کشف اتفاقی که پس از مصرف روزانه نان یخ زده رخ داد و چگونه این روش می تواند بر چاقی، قند خون و سلامت کلی تاثیر بگذارد. آیا حذف کامل نان بهترین راه است؟

وقتی اعتراضات دی‌ماه آغاز شد، شبکه‌های اجتماعی هنوز میدان اصلی خبر بودند، اما با قطع سراسری اینترنت از ۱۸ دی، ایران در سکوت ارتباطی فرو رفت و روایت‌های شخصی کاربران دیگر امکان گردش نداشت. در این خلأ از یک‌سو صداوسیما روایت رسمی خود را بازگو کرد و از سوی دیگر، تلویزیون‌های ماهواره‌ای ماجرا را تصویر کردند. …

چند عادت ساده می‌تواند به کاهش نوسانات شدید قند خون کمک کند.

مصرف مسکن‌های به ظاهر ساده در بیماران مبتلا به بیماری‏های قلبی عروقی همانند پرفشاری خون می‌تواند پیامدهای قابل توجهی به همراه داشته باشد و اثر داروهای کاهنده فشارخون را کاهش دهد.

این مطالعه نشان می‌دهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال،

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تجویز روزانه آسپرین در ابتدای دوران بارداری می‌تواند خطر ابتلا به پره اکلامپسی (فشار خون بالا در دوران بارداری) را کاهش دهد و به تأخیر در شروع بیماری با ویژگی‌های شدید کمک کند.

یک متخصص داروسازی بالینی نسبت به مصرف خودسرانه مسکن‌های رایج در بیماران مبتلا به پرفشاری خون هشدار داد و اعلام کرد: داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی می‌توانند اثر داروهای کاهنده فشارخون را تضعیف کرده و خطر بروز عوارض قلبی و کلیوی را افزایش دهند.

مرد دندانپزشک که در جریان جنایتی هولناک، برادرش را به سبک سریال «خون سرد» به قتل رسانده بود با تایید حکم قصاصش در یک قدمی مجازات قصاص قرار گرفت.

یک متخصص داروسازی بالینی نسبت به مصرف خودسرانه مسکن‌های پرمصرف در بیماران مبتلا به فشارخون هشدار داد و تأکید کرد که داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) می‌توانند اثر داروهای فشارخون را تضعیف کرده و خطر بروز مشکلات قلبی و کلیوی را افزایش دهند.

مصرف مسکن‌های معمولی در بیماران مبتلا به فشارخون می‌تواند اثر داروهای کاهنده فشار را کاهش دهد و کنترل بیماری را دشوارتر کند.

یک متخصص داروسازی بالینی نسبت به مصرف خودسرانه مسکن‌های رایج در بیماران مبتلا به پرفشاری خون هشدار داد.

یک مقام مسئول در حوزه غذا و دارو اعلام کرد: مصرف زیاد زولبیا و بامیه می‌تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه‌داران شود.

یک مقام مسئول در حوزه غذا و دارو اعلام کرد: مصرف زیاد زولبیا و بامیه می‌تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه‌داران شود.

راهبرد اصلی دشمن در فتنه اخیر، نه اصلاح امور، بلکه تولید «خون» برای تغذیه ماشین پروپاگاندای غرب بود.

از سنسور آنلاین تا نوار تست؛ روایت گرانی درمان

افزایش قیمت انسولین، نوار تست و سنسورهای پایش، درمان دیابت را به چالشی اقتصادی تبدیل کرده است. بیماران علاوه بر پرداخت ماهانه برای انسولین و ویزیت پزشک، باید ه…

یک مطالعه جدید می‌گوید پزشکان می‌توانند با برداشتن یک گام ساده، میزان ابتلا به بیماری خطرناک پره اکلامپسی (فشار خون بالا در دوران بارداری) را کاهش دهند.

فشار خون، چالشی مهم و تهدیدکننده سلامت است و از آن به‌عنوان «قاتل خاموش» نام برده می‌شود. این بیماری یکی از عوامل اصلی مرگ زودهنگام ناشی از حملات قلبی و سکته‌ها به‌شمار می‌رود.

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است یا واقعاً برای قلب و فشار خون هم مفید است؟

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است

مرد دندانپزشک که در جریان جنایتی هولناک، برادرش را به سبک سریال «خون سرد» به قتل رسانده بود با تأیید حکم قصاصش در یک‌ قدمی مجازات قصاص قرار گرفت.

در روزهای گذشته، گزارش‌هایی در رسانه‌های بریتانیایی منتشر شده که از احتمال وقوع پدیده‌ای موسوم به «باران خون» در بخش‌هایی از بریتانیا خبر می‌دهد.

«مناقب خوانی در ایران» از جمله پروژه‌های مرتبط با موسیقی آئینی و مذهبی است که سال ۱۴۰۲ به کوشش هوشنگ جاوید و حمایت مرکز موسیقی حوزه هنری منتشر شد.

این مطالعه نشان می‌دهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که

این مطالعه نشان می‌دهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف تقریباً انحصاری جو دوسر به‌مدت تنها دو روز می‌تواند به کاهش قابل‌توجه کلسترول بد (LDL) و بهبود برخی شاخص‌های متابولیک کمک کند؛ اثری که حتی شش هفته بعد نیز پایدار مانده است.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

تحلیلگر سیاسی مقیم آمریکا: برخی‌ کسب و کار رؤیافروشی دارند. رؤیایی بسیار مخرب، خون‌آلود و برباددهنده‌ی ایران. این‌ها اصلا فکر نمی‌کنند که از هم پاشیدگی این مملکت، یعنی تکه‌تکه شدن ایران توسط سایر کشورها.

وریا غفوری مربی موقت استقلال در واکنش به تحرکات شبکه ضدایرانی اینترنشنال رو به خبرنگاران گفت: «این روزها دو نفر از آدم‌هایی که یک روزی در این مملکت بودند، اما امروز کت و شلوارپوش شده‌اند، پوندی حقوق می‌گیرند، به من حمله می‌کنند و می‌گویند خون‌شور و بی‌شرف شده‌ام!

پژوهش‌های خواب نشان می‌دهد کیفیت خواب فقط به مدت زمان آن وابسته نیست، بلکه وضعیت بدن هنگام خواب نیز نقش تعیین‌کننده‌ای دارد.

یک مقام مسئول در حوزه غذا و دارو اعلام کرد: مصرف زیاد زولبیا و بامیه می‌تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه‌داران شود.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

مرد دندانپزشک که در جریان جنایتی هولناک، برادرش را به سبک سریال «خون سرد» به قتل رسانده بود با تایید حکم قصاصش در یک قدمی مجازات قصاص قرار گرفت.

نتایج یک کارآزمایی بالینی تازه نشان می‌دهد تمرین سنتی «بادوانجین» که ترکیبی از حرکات آهسته، تنفس عمیق و تمرکز ذهنی است، می‌تواند به اندازه پیاده‌روی سریع و حتی برخی داروهای خط اول، فشار خون را کاهش دهد.

با یک چشم اشک و یک چشم خون باید گفت، ملتی که بدون تاریخ زندگی کند و گذشته واقعی خود را با همه شکست‌ها و پیروزی‌هایش به یاد نیاورد، به ناکجاآباد خواهد رفت.

با یک چشم اشک و یک چشم خون باید گفت، ملتی که بدون تاریخ زندگی کند و گذشته واقعی خود را با همه شکست‌ها و پیروزی‌هایش به یاد نیاورد، به ناکجاآباد خواهد رفت.

ایسنا/مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود. مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد، به درمان بی‌خو

حذف وعده سحری و افراط در مصرف غذا هنگام افطار می‌تواند تعادل متابولیک بدن را برهم زده و زمینه‌ساز بروز ضعف، نوسانات قند خون و مشکلات گوارشی در روزه‌داران شود.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

همشهری/ مرد جوان که با باجناقش دچار اختلاف مالی شده بود، به سوی او تیراندازی کرد و گریخت. ساعت ۱۱ صبح دوشنبه چهارم اسفند، صدای پنج گلوله در تهرانپارس پیچیده شد. رهگذران مردی را دیدند که با چمدانی در دست از صحنه‌ای خون‌آلود می‌گریخت. در این شرایط گزارش تیراندازی مرگبار به بازپرس جنایی تهران اعلام و ت

ویتامین K ۲ در سلامتی قلب نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند و دلیلش این است که تنظیم‌کننده‌های کلیدی را که به اتصال کلسیم به استخوان و دندان، کمک و هم‌زمان از رسوب کلسیم در رگ‌های خونی جلوگیری می‌کنند، فعال می‌کند.

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، از نظر علمی‌کله پاچه یک غذای مغذی است اما چون پرکالری است و چربی و کلسترول بالایی دارد، یک غذای مناسب برای مصرف مکرر نیست و باید با احتیاط مصرف شود.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است.

یک مطالعه جدید می‌گوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی می‌تواند به خوبی دارو یا برنامه پیاده‌روی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.

امشب، چمن ورزشگاه های اروپا شاهد نبردهایی است که بوی خون و باروت می دهند. مرحله پلی آف لیگ قهرمانان به ایستگاه پایانی خود رسیده و چهار تقابل

جوش گردن معمولاً هم در خانمها و هم در آقایان دیده می شود اما اساساً در مردان بیشتر است. جوش گردن مردان و زنان، هردو مانند جوش بدنی به صورت فیزیکی پوست را ملتهب می کنند و باعث می شوند که عبور مواد و خون داخل بدن با سختی انجام شود و محدودیت پیدا کند.

در ماجراهای اخیر دانشگاه‌ها، چندین دانشجو که حامی جمهوری اسلامی هستند، مورد حمله قرار گرفتند. این ویدئوی برنامه پارک‌وی همشهری را ببینید.

آبرسانی پوست باعث افزایش رطوبت پوست می‌شود که برای رطوبت رساندن به لایه بیرونی بسیار مفید است.آبرسانی برای پوست‌های خشک نیز بسیار مفید است و مانع از چروک زودرس می‌شود.ماساژ صورت باعث می‌شود تا خون زیر پوست شما به حرکت درآید.باعث ریلکسی و آرامش شما شده و به جذب مواد اکسیژن‌ رسان کمک می‌کند و بخاطر تحریک …

مصرف بیش از حد این شیرینی‌ها می‌تواند باعث افزایش چربی خون، اختلالات قند خون، مشکلات گوارشی و در مجموع تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن شود؛ موضوعی که به‌ویژه برای روزه‌داران اهمیت بیشتری دارد.

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد خواب ناکافی و بی‌کیفیت می‌تواند تنها در یک شب سطح قند خون را افزایش داده و افراد سالم را به سمت وضعیت پیش‌دیابت سوق دهد؛ موضوعی که زنگ خطر تازه‌ای برای سلامت متابولیک به صدا درآورده است.

مصرف بیش از حد این شیرینی‌ها می‌تواند باعث افزایش چربی خون، اختلالات قند خون، مشکلات گوارشی و در مجموع تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن شود؛ موضوعی که به‌ویژه بر...

ناآرامی‌ها در مکزیک بعد از مرگ رهبر یکی از بدنام‌ترین کارتل‌ها در این کشور همچنان ادامه دارد و گفته می‌شود ۲۵ نظامی مکزیکی در موج خشونت‌ها کشته شده‌اند.

ناآرامی‌ها در مکزیک بعد از مرگ رهبر یکی از بدنام‌ترین کارتل‌ها در این کشور همچنان ادامه دارد و گفته می‌شود ۲۵ نظامی مکزیکی در موج خشونت‌ها کشته شده‌اند.

تفاوت موز سبز و زرد در چیست؟ بررسی خواص موز نارس و رسیده برای کاهش وزن، تنظیم قند خون، گوارش و تأمین ویتامین ها. راهنمای انتخاب بر اساس نیازهای فردی.

مرد دندانپزشک که در جریان جنایتی هولناک، ‌ برادرش را به سبک سریال «خون سرد» به قتل رسانده بود با تایید حکم قصاصش در یک قدمی مجازات قصاص قرار گرفت.

مرد دندانپزشک که در جریان جنایتی هولناک، ‌ برادرش را به سبک سریال «خون سرد» به قتل رسانده بود با تایید حکم قصاصش در یک قدمی مجازات قصاص قرار گرفت.

خون، حیاتی‌ترین مایع جاری در رگ‌های انسان است؛ مایعی که نه در کارخانه‌ای تولید می‌شود و نه جایگزین مصنوعی کامل برای آن وجود دارد. هر واحد خون اهدایی، می‌تواند زندگی چند انسان را از مرگ نجات دهد؛ از مصدومان حوادث رانندگی گرفته تا بیماران سرطانی، مادران باردار در شرایط بحرانی و بیماران نیازمند جراحی‌های …

یک متخصص تغذیه با هشدار درباره خطر افت قند خون در دوران بارداری و شیردهی تأکید کرد که روزه‌داری در این دوره‌های حساس باید تنها با نظر پزشک انجام شود؛ چراکه هرگونه کاهش شدید قند خون می‌تواند سلامت جنین یا نوزاد را تحت تأثیر قرار دهد.

یک مطالعه جدید می‌گوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی می‌تواند به خوبی دارو یا برنامه پیاده‌روی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.

ایسنا/معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است. دکتر بابک یکتاپرست با اشاره به تجربه کاهش مراجعات جهت اهدای

شفقنا دانشمندان دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن در سنت‌لوئیس، روشی انقلابی ابداع کرده‌اند که می‌تواند با یک آزمایش خون ساده، زمان دقیق شروع علائم آلزایمر را پیش‌بینی کند. این پژوهش که در ژورنال نیچر مدیساین منتشر شده، نشان می‌دهد که این مدل قادر است زمان بروز اختلالات شناختی را با دقت ۳ تا ۴ سال [ …

ویدیویی جذاب و دیدنی از صحبت های الیکا عبدالرزاقی را درباره شباهت امین زندگانی به کوروش کبیر در فضای مجازی منتشر شده است.

کوشا ساسانیان*

مدیرکل انتقال خون استان مرکزی گفت: از ابتدای سال تاکنون 38 هزار و 675 واحد خون در استان مرکزی اهدا شد.

کاظم غریب آبادی، معاون امور حقوقی و بین المللی وزارت امور خارجه، که به منظور شرکت در اجلاس عالی رتبه شورای حقوق بشر به ژنو سفر کرده است، امروز در نخستین روز این نشست، سخنرانی و مواضع کشورمان در ارتباط با موضوعات حقوق بشری را تشریح کرد. در نخستین روز این نشست، علاوه بر وزرای خارجه بسیاری از کشورها، دبیرکل …

رابطه بین دیابت و روزه بسیار حساس و نیازمند بررسی دقیق است. دیابت یکی از بیماری‌هایی است که در آن نظم غذایی و دارویی نقش کلیدی دارد و روزه‌داری این نظم را تغییر می‌دهد.

تحلیلگر سیاسی مقیم آمریکا: برخی‌ کسب و کار رؤیافروشی دارند. رؤیایی بسیار مخرب، خون‌آلود و برباددهنده‌ی ایران. این‌ها اصلا فکر نمی‌کنند که از هم پاشیدگی این مملکت، یعنی تکه‌تکه شدن ایران توسط سایر کشورها.

مروری کوتاه بر خبر لکههای مختلف مانند غذایی، روغن و خون با ترکیبات خانگی مانند سرکه و جوششیرین قابل پاکشدن هستند. تمیز نگه داشتن موکت بدون نیاز به شستشوی کامل با آب، می‌تواند از آسیب‌هایی مانند دیر خشک شدن، ایجاد بوی نامطبوع و رشد قارچ جلوگیری کند. روش‌های خشک یا کم‌آب، گزینه‌های بهتری برای نظافت

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است. به گزارش ایسنا، دکتر بابک یکتاپرست با اشاره به تجربه کاهش مراجعات …

مروری کوتاه بر خبر همسر ایشان در تهیه این دسر که از نشاسته، آب و شکر درست میشود، مهارت ویژهای داشتند. کتاب خاطرات «خون دلی که لعل شد» بخشی از زندگی رهبر انقلاب در زندان را روایت می‌کند. در بخشی از این خاطرات، ایشان به ماه مبارک رمضان در زندان و خاطرات افطار، به ویژه

تابناک/ در حالی‌که نوار غزه هنوز از زخم‌های حملات اسرائیل خون‌چکان است، کودکان فلسطینی در شهر خان‌یونس روزهای رمضان را در میان آوار مسجد ویران‌شده «الحبیب محمد» با خواندن قرآن سپری می‌کنند و چشم‌به‌راه لحظه افطارند؛ تصویری از ایمان و استقامت در دل ویرانی. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایت

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با رد باور نادرست درباره ابطال روزه، اعلام کرد اهدای خون در حال روزه‌داری از نظر مراجع تقلید اشکالی ندارد و اقدامی خداپسندانه است؛ در عین حال از مردم خواست اهدای خون را به همه روزهای ماه رمضان گسترش دهند.

یک اینفلوئنسر اینستاگرامی در یک پیام ویدئویی از مردم درخواست کرد روی موجی که کاسبان خون درست می کنند سوار نشوند.

یک اینفلوئنسر اینستاگرامی در یک پیام ویدئویی از مردم درخواست کرد روی موجی که کاسبان خون درست می کنند سوار نشوند.

مربی استقلال در نشست خبری پس از بازی با مس جواب مزدک میرزایی و محمد تقوی، مجریان شبکهٔ ضدایرانی اینترنشنال را داد.

دبیر علمی هفدهمین کنگره بین‌المللی ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی با اشاره به نقش حیاتی آزمایشگاه‌ها در نظام سلامت، اعلام کرد که ۸۰ درصد تصمیمات تشخیصی و درمانی پزشکان به نتایج آزمایشگاهی وابسته است. وی بر استاندارد‌های جهانی تضمین کیفیت خون در ایران تأکید کرد و از جایگاه بین‌المللی کشور در صادرات پلاسمای …

غذاهای چرب و سرخ‌شده به دلیل چربی اشباع زیاد، دیر هضم می‌شن و خون بیشتری رو به سمت گوارش می‌کشن که باعث خمودگی مغز می‌شه، برای هضم هم آب زیادی نیاز دارن که باعث کم‌آبی و تشنگی می‌شه.

یک متخصص تغذیه با تأکید بر حساسیت روزه‌داری در دوران بارداری و شیردهی گفت: افت قند خون می‌تواند برای جنین و نوزاد مضر باشد و مادران در این شرایط حتماً باید با پزشک معالج خود مشورت کنند.

بوشهر- فرمانده پایگاه دریابانی بوشهر با قدردانی از شهدا و خانواده شهید ندیم‌زاده گفت: امنیت امروز کشور مرهون خون شهدا است.

اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با انتخاب نوع مناسب و ترکیب با فیبر، مهم‌ترین راز بهره‌مندی از فواید آن است.

حملۀ وریا غفوری به اینترنشنال: کاسبان خون هستید

دبیر علمی هفدهمین کنگره بین‌المللی ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی، با اشاره به نقش حیاتی آزمایشگاه‌ها در نظام سلامت، اعلام کرد که ۸۰ درصد تصمیمات تشخیصی و درمانی پزشکان به نتایج آزمایشگاهی وابسته است.

غذاهای چرب و سرخ‌شده به دلیل چربی اشباع زیاد، دیر هضم می‌شن و خون بیشتری رو به سمت گوارش می‌کشن که باعث خمودگی مغز می‌شه، برای هضم هم آب زیادی نیاز دارن که باعث کم‌آبی و تشنگی می‌شه.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تأکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تأمین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است.

در حالی‌که نوار غزه هنوز از زخم‌های حملات اسرائیل خون‌چکان است، کودکان فلسطینی در شهر خان‌یونس روزهای رمضان را در میان آوار مسجد ویران‌شده «الحبیب محمد» با خواندن قرآن سپری می‌کنند و چشم‌به‌راه لحظه افطارند؛ تصویری از ایمان و استقامت در دل ویرانی.منبع: تابناک

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف کافی ویتامین K۲ می‌تواند خطر بیماری شریان‌های محیطی را در افراد مبتلا به فشار خون و دیابت کاهش دهد.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران اعلام کرد اهدای خون در حال روزه‌داری موجب بطلان روزه نمی‌شود و ذخایر خونی کشور در وضعیت مطلوب قرار دارد.

به گفته مدیرکل انتقال خون استان قم، تعداد بانوان اهداکننده خون در قم از یک هزار و ۲۶۰ نفر در یازده‌ماهه سال قبل به یک هزار و ۳۲۹ نفر در مدت مشابه امسال رسیده است.

کاپ قاعدگی یک وسیله بهداشتی قابل استفاده مجدد است که برای جمع‌آوری خون قاعدگی در داخل واژن قرار می‌گیرد. این وسیله معمولاً از سیلیکون پزشکی، لاستیک طبیعی یا TPE ساخته می‌شود و به شکل یک فنجان کوچک انعطاف‌پذیر طراحی شده است. برخلاف نوار بهداشتی یا تامپون که خون را جذب می‌کنند، کاپ قاعدگی خون را در خود …

یک مقام مسئول در حوزه غذا و دارو اعلام کرد: مصرف زیاد زولبیا و بامیه می‌تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه‌داران شود.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه نظام سلامت در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه براساس نظر مراجع تقلید، عملی خداپسندانه و دارای ثواب است.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی همدان از تاثیر روزه‌داری بر تنظیم چربی خون و سلامت بدن خبرداد.

بوشهر- رئیس مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون برای ۲۸ هزار و ۷۸۹ مرد میان‌سال در شهرستان، ارزیابی فعالیت بدنی انجام‌شده است.

یک متخصص تغذیه با تأکید بر حساسیت روزه‌داری در دوران بارداری و شیردهی گفت: افت قند خون می‌تواند برای جنین و نوزاد مضر باشد و مادران در این شرایط حتماً باید با پزشک معالج خود مشورت کنند.