خط سلامت: علاوه بر گرفتگی دردناک تا نوسانات خلقی، زنان در طول چرخه قاعدگی خود با مشکلات مختلفی از جمله سرگیجه مواجه می شوند.

بسیاری از زنان در دوران قاعدگی، درد شدید و علائم افسردگی مانند نوسانات خلقی و تحریک پذیری را تجربه می‌کنند. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است در واقع یک ارتباط ژنتیکی بین درد پریود و افسردگی وجود داشته باشد.

خط سلامت: زردچوبه یکی از درمان‌های طبیعی و مؤثر برای تسکین دردهای پریود است که به دلیل خواص ضد التهابی و مسکن خود شناخته شده است.

سندروم پیش از قاعدگی (PMS) یک مجموعه از علایم فیزیکی و عاطفی است که بسیاری از زنان در دوره‌های پیش از قاعدگی تجربه می‌کنند. درمان‌های گیاهی به عنوان روش‌های طبیعی و کم‌خطر برای کاهش این علایم مورد توجه قرار گرفته‌اند

بسیاری از افراد با بیماری‌هایی مانند میگرن، کمردرد مزمن یا درد‌های شدید در دوره قاعدگی پریود برای درمان علائم خود به طور منظم از دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی استفاده می‌کنند. اگر شما هم از این دسته افراد هستید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید و جایگزینی برای این دارو‌ها انتخاب کنید.

خط سلامت: پریودهای نامنظم ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عدم تعادل هورمونی، استرس یا اختلالات تیروئید رخ دهند. این مشکل می‌تواند برای بسیاری از زنان آزاردهنده باشد، اما خوشبختانه روش‌های طبیعی برای مدیریت آن وجود دارد.

دعا به عنوان یک عمل معنوی و روحانی می‌تواند به افراد آرامش و امید بدهد. دعاهای مختلفی وجود دارد که می‌تواند به تسریع این روند کمک کند با این حال، برای درمان مشکلات جسمی، مراجعه به پزشک و پیگیری درمان‌های پزشکی ضروری است.

خط سلامت: ریودهای نامنظم یکی از مشکلات رایج در بین زنان است که می‌تواند ناشی از استرس، تغییرات هورمونی یا اختلالات پزشکی مانند PCOS باشد.

 افسردگی پیش از قاعدگی حالاتی شبیه به استرس، غم و کج‌ خلقی شدید ایجاد می‌کند. برای درمان افسردگی پیش از قاعدگی باید سبک زندگی خود را تغییر دهید.

تغییر در چرخه قاعدگی و دو بار پریود شدن در ماه، ممکن است نگرانی‌هایی برای بسیاری از خانم‌ها ایجاد کند.

خط سلامت: اگر شما هم از علائم ناراحت‌کننده‌ PMS ( سندرم پیش از قاعدگی) و گرفتگی عضلات ناشی از پریود رنج می‌برید، می‌دانید که این مشکلات می‌توانند تاثیرات زیادی بر کیفیت زندگی‌تان داشته باشند. در این مقاله، درمان‌های طبیعی و موثر برای کاهش این علائم معرفی می‌شوند که شامل تغییرات تغذیه‌ای، استفاده از مکمل‌ها …

مصرف عرق بیدمشک به کاهش درد در دوران پریود کمک می‌کند. این نوع از عرقیات گیاهی باعث تنظیم هورمون‌های زنان می‌شود. همچنین در بهبود نوسان‌های خلقی و بی‌حوصلگی‌های دوران پریود نیز موثر است. بیدمشک سرشار از آهن و فولیک اسید است و می‌تواند در درمان کم‌خونی ناشی از پریود و پیشگیری از آن موثر باشد.

خونریزی پریود از آغاز بلوغ تا پیش از یائسگی، به صورت ماهانه انجام می‌شود. به طور معمول، ماهیانه ۳۰ الی ۴۰ میلی لیتر خون در هر قاعدگی از بدن خارج می‌شود. اما به خاطر دلایلی ممکن است که میزان خونریزی کاهش پیدا کند. در ادامۀ این بررسی به پاسخ این سؤال می‌پردازیم که علت کم شدن خون قاعدگی چیست؟

اگر درد پریود خفیف تا متوسط باشد، می‌توان با درمان خانگی و نوشیدن برخی دمنوش‌ها درد پریود را تسکین داد.

احساس تهوع در روزهای منتهی به پریود کاملا طبیعی است. درست مانند گرفتگی عضلات و نوسانات خلقی، حالت تهوع نیز می تواند به عنوان یکی از علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) طبقه بندی شود و اغلب به دلیل نوسانات هورمونی و گرفتگی رحم اتفاق می افتد.

عقب افتادن قاعدگی می تواند به علت استرس و یا بیماری تخمدان اتفاق بیفتد اما می توان با ورزش و چند حرکت یوگا و همچنین داروهای گیاهی به باز شدن پریود کمک کرد.

عناب یا خرمای چینی، یکی از میوه‌های محبوب و پرخاصیت است که در طب سنتی به‌عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از

شما نیز جزو آن دسته از خانوم هایی هستید که قبل و یا هنگام قاعدگی نفخ شدید را تجربه می کنید؟ آیا می دانید که راهی برای کاهش یا درمان نفخ دوران پریود وجود دارد؟

علت عقب افتادن پریود برای هر شخص متفاوت بوده و این مشکل به دو شکل دارویی و خانگی قابل درمان است.

خط سلامت: آیا شما هم از آن دسته زنانی هستید که هر ماه چند روز قبل از شروع پریود، با علائمی مانند نفخ، خستگی، تحریک‌پذیری و تغییرات خلقی دست و پنجه نرم می‌کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، احتمالا با سندرم پیش از قاعدگی یا PMS آشنا هستید.

به گزارش پارسینه پلاس، از هر سه زن در سنین باروری یک نفر خونریزی شدید قاعدگی (HMB) را تجربه می کند، اما بسیاری از آنها درمان مناسبی دریافت نمی کنند. این اغلب به این دلیل است که آنها نمی دانند HMB یک بیماری قابل درمان است. Yesmean Wadhan، پزشک متخصص زنان و زایمان و معاون

آیا به دنبال روش‌های مؤثر برای پریود شدن هستید؟ در این مقاله با ۱۲ روش علمی و طبیعی برای تنظیم قاعدگی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند تا سیکل قاعدگی خود را بهبود ببخشید و به سلامتی بهتری دست یابید. اگر به دنبال راهکارهای مطمئن برای تنظیم پریود هستید، این مقاله به شما کمک خواهد کرد.

طولانی شدن پریود که از نظر پزشکی به عنوان منوراژی شناخته می‌شود، می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. ر این مقاله به صورت جامع به این عارضه شایع در زنان خواهیم پرداخت.

درد پریود می‌تواند تأثیر زیادی روی کیفیت زندگی شما داشته باشد، اما خوشبختانه داروهای موثر زیادی وجود دارد که می‌توانند کمک‌کننده باشند. در اینجا به بررسی چند داروی رایج که برای این منظور استفاده می‌شوند می‌پردازیم.

درد پریود می‌تواند باعث ناراحتی‌های بسیاری شود که ممکن است آن‌ها را در قسمت‌های مختلف بدن از جمله مفاصل احساس کنید. این مقاله به استخوان درد در پریودی، علت و درمان آن می‌پردازد.

راه کاهش درد پریودی و بهترین درمان درد پریود و کاهش سریع و درمان درد پریود و تسکین درد پریود و دمنوش برای درد قاعدگی

خط سلامت: پریود شدن غالبا منجر به بروز جوش در نواحی مختلف بدن مانند، کمر، گردن و شانه ها می شود. برخی درمان های خانگی برای رفع جوش های ناشی از پریود کمک می کند.

طول مدت خونریزی قاعدگی می‌تواند بسته به فعالیت‌های هورمونی هر خانمی متفاوت باشد. در شرایط عادی، سیکل قاعدگی به طور متوسط ۲۸ روزه است. اما اگر فاصله بین یک پریود و پریود دیگر مدام تغییر کند، یعنی این پریود نامنظم است. بنابراین چطور می‌توانید پریودهای خود را منظم کنید؟

نزدیک به 80 درصد خانم ها در هنگام شروع دوره قاعدگی، دردهای زیادی را تجربه می کنند. با این حال بیشتر خانم ها ممکن است دردهای زیادی را تجربه کنند که از کنترل خارج شده و با هیچ دارویی درمان پیدا نمی کند.

بیش از نیمی از افرادی که عادت ماهانه را تجربه می کنند، چند روز در ماه دچار گرفتگی عضلات می شوند. داروهای ضد بارداری و مسکن هایی مانند ایبوپروفن به عنوان درمان های خط اول برای دردهای قاعدگی در نظر گرفته می شوند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مکمل های ویتامین E نیز ممکن است کمک کننده باشند. 

درمان درد پریودی: تجربه درد قاعدگی خفیف تا شدید در سه روز اول پریود طبیعی است. زمانی که این درد تا روزهای پایانی سیکل قاعدگی همچنان ادامه داشته باشد و مانع از

زنجبیل نیز به عنوان یک درمان خانگی برای قاعدگی نامنظم شناخته شده است، که می‌تواند به کاهش میزان خونریزی کمک کند. این درمان‌های طبیعی می‌توانند به عنوان بخشی از رویکرد جامع برای بهبود سلامت قاعدگی و کاهش علائم ناخوشایند آن مورد استفاده قرار گیرند.

در مطلب زیر با رایج‌ترین «نشانه‌های آشکار زنانگی» آشنا شوید.

جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ ناباروری مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا گفت: در دختران نوجوان که قاعدگی‌های‌شان آغاز می‌شود، برخی بی‌نظمی‌ها مانند چند ماه پریود نشدن یا در یک ماه دو بار پریود شدن غیرطبیعی نیست. البته باید به عوامل زمینه‌ای هم دقت شود. باید شرح حال دقیق گرفته شود و خانم از نظر پیشینه …