‌جهانی از وضعیت نزولی در بازار انرژی و شرایط نسبتا باثبات در بازار مواد معدنی حکایت …

گوجه‌فرنگی به دلیل ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های خود به پیشگیری از بیماری‌ها و حفظ سلامت کمک می‌کند.

مافین گل کلم نه تنها بسیار خوشمزه است، بلکه سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و یک گزینه عالی برای یک میان وعده سالم و یا حتی یک وعده غذایی سبک محسوب می‌شود.

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین مراحل زندگی هر زن است. در این دوران، تغذیه مناسب نقش بسیار زیادی در سلامت مادر و جنین دارد. یکی از منابع غذایی مهم و مفید در این دوران، میوه‌ها هستند. میوه‌ها علاوه بر اینکه منبعی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، به هیدراته نگه‌داشتن بدن نیز …

خواص کنجد از جمله تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول و بهبود سلامت پوست و مو است. این دانه مغذی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.

به گزارش انرژی پرس، ماکسیمو پاچکو، رئیس هیئت مدیره شرکت کودلکو گفت که انتظار می‌رود تولید این شرکت برای سال ۲۰۲۵ با حدود ۷۰ هزار تن افزایش به حدود ۱.۴ میلیون

به گزارش کدال نگر بورس 24، شرکت حمل و نقل ترکیبی مواد معدنی گهر ترابر سیرجان در 9 ماهه منتهی به آذر 1403 سود خالصی معادل 814 میلیارد تومان محقق نمود.

سالاد زردآلو با طعم شیرین و ترش زردآلو و تازگی سبزیجات، یک انتخاب عالی برای روزهای گرم تابستان است. این سالاد علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.

لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناس فرآوری مواد معدنی در مرکز تحقیقات فرآوری بخش خصوصی کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

بورس 24: شرکت «حمل و نقل ترکیبی مواد معدنی گهر ترابر سیرجان» در آذر ماه با کسب تقریبا 635 میلیارد تومان درآمد، رکورد جدیدی در کارنامه عملیاتی و مالی خود ثبت کرد...

سدیم، یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن، نقش‌های مهمی در فرآیندهای فیزیولوژیک مختلف دارد؛ از مدیریت مایعات بدن تا حفظ فشار خون و تعادل الکترولیت‌ها. اما در حالی که این ماده برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است، مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات جدی به‌ویژه برای افرادی که دچار بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، …

پودر جلبک اسپرولینا که سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن است، با خواص آنتی اکسیدانی خود به تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی کمک می‌کند. این پودر هم‌چنین می‌تواند در لاغری نیز موثر باشد.

بیرجند - ایرنا - ۶۵ میلیارد و ۲۸۰ میلیون ریال در سال جاری از محل درآمد حاصل از حقوق دولتی معادن خراسان جنوبی به هفت طرح آبرسانی اختصاص یافته تا با تکمیل این طرح‌ها، عطش تعدادی از روستاهای همجوار با معادن رفع شود.

دنیای‌اقتصاد – گروه اقتصاد بین‌الملل: منتقدان دونالد ترامپ اغلب او را به لودگی و انزواگرایی متهم کرده‌اند. با این ‌حال، حتی قبل از ورود به کاخ سفید در 20ژانویه، ترامپ نشان داده است این ادعاها می‌تواند چقدر با واقعیاتی که در دور دوم ریاست‌جمهوری او با آن مواجه خواهیم شد، متفاوت باشد. با نزدیک ‌شدن به‌ …

در آخرین نشست شورای گفت‌وگو، فعالان بخش معدن به مشکلات کیفیت، افزایش قیمت و انحصار در تولید و حمل مواد ناریه اشاره و تاکید کردند که این مسائل به شدت به بخش معدن آسیب می‌رساند.

این شرکت معدنی تاکنون بالغ بر 2 هزار میلیارد تومان در پروژه توسعه کارخانه گندله سازی شماره ۱ و۲ سرمایه گذاری کرده

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران با تاکید به مطالعاتی که در ایران در مورد وضعیت تغذیه کودکان در مورد دریافت انرژی، پروتئین، ریزمغذی‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی انجام شده است، گفت: نزدیک به ۲۴ درصد کودکان ۲۳ تا ۲۵ ماهه و بیش از ۶۱ درصد افراد بالای ۶ سال و همچنین ۸۶ درصد زنان کمبود ویتامین D دارند، ویتامین …

تهران-ایرنا- سفیر کشورمان در عربستان در حساب خود در شبکه ایکس از اولین حضور ایران در نمایشگاه بین المللی معدن ریاض خبر داد.

رکنا: کفیر یک نوشیدنی تخمیری است که از شیر (معمولاً شیر گاو، بز یا گوسفند) تهیه می‌شود و سرشار از پروبیوتیک‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این نوشیدنی به کمک نوعی دانه‌های کفیر (که شامل ترکیبی از باکتری‌ها و مخمرها هستند) درست می‌شود.

تخم کرفس طبعی گرم و خشک دارد. این ادویه در انواع سس، غذا و چاشنی ها استفاده می شود و حاوی انواع آنتی اکسیدان و مواد معدنی می باشد. در این مطلب قصد داریم

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناسی ارشد فرآوری مواد معدنی - آقا در زرین پیک نقش جهان کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

راهکارهای نرم کردن عناب خشک شده: عناب، میوه‌ای کوچک و شیرین با طعمی دلپذیر است. این میوه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که فواید بسیاری

خط سلامت: الکترولیت‌ها مواد معدنی هستند که بار الکتریکی دارند و برای عملکرد صحیح بدن ضروری‌اند. این مواد در خون، بافت‌ها و مایعات بدن یافت می‌شوند و نقش‌های حیاتی مانند تنظیم آب بدن، حفظ تعادل اسیدی و بازی بدن، انتقال مواد مغذی به سلول‌ها و کمک به انقباض عضلات را بر عهده دارند.

بیرجند - ایرنا – مدیرکل صنعت، معدن و تجارت خراسان جنوبی گفت: در ۹ ماه ابتدای سال جاری ۲۸ فقره پروانه بهره‌برداری معدنی به ارزش پنج هزار و ۶۱۱ میلیارد ریال در استان صادر شده است.

شفقنا- انار منبع مهمی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، اما سوال در مورد مناسب بودن خوردن دانه‌های آن همچنان باعث نگرانی بسیاری از افراد می‌شود. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «دکتر مارگاریتا کورولیووا، متخصص تغذیه، می‌گوید که دانه‌های انار حاوی ویتامین‌ها و اسیدهای چرب غیراشباع سالم هستند، بنابراین …

تخم‌مرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی طبیعی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جای دارد. این غذای ساده و در دسترس، علاوه بر پروتئین بالا، حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. میزان پروتئین تخم‌مرغ بسته به اندازه و نوع آن، متفاوت است، ولی به طور کلی این ماده غذایی سرشار از پروتئین به …

زنجان- سلسانی، رئیس خانه معدن زنجان گفت: در زمینه سرب و روی تا حدودی زنجیره کاملی در استان داریم و متاسفانه این زنجیره را در سنگ آهن، مس و خاک‌های صنعتی شاهد نیستیم.